Zinn Hub
0
Giỏ hàng của bạn
0

Tổng quan

Thông tin chi tiết về dịch vụ này để giúp bạn quyết định. Được tạo bởi Zinn Hub, không phải người bán.

Thời lượng gói

Bốn tuần
Mỗi gói bao gồm một kế hoạch bữa ăn có cấu trúc đầy đủ trong bốn tuần, không phải mẫu một ngày hoặc một tuần.

Loại chuyên gia dinh dưỡng

Chuyên gia được chứng nhận
Các kế hoạch được tạo bởi một chuyên gia dinh dưỡng được chứng nhận với chuyên môn về dinh dưỡng thuần chay, thực vật và thể thao.

Mức độ cá nhân hóa

Hoàn toàn tùy chỉnh
Không có mẫu – mỗi kế hoạch được xây dựng từ đầu dựa trên mục tiêu, sở thích ăn uống và lối sống của bạn.

Tốt nhất cho

Giảm cân, Tăng cơ, Ăn chay & Vận động viên
Bao gồm bốn mục tiêu dinh dưỡng chính: quản lý cân nặng, tăng cơ, hiệu suất thể thao và ăn chay.

Những gì bạn sẽ nhận được

Định dạng:
Tệp kỹ thuật số
Báo cáo bằng văn bản
Phương thức giao hàng:
Quản lý đơn hàng
Lưu ý: Kế hoạch bữa ăn cá nhân hóa của bạn sẽ được gửi dưới dạng tệp kỹ thuật số thông qua trình quản lý đơn hàng. Nếu gói của bạn bao gồm hướng dẫn giáo dục bổ sung, hướng dẫn này sẽ được gửi cùng với kế hoạch bữa ăn của bạn trong cùng khung thời gian. Bạn sẽ nhận được thông báo khi đơn hàng của bạn sẵn sàng để tải xuống.

Mô tả đầy đủ

Bạn đang gặp khó khăn trong việc ăn uống lành mạnh một cách nhất quán? Cho dù mục tiêu của bạn là giảm cân, tăng cơ, cải thiện hiệu suất thể thao hay đơn giản là cảm thấy tốt hơn mỗi ngày, việc có một kế hoạch dinh dưỡng được xây dựng riêng cho bạn sẽ tạo ra sự khác biệt lớn. Dịch vụ này cung cấp chính xác điều đó — một kế hoạch bữa ăn cá nhân hóa, có thể thực hiện được, được thiết kế phù hợp với lối sống, sở thích và mục tiêu của bạn bởi một chuyên gia dinh dưỡng được chứng nhận.

Dinh dưỡng không phải là một kích cỡ phù hợp cho tất cả. Đó là lý do tại sao mọi kế hoạch ở đây đều được điều chỉnh riêng cho bạn. Cho dù bạn theo chế độ ăn thuần chay hoặc thực vật, ăn mọi thứ, hay cần hướng dẫn về hiệu suất thể thao, kế hoạch sẽ phản ánh nhu cầu thực tế của bạn — không phải một mẫu chung chung được tải xuống từ internet.

**Những gì bạn nhận được**

Tùy thuộc vào gói bạn chọn, đơn đặt hàng của bạn bao gồm một hoặc nhiều mục sau:

— Một kế hoạch bữa ăn được tùy chỉnh hoàn toàn bao gồm bốn tuần ăn uống có cấu trúc, phù hợp với mục tiêu
— Hướng dẫn về các chất bổ sung, bao gồm chúng là gì, chúng làm gì và chúng phù hợp như thế nào với chiến lược dinh dưỡng tổng thể của bạn
— Các tùy chọn giao hàng nhanh hơn cho những người cần kế hoạch của họ nhanh chóng

Mọi kế hoạch đều được xây dựng dựa trên sở thích ăn uống và mục tiêu sức khỏe của bạn, vì vậy bạn càng chia sẻ nhiều chi tiết ngay từ đầu, kế hoạch của bạn sẽ phục vụ bạn càng chính xác.

**Cách thức hoạt động**

Sau khi đơn hàng của bạn được đặt, bạn sẽ được hỏi một vài câu hỏi cần thiết về mục tiêu, hạn chế ăn uống, lối sống và bất kỳ cân nhắc sức khỏe liên quan nào. Thông tin này được sử dụng để xây dựng kế hoạch của bạn từ đầu. Kế hoạch của bạn sau đó được gửi qua trình quản lý đơn hàng trong khung thời gian đã thỏa thuận. Nếu bạn có câu hỏi trong quá trình, trò chuyện đơn hàng luôn có sẵn.

**Đối tượng này dành cho ai**

Dịch vụ này phù hợp với bất kỳ ai sẵn sàng nghiêm túc với chế độ dinh dưỡng của mình — cho dù bạn là người mới bắt đầu hoàn toàn không biết phải bắt đầu từ đâu, một vận động viên muốn tối ưu hóa hiệu suất thông qua thực phẩm, hay một người cam kết với lối sống thuần chay cần hướng dẫn có cấu trúc, do chuyên gia dẫn dắt. Nó cũng phù hợp với những người đã thử các kế hoạch chung trước đây và thấy chúng không hiệu quả hoặc không bền vững.

**Tại sao nên làm việc với người bán này**

Zinn Digital là một chuyên gia dinh dưỡng được chứng nhận với kinh nghiệm thực tế trong nhiều lĩnh vực dinh dưỡng, bao gồm dinh dưỡng thuần chay, thực vật và thể thao. Trọng tâm ở đây không phải là các giải pháp ngắn hạn mà là các thói quen lành mạnh bền vững, lâu dài. Mọi kế hoạch được cung cấp thông qua dịch vụ này đều được xây dựng dựa trên kiến thức dinh dưỡng chuyên nghiệp, không phải phỏng đoán.

Nếu bạn đã sẵn sàng đầu tư vào sức khỏe của mình với một kế hoạch thực sự dành riêng cho bạn, hãy đặt hàng và bắt đầu ngay hôm nay.

Đảm bảo chất lượng Zinner

✓
Chuyên gia được kiểm duyệt
Mỗi Zinner đều được xem xét và phê duyệt trước khi tham gia nền tảng.
✓
Đảm bảo chất lượng công việc
Tất cả các dịch vụ đều được đảm bảo bởi cam kết chất lượng của chúng tôi.
✓
Thanh toán an toàn
Khoản thanh toán của bạn được bảo vệ cho đến khi bạn chấp thuận công việc đã giao.

So sánh các gói

Tính năngThiết yếuTiêu chuẩnCao cấp
Thời gian giao hàng5 ngày3 ngày2 ngày
Sửa đổi112
Kế hoạch bữa ăn bốn tuần được tùy chỉnh hoàn toàn✓✕✕
Phù hợp với sở thích ăn kiêng của bạn (thuần chay hoặc không thuần chay)✓✕✕
Được xây dựng xung quanh các mục tiêu sức khỏe cụ thể của bạn✓✕✕
Thích hợp để giảm cân, tăng cơ hoặc chăm sóc sức khỏe tổng thể✓✕✕
Được giao qua trình quản lý đơn hàng✓✓✓
Mọi thứ trong gói Essential✕✓✕
Bao gồm hướng dẫn bổ sung về giáo dục✕✓✕
Tìm hiểu những chất bổ sung nào phù hợp với mục tiêu của bạn và tại sao✕✓✕
Giao hàng nhanh hơn ba ngày✕✓✕
Phù hợp với nhu cầu ăn chay, thực vật hoặc dinh dưỡng thể thao✕✓✕
Mọi thứ trong gói Tiêu chuẩn✕✕✓
Giao hàng ưu tiên hai ngày✕✕✓
Giáo dục bổ sung toàn diện✕✕✓
Kế hoạch cá nhân hóa hoàn toàn cho dinh dưỡng thuần chay, thể thao hoặc dinh dưỡng tổng quát✕✕✓
Hai vòng sửa đổi để tinh chỉnh kế hoạch của bạn✕✕✓

Danh mục đầu tư

Ví dụ về công việc của người bán liên quan đến Zinn này.

Tạo Kế hoạch Bữa ăn Cá nhân hóa và Hướng dẫn Dinh dưỡng

Tạo Kế hoạch Bữa ăn Cá nhân hóa và Hướng dẫn Dinh dưỡng

Thông tin bổ sung

Tại sao chọn tôi

Chuyên gia dinh dưỡng được chứng nhận:Mọi kế hoạch đều được tạo ra bởi một chuyên gia dinh dưỡng được chứng nhận với đào tạo và kinh nghiệm chuyên môn thực sự.
Lĩnh vực chuyên môn:Chuyên môn về dinh dưỡng thuần chay, thực vật và thể thao — không phải dịch vụ chung chung.
Thực sự cá nhân hóa:Không có mẫu. Mỗi kế hoạch bữa ăn được xây dựng dựa trên mục tiêu, sở thích và yêu cầu ăn kiêng cụ thể của bạn.

Hoàn hảo cho

Quản lý cân nặng:Bất kỳ ai muốn giảm cân hoặc duy trì vóc dáng khỏe mạnh thông qua chế độ ăn uống có cấu trúc.
Tăng cơ và hiệu suất thể thao:Các vận động viên và cá nhân năng động muốn cung cấp năng lượng cho quá trình tập luyện của họ với mục đích và độ chính xác.
Người ăn chay và thực phẩm từ thực vật:Những người đang theo hoặc chuyển sang chế độ ăn dựa trên thực vật cần hướng dẫn dinh dưỡng từ chuyên gia.
Sức khỏe tổng quát:Bất cứ ai chỉ đơn giản muốn ăn uống tốt hơn, cảm thấy tốt hơn và xây dựng thói quen lành mạnh bền vững.

Quy trình của tôi

Bước 1 — Chia sẻ thông tin chi tiết của bạn:Sau khi đặt hàng, hãy điền vào biểu mẫu yêu cầu với mục tiêu, sở thích ăn uống và bất kỳ hạn chế nào của bạn.
Bước 2 — Tạo kế hoạch:Chuyên gia dinh dưỡng được chứng nhận của bạn xây dựng kế hoạch bữa ăn cá nhân hóa từ đầu dựa trên thông tin bạn cung cấp.
Bước 3 — Giao hàng và Đánh giá:Kế hoạch của bạn được giao qua trình quản lý đơn hàng trong khung thời gian đã thỏa thuận. Xem xét nó và yêu cầu sửa đổi nếu cần.

Câu hỏi thường gặp

Hoàn toàn không. Dịch vụ này phù hợp cho người mới bắt đầu hoàn toàn cho đến các vận động viên có kinh nghiệm. Chỉ cần chia sẻ mục tiêu và sở thích ăn uống của bạn khi được nhắc và mọi thứ sẽ được xây dựng xung quanh bạn từ đầu.

Vâng, hoàn toàn. Dinh dưỡng thuần chay và thực vật là một trong những lĩnh vực chuyên môn được đề cập ở đây. Kế hoạch bữa ăn của bạn sẽ hoàn toàn phù hợp với lựa chọn chế độ ăn uống của bạn.

Bạn sẽ được hỏi về mục tiêu sức khỏe, sở thích và hạn chế ăn uống, bất kỳ dị ứng hoặc không dung nạp nào, và các chi tiết lối sống liên quan. Bạn càng mô tả rõ ràng tình huống của mình, kế hoạch của bạn càng có thể được điều chỉnh chính xác hơn.

Hướng dẫn giáo dục về thực phẩm bổ sung giải thích các loại thực phẩm bổ sung liên quan bằng ngôn ngữ đơn giản — chúng là gì, chúng làm gì và chúng có thể hỗ trợ các mục tiêu dinh dưỡng cụ thể của bạn như thế nào. Hướng dẫn này có sẵn trong các gói Tiêu chuẩn và Cao cấp.

Có. Dinh dưỡng thể thao là một lĩnh vực chuyên biệt được cung cấp tại đây. Đơn giản chỉ cần mô tả môn thể thao, lịch trình tập luyện và mục tiêu hiệu suất của bạn khi bạn điền vào các yêu cầu của mình và kế hoạch của bạn sẽ được xây dựng với bối cảnh đó.

Các bản sửa đổi được bao gồm tùy thuộc vào gói của bạn. Nếu có điều gì đó không hoàn toàn phù hợp với nhu cầu của bạn, bạn có thể yêu cầu sửa đổi trong phạm vi kế hoạch của mình bằng cách sử dụng một bản sửa đổi. Các bản sửa đổi bổ sung ngoài giới hạn gói của bạn có thể được thảo luận qua trò chuyện đơn hàng.

Kế hoạch bữa ăn đã hoàn thành của bạn (và hướng dẫn bổ sung nếu có) sẽ được gửi trực tiếp qua trình quản lý đơn hàng trên nền tảng. Bạn sẽ nhận được thông báo khi nó sẵn sàng.

Đánh giá của khách hàng

Xem khách hàng của chúng tôi nói gì về Zinn này

4.7
3 đánh giá
5 ⭐
2
4 ⭐
1
3 ⭐
0
2 ⭐
0
1 ⭐
0

Thật tuyệt khi được làm việc với cô ấy.

Chuyên gia dinh dưỡng này cũng giỏi như bất kỳ ai. Chất lượng của cô ấy cũng tốt như bất kỳ ai, và cô ấy rất nhanh chóng trả lời. Tôi cảm thấy rằng lời khuyên hữu ích, và cô ấy có thể thực hiện các thay đổi nhanh chóng.

Cô ấy đã lắng nghe những lo ngại và kỳ vọng của tôi và đưa ra những lời khuyên tốt cũng như các biện pháp chủ động để giúp tôi đạt được mục tiêu của mình. Tôi sẽ thử những điều này và gửi một đánh giá đầy đủ sau khi tôi hoàn thành thời gian làm việc với cô ấy.

Chỉ những khách hàng đã đăng nhập và mua sản phẩm này mới có thể để lại đánh giá.

Danh mục

Chính sách Zinner

Cung cấp cho bạn các kế hoạch bữa ăn

Chỉ những khách hàng đã đăng nhập và mua sản phẩm này mới có thể để lại đánh giá.

Tùy chọn & Đặt hàng

Tải ứng dụng Zinn Hub

Thông báo · Truy cập nhanh hơn · Toàn màn hình

Nhấn Chia sẻ trong trình duyệt của bạn

➜ Sau đó nhấn "Thêm vào Màn hình chính"