Biću vaš lični trener za mršavljenje i fitnes

Ako ste se vrteli u krug sa generičkim planovima vežbanja i dijetama koje odgovaraju svima, ovo je vaša prekretnica. Kao sertifikovani lični trener sa više od pola decenije iskustva u naučno zasnovanom estetskom bodibildingu, kreiram programe koji su u potpunosti osmišljeni oko vas — vašeg tela, vašeg rasporeda, vaših ciljeva i hrane koju zaista volite da jedete.

Bez obzira da li želite da izgubite masnoću, izgradite čistu mišićnu masu ili prođete kroz potpunu transformaciju tela, svaki element vašeg programa je konstruisan na osnovu principa zasnovanih na dokazima, usavršenih kroz godine praktičnog treniranja u konkurentnoj fitnes sceni Londona. Ne kupujete šablon. Kupujete plan koji odgovara vašem životu.

**Šta je uključeno u pakete:**

Na početnom nivou, dobijate uživo 45-minutnu individualnu online sesiju koučinga direktno sa mnom. Ovo je personalizovani koučing u realnom vremenu — nije unapred snimljen video. Radimo zajedno, ja vas vodim kroz formu, odgovaram na vaša pitanja i mapiram vaš pravac.

Takođe dobijate potpuno prilagođen plan vežbanja sa video snimcima vežbi sa uputstvima kako biste tačno znali kako da izvedete svaki pokret, personalizovan plan obroka zasnovan na makroima kalibrisan prema vašim potrebama za kalorijama i preferencijama hrane, edukaciju o suplementima i preporuke, kao i stalnu svakodnevnu podršku sa nedeljnim proverama kako biste ostali odgovorni i napredovali.

Kompletan program dodaje ekskluzivan pristup mojoj posvećenoj fitnes aplikaciji, koja objedinjuje vaš planer i praćenje vežbanja, praćenje koraka, vođenje dnevnika ishrane, praćenje zadataka i napretka, praćenje odgovornosti i direktne povratne informacije trenera — sve na jednom mestu za do tri meseca kontinuirane vođene transformacije.

**Kako funkcioniše:**

Pre nego što se bilo šta izgradi, odvajam vreme da razumem vaš životni stil, dnevnu rutinu, istoriju fitnesa i tačne ciljeve kroz detaljnu konsultaciju. Vaš plan ishrane će uključivati vaš ukupan dnevni unos kalorija, precizne veličine porcija i potpune nutritivne analize za svaki obrok. Vaš plan treninga je usklađen sa vašim nivoom iskustva i dolazi sa video uputstvima za svaku vežbu.

**Kome je ovo namenjeno?**

Ova usluga je idealna za svakoga ko je ozbiljan u nameri da napravi trajnu promenu — bilo da ste potpuni početnik koji ne zna odakle da počne, ili srednje napredni trener koji je dostigao plato i potrebna mu je stručna pomoć da ga probije.

**Pre kupovine:** pošaljite mi poruku da rezervišete svoje mesto i potvrdite dostupnost. Obično odgovaram u roku od 30 minuta.