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Aperçu

Détails clés sur ce service pour vous aider à décider. Généré par Zinn Hub, pas par le vendeur.

Type de forfait

Clinique & Basé sur des preuves
Les plans sont élaborés par un diététicien clinicien certifié, en utilisant des principes nutritionnels structurés – et non des modèles génériques.

Conditions couvertes

SOPK, IRC, Grossesse & plus
Plans spécialisés disponibles pour les problèmes de santé, y compris le SOPK, l'insuffisance rénale chronique, l'anémie et la grossesse.

Cadres Diététiques

Cadres certifiés 9
Couvre les régimes céto, méditerranéen, DASH, végétalien, végétarien, paléo, sans gluten, basal et équilibré.

Ce qui est inclus

Plan de repas + Liste de courses + Conseils
Chaque forfait comprend un plan de repas de 2 semaines, une liste d'épicerie et des instructions écrites. Les niveaux supérieurs ajoutent un plan d'entraînement et un coaching en direct.

Ce que vous recevrez

Formats:
Fichiers numériques
Rapport écrit
Méthode de livraison:
Gestionnaire de commandes
Notes: Votre plan de repas, votre plan d'entraînement (le cas échéant), votre liste de courses et vos instructions écrites seront livrés sous forme de fichiers numériques via le gestionnaire de commandes. Veuillez vous assurer que votre formulaire d'exigences est entièrement rempli avant le début de la commande — plus vous fournissez de détails, plus votre plan sera précisément adapté. Si vous avez des questions après la livraison, utilisez le chat de commande.

Description complète

Vous avez du mal à trouver un plan de repas qui corresponde réellement à votre vie, à votre corps et à vos objectifs de santé? Vous êtes au bon endroit. En tant que coach diététicien clinique certifié et nutritionniste basé à Londres, en Angleterre, avec plus de deux ans d'expérience pratique dans un cadre clinique réputé, je conçois des plans de repas structurés et fondés sur des preuves qui réfléchissent pour vous — afin que vous puissiez vous concentrer sur les résultats.

Chaque plan est conçu autour de vous. Cela signifie vos objectifs de poids (perte, gain ou maintien), vos conditions de santé, vos allergies alimentaires, vos préférences gustatives et votre mode de vie. Rien n'est copié-collé. Rien n'est générique.

**Ce que votre plan couvre**
Selon le forfait que vous choisissez, votre plan comprend un plan de repas détaillé de deux semaines, un plan d'entraînement complémentaire, une liste d'épicerie, ainsi que des instructions écrites et des conseils pour vous aider à suivre le plan en toute confiance. Les niveaux supérieurs ajoutent un soutien continu et des séances de coaching en direct pour que vous ne soyez jamais laissé dans l'incertitude.

**Conditions et objectifs dans lesquels je me spécialise**
Je crée des plans pour la perte de poids, la prise de poids, le maintien du poids, la grossesse, les maladies rénales chroniques et les problèmes rénaux, les athlètes et les sportifs, le SOPK, l'anémie, la prise de masse musculaire et un large éventail d'autres conditions. Si votre situation n'est pas répertoriée, contactez-moi — je la couvre très probablement.

**Cadres alimentaires dans lesquels je suis certifié**
Cétogène, méditerranéen, végétarien, végétalien, équilibré, DASH, paléo, basal et sans gluten — je détiens des certifications dans neuf cadres alimentaires reconnus, ce qui me donne la flexibilité de concevoir un plan qui correspond autant à votre philosophie nutritionnelle qu'à vos besoins médicaux.

**Comment ça marche**
Après avoir passé votre commande, remplissez le formulaire de exigences avec vos informations personnelles, vos objectifs, vos antécédents médicaux et vos préférences alimentaires. Plus vous partagez de détails, plus votre plan sera précisément adapté. J'examinerai tout attentivement, élaborerai votre plan et le livrerai dans les délais convenus. Si vous avez des questions à n'importe quelle étape, le chat de commande est toujours ouvert.

**À qui s'adresse ce service**
Ce service est idéal pour toute personne qui en a assez des régimes universels, qui a besoin de conseils cliniques pour un problème de santé spécifique, qui souhaite une responsabilisation professionnelle, ou qui ne sait tout simplement pas par où commencer en matière de nutrition. Que vous soyez un athlète en quête de performance ou une personne gérant une maladie chronique, il y a un forfait pour vous ici.

**Pourquoi travailler avec moi**
Ma priorité est votre satisfaction et votre santé. J'apporte une formation clinique, une véritable passion pour la nutrition et une approche axée sur le client à chaque commande. Chaque facteur — vos attentes, vos restrictions, vos objectifs — est pris en compte du premier message à la livraison finale. Je ne vous donne pas un modèle; je vous donne un plan conçu spécifiquement pour votre corps.

Garantie de Qualité Zinner

✓
Professionnel Vérifié
Chaque Zinner est examiné et approuvé avant de rejoindre la plateforme.
✓
Travail de Qualité Garanti
Tous les services sont soutenus par notre engagement en matière d'assurance qualité.
✓
Paiement sécurisé
Votre paiement est protégé jusqu'à ce que vous approuviez le travail livré.

Comparer les forfaits

CaractéristiqueDémarrageStandardPremium
Délai de livraison2 jours4 jours6 jours
Révisions123
Plan de repas personnalisé de 2 semaines✓✕✕
Adapté à votre objectif: perte, gain ou maintien de poids✓✕✕
Allergies alimentaires et problèmes de santé pris en compte✓✕✕
Préférences gustatives et choix alimentaires intégrés✓✕✕
Liste de courses incluse✓✕✕
Instructions écrites et conseils✓✕✕
Tout ce qui est inclus dans le forfait Starter✕✓✕
Plan d'entraînement de 2 semaines aligné sur votre objectif✕✓✕
Support continu via le chat de commande pendant la période du plan✕✓✕
Adapté aux conditions spécialisées (SOPK, anémie, rénale, grossesse, etc.)✕✓✕
Cadre alimentaire certifié appliqué (céto, méditerranéen, DASH, végétalien, etc.)✕✓✕
Liste de courses et conseils écrits détaillés✕✓✕
Tout en Standard✕✕✓
Séance de coaching individuel en direct pour des conseils personnalisés✕✕✓
Adaptation avancée pour la performance athlétique ou les problèmes de santé complexes✕✕✓
Plan d'entraînement complet intégré à votre stratégie nutritionnelle✕✕✓
Support continu pendant toute la période de livraison✕✕✓
Instructions écrites complètes, conseils et liste d'épicerie✕✕✓

Portfolio

Exemples du travail du vendeur relatifs à ce Zinn.

Créez un plan de repas personnalisé et soyez votre coach diététique

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Informations supplémentaires

Pourquoi me choisir

Qualification:Coach diététique clinique certifié et nutritionniste/diététicien basé à Londres, Angleterre
Expérience:2+ années d'expérience en tant que coach diététique et diététicien dans un établissement clinique réputé
Certifications:Cétogène | Méditerranéen | Végétarien | Végétalien | Équilibré | DASH | Paléo | Basal | Sans gluten
Approche centrée sur le client:Chaque plan est construit autour de l'individu — les objectifs, les allergies, les conditions de santé, les préférences alimentaires et le mode de vie sont tous pris en compte. Pas de modèles; chaque plan est construit à dessein.

Parfait pour

Objectifs:Perte de poids | Gain de poids | Maintien du poids | Gain musculaire | Performance athlétique
Conditions de santé:SOPK | Anémie | Maladie rénale chronique | Problèmes rénaux | Grossesse | Bien-être général
Besoins alimentaires:Allergies alimentaires | Régimes spéciaux (céto, végétalien, sans gluten, etc.) | Cadres alimentaires médicalement conseillés

Mon processus

Étape 1 – Partagez vos détails:Remplissez le formulaire d'exigences avec vos objectifs, informations de santé, allergies et préférences alimentaires.
Étape 2 – Création du plan:Votre plan de repas personnalisé (et plan d'entraînement le cas échéant) est élaboré à partir de zéro en utilisant les principes de la nutrition clinique.
Étape 3 – Livraison et support:Votre plan est livré sous forme de fichiers numériques via le gestionnaire de commandes. Un support continu et un coaching en direct sont disponibles respectivement sur les forfaits Standard et Premium.

Questions fréquemment posées

Pour élaborer votre plan personnalisé, j'aurai besoin de votre âge, de votre sexe, de votre poids actuel, de votre taille, de votre objectif (perte, gain ou maintien de poids), de toute condition ou diagnostic de santé, d'allergies ou intolérances alimentaires, de préférences alimentaires (par exemple, végétarien, sans gluten) et de tout aliment que vous n'aimez pas du tout. Plus vous partagerez de détails, plus votre plan sera précis.

Oui, absolument. Je me spécialise dans des conditions telles que le SOPK, l'insuffisance rénale chronique et les problèmes rénaux, l'anémie, la grossesse, et plus encore. Veuillez partager votre diagnostic et toute directive de votre médecin lors du remplissage du formulaire de exigences afin que je puisse adapter le plan de manière appropriée.

Je suis certifié en régimes cétogène, méditerranéen, végétarien, végan, équilibré, DASH, paléo, basal et sans gluten. Si vous suivez une philosophie alimentaire spécifique ou si un professionnel de la santé vous a conseillé de suivre un cadre particulier, veuillez le mentionner et je concevrai autour de cela.

Le support continu signifie que je reste disponible via le chat de commande pendant la période de livraison pour répondre aux questions, clarifier les éléments de votre plan et vous aider à rester sur la bonne voie. Ce n'est pas un appel de coaching séparé — cela n'est inclus que dans le forfait Premium en tant que session en direct.

La session de coaching en direct est une consultation individuelle où nous discutons de votre plan en détail, répondons à toutes vos questions et je peux vous fournir des conseils personnalisés sur la façon de suivre efficacement votre plan de repas et d'entraînement. Nous coordonnons le timing via le chat de commande.

Le forfait Starter comprend 1 révision, le Standard en comprend 2, et le Premium en comprend 3. Une révision couvre les ajustements au plan basés sur les commentaires — par exemple, l'échange de repas que vous n'aimez pas ou l'adaptation des tailles de portions. Des objectifs ou conditions entièrement nouveaux introduits après la livraison peuvent nécessiter une nouvelle commande.

Oui. Votre plan de repas et tous les documents d'accompagnement sont livrés sous forme de fichiers numériques via le gestionnaire de commandes, prêts à être enregistrés, imprimés ou consultés sur n'importe quel appareil.

Dans la plupart des cas, oui. Je vous encourage à envoyer un message avant de commander si votre situation est particulièrement complexe — de cette façon, nous pouvons confirmer le bon forfait pour vos besoins avant que vous ne vous engagiez.

Avis clients

Découvrez ce que nos clients disent de ce Zinn

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J'ai reçu exactement ce que je cherchais, une perte de poids tout en gagnant de la masse musculaire. C'est délicat à obtenir, mais il a mis en place un bon plan de repas qui semble fonctionner! La communication a été rapide et facile! Je le recommande vivement!

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Catégories

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