Pokea mpango kamili wa lishe na mlo uliopangwa kulingana na mwili wako, mahitaji ya kalori, na malengo ya afya — iliyoundwa na Mtaalamu wa Lishe aliyethibitishwa na uzoefu wa miaka 5.
Nitaunda Mpango wa Chakula Uliopangwa Kama Mshauri Wako wa Lishe
Mpango wa lishe uliobinafsishwa wa siku 15 unaolingana na mahitaji yako ya kalori na malengo ya afya.
- Mpango wa chakula uliopangwa kikamilifu wa siku 15
- Imeundwa kulingana na mahitaji ya kalori ya mwili wako
- Inashughulikia lengo au hali yako maalum ya afya
- Mapishi rahisi kufuata yamejumuishwa
- Usaidizi unaoendelea kupitia gumzo la agizo
- Inafaa kwa kupunguza uzito, kuongeza uzito, PCOS, kisukari & zaidi
Mpango wa lishe uliobinafsishwa wa siku 30 kwa marekebisho kamili zaidi ya lishe.
- Mpango wa mlo uliopangwa kikamilifu wa siku 30
- Imeundwa kulingana na mahitaji ya kalori ya mwili wako
- Inashughulikia lengo au hali yako maalum ya afya
- Mapishi rahisi kufuata yamejumuishwa
- Usaidizi unaoendelea kupitia gumzo la agizo
- Mara mbili ya muda wa mpango kwa mabadiliko endelevu ya mtindo wa maisha
Mpango wa lishe uliobinafsishwa wa siku 45 — kifurushi kamili cha mabadiliko ya lishe.
- Mpango wa mlo maalum wa siku 45
- Imeundwa kulingana na mahitaji ya kalori ya mwili wako
- Inashughulikia lengo au hali yako maalum ya afya
- Mapishi kamili rahisi kufuata yamejumuishwa
- Usaidizi unaoendelea wa kipaumbele kupitia gumzo la agizo
- Muda wa juu zaidi wa mabadiliko ya kina na ya kudumu ya lishe
Omba Ofa Maalum
Ingia ili Uombe Ofa Maalum
Fungua akaunti ya bure au ingia ili kuomba ofa maalum kutoka kwa Zinner huyu.
Ingia / JisajiliUliza Swali Kabla ya Kuuza
Ingia ili Ulize Swali
Ili kupunguza barua taka kwenye jukwaa, jumbe za mauzo ya awali zinaweza kutumwa tu na watumiaji walioingia.
Fungua akaunti ya bure au ingia ili kumtumia ujumbe Zinner huyu moja kwa moja.
Ingia / JisajiliKuingia kunahitajika
Fungua akaunti ya bure au ingia ili kumtumia ujumbe Zinner huyu.
Ingia / JisajiliKuingia kunahitajika
Fungua akaunti ya bure au ingia ili kuomba ofa iliyobinafsishwa.
Ingia / JisajiliKwa Mtazamo
Maelezo muhimu kuhusu huduma hii kukusaidia kuamua. Imetolewa na Zinn Hub, si muuzaji.
Nafasi ya Thamani
Aina ya Mtaalamu
Muda wa Mpango
Masharti Yanayofunikwa
Bora Kwa
Utakachopokea
Maelezo Kamili
Iwe lengo lako ni kupunguza uzito, kuongeza uzito, kudhibiti hali kama vile PCOS au kisukari, au kula vizuri kila siku — unastahili mpango wa chakula unaolingana na maisha yako. Hicho ndicho hasa huduma hii inatoa: mpango wa lishe ulioundwa kitaalamu, uliogeuzwa kukufaa kulingana na mahitaji ya kalori ya mwili wako, historia yako ya afya, na mapendeleo yako ya lishe.
Kama Mtaalamu wa Lishe Aliyesajiliwa (RDN) mwenye makao yake London na uzoefu wa miaka mitano wa vitendo, mbinu hapa si ya kufaa kila mtu. Kila mpango umebinafsishwa, ni wa vitendo, na umeundwa kufanya ulaji wa afya uwe wa kufurahisha kweli — si kazi ngumu.
**Unachopokea**
Kulingana na kifurushi unachochagua, utapokea mpango wa chakula uliopangwa unaofunika siku 15, 30, au 45. Kila mpango unajumuisha:
• Muundo wa chakula cha kila siku uliopangwa kikamilifu unaolingana na mahitaji yako ya kalori na lishe
• Mapishi matamu, rahisi kufuata yanayosaidia mpango
• Msaada unaoendelea katika agizo lako kujibu maswali na kukuweka kwenye mstari
• Mwongozo wa lishe unaofunika hali ikiwemo udhibiti wa uzito, ujauzito, hyperthyroidism, usawa wa homoni, PCOS, kisukari, na afya kwa ujumla
**Masharti na Malengo Yaliyofunikwa**
Huduma hii imesaidia wateja katika malengo mbalimbali ya afya na mtindo wa maisha: kupunguza uzito, kuongeza uzito, lishe ya ujauzito, hyperthyroidism, usawa wa homoni, PCOS, usimamizi wa kisukari, na ustawi wa jumla. Ikiwa hali yako haijaorodheshwa, jisikie huru kuuliza — mbinu iliyoundwa inaweza kuendelezwa kwa mahitaji mengi ya lishe.
**Jinsi Inavyofanya Kazi**
Mara tu agizo lako limewekwa, utaulizwa maswali machache rahisi kuhusu mwili wako, malengo, hali za afya, na mapendeleo ya chakula. Kutoka hapo, mpango maalum huundwa na kutolewa ndani ya muda uliokubaliwa. Usaidizi unaoendelea unapatikana kupitia gumzo la agizo katika mchakato mzima.
**Huyu ni kwa ajili ya nani**
Huduma hii inafaa kwa mtu yeyote ambaye amekabiliana na ushauri wa jumla wa lishe, anasimamia hali maalum ya afya kupitia lishe, anataka mwongozo wa kitaalamu bila gharama ya mashauriano ya mara kwa mara ya ana kwa ana, au anataka tu mpango wazi, ladha anaoweza kuufuata kwa ujasiri.
**Kwa Nini Ufanye Kazi na Mtaalamu Huyu wa Lishe**
Uzoefu wa miaka mitano wa kitaalamu, shauku ya kufanya lishe ipatikane, na kujitolea kwa mipango ambayo inafurahisha kama inavyofaa. Iko London, hii ni mazoezi ya lishe ya kuaminika, yenye bidii ambayo inajali kweli matokeo yako.
Uko tayari kubadilisha afya yako? Weka agizo lako au tuma ujumbe na maswali yoyote — tuanze.
Dhamana ya Ubora wa Zinner
Kila Zinner hukaguliwa na kuidhinishwa kabla ya kujiunga na jukwaa.
Huduma zote zinaungwa mkono na ahadi yetu ya uhakikisho wa ubora.
Malipo yako yanalindwa hadi uidhinishe kazi iliyokamilishwa.
Linganisha Vifurushi
| Kipengele | Mwanzo | Kawaida | Premium |
|---|---|---|---|
| Muda wa Uwasilishaji | 2 siku | 3 siku | 4 siku |
| Marekebisho | 1 | 2 | 3 |
| Mpango wa chakula uliopangwa kikamilifu kwa siku 15 | ✓ | ✕ | ✕ |
| Imeundwa kulingana na mahitaji ya kalori ya mwili wako | ✓ | ✓ | ✓ |
| Inashughulikia lengo au hali yako maalum ya afya | ✓ | ✓ | ✓ |
| Mapishi rahisi kufuata yamejumuishwa | ✓ | ✓ | ✕ |
| Usaidizi unaoendelea kupitia gumzo la agizo | ✓ | ✓ | ✕ |
| Inafaa kwa kupunguza uzito, kuongeza uzito, PCOS, kisukari & zaidi | ✓ | ✕ | ✕ |
| Mpango wa chakula uliopangwa kikamilifu wa siku 30 | ✕ | ✓ | ✕ |
| Mara mbili ya muda wa mpango kwa mabadiliko endelevu ya maisha | ✕ | ✓ | ✕ |
| Mpango wa chakula uliopangwa kikamilifu wa siku 45 | ✕ | ✕ | ✓ |
| Mapishi kamili yaliyo rahisi kufuata yamejumuishwa | ✕ | ✕ | ✓ |
| Usaidizi unaoendelea wa kipaumbele kupitia gumzo la agizo | ✕ | ✕ | ✓ |
| Muda wa juu zaidi wa mabadiliko ya kina, ya kudumu ya lishe | ✕ | ✕ | ✓ |
Kwingineko
Mifano ya kazi ya muuzaji inayohusiana na Zinn hii.
Unda Mpango wa Mlo Uliopangwa Kama Mshauri Wako wa Lishe
Unda Mpango wa Mlo Uliopangwa Kama Mshauri Wako wa Lishe
Taarifa za Ziada
Kwa Nini Unichague
Inafaa Kwa
Mchakato Wangu
Maswali Yanayoulizwa Mara kwa Mara
Mara tu unapoweka agizo lako, utaulizwa kuhusu umri wako, jinsia, uzito wa sasa, urefu, kiwango cha shughuli, malengo ya afya, hali yoyote ya matibabu au utambuzi, mzio wa chakula au kutovumilia, na mapendeleo yako ya lishe. Maelezo zaidi unayoshiriki, ndivyo mpango wako unavyoweza kuboreshwa kwa usahihi zaidi.
Huduma inashughulikia malengo na masharti mbalimbali ikiwemo kupunguza uzito, kuongeza uzito, lishe ya ujauzito, hyperthyroidism, usawa wa homoni, PCOS, kisukari, na uboreshaji wa afya kwa ujumla. Ikiwa una hali isiyoorodheshwa, tafadhali tuma ujumbe kabla ya kuagiza ili kuthibitisha inaweza kushughulikiwa.
Mpango wako kamili wa chakula na mapishi yatawasilishwa moja kwa moja kupitia meneja wa agizo ndani ya muda uliokubaliwa. Utapokea nyaraka zilizo wazi, zilizopangwa ambazo unaweza kuanza kufuata mara moja.
Katika kipindi chote cha agizo lako linaloendelea, unaweza kuuliza maswali, kuomba ufafanuzi, au kuashiria wasiwasi wowote kupitia gumzo la agizo. Mtaalamu wa lishe atajibu ili kukusaidia kuhakikisha unaelewa na unaweza kufuata mpango kwa ujasiri.
Ndiyo. Mpango umejengwa kabisa kulingana na mapendeleo na mahitaji yako. Tafadhali jumuisha maelezo kuhusu vizuizi vyovyote vya lishe, mapendeleo ya chakula, au mazingatio ya kitamaduni katika mahitaji yako ya agizo ili haya yaweze kuzingatiwa tangu mwanzo.
Kila kifurushi kinajumuisha idadi maalum ya marekebisho (moja kwa Starter, mbili kwa Standard, tatu kwa Premium). Ikiwa kitu hakifai mahitaji au mapendeleo yako, kiwasilishe tu kupitia gumzo la agizo na marekebisho yatafanywa ndani ya marekebisho yaliyotengwa.
Matokeo hutofautiana kulingana na mahali ulipoanzia, uzingatiaji wa mpango, na lengo la afya husika. Mipango imeundwa kuwa ya kweli na endelevu, lakini matokeo ya kibinafsi hutegemea utekelezaji thabiti na fiziolojia yako ya kipekee.
Maoni ya Wateja
Angalia wateja wetu wanasema nini kuhusu Zinn hii
Rahisi, shirikishi, na kujitolea kwa huduma kwa wateja.
Ninapendekeza sana huduma za Dk Neil kwa yeyote anayetaka kuboresha afya yake. Yeye ni mchangamfu sana na mtaalamu katika fani yake. Hakika nitarudi. ✊
Niliunda mpango mzuri wa lishe kwa ajili yangu na taarifa za kisasa,
Kwa mpango wa siku 15, nilikuwa nikitarajia zaidi ya mipango ya siku moja ambayo itahitaji kurudiwa kwa siku 15. Hata hivyo, kuna maoni yenye ufahamu na ni mpango maalum kama ilivyotangazwa.
Kufanya kazi na Health Secrets kulikuwa bila dosari. Neil aliweza kubuni mipango ya lishe iliyobinafsishwa ambayo iliwasilishwa vizuri na kufikiriwa kwa kina. Ilijumuisha ulaji wa kalori, milo ya kila siku, orodha za ununuzi na mapishi. Nitafanya kazi naye tena siku zijazo. Asante Neil!
Wateja walioingia pekee ambao wamenunua bidhaa hii ndio wanaweza kuacha ukaguzi.
