Unajitahidi kujua pa kuanzia na kupunguza uzito? Pata mpango wa chakula uliopangwa kibinafsi, mwongozo wa virutubisho, mapishi, na usaidizi wa kufundisha moja kwa moja — ulioundwa kulingana na malengo na mtindo wako wa maisha.
Nitakuwa Kocha Wako Binafsi wa Kupunguza Uzito na Mpango Maalum wa Mlo
Mpango wa kupunguza uzito wa siku 15 ulioongozwa na mpango wa chakula wa kibinafsi na usaidizi wa kufundisha moja kwa moja.
- Ushauri wa bure kabla ya programu kuanza
- Mpango wa chakula uliopangwa kulingana na malengo yako
- Vikao vya kufundisha moja kwa moja kwa siku 15
- Elimu na mwongozo wa nyongeza
- Mkusanyiko wa mapishi yaliyoratibiwa
- Usaidizi unaoendelea kupitia gumzo la agizo
Mpango wa kufundisha wa siku 45 kwa ajili ya kujenga tabia kwa undani zaidi na maendeleo endelevu zaidi ya kupunguza uzito.
- Kila kitu katika Starter, kimepanuliwa hadi siku 45
- Ushauri wa bure kabla ya programu kuanza
- Mpango wa chakula uliopanuliwa na wa kibinafsi wenye aina mbalimbali zaidi
- Ukaguzi wa kufundisha moja kwa moja katika kipindi chote cha siku 45
- Mwongozo unaoendelea wa virutubisho na lishe na marekebisho
- Mkusanyiko mkubwa wa mapishi ili kuweka milo safi na yenye motisha
Mpango kamili wa mabadiliko wa siku 90 kwa matokeo ya kudumu na mabadiliko kamili ya maisha.
- Kila kitu katika Boost, kimepanuliwa hadi programu kamili ya siku 90
- Ushauri wa bure kabla ya programu kuanza
- Mpango kamili wa chakula cha kibinafsi uliopitiwa na kusasishwa unapoendelea
- Vipindi vya kawaida vya mafunzo ya moja kwa moja katika 90 siku zote
- Elimu ya kina ya virutubisho na mapendekezo yanayoendelea
- Maktaba kamili ya mapishi na motisha inayoendelea na usaidizi wa uwajibikaji
Omba Ofa Maalum
Ingia ili Uombe Ofa Maalum
Fungua akaunti ya bure au ingia ili kuomba ofa maalum kutoka kwa Zinner huyu.
Ingia / JisajiliUliza Swali Kabla ya Kuuza
Ingia ili Ulize Swali
Ili kupunguza barua taka kwenye jukwaa, jumbe za mauzo ya awali zinaweza kutumwa tu na watumiaji walioingia.
Fungua akaunti ya bure au ingia ili kumtumia ujumbe Zinner huyu moja kwa moja.
Ingia / JisajiliKuingia kunahitajika
Fungua akaunti ya bure au ingia ili kumtumia ujumbe Zinner huyu.
Ingia / JisajiliKuingia kunahitajika
Fungua akaunti ya bure au ingia ili kuomba ofa iliyobinafsishwa.
Ingia / JisajiliKwa Mtazamo
Maelezo muhimu kuhusu huduma hii kukusaidia kuamua. Imetolewa na Zinn Hub, si muuzaji.
Nafasi ya Thamani
Muda wa Kufundisha
Kilichojumuishwa
Historia ya Kocha
Ngazi za Kujitolea
Utakachopokea
Maelezo Kamili
Kupunguza uzito sio tu kuhusu kula kidogo — ni kuhusu kula vizuri, kuendelea, na kuwa na mtu anayekujali kweli. Hiyo ndiyo hasa huduma hii ya kufundisha inatoa.
Kwa kutumia uzoefu kama daktari mwanafunzi na mabadiliko ya kibinafsi ya kupunguza uzito wa 12 kg yaliyopatikana ndani ya miezi mitano tu, huduma hii inatoa mafunzo ya kupunguza uzito yaliyopangwa, ya vitendo, na ya kibinafsi yanayolingana na maisha yako halisi. Ikiwa London, Uingereza, mbinu hii inachanganya lishe inayotokana na ushahidi, elimu ya virutubisho, na uwajibikaji unaoendelea kukusaidia kujenga tabia zinazodumu zaidi ya programu.
**Ni nini kinachojumuishwa katika vifurushi vyote:**
— Mpango wa chakula maalum ulioundwa kulingana na malengo yako, mtindo wa maisha, na mapendeleo ya lishe
— Vipindi vya kufundisha moja kwa moja ili kukuweka kwenye mstari na kujibu maswali yako kwa wakati halisi
— Usaidizi unaoendelea katika kipindi chote cha programu
— Elimu ya virutubisho: mwongozo wa moja kwa moja, waaminifu kuhusu kile kinachoweza kusaidia kweli na nini cha kuepuka
— Mkusanyiko ulioratibiwa wa mapishi yanayofanya kula vizuri kuwa vitendo na kufurahisha
— Ushauri wa bure kabla ya programu kuanza, ili mpango ujengwe kukuzunguka tangu siku ya kwanza
**Jinsi inavyofanya kazi:**
1. Baada ya kununua, shiriki malengo yako, mtindo wa maisha wa sasa, tabia za lishe, na masuala yoyote ya afya kupitia gumzo la agizo.
2. Ushauri wa bure unafanywa ili kufafanua malengo yako na kuanzisha mbinu sahihi.
3. Mpango wako wa chakula uliopangwa na mwongozo wa virutubisho unawasilishwa, ukifuatiwa na ukaguzi wa kufundisha moja kwa moja katika kipindi chote cha programu uliyochagua.
4. Msaada unaoendelea hutolewa katika kipindi chote — marekebisho hufanywa unapoendelea.
**Hii ni kwa ajili ya nani?**
Huduma hii ni bora kwa mtu yeyote ambaye amejaribu kupunguza uzito hapo awali na kugundua mipango ya jumla haina ufanisi, ambaye anahisi kuzidiwa na ushauri wa lishe unaokinzana, au ambaye anataka tu msaada wa kitaalam uliopangwa badala ya kwenda peke yake. Iwe unatafuta kupunguza kilogramu chache au kuanza mabadiliko makubwa zaidi, kuna kifurushi kinachofaa ratiba yako na kiwango cha kujitolea.
**Kwa nini kocha huyu?**
Huu si kiolezo cha jumla kinachotolewa kwa kila mteja. Kila mpango umejengwa kutoka mwanzo kulingana na hali zako binafsi. Mafunzo yanachanganya ujuzi halisi wa matibabu na uzoefu wa maisha wa kupunguza uzito kwa mafanikio - ikimaanisha ushauri unatokana na kliniki na umejaribiwa kivitendo. Hutawahi kuachwa ukijiuliza nini cha kufanya baadaye.
Dhamana ya Ubora wa Zinner
Kila Zinner hukaguliwa na kuidhinishwa kabla ya kujiunga na jukwaa.
Huduma zote zinaungwa mkono na ahadi yetu ya uhakikisho wa ubora.
Malipo yako yanalindwa hadi uidhinishe kazi iliyokamilishwa.
Linganisha Vifurushi
| Kipengele | Mwanzo | Kuongeza | Premium |
|---|---|---|---|
| Muda wa Uwasilishaji | 21 siku | 45 siku | 90 siku |
| Marekebisho | 1 | 2 | 3 |
| Ushauri wa bure kabla ya programu kuanza | ✓ | ✓ | ✓ |
| Mpango wa chakula uliopangwa kulingana na malengo yako | ✓ | ✕ | ✕ |
| Vikao vya kufundisha moja kwa moja kwa siku 15 | ✓ | ✕ | ✕ |
| Elimu na mwongozo wa ziada | ✓ | ✕ | ✕ |
| Mkusanyiko wa mapishi ulioratibiwa | ✓ | ✕ | ✕ |
| Usaidizi unaoendelea kupitia gumzo la agizo | ✓ | ✕ | ✕ |
| Kila kitu katika Starter, kimeongezwa hadi siku 45 | ✕ | ✓ | ✕ |
| Mpango wa chakula uliopanuliwa na wa kibinafsi wenye aina nyingi zaidi | ✕ | ✓ | ✕ |
| Ukaguzi wa kufundisha moja kwa moja katika kipindi chote cha siku 45 | ✕ | ✓ | ✕ |
| Mwongozo unaoendelea wa virutubisho na lishe na marekebisho | ✕ | ✓ | ✕ |
| Mkusanyiko mkubwa wa mapishi ili kuweka milo safi na yenye motisha | ✕ | ✓ | ✕ |
| Kila kitu katika Boost, kimepanuliwa hadi programu kamili ya siku 90 | ✕ | ✕ | ✓ |
| Mpango kamili wa chakula uliopangwa kibinafsi uliopitiwa na kusasishwa unapoendelea | ✕ | ✕ | ✓ |
| Vikao vya kufundisha vya moja kwa moja vya kawaida katika siku zote 90 | ✕ | ✕ | ✓ |
| Elimu ya kina ya virutubisho na mapendekezo yanayoendelea | ✕ | ✕ | ✓ |
| Maktaba kamili ya mapishi na motisha inayoendelea na msaada wa uwajibikaji | ✕ | ✕ | ✓ |
Kwingineko
Mifano ya kazi ya muuzaji inayohusiana na Zinn hii.
Kuwa Kocha Wako Binafsi wa Kupunguza Uzito na Mpango Maalum wa Mlo
Kuwa Kocha Wako Binafsi wa Kupunguza Uzito na Mpango Maalum wa Mlo
Taarifa za Ziada
Kwa Nini Unichague
Inafaa Kwa
Mchakato Wangu
Maswali Yanayoulizwa Mara kwa Mara
Hapana kabisa. Mpango huu umeundwa kwa viwango vyote, kutoka kwa wanaoanza kabisa hadi wale ambao wamejaribu mipango mingine hapo awali. Kila kitu kinafafanuliwa wazi, na mafunzo yameundwa kulingana na mahali ulipoanzia.
Kabla ya programu yako kuanza, tutakuwa na mazungumzo — kupitia gumzo la agizo au kipindi cha moja kwa moja — ili kujadili malengo yako, tabia za sasa za kula, mtindo wa maisha, vizuizi vyovyote vya lishe, na historia yako ya afya. Hii inahakikisha mpango wako umeundwa mahsusi kwa ajili yako, haujanakiliwa kutoka kwenye kiolezo.
Mara tu unaponunua, tafadhali shiriki malengo yako ya kupunguza uzito, tabia za sasa za lishe, mizio yoyote ya chakula au kutovumilia, kiwango chako cha shughuli, na hali zozote za kiafya zinazohusika. Kadiri unavyotoa maelezo zaidi, ndivyo mpango wako utakavyobinafsishwa zaidi.
Vikao vya kufundisha moja kwa moja hufanywa kupitia zana za ujumbe na video za jukwaa. Tutakubaliana juu ya ratiba inayokufaa, na vikao hutumiwa kukagua maendeleo yako, kujibu maswali, na kurekebisha mpango wako inapohitajika.
Ndio. Mpango wako wa chakula umejengwa kulingana na mapendeleo na mahitaji yako. Tujulishe tu mahitaji yako ya lishe wakati wa mashauriano na yatajumuishwa kikamilifu.
Unaweza kuongeza kipindi cha ziada cha kufundisha moja kwa moja kupitia nyongeza, au ujumbe kupitia gumzo la agizo kwa maswali mepesi. Ikiwa mahitaji yako yanakua kwa kiasi kikubwa, kuboresha hadi kifurushi kirefu pia ni chaguo — wasiliana tu.
Huu ni mwongozo wa uaminifu, wa moja kwa moja kuhusu virutubisho vinavyoweza kusaidia safari yako ya kupunguza uzito — ukieleza vinachofanya, jinsi ya kuvitumia kwa usalama, na vipi vinavyostahili kuzingatiwa dhidi ya vile vilivyotiliwa chumvi. Hakuna bidhaa zinazouzwa; huu ni mwongozo wa kielimu tu.
Maoni ya Wateja
Angalia wateja wetu wanasema nini kuhusu Zinn hii
Wateja walioingia pekee ambao wamenunua bidhaa hii ndio wanaweza kuacha ukaguzi.
