Radite jedan na jedan sa registrovanim nutricionistom iz Ujedinjenog Kraljevstva (AfN) i doktorandom kako biste upravljali nivoom šećera u krvi, poboljšali izbor hrane i izgradili održiv životni stil prilagođen dijabetesu kroz strukturirane sesije koučinga uživo.
Pružiću savete registrovanog nutricioniste za upravljanje dijabetesom
Jedna 60-minutna sesija uživo sa nutricionistom, fokusirana na osnove dijabetesa i početno personalizovano postavljanje ciljeva.
- 1 video sesija koučinga uživo od 60 minuta
- Prevencija dijabetesa, veličina porcija i smernice za izbor hrane
- Uspostavljeni personalizovani nutritivni ciljevi
- Uvod u plan obroka
- Recepti uključeni
- Dopunjuje pregled obrazovanja
Tri strukturirane sesije uživo koje pokrivaju ugljene hidrate, proteine, masti i prilagođeni trodnevni plan obroka sa veštinama čitanja etiketa.
- 3 sesije koučinga uživo putem videa (Sesije 1–3)
- Edukacija o upravljanju ugljenim hidratima i šećerom u krvi
- Uputstva za proteine i zdrave masti za stabilnost šećera u krvi
- Prilagođeni trodnevni plan obroka pogodan za dijabetičare
- Veštine čitanja nutritivnih etiketa
- Recepti, edukacija o suplementima i stalna podrška
Kompletan šestosesijski program ishrane i životnog stila za dijabetes — od osnova do upravljanja žudnjama i integracije životnog stila.
- 6 sesije koučinga uživo putem video poziva (kompletan program)
- Kompletan kurikulum za planiranje ugljenih hidrata, proteina, masti i obroka
- Žudnja, emocionalno prejedanje i strategije za smanjenje šećera
- Sesija o faktorima životnog stila — vežbanje, spavanje i upravljanje stresom
- Sveobuhvatan personalizovani plan obroka, recepti i edukacija o suplementima
- Stalna podrška tokom celog programa
Zatražite prilagođenu ponudu
Prijavite se da biste zatražili prilagođenu ponudu
Kreirajte besplatan nalog ili se prijavite da biste zatražili personalizovanu ponudu od ovog Zinnera.
Prijava / RegistracijaPostavite pitanje pre kupovine
Prijavite se da biste postavili pitanje
Da bi se smanjio spam na platformi, poruke pre kupovine mogu slati samo prijavljeni korisnici.
Kreirajte besplatan nalog ili se prijavite da biste direktno poslali poruku ovom Zinneru.
Prijava / RegistracijaPotrebna prijava
Kreirajte besplatan nalog ili se prijavite da biste poslali poruku ovom Zinneru.
Prijava / RegistracijaPotrebna prijava
Kreirajte besplatan nalog ili se prijavite da biste zatražili personalizovanu ponudu.
Prijava / RegistracijaUkratko
Ključni detalji o ovoj usluzi koji će vam pomoći da se odlučite. Generisano od strane Zinn Hub-a, a ne prodavca.
Vrednosna pozicija
Akreditivi
Struktura sesije
Fokus na dijabetes
Rezultati
Šta ćete dobiti
Pun opis
Ako vi ili neko do koga vam je stalo živi sa dijabetesom tipa 2, predijabetesom ili jednostavno želi da smanji rizik, dobijanje smernica zasnovanih na dokazima od kvalifikovanog stručnjaka čini svu razliku. Ova usluga vas direktno povezuje sa registrovanim nutricionistom (AfN) i doktorom nauka sa preko osam godina specijalističkog iskustva u ishrani za dijabetes, planiranju obroka i transformaciji životnog stila — sa sedištem u Londonu, Engleska.
Ovo nije generički plan ishrane preuzet sa interneta. Svaka sesija se održava uživo putem video poziva, prilagođena vašim trenutnim navikama u ishrani, zdravstvenoj istoriji i ličnim ciljevima. Svaku sesiju napuštate sa praktičnim alatima koje možete odmah koristiti.
**Šta program obuhvata:**
Sesija 1 — Razumevanje osnova dijabetesa i ishrane: Procenjujemo vaše trenutne navike u ishrani i postavljamo personalizovane nutritivne ciljeve koji su realni i održivi za vaš život.
Sesija 2 — Ugljeni hidrati i upravljanje šećerom u krvi: Razumećete tačno kako različiti tipovi ugljenih hidrata utiču na nivo glukoze u krvi, tako da možete donositi sigurne, informisane odluke pri svakom obroku.
Sesija 3 — Proteini, masti i njihova uloga u kontroli dijabetesa: Istražujemo kako proteini i zdrave masti podržavaju stabilnost šećera u krvi i šire blagostanje, prevazilazeći uobičajenu zabludu da se upravljanje dijabetesom odnosi samo na smanjenje ugljenih hidrata.
Sesija 4 — Planiranje obroka, kontrola porcija i čitanje nutritivnih etiketa: Dobijate prilagođeni trodnevni plan obroka pogodan za dijabetičare i savladavate veštinu preciznog čitanja nutritivnih etiketa — što menja igru u supermarketu.
Sesija 5 — Upravljanje žudnjom, emocionalnim jedenjem i smanjenjem šećera: Praktične vežbe svesnog jedenja koristeći niskoglikemijske grickalice pomažu vam da se pozabavite psihološkom stranom hrane, koju standardni planovi ishrane rutinski ignorišu.
Sesija 6 — Faktori životnog stila — Vežbanje, spavanje i upravljanje stresom: Nivo šećera u krvi je pod uticajem mnogo više faktora od same hrane. Ova sesija se bavi time kako nedijetetski faktori interaguju sa vašim planom ishrane kako bi upotpunili sliku.
**Svaki paket uključuje:**
- Individualno podučavanje uživo putem video poziva
- Personalizovani plan obroka
- Recepti prilagođeni vašim dijetetskim potrebama
- Edukacija o suplementima
- Stalna podrška tokom programa
**Kome je ovo namenjeno:**
Odraslima starosti 18 i više koji su dijagnostikovani sa dijabetesom tipa 2 ili preddijabetesom, onima koji žele da spreče dijabetes proaktivnom promenom ishrane, ili svima koji traže profesionalno, strukturirano nutricionističko obrazovanje za podršku dugoročnom zdravlju i kontroli težine.
**Zašto ovaj prodavac:**
Sa doktoratom iz istraživanja i aktivnom registracijom pri Udruženju za ishranu (AfN), ovaj praktičar donosi i akademsku rigoroznost i kliničko iskustvo iz stvarnog sveta u svaku konsultaciju. Dobijate isti kvalitet saveta koji se nudi u londonskoj digitalnoj klinici za dijetu, isporučene direktno vama gde god da se nalazite.
Garancija kvaliteta Zinner-a
Svaki Zinner je pregledan i odobren pre pridruživanja platformi.
Sve usluge su podržane našom posvećenošću osiguranju kvaliteta.
Vaša uplata je zaštićena dok ne odobrite isporučeni rad.
Uporedite pakete
| Funkcija | Početna sesija | Boost program | Kompletan program od 6 sesija |
|---|---|---|---|
| Vreme isporuke | 5 dana | 10 dana | 21 dana |
| Revizije | 0 | 0 | 0 |
| 1 60-minutna video coaching sesija uživo | ✓ | ✕ | ✕ |
| Prevencija dijabetesa, veličina porcija i smernice za izbor hrane | ✓ | ✕ | ✕ |
| Uspostavljeni personalizovani nutritivni ciljevi | ✓ | ✕ | ✕ |
| Uvod u plan obroka | ✓ | ✕ | ✕ |
| Recepti uključeni | ✓ | ✕ | ✕ |
| Pregled edukacije o suplementima | ✓ | ✕ | ✕ |
| 3 sesije video koučinga uživo (Sesije 1–3) | ✕ | ✓ | ✕ |
| Edukacija o upravljanju ugljenim hidratima i šećerom u krvi | ✕ | ✓ | ✕ |
| Uputstva za proteine i zdrave masti za stabilnost šećera u krvi | ✕ | ✓ | ✕ |
| Prilagođen trodnevni plan obroka pogodan za dijabetičare | ✕ | ✓ | ✕ |
| Veštine čitanja nutritivnih etiketa | ✕ | ✓ | ✕ |
| Recepti, edukacija o suplementima i stalna podrška | ✕ | ✓ | ✕ |
| 6sesije video koučinga uživo (kompletan program) | ✕ | ✕ | ✓ |
| Kompletan kurikulum za planiranje ugljenih hidrata, proteina, masti i obroka | ✕ | ✕ | ✓ |
| Žudnja, emocionalno prejedanje i strategije za smanjenje šećera | ✕ | ✕ | ✓ |
| Sesija o faktorima životnog stila — vežbanje, spavanje i upravljanje stresom | ✕ | ✕ | ✓ |
| Sveobuhvatan personalizovani plan obroka, recepti i edukacija o suplementima | ✕ | ✕ | ✓ |
| Stalna podrška tokom celog programa | ✕ | ✕ | ✓ |
Portfolio
Primeri rada prodavca u vezi sa ovim Zinnom.
Pružanje saveta registrovanog nutricioniste za upravljanje dijabetesom
Pružanje saveta registrovanog nutricioniste za upravljanje dijabetesom
Dodatne informacije
Zašto izabrati mene
Savršeno za
Moj proces
Često postavljana pitanja
Kada naručite, molimo vas da podelite kratak pregled vaših trenutnih navika u ishrani, sve relevantne zdravstvene informacije (kao što je dijagnoza dijabetesa ili predijabetesa) i vaše glavne ciljeve. Što više konteksta pružite, to će vaša prva sesija biti prilagođenija. Takođe će vam biti potrebna stabilna internet veza za video poziv uživo.
Sve sesije se održavaju uživo putem video poziva. Nakon što se vaša narudžbina potvrdi i prime informacije o vašem unosu, biće dogovoreno vreme sesije koje vam odgovara putem četa za narudžbine.
Ovaj program je otvoren za odrasle starosti 18 i više. Pogodan je za pojedince sa dijabetesom tipa 2, predijabetesom, ili one koji žele da smanje rizik od razvoja dijabetesa kroz proaktivne nutritivne promene.
Program ima za cilj da smanji učestalost dijabetesa tipa 2, smanji rizik od povezanih komplikacija — uključujući probleme sa srcem, moždanim udarom, bubrezima, očima i stopalima — i reši zdravstvene nejednakosti povezane sa dijabetesom. Podržan je sa tri osnovna bihevioralna cilja: postizanje zdrave težine, ispunjavanje prehrambenih preporuka i ispunjavanje smernica za fizičku aktivnost.
Svaki paket uključuje personalizovani plan obroka i recepte. Ako želite pisani sažeti izveštaj o vašoj sesiji i preporukama, to je dostupno kao opcioni dodatak.
Da. Nivo početne sesije je jedna sesija od 60 minuta, idealna ako želite da počnete sa jednom fokusiranom konsultacijom. Uvek možete nadograditi ili dodati dalje sesije putem dodatka za sesije.
Apsolutno. Program se specifično bavi prevencijom dijabetesa, što ga čini izuzetno relevantnim za svakoga kome je rečeno da je u riziku, ima porodičnu istoriju dijabetesa, ili jednostavno želi da napravi proaktivne promene u svojoj ishrani i načinu života.
Standardna početna sesija se isporučuje u roku od pet dana od naručivanja i prijema svih potrebnih informacija. Ako vam je potreban raniji termin, dodatak za prioritetno zakazivanje smanjuje vreme čekanja. Za pakete sa više sesija, sesije su raspoređene tako da vam omoguće da primenite ono što ste naučili između termina.
Recenzije kupaca
Pogledajte šta naši kupci kažu o ovom Zinn-u
Samo prijavljeni kupci koji su kupili ovaj proizvod mogu ostaviti recenziju.
