0
ඔබේ කරත්තය
0
Zinn Hub
0
ඔබේ කරත්තය
0

එක් බැල්මකින්

ඔබට තීරණය කිරීමට උපකාර වන මෙම සේවාව පිළිබඳ ප්‍රධාන විස්තර. Zinn Hub විසින් ජනනය කරන ලදී, විකුණුම්කරු විසින් නොවේ.

ඉදිරිපත් කරන්නාගේ අක්තපත්‍ර

ලියාපදිංචි පෝෂණවේදියෙක් (AfN & ANTA)
කථිකයා පෝෂණය සඳහා වූ සංගමය (AfN) සහ ඕස්ට්‍රේලියානු ස්වභාවික චිකිත්සක සංගමය (ANTA) සමඟ ද්විත්ව වෘත්තීය ලියාපදිංචි කිරීම් දරයි, ආයතනික සහ සිදුවීම් සැකසුම් සඳහා සායනික විශ්වසනීයත්වයක් සපයයි.

ආකෘති විකල්ප

3 බෙදාහැරීමේ ආකෘති තිබේ
සූදානම් කළ Signature Gut Health Talk එකකින්, ඔබ තෝරාගත් මාතෘකාවක් පිළිබඳ Bespoke 1-Hour Online Talk එකකින්, හෝ අන්තර්ක්‍රියාකාරී ක්‍රියාකාරකම් සහිත Bespoke Half-Day Workshop එකකින් තෝරා ගන්න — විවිධ සිදුවීම් ප්‍රමාණයන් සහ ගැඹුරට සරිලන පරිදි.

මූලික පැකේජ ඇතුළත් කිරීම්

සජීවී කතාබස් + ආහාර සැලැස්ම + වට්ටෝරු + PDF පොත් පිංච
මූලික 'Power Up Your Gut' පැකේජයට පැය 1ක සජීවී මාර්ගගත සැසියක්, PDF පොත් පිංචක්, ආහාර සැලැස්මක් සහ වට්ටෝරු ඇතුළත් වේ. බූස්ට් සහ ප්‍රිමියම් උත්ශ්‍රේණි කිරීම්වලට ආහාර සැලැස්ම හෝ වට්ටෝරු ඇතුළත් නොවන බව සලකන්න.

ව්‍යුහගත බෙදාහැරීමේ ක්‍රියාවලිය

සිදුවීමෙන් පසු සටහන් සහිත පියවර 4ක ක්‍රියාවලිය
සෑම වෙන්කිරීමක්ම හඳුන්වාදීමේ ඇමතුමක්, අභිරුචි ස්ලයිඩ නිර්මාණය (විශේෂිත විකල්ප සඳහා), සජීවී සිදුවීම් බෙදාහැරීම සහ පසු විපරම් සාරාංශ සටහන් අනුගමනය කරයි — සංවිධායකයින්ට ආරම්භයේ සිට අවසානය දක්වා පැහැදිලි, කළමනාකරණය කළ අත්දැකීමක් ලබා දෙයි.

ඔබට ලැබෙන දේ

ආකෘති:
සජීවී වීඩියෝ ඇමතුම
ඩිජිටල් ගොනු
ලිඛිත වාර්තාව
බෙදාහැරීමේ ක්‍රමය:
ඇණවුම් කළමනාකරු
සටහන්: සජීවී සැසිය ඔබ තෝරාගත් වීඩියෝ වේදිකාව හරහා එකඟ වූ දිනය සහ වේලාවට ලබා දෙනු ලැබේ. PDF පොත් පිංච (Signature Talk) හෝ පසු විපරම් සාරාංශ සටහන් (අභිරුචි පැකේජ) සිදුවීමෙන් පසු ඇණවුම් කළමනාකරු හරහා බෙදා ගනු ලැබේ. ඕනෑම අභිරුචි විනිවිදක තට්ටු සැසියට පෙර ඇණවුම් කළමනාකරු හරහා සමාලෝචනය සඳහා බෙදා ගනු ලැබේ.

සම්පූර්ණ විස්තරය

ඔබේ කණ්ඩායමට සාමාන්‍ය සුවතා විනිවිදක තට්ටුවකට වඩා වැඩි යමක් ලැබිය යුතුය. මෙම සේවාව වෘත්තීයමය වශයෙන් මෙහෙයවන පෝෂණ සැසියක් ලබා දෙයි — සජීවී, අන්තර්ක්‍රියාකාරී සහ නවතම පර්යේෂණ මත පදනම් වූ — එය සහභාගිවන්නන්ට වහාම ක්‍රියා කළ හැකි සැබෑ මෙවලම් ලබා දෙයි.

ඔබ සංයුක්ත පැයක මාර්ගගත කථාවක්, ඔබේ සංවිධානයේ ඉලක්ක වටා ගොඩනගා ඇති සම්පූර්ණයෙන්ම අභිරුචි කළ ඉදිරිපත් කිරීමක්, හෝ අන්තර්ක්‍රියාකාරී ක්‍රියාකාරකම් සහිත පුළුල් අර්ධ-දින වැඩමුළුවක් සොයන්නේද යන්න නොසලකා, ඔබේ සිදුවීමට සහ ඔබේ පුද්ගලයන්ට ගැලපෙන පරිදි නිර්මාණය කර ඇති ආකෘතියක් මෙහි ඇත.

ආරම්භක මට්ටමේ පැකේජය වන්නේ “ඔබේ බඩවැලේ සෞඛ්‍යය වැඩි දියුණු කරන්න” යන අත්සන කතාවයි — බඩවැලේ සෞඛ්‍යය පිළිබඳ විද්‍යාව සහ ප්‍රායෝගික, සාක්ෂි මත පදනම් වූ ඉඟි ආවරණය කරන ඔප දැමූ, සූදානම් කළ පැයක මාර්ගගත සැසියකි. සහභාගිවන්නන්ට ආහාර සැලැස්මක් සහ රැගෙන යාමට වට්ටෝරු ඇතුළත් PDF පොත් පිංචක් ලැබේ, එබැවින් සැසිය අවසන් වූ විට ඉගෙනීම නතර නොවේ.

තවත් අභිරුචිකරණය කළ දෙයක් අවශ්‍යද? මධ්‍යම මට්ටමේ Bespoke Talk පැකේජය ඔබ තෝරාගත් පෝෂණ මාතෘකාව වටා ගොඩනගා ඇත. ඔබේ සිදුවීම් ඉලක්ක ආරම්භයේ සිටම අවබෝධ කර ගැනීම සඳහා සොයාගැනීමේ ඇමතුමක් ආරම්භ වේ, පසුව අද්විතීය විනිවිදක තට්ටුවක් සාදා සැසියට පෙර සමාලෝචනය සහ අනුමැතිය සඳහා ඔබට යවනු ලැබේ, සහ බෙදාහැරීමෙන් පසු පසු විපරම් සාරාංශ සටහන් බෙදා ගනු ලැබේ. තේමාත්මක සුවතා ව්‍යාපාර, කණ්ඩායම් සෞඛ්‍ය මුලපිරීම් හෝ නිශ්චිත අවධානයක් සහිත සම්මන්ත්‍රණ වැඩසටහන් පවත්වන සමාගම් සඳහා මෙය නිවැරදි තේරීමයි.

හැකි ගැඹුරුම සම්බන්ධතාවය අපේක්ෂා කරන සංවිධාන සඳහා, Bespoke Half-Day Workshop මඟින් සහභාගිවන්නන් තෝරාගත් පෝෂණ මාතෘකාවක් පිළිබඳ ගැඹුරු ගවේෂණයකට යොමු කරයි, නිෂ්ක්‍රීය සවන්දීමට වඩා ඔබ්බට යන අන්තර්ක්‍රියාකාරී ක්‍රියාකාරකම් ඇතුළත් කරයි. මෙම ආකෘතිය ආයතනික පුහුණු දින, නායකත්ව පසුබැසීම් සහ සෞඛ්‍යය කේන්ද්‍ර කරගත් කණ්ඩායම් පිටතට යාම සඳහා සුදුසු වේ, එහිදී කාලය සහ අයවැය වඩාත් ගිලී යන අත්දැකීමක් සඳහා ඉඩ සලසයි.

සියලුම සැසි පවත්වනු ලබන්නේ පෝෂණය සඳහා වූ සංගමය (AfN) සහ ඕස්ට්‍රේලියානු පෝෂණ හා ස්වභාවික චිකිත්සා සංගමය (ANTA) සමඟ ලියාපදිංචි සායනික ලියාපදිංචි පෝෂණවේදියෙකු විසිනි. සැසි අන්තර්ජාලය හරහා (ඔබ කැමති වීඩියෝ වේදිකාව හරහා) හෝ සිඩ්නි ප්‍රදේශය අවට පුද්ගලිකව පවත්වනු ලැබේ.

එය ක්‍රියා කරන ආකාරය:
1. ඔබ ඔබේ ඇණවුම ලබා දී ඔබේ සිදුවීම් විස්තර බෙදා ගන්න.
2. ඔබේ අරමුණු, ප්‍රේක්ෂකයින් සහ කැමති මාතෘකාවට අනුකූල වීමට කෙටි හඳුන්වාදීමේ ඇමතුමක් සකස් කර ඇත.
3. අභිරුචි ආකෘති සඳහා, සකස් කරන ලද විනිවිදක තට්ටුවක් සාදා, සමාලෝචනය සඳහා ඔබ සමඟ බෙදාගෙන, සිදුවීමට පෙර පිරිපහදු කරනු ලැබේ.
4. සජීවී සැසිය ඔබේ ලියාපදිංචි පෝෂණවේදියා විසින් ලබා දෙනු ලැබේ.
5. ප්‍රධාන කරුණු සාරාංශ කරන පසු විපරම් සටහන් සිදුවීමෙන් පසු සපයනු ලැබේ (අභිරුචි පැකේජ).

මෙම සේවාව සේවක සුබසාධන වැඩසටහන් ක්‍රියාත්මක කරන මානව සම්පත් සහ පුද්ගල කණ්ඩායම්, සෞඛ්‍යය-නැඹුරු සම්මන්ත්‍රණ අන්තර්ගතයන් සකස් කරන සිදුවීම් සංවිධායකයින්, ප්‍රජා සෞඛ්‍ය සංවිධාන, සහ දිවා ආහාර වේලෙහි විද්‍යුත් තැපෑලකට වඩා වැඩි විශ්වාසනීය, වෘත්තීය සුවතා අත්දැකීමක් අපේක්ෂා කරන ආයතනික කණ්ඩායම් සඳහා වඩාත් සුදුසු වේ.

Zinner තත්ත්ව සහතිකය

✓
පරීක්ෂා කරන ලද වෘත්තිකයා
සෑම Zinner කෙනෙකුම වේදිකාවට සම්බන්ධ වීමට පෙර සමාලෝචනය කර අනුමත කරනු ලැබේ.
✓
ගුණාත්මක කාර්යය සහතිකයි
සියලුම සේවාවන් අපගේ තත්ත්ව සහතික කිරීමේ කැපවීම මගින් සහාය වේ.
✓
ආරක්ෂිත ගෙවීම්
ඔබ භාර දුන් කාර්යය අනුමත කරන තෙක් ඔබේ ගෙවීම ආරක්ෂා කර ඇත.

පැකේජ සසඳන්න

විශේෂාංගයඅත්සන කතාවඅභිරුචි කතාබහඅර්ධ-දින වැඩමුළුව
භාරදීමේ වේලාව7 දින10 දින14 දින
සංශෝධන012
පැය 1ක සජීවී මාර්ගගත "ඔබේ බඩවැලේ සෞඛ්‍යය වැඩි දියුණු කරන්න" කතාව✓✕✕
සායනික ලියාපදිංචි පෝෂණවේදියෙකු (AfN & ANTA) විසින් ලබා දෙනු ලැබේ✓✕✓
ආහාර සැලැස්ම සහ වට්ටෝරු ඇතුළත් සහභාගිවන්නන්ගේ PDF පොත් පිංච✓✕✕
සැසිය අතරතුර අන්තර්ක්‍රියාකාරී ප්‍රශ්නෝත්තර✓✕✕
ආයතනික කණ්ඩායම්, ප්‍රජා කණ්ඩායම් සහ සම්මන්ත්‍රණ සඳහා සුදුසුය✓✕✕
ඔබ කැමති වීඩියෝ වේදිකාව හරහා මාර්ගගත බෙදාහැරීම✓✓✕
ඔබේ සිදුවීම් ඉලක්ක සහ මාතෘකාව පෙළගැස්වීම සඳහා හඳුන්වාදීමේ සොයාගැනීමේ ඇමතුම✕✓✕
ඔබේ ප්‍රේක්ෂකයින් සඳහා විශේෂයෙන් නිර්මාණය කරන ලද අභිරුචි විනිවිඩක තට්ටුව✕✓✕
සිදුවීමට පෙර ඔබේ සමාලෝචනය සහ අනුමැතිය සඳහා විනිවිදක තට්ටුව බෙදා ගන්න✕✓✕
ලියාපදිංචි පෝෂණවේදියෙකු විසින් පවත්වනු ලබන පැය 1ක සජීවී මාර්ගගත සැසිය✕✓✕
සහභාගිවන්නන් සඳහා ප්‍රධාන කරුණු සාරාංශ කරන සිදුවීමෙන් පසු අනුගමනය කිරීමේ සටහන්✕✓✕
ඔබේ මාතෘකාව, ප්‍රේක්ෂකයින් සහ අරමුණු විෂය පථය සඳහා හඳුන්වාදීමේ සොයාගැනීමේ ඇමතුම✕✕✓
සිදුවීමට පෙර අභිරුචි විනිවිදක තට්ටුව සහ වැඩමුළු ද්‍රව්‍ය සාදා අනුමත කර ඇත✕✕✓
අන්තර්ක්‍රියාකාරී ක්‍රියාකාරකම් සහ කණ්ඩායම් සහභාගීත්වය සහිත අර්ධ-දින සජීවී සැසිය✕✕✓
ප්‍රධාන කරුණු සහ ක්‍රියා සාරාංශ කරමින් සිදුවීමෙන් පසු අනුගමනය කරන සටහන්✕✕✓
ආයතනික පුහුණු දින, සෞඛ්‍ය පසුබැසීම් සහ නායකත්වයෙන් බැහැර ස්ථාන සඳහා සුදුසුය✕✕✓

පෝට්ෆෝලියෝ

මෙම Zinn ට අදාළ විකුණුම්කරුගේ වැඩ පිළිබඳ උදාහරණ.

ඔබේ කණ්ඩායම සඳහා වෘත්තීය පෝෂණ වැඩමුළුවක් හෝ කථාවක් ලබා දෙන්න

ඔබේ කණ්ඩායම සඳහා වෘත්තීය පෝෂණ වැඩමුළුවක් හෝ කථාවක් ලබා දෙන්න

අමතර තොරතුරු

මා තෝරාගත යුත්තේ ඇයි

වෘත්තීය සුදුසුකම්:AfN (පෝෂණ සංගමය) සහ ANTA (ඕස්ට්‍රේලියානු පෝෂණ හා ස්වභාවික චිකිත්සා සංගමය) සමඟ ලියාපදිංචි සායනික ලියාපදිංචි පෝෂණවේදියෙක්
සාක්ෂි මත පදනම් වූ අන්තර්ගතය:සෑම සැසියක්ම වත්මන් පෝෂණ පර්යේෂණ මත පදනම් වන අතර ප්‍රායෝගික, ක්‍රියාකාරී මග පෙන්වීමක් බවට පරිවර්තනය වේ — සාමාන්‍ය සුවතා ප්‍රශංසා නොවේ, ඔබේ ප්‍රේක්ෂකයන්ට සැබවින්ම භාවිතා කළ හැකි විශ්වාසනීය තොරතුරු පමණි.
නම්‍යශීලී ආකෘති:පැය එකක ඔප දැමූ අත්සන කතාවක සිට සම්පූර්ණයෙන්ම අභිරුචිකරණය කරන ලද අර්ධ-දින වැඩමුළුවක් දක්වා — ඔබේ සිදුවීමට සහ අයවැයට ගැලපෙන ගැඹුර තෝරන්න.

සඳහා පරිපූර්ණයි

මෙම සේවාවට ගැලපෙන්නේ කවුද:සේවක සුබසාධන වැඩසටහන් පවත්වාගෙන යන මානව සම්පත් සහ මානව කණ්ඩායම්|සම්මන්ත්‍රණ සඳහා සෞඛ්‍ය අන්තර්ගතයන් සකස් කරන සිදුවීම් සංවිධායකයින්|ප්‍රජා සෞඛ්‍ය සංවිධාන සහ සෞඛ්‍ය ප්‍රදර්ශන|ආයතනික පුහුණු දින සහ නායකත්ව පසුබැසීම්|විශ්වාසනීය, වෘත්තීය සුවතා අත්දැකීමක් අවශ්‍ය කණ්ඩායම්

මගේ ක්‍රියාවලිය

පියවරෙන් පියවර:1. ඇණවුම ලබා දීම — ඔබ ඇණවුම් පෝරමය හරහා ඔබේ සිදුවීම් විස්තර බෙදා ගනී|2. ඉලක්ක, මාතෘකාව සහ ප්‍රේක්ෂකයින් සමඟ පෙළගැසීමට හඳුන්වාදීමේ සොයාගැනීමේ ඇමතුම (අභිරුචි පැකේජ)|3. අභිරුචි විනිවිදක තට්ටුව සහ ද්‍රව්‍ය නිර්මාණය කර ඔබේ සමාලෝචනය සහ අනුමැතිය සඳහා බෙදා හරිනු ලැබේ|4. ඔබේ ලියාපදිංචි පෝෂණවේදියා විසින් එකඟ වූ වේලාවට සජීවී සැසියක් ලබා දීම|5. ප්‍රධාන කරුණු සාරාංශ කරමින් සිදුවීමෙන් පසු අනුගමනය කිරීමේ සටහන් ඔබට යවනු ලැබේ (අභිරුචි පැකේජ)

නිතර අසන ප්‍රශ්න

පෝෂණවේදියා ඕස්ට්‍රේලියාවේ සිඩ්නි හි පිහිටා ඇති අතර AEST හි සේවය කරයි. ලබා ගත හැකි වේලාවන් සාමාන්‍යයෙන් පෙ.ව. 8 – ප.ව. 8 AEST වේ, නමුත් එක් එක් සිද්ධිය අනුව යම් නම්‍යශීලී බවක් ඇත. කරුණාකර ඔබ ඇණවුම ලබා දෙන විට ඔබ කැමති කාල කලාපය සහ වේලාව සඳහන් කරන්න, එවිට අපි සුදුසු වේලාවක් සොයා දෙන්නෙමු.

ඔව් — සිඩ්නි ප්‍රදේශය තුළ පුද්ගලික බෙදාහැරීම ලබා ගත හැකිය. ගමන් කාලය සහ පිරිවැය ආවරණය කිරීම සඳහා අමතර ගමන් අතිරේකයක් අදාළ වේ; කරුණාකර පිටවීමේදී පුද්ගලික ගමන් අතිරේකය එක් කරන්න. සිදුවීම සඳහා සුදුසු ස්ථාන පිළිබඳ මග පෙන්වීමක් ද අපට ලබා දිය හැකිය.

නියත වශයෙන්ම. හඳුන්වාදීමේ සොයාගැනීමේ ඇමතුම (Bespoke Talk සහ Half-Day Workshop පැකේජවලට ඇතුළත්) ඔබේ ප්‍රේක්ෂකයින් සඳහා වඩාත් අදාළ සහ ආකර්ශනීය මාතෘකාව හඳුනා ගැනීමට ඔබට උපකාර කිරීම සඳහා විශේෂයෙන් නිර්මාණය කර ඇත. ඔබේ කර්මාන්තය, කණ්ඩායම් පැතිකඩ සහ ඔබ සිතේ ඇති ඕනෑම ඉලක්කයක් බෙදා ගන්න, එවිට අපි ඔබට එතැන් සිට මඟ පෙන්වන්නෙමු.

සෑම පැකේජයකම පෙන්වා ඇති බෙදාහැරීමේ දින ගණන, ඇණවුමේ සිට සිදුවීම් බෙදාහැරීම දක්වා ගතවන කාලය පිළිබිඹු කරයි. Bespoke Talk (දින 10) සහ අර්ධ-දින වැඩමුළුව (දින 14) සඳහා, කරුණාකර සොයාගැනීමේ ඇමතුම, විනිවිදක නිර්මාණය සහ ඔබේ සමාලෝචනය සඳහා කාලය සැලකිල්ලට ගන්න. කාලසටහන් පීඩනය වළක්වා ගැනීම සඳහා ඔබේ සිදුවීම් දිනයට අවම වශයෙන් සති 2–3 කට පෙර වෙන්කරවා ගැනීම නිර්දේශ කෙරේ.

Signature Talk සඳහා, ඔබ කැමති දිනය සහ වේලාව, ආසන්න ප්‍රේක්ෂක ප්‍රමාණය සහ ඔබේ වීඩියෝ වේදිකාව සඳහා වන ඕනෑම ප්‍රවේශ විස්තර තහවුරු කරන්න. අභිරුචි පැකේජ සඳහා, ඔබ තෝරාගත් මාතෘකාව (හෝ සොයාගැනීමේ ඇමතුමෙන් සාකච්ඡා කරන්න), ඔබට ඒවා විනිවිදකවල පිළිබිඹු කිරීමට අවශ්‍ය නම් ඕනෑම සන්නාම මාර්ගෝපදේශයක් සහ ඔබේ සහභාගිවන්නන් පිළිබඳ කෙටි විස්තරයක් ද බෙදා ගනු ඇත.

සැසිය ඔබගේ සංවිධානයේ කැමති වීඩියෝ සම්මන්ත්‍රණ වේදිකාව හරහා ලබා දිය හැක — ඔබගේ සිදුවීම සැලසුම් කළ පසු රැස්වීම් සබැඳිය බෙදා ගන්න. ඔබට වේදිකා මනාපයක් නොමැති නම්, එකක් යෝජනා කළ හැක.

PDF පොත් පිංච සහ ඕනෑම අභිරුචි විනිවිදක ඔබේ සිදුවීමේ සන්දර්භය සහ ප්‍රේක්ෂක අවශ්‍යතා පිළිබිඹු කළ හැක. ඔබට නිශ්චිත සන්නාමකරණ අවශ්‍යතා තිබේ නම්, කරුණාකර ඇණවුම ආරම්භයේදී ඔබේ මාර්ගෝපදේශ බෙදා ගන්න, අපි ඒවා ඇතුළත් කිරීමට අපගේ උපරිමය කරන්නෙමු.

මෙම සැසිය පෝෂණය සඳහා වූ සංගමයේ (AfN) සහ ඕස්ට්‍රේලියානු පෝෂණ හා ස්වභාවික චිකිත්සා සංගමයේ (ANTA) ලියාපදිංචි සායනික ලියාපදිංචි පෝෂණවේදියෙකු විසින් පවත්වනු ලබන අතර, සෑම සැසියකටම වෘත්තීය විශ්වසනීයත්වය සහ සාක්ෂි මත පදනම් වූ අන්තර්ගතයන් ගෙන එයි.

පාරිභෝගික සමාලෝචන

මෙම Zinn ගැන අපගේ පාරිභෝගිකයින් පවසන දේ බලන්න

4.0
1 සමාලෝචනය
5 ⭐
0
4 ⭐
1
3 ⭐
0
2 ⭐
0
1 ⭐
0

නුවාලා විශිෂ්ට අලෙවිකරණ උපදෙස් ලබා දෙන අතර, ප්‍රචාරණ ව්‍යාපාර ඊළඟ මට්ටමට ගෙන යාමට උපකාරී වේ. ඇය සතුව පණිවිඩකරණය සහ තාක්ෂණික කුසලතා පිළිබඳ ඉතා ප්‍රයෝජනවත් මිශ්‍රණයක් ඇති අතර, Meta වේදිකාව ඉතා හොඳින් දනී. ඇයගේ සන්නිවේදනයන් සහ වැඩ කටයුතු ඉතා වේගවත් හා කාර්යක්ෂම වේ.

මෙම නිෂ්පාදනය මිලදී ගත් ලොග් වූ පාරිභෝගිකයින්ට පමණක් සමාලෝචනයක් තැබිය හැක.

ප්‍රවර්ග

Zinner ප්‍රතිපත්ති

ඔබේ සමාගම සඳහා සිදුවීම් වලදී පෝෂණ වැඩමුළුවක් හෝ කථාවක් පවත්වන්න

මෙම නිෂ්පාදනය මිලදී ගත් ලොග් වූ පාරිභෝගිකයින්ට පමණක් සමාලෝචනයක් තැබිය හැක.

විකල්ප සහ ඇණවුම් කරන්න

Zinn Hub යෙදුම ලබා ගන්න

දැනුම්දීම් · වේගවත් ප්‍රවේශය · සම්පූර්ණ තිරය

ඔබගේ බ්‍රවුසරයේShare තට්ටු කරන්න

➜ ඉන්පසු "මුල් තිරයට එක් කරන්න" තට්ටු කරන්න