Obtenez un coaching personnalisé en fitness et nutrition auprès d'un coach certifié basé à London. Séances vidéo en direct, support de chat continu et plans sur mesure pour vous aider à adopter des habitudes plus saines et à rester motivé sur le long terme.
Je serai votre coach sportif et nutritionnel en ligne par appel vidéo
Une session en direct de 30 minutes ciblée plus une semaine d'assistance par chat.
- Une séance de coaching en direct de 30 minutes via Zoom ou appel
- Couvre la forme physique, la nutrition, l'état d'esprit ou tout sujet lié à un objectif
- 7 jours de support continu par chat
- Conseils personnalisés et motivation pendant la séance
- Planification flexible pour s'adapter à vos disponibilités
Deux sessions en direct, un plan personnalisé, une éducation supplémentaire et deux semaines de support.
- Deux sessions de coaching en direct de 30 minutes via Zoom ou appel
- 14 jours de support continu par chat
- Soit un plan de repas personnalisé, soit un plan d'entraînement personnalisé inclus
- Éducation sur les suppléments: apprenez ce qui fonctionne, ce qu'il faut éviter et pourquoi
- Couvre la forme physique, la nutrition, la motivation, la gestion du temps et plus
- Structuré sur deux semaines pour une progression progressive et responsable
Quatre sessions en direct, des plans de repas et d'entraînement complets, et un mois de soutien dédié.
- Quatre sessions de coaching en direct de 30 minutes via Zoom ou appel
- 30 jours de support continu par chat
- Un plan de repas personnalisé et un plan d'entraînement personnalisé inclus
- Éducation supplémentaire incluse
- Couvre tous les sujets: fitness, nutrition, état d'esprit, gestion du temps et Q&A
- Un mois complet de responsabilisation structurée pour un changement de style de vie durable
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Détails clés sur ce service pour vous aider à décider. Généré par Zinn Hub, pas par le vendeur.
Valeur Position
Accréditations de l'entraîneur
Format de la session
Couverture du support
Inclusions du forfait
Ce que vous recevrez
Description complète
Vous savez déjà ce que vous voulez accomplir — vous avez juste besoin du bon soutien, de la bonne structure et de quelqu'un à vos côtés pour vous tenir responsable. C'est exactement ce que ce service de coaching offre.
Je suis un entraîneur de fitness certifié et un coach en ligne basé à London, England. Je travaille avec des clients qui veulent mieux manger, bouger plus et véritablement transformer leur mode de vie — pas seulement suivre un plan générique qu'ils ont trouvé en ligne. Que votre objectif soit la perte de graisse, le renforcement musculaire, l'amélioration de la nutrition ou simplement trouver la motivation pour commencer, j'adapte chaque séance à vos objectifs et circonstances spécifiques.
Chaque engagement de coaching comprend des sessions vidéo en direct en tête-à-tête via Zoom (ou appel régulier si vous préférez), où nous abordons ce qui compte le plus pour vous. Les sujets que j'aborde régulièrement incluent:
— Programmation et technique de fitness
— Principes de nutrition et stratégies de repas pratiques
— Motivation et entraînement mental
— Gestion du temps pour les emplois du temps chargés
— Éducation sur les suppléments (niveaux Qualité et Première Classe)
— Questions-réponses sur tout sujet de santé ou de style de vie que vous abordez
Vous recevrez également un support continu par chat entre les sessions, vous ne serez donc jamais sans aide si une question se pose en milieu de semaine.
Les niveaux supérieurs incluent un plan de repas personnalisé, un plan d'entraînement personnalisé, ou les deux — conçus spécifiquement autour de vos objectifs, préférences et style de vie, non copiés d'un modèle.
Ce service est idéal pour quiconque a essayé de se débrouiller seul et a constaté que la responsabilisation et l'apport d'experts font toute la différence. Il convient aussi bien aux débutants complets qui ont besoin d'un point de départ clair qu'aux personnes qui s'entraînent depuis des années mais ont atteint un plateau ou perdu leur direction.
Veuillez m'envoyer un message avant de passer votre commande. Une brève conversation m'assure que je comprends pleinement vos objectifs et que je peux démarrer rapidement dès le premier jour. J'ai hâte de travailler avec vous.
Garantie de Qualité Zinner
Chaque Zinner est examiné et approuvé avant de rejoindre la plateforme.
Tous les services sont soutenus par notre engagement en matière d'assurance qualité.
Votre paiement est protégé jusqu'à ce que vous approuviez le travail livré.
Comparer les forfaits
| Caractéristique | Coaching de base | Coaching de qualité | Coaching de Première Classe |
|---|---|---|---|
| Délai de livraison | 7 jours | 14 jours | 30 jours |
| Révisions | 0 | 0 | 0 |
| Une séance de coaching en direct de 30 minutes via Zoom ou appel | ✓ | ✕ | ✕ |
| Couvre la forme physique, la nutrition, l'état d'esprit ou tout sujet lié aux objectifs | ✓ | ✕ | ✕ |
| 7 jours de support continu par chat | ✓ | ✕ | ✕ |
| Conseils personnalisés et motivation pendant la session | ✓ | ✕ | ✕ |
| Planification flexible adaptée à votre disponibilité | ✓ | ✕ | ✕ |
| Deux séances de coaching en direct de 30 minutes via Zoom ou appel | ✕ | ✓ | ✕ |
| 14 jours de support continu par chat | ✕ | ✓ | ✕ |
| Soit un plan de repas personnalisé, soit un plan d'entraînement personnalisé inclus | ✕ | ✓ | ✕ |
| Éducation complémentaire: apprenez ce qui fonctionne, ce qu'il faut éviter et pourquoi | ✕ | ✓ | ✕ |
| Couvre le fitness, la nutrition, la motivation, la gestion du temps et plus encore | ✕ | ✓ | ✕ |
| Structuré sur deux semaines pour un progrès progressif et responsable | ✕ | ✓ | ✕ |
| Quatre sessions de coaching en direct de 30 minutes via Zoom ou appel | ✕ | ✕ | ✓ |
| 30 jours de support continu par chat | ✕ | ✕ | ✓ |
| Un plan de repas personnalisé et un plan d'entraînement personnalisé sont inclus. | ✕ | ✕ | ✓ |
| Éducation supplémentaire incluse | ✕ | ✕ | ✓ |
| Couvre tous les sujets: fitness, nutrition, état d'esprit, gestion du temps et Q&R | ✕ | ✕ | ✓ |
| Un mois complet de responsabilisation structurée pour un changement de style de vie durable | ✕ | ✕ | ✓ |
Portfolio
Exemples du travail du vendeur relatifs à ce Zinn.
Soyez votre coach de fitness et de nutrition en ligne par appel vidéo
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Parfait pour
Mon processus
Questions fréquemment posées
Pas du tout. Les sessions et les plans sont entièrement adaptés à votre niveau actuel, que vous soyez un débutant complet ou quelqu'un qui s'entraîne depuis des années. Apportez simplement vos objectifs et un esprit ouvert.
Les sessions se déroulent via Zoom ou un appel vidéo régulier à un moment qui vous convient. Nous utilisons ce temps pour discuter de vos objectifs spécifiques, répondre à vos questions et résoudre les défis auxquels vous êtes confronté. La session est guidée par votre agenda — vous décidez sur quoi nous nous concentrons.
Après l'achat, je vous demanderai quelques informations générales, notamment votre niveau de forme physique actuel, vos objectifs, vos préférences ou restrictions alimentaires, et vos disponibilités pour planifier les séances. Tout ce que vous partagez est utilisé uniquement pour personnaliser votre coaching et vos plans.
Les plans sont élaborés spécifiquement pour vous, en fonction des informations que vous fournissez. Ils sont pratiques, réalistes et conçus pour s'adapter à votre style de vie — ce ne sont pas des modèles génériques. Les plans de repas tiennent compte de vos préférences et de vos besoins alimentaires; les plans d'entraînement reflètent vos objectifs, l'équipement disponible et votre emploi du temps.
Tout au long de votre période de coaching, vous pouvez m'envoyer des questions, des mises à jour ou tout ce sur quoi vous avez besoin de conseils. Je vous répondrai pour vous maintenir sur la bonne voie entre les sessions. La durée du support dépend du niveau que vous choisissez: 7, 14 ou 30 jours.
Non. Je suis un coach certifié en fitness et nutrition, pas un professionnel médical ou un conseiller agréé. Pour toute préoccupation liée aux conditions de santé physique, à la santé mentale, à l'anxiété ou au bien-être émotionnel, veuillez consulter un professionnel de la santé ou de la santé mentale qualifié.
Absolument. Les sessions sont entièrement flexibles et peuvent se concentrer sur la forme physique, la nutrition, l'état d'esprit, la motivation, la gestion du temps, les suppléments, ou toute combinaison de ces éléments. Faites-moi simplement connaître vos priorités lorsque nous nous connecterons avant votre session.
Oui. Si vous souhaitez continuer le coaching au-delà d'un seul forfait, veuillez nous contacter avant de commander et nous pourrons discuter du meilleur arrangement pour vos objectifs.
Avis clients
Découvrez ce que nos clients disent de ce Zinn
Apport bon et utile basé sur l'expérience réelle.
Le coach est vraiment sympathique. Si vous êtes débutant, vous devriez le choisir.
Coach Walker est un excellent auditeur et un bon résolveur de problèmes – des qualités importantes lorsqu'il s'agit de nutrition et de fitness. Je pense qu'il a des solutions concrètes qui fonctionneraient bien pour la plupart des gens. Si vous avez besoin de conseils dans ce domaine, je le recommande vivement.
Coach Walker a dépassé mes attentes du début à la fin! Il a écouté attentivement ce que je recherchais et a élaboré un programme de régime et d'entraînement spécifique à mes besoins. Au début, j'ai dit que je pensais qu'il était important que je sois tenu responsable afin de ne pas abandonner, et il a depuis fait un travail brillant pour me garder motivé. Excellent communicateur et approche super empathique!
Super serviable et compétent dans ce qu'il fait. J'apprécie, mon gars! Si vous cherchez à vous mettre en forme et avez besoin d'un plan à suivre, n'hésitez pas, c'est lui qu'il vous faut! Pour de vrai!
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