Συνεργαστείτε ένας προς έναν με έναν διατροφολόγο με διδακτορικό, εγγεγραμμένο στο AfN, με έδρα το Λονδίνο, για να κατακτήσετε τα μακροθρεπτικά συστατικά, τον προγραμματισμό γευμάτων και τη βιώσιμη απώλεια λίπους — ζωντανά μέσω Zoom.
Θα είμαι ο εγγεγραμμένος διατροφολόγος σας για καθοδήγηση απώλειας βάρους
Μία 60λεπτη ζωντανή συνεδρία καθοδήγησης μέσω Zoom με έναν Πιστοποιημένο Διατροφολόγο, συν ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα γευμάτων και συνταγές.
- 1 × 60λεπτη ζωντανή ατομική συνεδρία καθοδήγησης μέσω Zoom
- Εξατομικευμένο πρόγραμμα γευμάτων προσαρμοσμένο στους στόχους σας
- Εκπαίδευση μακροεντολών και καθοδήγηση μεγέθους μερίδας
- Περιλαμβάνεται εκπαίδευση συμπληρωμάτων
- Παρεχόμενες συνταγές
- Συνεχής υποστήριξη μέσω συνομιλίας παραγγελίας
Εκτεταμένο πρόγραμμα πολλαπλών συνεδριών για βαθύτερη πρόοδο — καλύπτοντας το πλήρες πρόγραμμα σπουδών απώλειας βάρους έξι θεμάτων με σχεδιασμό γευμάτων και υποστήριξη.
- Πολλαπλές ζωντανές συνεδρίες coaching μέσω Zoom διάρκειας 60 λεπτών (εκτεταμένο πρόγραμμα)
- Πλήρες πρόγραμμα σπουδών έξι θεμάτων: ενεργειακό ισοζύγιο, μακροθρεπτικά συστατικά, προγραμματισμός γευμάτων, ενσυνείδητη διατροφή, επιλογές τροφίμων, παράγοντες τρόπου ζωής
- Ολοκληρωμένο εξατομικευμένο πρόγραμμα γευμάτων που ενημερώνεται σε όλες τις συνεδρίες
- Συνταγές και οδηγός υγιεινότερων υποκαταστάτων τροφίμων
- Συμπληρώνει την εκπαίδευση σε βάθος
- Προτεραιότητα συνεχιζόμενης υποστήριξης μέσω συνομιλίας παραγγελίας
Πλήρες πρόγραμμα μετασχηματισμού — το πλήρες ταξίδι καθοδήγησης με μέγιστο βάθος συνεδριών, λεπτομερή σχεδιασμό και ολοκληρωμένη υποστήριξη τρόπου ζωής.
- Πλήρες premium πρόγραμμα ζωντανής καθοδήγησης πολλαπλών συνεδριών μέσω Zoom
- Πλήρες πρόγραμμα σπουδών έξι θεμάτων που καλύπτεται με λεπτομερή, εξατομικευμένο τρόπο
- Προηγμένος σχεδιασμός γευμάτων: στρατηγικές απώλειας λίπους, αύξησης μυών και βελτιστοποίησης υγείας
- Συνεδρίες εμβάθυνσης για συναισθηματική κατανάλωση φαγητού, λιγούρες και ενσυνείδητη διατροφή
- Πλήρης συλλογή συνταγών και σχέδιο υγιεινής αντικατάστασης
- Συμπληρώνει την εκπαίδευση, την καθοδήγηση ύπνου και άγχους, και την ολοκληρωμένη συνεχή υποστήριξη
Ζητήστε Προσαρμοσμένη Προσφορά
Συνδεθείτε για να ζητήσετε Προσαρμοσμένη Προσφορά
Δημιουργήστε έναν δωρεάν λογαριασμό ή συνδεθείτε για να ζητήσετε μια εξατομικευμένη προσφορά από αυτόν τον Zinner.
Σύνδεση / ΕγγραφήΚάντε μια ερώτηση πριν την πώληση
Συνδεθείτε για να κάνετε μια ερώτηση
Για τη μείωση των ανεπιθύμητων μηνυμάτων στην πλατφόρμα, τα μηνύματα πριν την πώληση μπορούν να σταλούν μόνο από συνδεδεμένους χρήστες.
Δημιουργήστε έναν δωρεάν λογαριασμό ή συνδεθείτε για να στείλετε μήνυμα απευθείας σε αυτόν τον Zinner.
Σύνδεση / ΕγγραφήΑπαιτείται σύνδεση
Δημιουργήστε έναν δωρεάν λογαριασμό ή συνδεθείτε για να στείλετε μήνυμα σε αυτόν τον Zinner.
Σύνδεση / ΕγγραφήΑπαιτείται σύνδεση
Δημιουργήστε έναν δωρεάν λογαριασμό ή συνδεθείτε για να ζητήσετε μια εξατομικευμένη προσφορά.
Σύνδεση / ΕγγραφήΜε μια ματιά
Βασικές λεπτομέρειες σχετικά με αυτήν την υπηρεσία για να σας βοηθήσουν να αποφασίσετε. Δημιουργήθηκε από το Zinn Hub, όχι από τον πωλητή.
Θέση Αξίας
Διαπιστευτήρια
Μορφή Συνεδρίας
Πεδίο εφαρμογής προγράμματος
Περιλαμβάνονται Παραδοτέα
Τι θα λάβετε
Πλήρης Περιγραφή
Αξίζετε κάτι περισσότερο από ένα γενικό πρόγραμμα διατροφής που κατεβάσατε από το διαδίκτυο. Αξίζετε έναν ειδικευμένο εμπειρογνώμονα που ακούει, εκπαιδεύει και χτίζει μια στρατηγική γύρω από τη ζωή σας. Αυτό ακριβώς προσφέρει αυτή η υπηρεσία.
Είμαι ερευνήτρια διδακτορικού και εγγεγραμμένη διατροφολόγος (AfN) με πάνω από οκτώ χρόνια εμπειρίας, με έδρα το Λονδίνο, Αγγλία. Εργάζομαι ως Ανώτερη Διατροφολόγος σε μια Ψηφιακή Κλινική Δίαιτας και φέρνω το ίδιο κλινικό βάθος και εξατομικευμένη προσοχή σε κάθε ατομική συνεδρία σε αυτή την πλατφόρμα.
Είτε ο στόχος σας είναι η απώλεια λίπους, η αύξηση μυϊκής μάζας, η καλύτερη ενέργεια ή η απελευθέρωση από τον εθισμό στη ζάχαρη — θα δουλέψουμε μαζί τους βασικούς πυλώνες της διατροφής που βασίζονται σε αποδείξεις, σε πραγματικό χρόνο.
**Τι Καλύπτουμε Μαζί**
Κάθε συνεδρία είναι μια ζωντανή, ατομική κλήση καθοδήγησης μέσω Zoom. Τα θέματα καλύπτουν ολόκληρο το ταξίδι απώλειας βάρους:
— Κατανόηση της ενεργειακής ισορροπίας και υπολογισμός των ατομικών σας αναγκών
— Μακροθρεπτικά συστατικά για απώλεια βάρους: πώς η πρωτεΐνη, οι υδατάνθρακες και τα λίπη επηρεάζουν τον κορεσμό, την ενέργεια και την απώλεια λίπους
— Σχεδιασμός γευμάτων και έλεγχος μερίδων για την προώθηση της απώλειας λίπους και την πρόληψη της υπερκατανάλωσης
— Συναισθηματική κατανάλωση, λιγούρες και στρατηγικές ενσυνείδητης διατροφής
— Πιο υγιεινές επιλογές τροφίμων και πρακτικές αντικαταστάσεις για καθημερινά γεύματα και σνακ
— Πώς η σωματική δραστηριότητα, η διαχείριση του στρες και η ποιότητα του ύπνου υποστηρίζουν τη βιώσιμη απώλεια λίπους
**Τι περιλαμβάνεται**
Κάθε πακέτο περιλαμβάνει ζωντανή ατομική καθοδήγηση μέσω Zoom, ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα γευμάτων, συνταγές, εκπαίδευση συμπληρωμάτων και συνεχή υποστήριξη. Τα μεγαλύτερα πακέτα σας δίνουν απλώς περισσότερες συνεδρίες — καλύπτοντας περισσότερο έδαφος, σε μεγαλύτερο βάθος, με περισσότερο χρόνο για εξάσκηση και προσαρμογή.
**Πώς λειτουργεί**
1. Αγοράστε το πακέτο που ταιριάζει στους στόχους και τον προϋπολογισμό σας.
2. Μοιραστείτε το ιστορικό υγείας σας, την τρέχουσα διατροφή σας και τους στόχους σας μέσω του ερωτηματολογίου παραγγελίας.
3. Προγραμματίζουμε τις συνεδρίες σας μέσω Zoom σε ώρα που σας βολεύει.
4. Λαμβάνετε το εξατομικευμένο πρόγραμμα γευμάτων, τις συνταγές και τυχόν πρόσθετους πόρους μετά τη συνεδρία σας.
5. Η συνεχής υποστήριξη συνεχίζεται μέσω της συνομιλίας παραγγελίας.
**Για ποιον είναι αυτό**
Αυτή η υπηρεσία είναι ιδανική για όποιον ενδιαφέρεται σοβαρά να κατανοήσει τη διατροφή — όχι απλώς να ακολουθεί κανόνες, αλλά να μαθαίνει πραγματικά γιατί ορισμένες συνήθειες οδηγούν σε διαρκή αποτελέσματα. Ταιριάζει σε πολυάσχολους επαγγελματίες, σε όσους έχουν δοκιμάσει δίαιτες χωρίς επιτυχία, και σε όποιον είναι έτοιμος να συνεργαστεί με έναν πιστοποιημένο ειδικό αντί να μαντεύει μέσα από αντικρουόμενες διαδικτυακές συμβουλές.
**Γιατί να συνεργαστείτε μαζί μου**
Η ιδιότητα του Εγγεγραμμένου Διατροφολόγου στην Ένωση Διατροφής (AfN) είναι ένα προστατευμένο, αναγνωρισμένο από την κυβέρνηση διαπιστευτήριο στο Ηνωμένο Βασίλειο. Σε συνδυασμό με την ερευνητική εμπειρογνωμοσύνη διδακτορικού επιπέδου και οκτώ και πλέον χρόνια πρακτικής κλινικής και προπονητικής εμπειρίας, αποκτάτε ένα επίπεδο προσόντων που είναι σπάνιο στις διαδικτυακές υπηρεσίες διατροφής. Αυτή δεν είναι μια υπηρεσία προτύπου — κάθε συνεδρία, κάθε πρόγραμμα γευμάτων και κάθε σύσταση είναι χτισμένη γύρω σας.
Εγγύηση Ποιότητας Zinner
Κάθε Zinner ελέγχεται και εγκρίνεται πριν ενταχθεί στην πλατφόρμα.
Όλες οι υπηρεσίες υποστηρίζονται από τη δέσμευσή μας για διασφάλιση ποιότητας.
Η πληρωμή σας προστατεύεται μέχρι να εγκρίνετε την ολοκληρωμένη εργασία.
Σύγκριση Πακέτων
| Χαρακτηριστικό | Μία Συνεδρία | Πακέτο ενίσχυσης | Πακέτο Premium |
|---|---|---|---|
| Χρόνος παράδοσης | 5 ημέρες | 14 ημέρες | 21 ημέρες |
| Αναθεωρήσεις | 0 | 0 | 0 |
| 1 × 60λεπτη ζωντανή ατομική συνεδρία καθοδήγησης μέσω Zoom | ✓ | ✕ | ✕ |
| Εξατομικευμένο πρόγραμμα γευμάτων προσαρμοσμένο στους στόχους σας | ✓ | ✕ | ✕ |
| Εκπαίδευση μακροεντολών και καθοδήγηση μεγέθους μερίδας | ✓ | ✕ | ✕ |
| Περιλαμβάνεται εκπαίδευση συμπληρωμάτων | ✓ | ✕ | ✕ |
| Παρεχόμενες συνταγές | ✓ | ✕ | ✕ |
| Συνεχής υποστήριξη μέσω συνομιλίας παραγγελίας | ✓ | ✕ | ✕ |
| Πολλαπλές ζωντανές συνεδρίες καθοδήγησης Zoom 60 λεπτών (εκτεταμένο πρόγραμμα) | ✕ | ✓ | ✕ |
| Πλήρες πρόγραμμα σπουδών έξι θεμάτων: ενεργειακό ισοζύγιο, μακροθρεπτικά συστατικά, προγραμματισμός γευμάτων, ενσυνείδητη διατροφή, επιλογές τροφίμων, παράγοντες τρόπου ζωής | ✕ | ✓ | ✕ |
| Ολοκληρωμένο εξατομικευμένο πρόγραμμα γευμάτων ενημερωμένο σε όλες τις συνεδρίες | ✕ | ✓ | ✕ |
| Συνταγές και οδηγός για πιο υγιεινές εναλλακτικές τροφές | ✕ | ✓ | ✕ |
| Συμπληρώνει την εκπαίδευση σε βάθος | ✕ | ✓ | ✕ |
| Συνεχής υποστήριξη προτεραιότητας μέσω συνομιλίας παραγγελίας | ✕ | ✓ | ✕ |
| Πλήρες premium πρόγραμμα ζωντανής καθοδήγησης Zoom πολλαπλών συνεδριών | ✕ | ✕ | ✓ |
| Πλήρες πρόγραμμα σπουδών έξι θεμάτων που καλύπτεται με λεπτομερή, εξατομικευμένο τρόπο | ✕ | ✕ | ✓ |
| Προηγμένος σχεδιασμός γευμάτων: στρατηγικές απώλειας λίπους, αύξησης μυϊκής μάζας και βελτιστοποίησης υγείας | ✕ | ✕ | ✓ |
| Συναισθηματική διατροφή, λιγούρες και συνεδρίες εμβάθυνσης στην ενσυνείδητη διατροφή | ✕ | ✕ | ✓ |
| Πλήρης συλλογή συνταγών και σχέδιο υγιεινής υποκατάστασης | ✕ | ✕ | ✓ |
| Συμπληρώνει την εκπαίδευση, την καθοδήγηση ύπνου και άγχους, και την ολοκληρωμένη συνεχή υποστήριξη | ✕ | ✕ | ✓ |
Χαρτοφυλάκιο
Παραδείγματα εργασίας του πωλητή που σχετίζονται με αυτό το Zinn.
Γίνετε ο εγγεγραμμένος διατροφολόγος σας για καθοδήγηση απώλειας βάρους
Γίνετε ο εγγεγραμμένος διατροφολόγος σας για καθοδήγηση απώλειας βάρους
Επιπλέον πληροφορίες
Γιατί να με επιλέξετε
Ιδανικό για
Η Διαδικασία μου
Συχνές Ερωτήσεις
Είμαι Εγγεγραμμένος Διατροφολόγος στην Ένωση Διατροφής (AfN) — μια αναγνωρισμένη από την κυβέρνηση του Ηνωμένου Βασιλείου πιστοποίηση — και κάτοχος διδακτορικού διπλώματος σε ερευνητικό πεδίο σχετικό με τη διατροφή. Εργάζομαι επίσης ως Ανώτερος Διατροφολόγος σε μια Ψηφιακή Κλινική Διατροφής και έχω πάνω από οκτώ χρόνια επαγγελματικής εμπειρίας στην εκπαίδευση και την καθοδήγηση σε θέματα διατροφής.
Όλες οι συνεδρίες πραγματοποιούνται μέσω Zoom ως βιντεοκλήσεις ένας προς έναν. Μόλις επιβεβαιωθεί η παραγγελία σας και επιστραφεί το ερωτηματολόγιό σας, θα κανονίσουμε μια αμοιβαία βολική ώρα και θα σας στείλω τον σύνδεσμο συνάντησης μέσω της συνομιλίας παραγγελίας.
Συμπληρώστε το ερωτηματολόγιο παραγγελίας με τις τρέχουσες διατροφικές σας συνήθειες, τους στόχους υγείας, τυχόν ιατρικές παθήσεις ή διατροφικούς περιορισμούς και το επίπεδο δραστηριότητάς σας. Όσο περισσότερες λεπτομέρειες παρέχετε, τόσο πιο προσαρμοσμένη θα είναι η συνεδρία και το πρόγραμμα γευμάτων σας.
Κάθε μεμονωμένη συνεδρία διαρκεί 60 λεπτά. Τα πακέτα Boost και Premium περιλαμβάνουν πολλαπλές συνεδρίες, επιτρέποντάς μας να επεξεργαστούμε το πλήρες πρόγραμμα σπουδών έξι θεμάτων με άνετο, αποτελεσματικό ρυθμό.
Το πρόγραμμα έξι θεμάτων καλύπτει: (1) ενεργειακό ισοζύγιο και καθορισμό στόχων, (2) μακροθρεπτικά συστατικά για απώλεια βάρους, (3) σχεδιασμό γευμάτων και έλεγχο μερίδων, (4) συναισθηματική κατανάλωση, λιγούρες και ενσυνείδητη κατανάλωση, (5) υγιεινότερες επιλογές τροφίμων και υποκαταστάσεις, και (6) σωματική δραστηριότητα, άγχος και ύπνο για βιώσιμη απώλεια λίπους.
Ναι. Κάθε πακέτο περιλαμβάνει ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα γευμάτων που βασίζεται στους στόχους σας, τις διατροφικές σας προτιμήσεις και τυχόν περιορισμούς που μοιράζεστε. Περιλαμβάνονται επίσης συνταγές για να κάνουν το πρόγραμμα πρακτικό και ευχάριστο.
Απολύτως. Ενώ η απώλεια βάρους είναι βασικός στόχος, το πρόγραμμα καλύπτει επίσης την αύξηση μυϊκής μάζας, τον εθισμό στη ζάχαρη, τη βελτιστοποίηση της υγείας και τη γενική εκπαίδευση διατροφής. Παρακαλούμε αναφέρετε τους συγκεκριμένους στόχους σας στο ερωτηματολόγιο, ώστε οι συνεδρίες να κατευθυνθούν αναλόγως.
Παρακαλούμε αποκαλύψτε τυχόν διαγνωσμένες ιατρικές καταστάσεις ή φάρμακα στο ερωτηματολόγιό σας. Η διατροφική καθοδήγηση συμπληρώνει αλλά δεν αντικαθιστά την ιατρική συμβουλή. Εάν η κατάστασή σας απαιτεί κλινική παραπομπή, θα σας ενημερώσω μέσω της συνομιλίας παραγγελίας πριν ξεκινήσουμε.
Κριτικές Πελατών
Δείτε τι λένε οι πελάτες μας για αυτό το Zinn
Εξαιρετικό πρόγραμμα διατροφής. Σαφές, εύκολο στην παρακολούθηση και αποτελεσματικό! Βλέπω ήδη αποτελέσματα μετά από 7 ημέρες.
Μου έδωσε μερικές καλές ιδέες για μια υγιεινή, ισορροπημένη διατροφή. Θα τον ξαναδώ την επόμενη εβδομάδα. Είναι πολύ γνώστης και τον συστήνω ανεπιφύλακτα. Ευχαριστώ.
Έμαθα πολλά από αυτόν, τον τρόπο που τάιζε και πώς λειτουργεί το σώμα, και αυτό ήταν που χρειαζόμουν.
Μπόρεσε να μου βρει ένα πρόγραμμα που με βοήθησε πολύ.
Μου έδωσε τις σωστές συμβουλές για να καλύψω τις ανάγκες του σώματός μου και να πάρω βάρος αποτελεσματικά.
Ο Francesco είναι ένας πολύ ενημερωμένος διατροφολόγος που μπόρεσε να μου προσφέρει ένα πραγματικά σταθερό σύνολο εργαλείων για να με βοηθήσει στο ταξίδι ευεξίας μου. Θα τον συνιστούσα ανεπιφύλακτα.
Ήταν πολύ εξυπηρετικός και είχε βαθιά γνώση του θέματος
Συνιστάται ανεπιφύλακτα, ο Francesco έχει γνώσεις για το φαγητό
Εξαιρετική εξυπηρέτηση. Απολαμβάνω πραγματικά τη συνεργασία με τον Δρ. Francesco!
Ευχαριστώ Francesco για μια πραγματικά εξαιρετική παράδοση. Η κατανόησή σας σε αυτόν τον τομέα είναι εμφανής και το συνολικό πακέτο που προσφέρετε είναι εξαιρετικό.
Επαγγελματική βοήθεια και γνώση, από οπουδήποτε στον κόσμο
Πολύ λεπτομερής και άμεση στην παράδοση
Εξαιρετικά εξυπηρετικός, μου παρείχε όλες τις λεπτομέρειες που χρειαζόμουν για να προσαρμόσω το πρόγραμμα διατροφής μου και διευκρίνισε επίσης τους λόγους πίσω από κάθε προσαρμογή. Συνιστώ ανεπιφύλακτα να τον συμβουλευτείτε
Μόνο συνδεδεμένοι πελάτες που έχουν αγοράσει αυτό το προϊόν μπορούν να αφήσουν μια κριτική.
Κατηγορίες
Πολιτικές Zinner
Σχετικά Zinns
Θα δημιουργήσω το Πιστοποιημένο Πρόγραμμα Προσωπικής Προπόνησης & Διατροφής σας
Θα είμαι ο εγγεγραμμένος διατροφολόγος και προσωπικός σας προπονητής διατροφής
