Λάβετε εξατομικευμένη καθοδήγηση φυσικής κατάστασης και διατροφής από έναν πιστοποιημένο προπονητή με έδρα το Λονδίνο. Ζωντανές συνεδρίες βίντεο, συνεχής υποστήριξη μέσω συνομιλίας και προσαρμοσμένα σχέδια για να σας βοηθήσουν να δημιουργήσετε πιο υγιεινές συνήθειες και να παραμείνετε παρακινημένοι μακροπρόθεσμα.
Θα είμαι ο διαδικτυακός σας προπονητής φυσικής κατάστασης και διατροφής μέσω βιντεοκλήσης
Μία εστιασμένη ζωντανή συνεδρία 30 λεπτών συν μία εβδομάδα υποστήριξης μέσω chat.
- Μία 30λεπτη ζωντανή συνεδρία καθοδήγησης μέσω Zoom ή τηλεφωνικής κλήσης
- Καλύπτει τη φυσική κατάσταση, τη διατροφή, τη νοοτροπία ή οποιοδήποτε θέμα σχετικό με στόχους
- 7 ημέρες συνεχούς υποστήριξης μέσω chat
- Εξατομικευμένες συμβουλές και κίνητρα κατά τη διάρκεια της συνεδρίας
- Ευέλικτο πρόγραμμα για να ταιριάζει στη διαθεσιμότητά σας
Δύο ζωντανές συνεδρίες, ένα εξατομικευμένο σχέδιο, εκπαίδευση συμπληρωμάτων και δύο εβδομάδες υποστήριξης.
- Δύο 30λεπτες ζωντανές συνεδρίες καθοδήγησης μέσω Zoom ή τηλεφώνου
- 14 ημέρες συνεχούς υποστήριξης μέσω chat
- Περιλαμβάνεται είτε ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα γευμάτων είτε ένα προσαρμοσμένο πρόγραμμα προπόνησης
- Εκπαίδευση συμπληρωμάτων: μάθετε τι λειτουργεί, τι να αποφύγετε και γιατί
- Καλύπτει φυσική κατάσταση, διατροφή, κίνητρα, διαχείριση χρόνου και άλλα
- Δομημένο σε δύο εβδομάδες για προοδευτική, υπεύθυνη πρόοδο
Τέσσερις ζωντανές συνεδρίες, πλήρη γεύματα και προγράμματα προπόνησης, και ένας μήνας αφοσιωμένης υποστήριξης.
- Τέσσερις 30λεπτες ζωντανές συνεδρίες καθοδήγησης μέσω Zoom ή τηλεφωνικής κλήσης
- 30 ημέρες συνεχούς υποστήριξης μέσω chat
- Περιλαμβάνεται τόσο ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα γευμάτων όσο και ένα προσαρμοσμένο πρόγραμμα προπόνησης
- Περιλαμβάνεται συμπληρωματική εκπαίδευση
- Καλύπτει όλα τα θέματα: φυσική κατάσταση, διατροφή, νοοτροπία, διαχείριση χρόνου και Q&A
- Πλήρης μήνας δομημένης λογοδοσίας για διαρκή αλλαγή τρόπου ζωής
Ζητήστε Προσαρμοσμένη Προσφορά
Συνδεθείτε για να ζητήσετε Προσαρμοσμένη Προσφορά
Δημιουργήστε έναν δωρεάν λογαριασμό ή συνδεθείτε για να ζητήσετε μια εξατομικευμένη προσφορά από αυτόν τον Zinner.
Σύνδεση / ΕγγραφήΚάντε μια ερώτηση πριν την πώληση
Συνδεθείτε για να κάνετε μια ερώτηση
Για τη μείωση των ανεπιθύμητων μηνυμάτων στην πλατφόρμα, τα μηνύματα πριν την πώληση μπορούν να σταλούν μόνο από συνδεδεμένους χρήστες.
Δημιουργήστε έναν δωρεάν λογαριασμό ή συνδεθείτε για να στείλετε μήνυμα απευθείας σε αυτόν τον Zinner.
Σύνδεση / ΕγγραφήΑπαιτείται σύνδεση
Δημιουργήστε έναν δωρεάν λογαριασμό ή συνδεθείτε για να στείλετε μήνυμα σε αυτόν τον Zinner.
Σύνδεση / ΕγγραφήΑπαιτείται σύνδεση
Δημιουργήστε έναν δωρεάν λογαριασμό ή συνδεθείτε για να ζητήσετε μια εξατομικευμένη προσφορά.
Σύνδεση / ΕγγραφήΜε μια ματιά
Βασικές λεπτομέρειες σχετικά με αυτήν την υπηρεσία για να σας βοηθήσουν να αποφασίσετε. Δημιουργήθηκε από το Zinn Hub, όχι από τον πωλητή.
Θέση Αξίας
Διαπιστευτήρια Coach
Μορφή Συνεδρίας
Κάλυψη Υποστήριξης
Περιλαμβάνονται στο σχέδιο
Τι θα λάβετε
Πλήρης Περιγραφή
Ήδη γνωρίζετε τι θέλετε να επιτύχετε — απλά χρειάζεστε τη σωστή υποστήριξη, δομή και κάποιον στο πλευρό σας για να σας κρατήσει υπεύθυνους. Αυτό ακριβώς προσφέρει αυτή η υπηρεσία καθοδήγησης.
Είμαι πιστοποιημένος εκπαιδευτής φυσικής κατάστασης και online προπονητής με έδρα το Λονδίνο, Αγγλία. Συνεργάζομαι με πελάτες που θέλουν να τρώνε καλύτερα, να κινούνται περισσότερο και να μεταμορφώσουν πραγματικά τον τρόπο ζωής τους — όχι απλώς να ακολουθήσουν ένα γενικό σχέδιο που βρήκαν online. Είτε ο στόχος σας είναι η απώλεια λίπους, η οικοδόμηση δύναμης, η βελτίωση της διατροφής ή απλώς η εύρεση του κινήτρου για να ξεκινήσετε, προσαρμόζω κάθε συνεδρία στους συγκεκριμένους στόχους και τις συνθήκες σας.
Κάθε συνεργασία coaching περιλαμβάνει ζωντανές ατομικές συνεδρίες βίντεο μέσω Zoom (ή κανονική κλήση αν προτιμάτε), όπου καλύπτουμε ό,τι έχει μεγαλύτερη σημασία για εσάς. Θέματα που αντιμετωπίζω τακτικά περιλαμβάνουν:
— Προγραμματισμός φυσικής κατάστασης και τεχνική
— Αρχές διατροφής και πρακτικές στρατηγικές γευμάτων
— Κίνητρα και εκπαίδευση νοοτροπίας
— Διαχείριση χρόνου για πολυάσχολα προγράμματα
— Εκπαίδευση συμπληρωμάτων (επίπεδα Quality και First-Class)
— Ερωτήσεις & Απαντήσεις για οποιοδήποτε θέμα υγείας ή τρόπου ζωής που αντιμετωπίζετε
Θα λάβετε επίσης συνεχή υποστήριξη μέσω chat μεταξύ των συνεδριών, ώστε να μην μείνετε ποτέ χωρίς καθοδήγηση όταν προκύψει μια ερώτηση στα μέσα της εβδομάδας.
Τα υψηλότερα επίπεδα περιλαμβάνουν ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα γευμάτων, ένα προσαρμοσμένο πρόγραμμα προπόνησης ή και τα δύο — κατασκευασμένα ειδικά γύρω από τους στόχους, τις προτιμήσεις και τον τρόπο ζωής σας, όχι αντιγραμμένα από ένα πρότυπο.
Αυτή η υπηρεσία είναι ιδανική για όποιον έχει προσπαθήσει να τα καταφέρει μόνος του και διαπίστωσε ότι η λογοδοσία και η συμβολή ειδικών κάνουν τη διαφορά. Ταιριάζει τόσο σε εντελώς αρχάριους που χρειάζονται ένα σαφές σημείο εκκίνησης όσο και σε άτομα που προπονούνται για χρόνια αλλά έχουν φτάσει σε ένα πλατό ή έχουν χάσει την κατεύθυνση.
Παρακαλώ στείλτε μου ένα μήνυμα πριν κάνετε την παραγγελία σας. Μια σύντομη συζήτηση διασφαλίζει ότι κατανοώ πλήρως τους στόχους σας και μπορώ να ξεκινήσω άμεσα από την πρώτη μέρα. Ανυπομονώ να συνεργαστώ μαζί σας.
Εγγύηση Ποιότητας Zinner
Κάθε Zinner ελέγχεται και εγκρίνεται πριν ενταχθεί στην πλατφόρμα.
Όλες οι υπηρεσίες υποστηρίζονται από τη δέσμευσή μας για διασφάλιση ποιότητας.
Η πληρωμή σας προστατεύεται μέχρι να εγκρίνετε την ολοκληρωμένη εργασία.
Σύγκριση Πακέτων
| Χαρακτηριστικό | Βασική Καθοδήγηση | Ποιοτική Καθοδήγηση | Προπονητική Πρώτης Κατηγορίας |
|---|---|---|---|
| Χρόνος παράδοσης | 7 ημέρες | 14 ημέρες | 30 ημέρες |
| Αναθεωρήσεις | 0 | 0 | 0 |
| Μία 30λεπτη ζωντανή συνεδρία coaching μέσω Zoom ή τηλεφώνου | ✓ | ✕ | ✕ |
| Καλύπτει τη φυσική κατάσταση, τη διατροφή, τη νοοτροπία ή οποιοδήποτε θέμα σχετικό με στόχους | ✓ | ✕ | ✕ |
| 7 ημέρες συνεχούς υποστήριξης μέσω συνομιλίας | ✓ | ✕ | ✕ |
| Εξατομικευμένες συμβουλές και κίνητρα κατά τη διάρκεια της συνεδρίας | ✓ | ✕ | ✕ |
| Ευέλικτο πρόγραμμα για να ταιριάζει στη διαθεσιμότητά σας | ✓ | ✕ | ✕ |
| Δύο 30λεπτες ζωντανές συνεδρίες καθοδήγησης μέσω Zoom ή τηλεφώνου | ✕ | ✓ | ✕ |
| 14 ημέρες συνεχούς υποστήριξης μέσω συνομιλίας | ✕ | ✓ | ✕ |
| Περιλαμβάνεται είτε ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα γευμάτων είτε ένα προσαρμοσμένο πρόγραμμα προπόνησης | ✕ | ✓ | ✕ |
| Συμπληρωματική εκπαίδευση: μάθετε τι λειτουργεί, τι να αποφύγετε και γιατί | ✕ | ✓ | ✕ |
| Καλύπτει fitness, διατροφή, κίνητρα, διαχείριση χρόνου και πολλά άλλα | ✕ | ✓ | ✕ |
| Δομημένο σε δύο εβδομάδες για προοδευτική, υπεύθυνη πρόοδο | ✕ | ✓ | ✕ |
| Τέσσερις 30λεπτες ζωντανές συνεδρίες coaching μέσω Zoom ή τηλεφώνου | ✕ | ✕ | ✓ |
| 30 ημέρες συνεχούς υποστήριξης μέσω συνομιλίας | ✕ | ✕ | ✓ |
| Περιλαμβάνεται τόσο ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα γευμάτων όσο και ένα προσαρμοσμένο πρόγραμμα προπόνησης | ✕ | ✕ | ✓ |
| Περιλαμβάνεται συμπληρωματική εκπαίδευση | ✕ | ✕ | ✓ |
| Καλύπτει όλα τα θέματα: φυσική κατάσταση, διατροφή, νοοτροπία, διαχείριση χρόνου και Ε&Α | ✕ | ✕ | ✓ |
| Ολόκληρος μήνας δομημένης λογοδοσίας για διαρκή αλλαγή τρόπου ζωής | ✕ | ✕ | ✓ |
Χαρτοφυλάκιο
Παραδείγματα εργασίας του πωλητή που σχετίζονται με αυτό το Zinn.
Γίνετε ο διαδικτυακός σας προπονητής φυσικής κατάστασης και διατροφής μέσω βιντεοκλήσης
Γίνετε ο διαδικτυακός σας προπονητής φυσικής κατάστασης και διατροφής μέσω βιντεοκλήσης
Επιπλέον πληροφορίες
Γιατί να με επιλέξετε
Ιδανικό για
Η Διαδικασία μου
Συχνές Ερωτήσεις
Καθόλου. Οι συνεδρίες και τα προγράμματα είναι πλήρως προσαρμοσμένα στο τρέχον επίπεδό σας, είτε είστε εντελώς αρχάριος είτε κάποιος που προπονείται για χρόνια. Απλά φέρτε τους στόχους σας και ένα ανοιχτό μυαλό.
Οι συνεδρίες πραγματοποιούνται μέσω Zoom ή μιας κανονικής βιντεοκλήσης σε ώρα που σας βολεύει. Χρησιμοποιούμε τον χρόνο για να συζητήσουμε τους συγκεκριμένους στόχους σας, να απαντήσουμε στις ερωτήσεις σας και να αντιμετωπίσουμε τυχόν προκλήσεις που αντιμετωπίζετε. Η συνεδρία καθοδηγείται από την ατζέντα σας — εσείς καθοδηγείτε το τι θα εστιάσουμε.
Μετά την αγορά, θα ζητήσω ορισμένες βασικές λεπτομέρειες — συμπεριλαμβανομένου του τρέχοντος επιπέδου φυσικής σας κατάστασης, των στόχων, τυχόν διατροφικών προτιμήσεων ή περιορισμών και της διαθεσιμότητάς σας για τον προγραμματισμό συνεδριών. Όλα όσα μοιράζεστε χρησιμοποιούνται αποκλειστικά για την εξατομίκευση της καθοδήγησης και των προγραμμάτων σας.
Τα σχέδια δημιουργούνται ειδικά για εσάς με βάση τις πληροφορίες που παρέχετε. Είναι πρακτικά, ρεαλιστικά και σχεδιασμένα να ταιριάζουν στον τρόπο ζωής σας — όχι γενικά πρότυπα. Τα προγράμματα γευμάτων λαμβάνουν υπόψη τις προτιμήσεις σας και τυχόν διατροφικές ανάγκες· τα προγράμματα προπόνησης αντικατοπτρίζουν τους στόχους σας, τον διαθέσιμο εξοπλισμό και το πρόγραμμά σας.
Καθ' όλη τη διάρκεια της περιόδου καθοδήγησής σας μπορείτε να μου στέλνετε μηνύματα με ερωτήσεις, ενημερώσεις ή οτιδήποτε χρειάζεστε καθοδήγηση. Θα απαντώ για να σας κρατώ σε τροχιά μεταξύ των συνεδριών. Η διάρκεια υποστήριξης εξαρτάται από το επίπεδο που επιλέγετε: 7, 14, ή 30 ημέρες.
Όχι. Είμαι πιστοποιημένος προπονητής φυσικής κατάστασης και διατροφής, όχι ιατρός ή αδειούχος σύμβουλος. Για οποιεσδήποτε ανησυχίες σχετίζονται με καταστάσεις σωματικής υγείας, ψυχική υγεία, άγχος ή συναισθηματική ευεξία, παρακαλούμε συμβουλευτείτε έναν εξειδικευμένο επαγγελματία υγείας ή ψυχικής υγείας.
Απολύτως. Οι συνεδρίες είναι πλήρως ευέλικτες και μπορούν να επικεντρωθούν στη φυσική κατάσταση, τη διατροφή, τη νοοτροπία, το κίνητρο, τη διαχείριση χρόνου, τα συμπληρώματα ή οποιονδήποτε συνδυασμό αυτών. Απλά ενημερώστε με τις προτεραιότητές σας όταν επικοινωνήσουμε πριν από τη συνεδρία σας.
Ναι. Εάν θέλετε να συνεχίσετε την καθοδήγηση πέρα από ένα μόνο πακέτο, παρακαλούμε επικοινωνήστε μαζί μας πριν την παραγγελία και μπορούμε να συζητήσουμε την καλύτερη ρύθμιση για τους στόχους σας.
Κριτικές Πελατών
Δείτε τι λένε οι πελάτες μας για αυτό το Zinn
Καλή και χρήσιμη εισαγωγή βασισμένη σε πραγματική εμπειρία.
Ο προπονητής είναι πραγματικά φιλικός. Αν είστε αρχάριος, θα πρέπει να τον επιλέξετε.
Ο Coach Walker είναι ένας εξαιρετικός ακροατής και λύτης προβλημάτων – σημαντικά χαρακτηριστικά όταν ασχολείσαι με τη διατροφή και τη φυσική κατάσταση. Νομίζω ότι έχει κάποιες συγκεκριμένες λύσεις που θα λειτουργούσαν καλά για τους περισσότερους ανθρώπους. Αν χρειάζεστε καθοδήγηση σε αυτόν τον τομέα, τον συνιστώ ανεπιφύλακτα.
Ο Coach Walker ξεπέρασε τις προσδοκίες μου από την αρχή μέχρι το τέλος! Άκουσε προσεκτικά τι έψαχνα και δημιούργησε ένα συγκεκριμένο πρόγραμμα διατροφής και προπόνησης για τις ανάγκες μου. Στην αρχή, είπα ότι θεωρούσα σημαντικό να με κρατάει υπεύθυνο για να μην τα παρατήσω, και έκτοτε έχει κάνει εξαιρετική δουλειά στο να με κρατάει παρακινημένο. Εξαιρετικός επικοινωνιολόγος και εξαιρετικά ενσυναισθητική προσέγγιση!
Εξαιρετικά εξυπηρετικός και γνώστης του αντικειμένου του. Το εκτιμώ, φίλε μου! Αν θέλεις να γυμναστείς και χρειάζεσαι ένα πρόγραμμα να ακολουθήσεις, μη διστάσεις, αυτός είναι ο άνθρωπος! Στα αλήθεια!
Μόνο συνδεδεμένοι πελάτες που έχουν αγοράσει αυτό το προϊόν μπορούν να αφήσουν μια κριτική.
Κατηγορίες
Πολιτικές Zinner
Σχετικά Zinns
Θα δημιουργήσω ένα προσαρμοσμένο πρόγραμμα γευμάτων ως ο σύμβουλος διατροφής σας
Θα δημιουργήσω ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα διατροφής, γευμάτων και προπόνησης
