Sertifikalı bir kişisel antrenörden — endüstride beş yıldan fazla deneyime sahip — bilim temelli, tamamen kişiselleştirilmiş bir fitness ve beslenme programı alın; hedefleriniz, yaşam tarzınız ve yiyecek tercihleriniz etrafında oluşturulmuştur.
Kişisel Kilo Verme ve Fitness Antrenörünüz Olacağım
Sertifikalı bir kişisel antrenör ile 45 dakikalık tek-tek canlı çevrimiçi koçluk seansı.
- 45 dakikalık canlı bire bir çevrimiçi koçluk oturumu
- Gerçek zamanlı form rehberliği ve teknik düzeltme
- Hedef tartışması ve yön belirleme
- Sipariş sohbeti aracılığıyla satın almadan önce zaman diliminizi ayırtın
- 5+ yıllık deneyime sahip sertifikalı kişisel antrenör
Canlı koçluk seansı artı tamamen kişiselleştirilmiş antrenman planı, makro tabanlı beslenme planı, takviye rehberliği ve devam eden destek.
- 45 dakikalık canlı bire bir çevrimiçi koçluk oturumu
- Eğitici egzersiz videoları içeren kişiselleştirilmiş antrenman planı
- Kalori, porsiyon ve besin detayları içeren kişiselleştirilmiş makro tabanlı yemek planı
- Hedeflerinize uyarlanmış eğitim ve öneriler
- Haftalık kontroller ve günlük sürekli destek
- Yağ kaybı, kas kazanımı ve tam vücut dönüşümü hedeflerini kapsar
3 aylık eksiksiz dönüşüm paketi: canlı koçluk, tam program ve sürekli takip ve hesap verebilirlik için özel uygulama erişimi.
- Program paketindeki her şey
- Özel fitness uygulamasına 3 aylık özel erişim
- Uygulama, antrenman planlayıcı, adım takibi, yemek günlüğü ve ilerleme takibi içerir
- Platforma yerleştirilmiş sorumluluk ve alışkanlık koçluğu
- Üyelik boyunca uygulama aracılığıyla doğrudan koç geri bildirimi
- Tam, kalıcı bir dönüşüme kendini adamış herkes için idealdir
Özel Bir Teklif İste
Özel Bir Teklif İstemek İçin Giriş Yapın
Ücretsiz bir hesap oluşturun veya bu Zinner'dan kişiselleştirilmiş bir teklif istemek için giriş yapın.
Giriş Yap / Kayıt OlSatın Almadan Önce Soru Sorun
Soru Sormak İçin Giriş Yapın
Platform spam'ını azaltmak için, satış öncesi mesajlar yalnızca giriş yapmış kullanıcılar tarafından gönderilebilir.
Ücretsiz bir hesap oluşturun veya bu Zinner ile mesajlaşmak için giriş yapın.
Giriş Yap / Kayıt OlGiriş gerekli
Ücretsiz bir hesap oluşturun veya bu Zinner ile mesaj göndermek için giriş yapın.
Giriş Yap / Kayıt OlGiriş gerekli
Kişiselleştirilmiş bir teklif istemek için ücretsiz bir hesap oluşturun veya giriş yapın.
Giriş Yap / Kayıt OlBir Bakışta
Bu hizmet hakkında karar vermenize yardımcı olacak önemli ayrıntılar. Zinn Hub tarafından oluşturulmuştur, satıcı tarafından değil.
Değer Konumu
Antrenör Geçmişi
Giriş Noktası
Plan Özelleştirme
Destek Yapısı
Ne Alacaksınız
Tam Açıklama
Genel antrenman planları ve herkese uyan diyetlerle tekerlek çeviriyorsanız, bu sizin dönüm noktanız. Bilime dayalı estetik vücut geliştirmede yarım dekadeden fazla deneyime sahip sertifikalı bir kişisel antrenör olarak, tamamen sizin etrafınızda tasarlanmış programlar oluştururum — sizin vücudunuz, sizin programınız, sizin hedefleriniz ve gerçekten yemekten hoşlandığınız yiyecekler.
İster yağ yakıp kas kazanmak, ister tam vücut dönüşümü geçirmek isteyin, programınızın her öğesi Londra'nın rekabetçi fitness ortamında yılların uygulamalı antrenörlüğü yoluyla iyileştirilen kanıta dayalı ilkelerden oluşturulmuştur. Bir şablon satın almıyorsunuz. Hayatınıza uygun bir plan satın alıyorsunuz.
**Paketler arasında dahil olanlar:**
Giriş seviyesinde, benimle doğrudan 45 dakikalık canlı bire bir çevrimiçi koçluk seansı alırsınız. Bu, önceden kaydedilmiş bir video değil, gerçek zamanlı, kişiselleştirilmiş koçluktur. Birlikte çalışırız, formunuzu yönlendiririm, sorularınızı yanıtlarım ve yönünüzü belirlerim.
Adım atın ve ayrıca her hareketi tam olarak nasıl yapacağınızı bilmeniz için eğitici egzersiz videoları içeren tamamen kişiselleştirilmiş bir antrenman planı, kalori ihtiyaçlarınıza ve yemek tercihlerinize göre ayarlanmış kişiselleştirilmiş makro tabanlı bir yemek planı, takviye eğitimi ve önerileri ve sizi sorumlu ve ilerlemeye devam ettirmek için haftalık kontrollerle devam eden günlük destek alırsınız.
Tam program, antrenman planlayıcınızı ve takipçinizi, adım takibini, yemek günlüğünü, görev ve ilerleme takibini, hesap verebilirlik izlemesini ve doğrudan koç geri bildirimini bir araya getiren özel fitness uygulamama özel erişim sağlar — üç aya kadar sürekli rehberli dönüşüm için her şey tek bir yerde.
**Nasıl çalışır:**
Herhangi bir şey inşa edilmeden önce, ayrıntılı bir danışma yoluyla yaşam tarzınızı, günlük rutininizi, fitness geçmişinizi ve tam hedeflerinizi anlamak için zaman ayırırım. Beslenme planınız toplam günlük kalorileri, kesin porsiyon boyutlarını ve her öğün için tam beslenme dökümünü içerecektir. Antrenman planınız deneyim seviyenize uyarlanır ve her egzersiz için video rehberliği ile birlikte gelir.
**Bu kimin için?**
Bu hizmet, kalıcı bir değişiklik yapmak konusunda ciddi olan herkes için idealdir — ister nereden başlayacağından emin olmayan tamamen bir acemi olun, ister bir platoya ulaşmış ve bunu aşmak için uzman rehberliğine ihtiyaç duyan orta seviye bir eğitmen olun.
**Satın almadan önce:** yerinizi ayırtmak ve müsaitliği onaylamak için bana bir mesaj gönderin. Genellikle 30 dakika içinde yanıt veririm.
Zinner Kalite Garantisi
Her Zinner platforma katılmadan önce incelenir ve onaylanır.
Tüm hizmetler kalite güvence taahhüdümüz tarafından desteklenmektedir.
Ödemeniz, teslim edilen işi onaylayana kadar korunur.
Paketleri Karşılaştır
| Özellik | Oturum | Program | Elevate Üyeliği |
|---|---|---|---|
| Teslimat Süresi | 2 gün | 3 gün | 3 gün |
| Revizyonlar | 0 | 0 | 0 |
| 45 dakikalık canlı bire bir çevrimiçi koçluk oturumu | ✓ | ✓ | ✕ |
| Gerçek zamanlı form rehberliği ve teknik düzeltme | ✓ | ✕ | ✕ |
| Hedef tartışması ve yön belirleme | ✓ | ✕ | ✕ |
| Satın almadan önce zaman dilimini sipariş sohbeti aracılığıyla rezerve edin | ✓ | ✕ | ✕ |
| 5+ yıllık deneyime sahip sertifikalı kişisel antrenör | ✓ | ✕ | ✕ |
| Eğitici egzersiz videoları içeren kişiselleştirilmiş antrenman planı | ✕ | ✓ | ✕ |
| Kalori, porsiyon ve besin detayları içeren kişiselleştirilmiş makro tabanlı yemek planı | ✕ | ✓ | ✕ |
| Hedeflerinize uyarlanmış eğitim ve öneriler | ✕ | ✓ | ✕ |
| Haftalık kontroller ve günlük devam eden destek | ✕ | ✓ | ✕ |
| Yağ kaybı, kas kazanımı ve tam vücut dönüşüm hedeflerini kapsar | ✕ | ✓ | ✕ |
| Program paketindeki her şey | ✕ | ✕ | ✓ |
| Özel fitness uygulamasına 3 aylık özel erişim | ✕ | ✕ | ✓ |
| Uygulama, egzersiz planlayıcı, adım takibi, yemek günlüğü ve ilerleme takibi içerir | ✕ | ✕ | ✓ |
| Hesap verebilirlik ve alışkanlık koçluğu platforma entegre edilmiştir | ✕ | ✕ | ✓ |
| Üyelik boyunca uygulama aracılığıyla doğrudan koç geri bildirimi | ✕ | ✕ | ✓ |
| Tam, kalıcı bir dönüşüme kararlı herkes için idealdir | ✕ | ✕ | ✓ |
Portföy
Satıcının bu Zinn ile ilgili çalışmalarına örnekler.
Kişisel Kilo Verme ve Fitness Koçunuz Olun
Kişisel Kilo Verme ve Fitness Koçunuz Olun
Ek Bilgiler
Neden Beni Seçmelisiniz
Mükemmel
Benim Sürecim
Sıkça Sorulan Sorular
Evet — özellikle canlı oturum için zaman diliminizi ayırmak ve müsaitliği onaylamak için satın almadan önce lütfen bir mesaj bırakın. Genellikle 30 dakika içinde yanıt veririm.
Herhangi bir şey oluşturulmadan önce, yaşam tarzınız, günlük rutininiz, fitness deneyiminiz ve hedefleriniz hakkında sizinle ayrıntılı bir konuşma yapacağım. Egzersiz ve beslenme planlarınız cevaplarınız etrafında sıfırdan oluşturulur — şablondan kopyalanmış hiçbir şey yoktur.
Öğün planınız hedeflerinize, günlük kalori ihtiyaçlarınıza, yaşam tarzınıza ve kişisel yiyecek tercihlerinize dayanır. Her öğün için toplam kalori, porsiyon boyutları ve ayrıntılı beslenme dökümünü içerir.
Evet, kesinlikle. Vejetaryen, vegan ve diğer tercihler dahil tüm beslenme yaklaşımları için planlar oluşturuyorum. Sohbet ettiğimizde bana ihtiyaçlarınızı bildirmeniz yeterli.
Uygulama, bir egzersiz planlayıcısı ve takipçisi, adım takibi, yemek günlüğü, görev takibi, ilerleme ve hesap verebilirlik takibi ve koçunuzla doğrudan bir geri bildirim kanalını bir araya getiriyor. Elevate Üyelik paketine dahildir.
Siz ve ben çevrimiçi olarak 45 dakikaya kadar bire bir bağlantı kuruyoruz. Oturumunuz boyunca size gerçek zamanlı olarak rehberlik ediyor, formunuzu düzeltiyor, soruları yanıtlıyor ve antrenmanınızda güven oluşturmanıza yardımcı oluyorum. Satın almadan önce zaman diliminizi ayırmanız gerekmektedir.
Bu tamamen normal. Planınızdaki her egzersiz, onu tam olarak nasıl doğru yapacağınızı gösteren bir eğitim videosu ile birlikte gelir. Program, mevcut seviyenize uyacak şekilde oluşturulmuştur ve size uygun bir hızda ilerler.
Siparişiniz verildikten sonra, mevcut fitness seviyenizi, hedeflerinizi, beslenme tercihlerinizi, herhangi bir yaralanma veya sağlık durumunuzu ve haftalık uygunluğunuzu soracağım. Ne kadar çok ayrıntı paylaşırsanız, her şeyi sizin için o kadar hassas bir şekilde uyarlayabilirim.
Müşteri Yorumları
Müşterilerimizin Zinn hakkında neler söylediğini görün
Her şey mükemmel, Jayan her ayrıntıya dikkat ediyor, her gün sizi takip ediyor ve size uyum sağlıyor. Onun tavsiyeleri ve motivasyonu sayesinde her gün hedefime daha da yaklaşıyorum.
Jayan ile iki haftadan biraz fazla bir süredir çalışıyorum. Hem diyet planı hem de antrenman planı konusunda beklentilerin ötesine geçti ve bunları ihtiyaçlarıma göre özenle uyarladı. Onunla harika bir başlangıç görüşmesi bekleyebilirsiniz; bu görüşmede, ister hacim kazanma ister yağ yakma olsun, neyi başarmak istediğinize dair beklentileri ve bir zaman çizelgesini belirler. Buradan itibaren, sizi sorumlu tutmak için bir uygulama tarafından takip edilen bir diyet planı ve antrenman planı oluşturarak liderliği üstleniyor. İlk hafta boyunca, spor salonundaki formumu düzelttiği ve eleştirdiği üç canlı seansımız oldu. Şimdi ikinci haftama giriyoruz ve yemek planımı güncelliyor.
Bilgisinden çok etkilendim ve organizasyon becerileri mükemmeldi. Onunla konuşmak kolay ve sizi her zaman hedefinize doğru ilerletiyor.
Jayan'la bir aydır çalışıyorum ve dürüstçe söyleyebilirim ki tamamen kendini adamış. Kontrol ediyor, gerektiğinde planı ayarlıyor ve beni sorumlu tutuyor. Kazanmanızı istediğini hissedebilirsiniz. Gerçek sonuçlar konusunda ciddiyseniz şiddetle tavsiye edilir.
Sağlığı optimize etmek için yeni bir yolculuğa başlıyoruz. Nasıl gideceğini görmek için sabırsızlanıyorum.
Yalnızca bu ürünü satın almış ve giriş yapmış müşteriler yorum bırakabilir.
Kategoriler
Zinner Politikaları
İlgili Zinns
Günlük Koçluk ile Kişiselleştirilmiş Bir Beslenme Planı Oluşturacağım
