లండన్‌లో ఉన్న సర్టిఫైడ్ హెల్త్ అండ్ ఫిట్‌నెస్ కోచ్ నుండి 4 వారాల భోజన ప్రణాళిక, ఆరోగ్యకరమైన వంటకాలు మరియు వారపు చెక్-ఇన్‌లను పొందండి — మీ కొవ్వు తగ్గడం, కండరాల పెరుగుదల లేదా జీవనశైలి లక్ష్యాలకు అనుగుణంగా ఉంటుంది.
నేను మీ వ్యక్తిగత ఆరోగ్యం & శరీర పునఃసంయోజన కోచ్గా ఉంటాను
మీరు ప్రారంభించడానికి వంటకాలు మరియు వారపు చెక్-ఇన్‌లతో వ్యక్తిగతీకరించిన 4-వారాల భోజన ప్రణాళిక.
- మీ లక్ష్యాలకు అనుగుణంగా రూపొందించిన 4 వారాల భోజన ప్రణాళిక
- ఆరోగ్యకరమైన, సులభంగా అనుసరించగల వంటకాలు చేర్చబడ్డాయి
- ఆర్డర్ చాట్ ద్వారా వారపు తనిఖీలు
- 4 వారాలు అంతటా నిరంతర మద్దతు
- బరువు తగ్గడానికి, కండరాల పెరుగుదలకు లేదా సాధారణ ఆరోగ్యానికి అనుకూలం
మీ ఫలితాలను పెంచడానికి స్టార్టర్‌లోని ప్రతిదీ ప్లస్ నిపుణుల సప్లిమెంట్స్ విద్య.
- మీ లక్ష్యాలకు అనుగుణంగా రూపొందించిన 4 వారాల భోజన ప్రణాళిక
- ఆరోగ్యకరమైన, సులభంగా అనుసరించగల వంటకాలు చేర్చబడ్డాయి
- ఆర్డర్ చాట్ ద్వారా వారపు తనిఖీలు
- 4 వారాలు అంతటా నిరంతర మద్దతు
- విద్యకు అనుబంధాలు: ఏమి తీసుకోవాలి మరియు ఎందుకు తీసుకోవాలి అనే దానిపై ఆచరణాత్మక మార్గదర్శకత్వం
- బరువు తగ్గడానికి, కండరాల పెరుగుదలకు లేదా సాధారణ ఆరోగ్యానికి అనుకూలం
పూర్తి కార్యక్రమం — భోజన ప్రణాళిక, వంటకాలు, సప్లిమెంట్స్ విద్య మరియు ప్రత్యక్ష కోచింగ్ సెషన్‌లు.
- మీ లక్ష్యాలకు అనుగుణంగా రూపొందించిన 4 వారాల భోజన ప్రణాళిక
- ఆరోగ్యకరమైన, సులభంగా అనుసరించగల వంటకాలు చేర్చబడ్డాయి
- ఆర్డర్ చాట్ ద్వారా వారపు తనిఖీలు
- 4 వారాలు అంతటా నిరంతర మద్దతు
- విద్యకు అనుబంధాలు: ఏమి తీసుకోవాలి మరియు ఎందుకు తీసుకోవాలి అనే దానిపై ఆచరణాత్మక మార్గదర్శకత్వం
- రియల్ టైమ్ మార్గదర్శకత్వం మరియు జవాబుదారీతనం కోసం లైవ్ కోచింగ్ సెషన్‌లు
అనుకూల ఆఫర్‌ను అభ్యర్థించండి
అనుకూల ఆఫర్ కోసం లాగిన్ అవ్వండి
ఈ Zinner నుండి వ్యక్తిగతీకరించిన ఆఫర్‌ను అభ్యర్థించడానికి ఉచిత ఖాతాను సృష్టించండి లేదా లాగిన్ చేయండి.
లాగిన్ / నమోదు చేయండిముందస్తు-అమ్మకాల ప్రశ్న అడగండి
ప్రశ్న అడగడానికి లాగిన్ అవ్వండి
ప్లాట్‌ఫారమ్ స్పామ్ను తగ్గించడానికి, ప్రీ-సేల్ సందేశాలను లాగిన్ చేసిన వినియోగదారులు మాత్రమే పంపగలరు.
ఈ జిన్నర్కు నేరుగా సందేశం పంపడానికి ఉచిత ఖాతాను సృష్టించండి లేదా లాగిన్ చేయండి.
లాగిన్ / నమోదు చేయండిలాగిన్ అవసరం
ఈ Zinnerకి సందేశం పంపడానికి ఉచిత ఖాతాను సృష్టించండి లేదా లాగిన్ చేయండి.
లాగిన్ / నమోదు చేయండిలాగిన్ అవసరం
వ్యక్తిగతీకరించిన ఆఫర్‌ను అభ్యర్థించడానికి ఉచిత ఖాతాను సృష్టించండి లేదా లాగిన్ చేయండి.
లాగిన్ / నమోదు చేయండిఒక చూపులో
మీరు నిర్ణయం తీసుకోవడంలో సహాయపడటానికి ఈ సేవ గురించిన ముఖ్య వివరాలు. Zinn Hub ద్వారా రూపొందించబడింది, విక్రేత ద్వారా కాదు.
విలువ స్థానం
కార్యక్రమ నిడివి
వ్యక్తిగతీకరణ
మద్దతు శైలి
దీనికి ఉత్తమమైనది
మీరు ఏమి అందుకుంటారు
పూర్తి వివరణ
కొవ్వు తగ్గడానికి, కండరాలను పెంచుకోవడానికి లేదా మీ శరీరంలో మంచి అనుభూతి చెందడానికి కష్టపడుతున్నారా? మీరు ఒంటరిగా లేరు — మరియు మీరు దానిని ఒంటరిగా కనుగొనవలసిన అవసరం లేదు.
లండన్, ఇంగ్లాండ్‌లో ఉన్న ఒక సర్టిఫైడ్ హెల్త్ అండ్ ఫిట్‌నెస్ కోచ్గా, ఈ సేవ మీ లక్ష్యాలు, మీ ప్రాధాన్యతలు మరియు మీ జీవితం ఆధారంగా పూర్తిగా వ్యక్తిగతీకరించిన ప్రణాళికను అందిస్తుంది. ఇక్కడ సాధారణ టెంప్లేట్ ఏదీ లేదు. ప్రతి ప్రణాళిక మీ కోసం ప్రత్యేకంగా రూపొందించబడింది, కాబట్టి మీరు దానిని నమ్మకంతో అనుసరించవచ్చు మరియు ప్రక్రియను నిజంగా ఆస్వాదించవచ్చు.
**మీరు ఏమి పొందుతారు**
ప్రతి టైర్ మీ ఆహార అవసరాలు మరియు వ్యక్తిగత అభిరుచుల చుట్టూ రూపొందించబడిన బెస్పోక్ 4-వారాల భోజన ప్రణాళికతో ప్రారంభమవుతుంది. దానితో పాటు, మీరు ఆరోగ్యకరమైన, సులభంగా అనుసరించగల వంటకాల సేకరణను అందుకుంటారు, తద్వారా మీరు ఎల్లప్పుడూ ఏమి వండాలో తెలుసుకుంటారు మరియు ఎప్పుడూ చిక్కుకుపోయినట్లు అనిపించదు. వారపు తనిఖీలు మిమ్మల్ని ట్రాక్‌లో ఉంచుతాయి, మీ శరీరం స్పందించినప్పుడు సర్దుబాట్లకు అనుమతిస్తాయి మరియు ప్రోగ్రామ్ అంతటా ప్రేరణతో ఉండటానికి మీకు అవసరమైన నిరంతర మద్దతును నిర్ధారిస్తాయి.
అధిక శ్రేణులు సప్లిమెంట్స్ విద్యను జోడిస్తాయి — మీ లక్ష్యాలకు ఏ సప్లిమెంట్లు మద్దతు ఇవ్వగలవు మరియు వాటిని తెలివిగా ఎలా ఉపయోగించాలి అనే దానిపై ఆచరణాత్మక, సూటిగా మార్గదర్శకత్వం — అలాగే నిజ-సమయ మార్గదర్శకత్వం, జవాబుదారీతనం మరియు పురోగతిని వేగవంతం చేసే ప్రత్యక్ష సంభాషణ కోసం ప్రత్యక్ష కోచింగ్ సెషన్‌లు.
**ఇది ఎలా పనిచేస్తుంది**
మీ ఆర్డర్ ఇచ్చిన తర్వాత, మీ ప్రస్తుత ఆరోగ్యం, లక్ష్యాలు, ఆహార ప్రాధాన్యతలు మరియు ఏవైనా పరిమితుల గురించి కొన్ని చిన్న ప్రశ్నలు అడగబడతాయి. ఈ సమాచారం ప్రతిదీ రూపొందిస్తుంది. మీ ప్రణాళిక అప్పుడు తయారు చేయబడి, ఆర్డర్ ద్వారా నేరుగా పంపిణీ చేయబడుతుంది. అక్కడ నుండి, వారపు చెక్-ఇన్‌లు ఆర్డర్ చాట్ ద్వారా జరుగుతాయి, కమ్యూనికేషన్‌ను సరళంగా మరియు ప్రతిదీ ఒకే చోట ఉంచుతాయి.
**ఇది ఎవరి కోసం**
ఈ సేవ శరీర కొవ్వును తగ్గించుకోవాలనుకునే, లీన్ కండరాలను పెంచుకోవాలనుకునే లేదా నిజంగా ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని అలవర్చుకోవాలనుకునే ఎవరికైనా ఆదర్శవంతమైనది — మీరు ఇప్పుడే ప్రారంభించినా లేదా గతంలో ప్రయత్నించి మరింత నిర్మాణాత్మకమైన, మద్దతు ఉన్న విధానం అవసరమైనా. ఇది బిజీగా ఉండే నిపుణులకు, విరామం తర్వాత ఫిట్‌నెస్‌కు తిరిగి వచ్చే వారికి మరియు వ్యక్తిగత శిక్షణ ఖర్చు లేదా అసౌకర్యం లేకుండా నిపుణుల మార్గదర్శకత్వం కోరుకునే ఎవరికైనా సరిపోతుంది.
**ఈ కోచ్ ఎందుకు**
సర్టిఫైడ్, లండన్-ఆధారిత, మరియు శాశ్వత ఫలితాలపై పూర్తిగా దృష్టి సారించింది. ఈ విధానం వ్యక్తిగతీకరించిన పోషకాహార ప్రణాళికను ఆచరణాత్మక వంటకాలు, విద్య మరియు నిజమైన మానవ మద్దతుతో మిళితం చేస్తుంది — మీ ఇన్‌బాక్స్‌లో పడిపోయి మర్చిపోయిన PDF మాత్రమే కాదు. ప్రతి చెక్-ఇన్ ప్రణాళికను మెరుగుపరచడానికి మరియు ఊపందుకోవడానికి ఒక అవకాశం.
మీరు ఆర్డర్ చేసిన క్షణం నుండి మీ పరివర్తన ప్రారంభమవుతుంది. మీ కోసం పని చేసేదాన్ని నిర్మిద్దాం.
Zinner నాణ్యత హామీ
ప్రతి Zinner ప్లాట్‌ఫారమ్‌లో చేరడానికి ముందు సమీక్షించబడి మరియు ఆమోదించబడతారు.
అన్ని సేవలు మా నాణ్యత హామీ నిబద్ధత ద్వారా మద్దతునిస్తాయి.
మీరు డెలివరీ చేయబడిన పనిని ఆమోదించే వరకు మీ చెల్లింపు రక్షించబడుతుంది.
ప్యాకేజీలను సరిపోల్చండి
| ఫీచర్ | స్టార్టర్ | బూస్ట్ | ప్రీమియం |
|---|---|---|---|
| డెలివరీ సమయం | 1 రోజులు | 2 రోజులు | 2 రోజులు |
| పునర్విమర్శలు | 1 | 2 | 2 |
| మీ లక్ష్యాలకు అనుగుణంగా రూపొందించబడిన 4 వారాల భోజన ప్రణాళిక | ✓ | ✓ | ✓ |
| ఆరోగ్యకరమైన, సులభంగా అనుసరించగల వంటకాలు చేర్చబడ్డాయి | ✓ | ✓ | ✓ |
| ఆర్డర్ చాట్ ద్వారా వారపు చెక్-ఇన్‌లు | ✓ | ✓ | ✓ |
| 4 వారాలు అంతటా నిరంతర మద్దతు | ✓ | ✓ | ✓ |
| కొవ్వు తగ్గడానికి, కండరాల పెరుగుదలకు లేదా సాధారణ ఆరోగ్యానికి అనుకూలం | ✓ | ✓ | ✕ |
| సప్లిమెంట్స్ విద్య: ఏమి తీసుకోవాలి మరియు ఎందుకు తీసుకోవాలి అనే దానిపై ఆచరణాత్మక మార్గదర్శకత్వం | ✕ | ✓ | ✓ |
| నిజ-సమయ మార్గదర్శకత్వం మరియు జవాబుదారీతనం కోసం ప్రత్యక్ష కోచింగ్ సెషన్‌లు | ✕ | ✕ | ✓ |
పోర్ట్‌ఫోలియో
ఈ Zinnకి సంబంధించిన విక్రేత పనికి ఉదాహరణలు.
మీ వ్యక్తిగత ఆరోగ్యం & శరీర పునఃసంయోగ కోచ్గా ఉండండి
మీ వ్యక్తిగత ఆరోగ్యం & శరీర పునఃసంయోగ కోచ్గా ఉండండి
అదనపు సమాచారం
నన్ను ఎందుకు ఎంచుకోవాలి
దీనికి పర్ఫెక్ట్
నా ప్రక్రియ
తరచుగా అడిగే ప్రశ్నలు
మీ ఆర్డర్‌ను ఇచ్చిన తర్వాత మీ ప్రస్తుత ఆరోగ్యం, ఫిట్‌నెస్ లక్ష్యాలు, ఆహార ప్రాధాన్యతలు, ఏదైనా ఆహార అలెర్జీలు లేదా అసహనం మరియు మీ జీవనశైలి గురించి అడగబడతారు. మీరు ఎంత ఎక్కువ వివరాలను పంచుకుంటే, మీ ప్రణాళిక మీకు అంత ఖచ్చితంగా రూపొందించబడుతుంది.
ప్లాట్‌ఫారమ్‌లోని ఆర్డర్ చాట్ ద్వారా చెక్-ఇన్‌లు జరుగుతాయి. ప్రతి వారం మీరు ఎలా పురోగమిస్తున్నారో - శక్తి స్థాయిలు, కట్టుబడి ఉండటం, ఏవైనా సవాళ్లు - మరియు మీ ప్లాన్ మీకు సమర్థవంతంగా పని చేయడానికి సర్దుబాట్లు చేయబడతాయి.
ప్రధాన డెలివరబుల్ వంటకాలు మరియు పోషకాహార మార్గదర్శకత్వంతో కూడిన వ్యక్తిగతీకరించిన భోజన ప్రణాళిక. లైవ్ కోచింగ్ (ప్రీమియం టైర్‌లో అందుబాటులో ఉంది) మీ సెషన్‌లలో సాధారణ శిక్షణ సూత్రాలతో సహా విస్తృత ఆరోగ్య మరియు ఫిట్‌నెస్ మార్గదర్శకత్వాన్ని కవర్ చేయగలదు.
సప్లిమెంట్స్ విద్య మీ నిర్దిష్ట లక్ష్యాలకు ఏ సప్లిమెంట్లు మద్దతు ఇవ్వగలవు, వాటిని ఎలా ఉపయోగించాలి, మోతాదు మార్గదర్శకత్వం మరియు ఏమి నివారించాలి అనే దానిపై ఆచరణాత్మక, సూటిగా సలహాలను అందిస్తుంది. ఇది బూస్ట్ మరియు ప్రీమియం శ్రేణులలో చేర్చబడింది.
లైవ్ కోచింగ్ సెషన్‌లు మీ కోచ్‌తో నిజ-సమయ మార్గదర్శకత్వం, ప్రేరణ మరియు జవాబుదారీతనం కోసం ఒకరితో ఒకరు సంభాషణలు. అవి మీకు ప్రశ్నలు అడగడానికి, పురోగతిని చర్చించడానికి మరియు వ్యక్తిగతీకరించిన సలహాను నేరుగా స్వీకరించడానికి అనుమతిస్తాయి. ఈ ఫీచర్ ప్రీమియం టైర్‌లో అందుబాటులో ఉంది.
ఖచ్చితంగా. భోజన ప్రణాళిక పూర్తిగా మీ అవసరాలకు అనుగుణంగా రూపొందించబడింది. మీరు శాఖాహారులు, శాకాహారులు, గ్లూటెన్-ఫ్రీ, లాక్టోస్ అసహనం ఉన్నవారు లేదా మరేదైనా ఆహార అవసరాలు ఉన్నా, ఇవి మీ వ్యక్తిగతీకరించిన ప్రణాళికలో పూర్తిగా చేర్చబడతాయి.
ప్రతి ప్లాన్ 4 వారాల వ్యవధిని వారానికోసారి చెక్-ఇన్‌లతో కవర్ చేస్తుంది. మీరు ప్రారంభ నాలుగు వారాలకు మించి కొనసాగించాలనుకుంటే, కొనసాగుతున్న ప్రోగ్రామ్ కోసం కొత్త ఆర్డర్‌ను ఇవ్వడానికి మీకు స్వాగతం.
కస్టమర్ సమీక్షలు
ఈ Zinn గురించి మా కస్టమర్‌లు ఏమంటున్నారో చూడండి
ఈ ఉత్పత్తిని కొనుగోలు చేసిన లాగిన్ కస్టమర్‌లు మాత్రమే సమీక్షను వ్రాయగలరు.
వర్గాలు
జిన్నర్ విధానాలు
సంబంధిత Zinns
నేను మీ రిజిస్టర్డ్ న్యూట్రిషనిస్ట్ మరియు పర్సనల్ డైట్ కోచ్గా ఉంటాను
నేను మీ బృందం కోసం ఒక ప్రొఫెషనల్ న్యూట్రిషన్ వర్క్‌షాప్ లేదా టాక్‌ను అందిస్తాను
నేను మీ న్యూట్రిషన్ కన్సల్టెంట్‌గా అనుకూలీకరించిన భోజన ప్రణాళికను సృష్టిస్తాను
