Pata ushauri wa kitaalamu wa lishe unaoungwa mkono na sayansi kutoka kwa Mtaalamu wa Lishe na Dietitian aliyestahili anayeishi London. Iwe unataka kuboresha mlo wako, kuelewa virutubisho vikuu, au kuweka malengo halisi ya afya — mwongozo wa kitaalamu upo hapa.
Nitakuwa Mshauri Wako Binafsi wa Lishe na Mtaalamu wa Lishe
Taarifa za msingi za macronutrient na mwongozo wa msingi wa lishe.
- Taarifa za msingi kuhusu wanga, mafuta, na protini
- Muhtasari wa kile unachopaswa na usichopaswa kula
- Ushauri wa jumla wa afya na lishe
- Ushauri wa lishe ulioandikwa uliotolewa kupitia agizo
- Kulingana na ujuzi wa Lishe na Dietetics wa BSc
- Inafaa kwa wanaoanza wanaotafuta uwazi wa lishe
Uchambuzi wa kina zaidi wa lishe na mapendekezo yaliyobinafsishwa.
- Kila kitu katika kiwango cha Muhimu
- Uchambuzi wa kina wa lishe unaolingana na malengo yako
- Mapendekezo ya lishe yaliyobinafsishwa
- Ushauri wa vitendo wa mtindo wa maisha na malengo ya afya
- Utaalamu wa lishe ya kliniki na huduma ya chakula umetumiwa
- Inafaa kwa wale walio na malengo au wasiwasi maalum wa lishe
Ripoti kamili ya lishe yenye mwongozo kamili wa afya, lishe, na mtindo wa maisha — utoaji wa haraka zaidi.
- Kila kitu katika kiwango cha Kawaida
- Uchambuzi kamili wa kina wa lishe na mlo
- Ushauri wa kina wa afya na mapendekezo ya malengo ya maisha
- Mwongozo unaotokana na uzoefu wa hospitali na lishe ya kliniki
- Usafirishaji wa kipaumbele wa siku 1
- Ushauri wa kina zaidi ulioandikwa unapatikana
Omba Ofa Maalum
Ingia ili Uombe Ofa Maalum
Fungua akaunti ya bure au ingia ili kuomba ofa maalum kutoka kwa Zinner huyu.
Ingia / JisajiliUliza Swali Kabla ya Kuuza
Ingia ili Ulize Swali
Ili kupunguza barua taka kwenye jukwaa, jumbe za mauzo ya awali zinaweza kutumwa tu na watumiaji walioingia.
Fungua akaunti ya bure au ingia ili kumtumia ujumbe Zinner huyu moja kwa moja.
Ingia / JisajiliKuingia kunahitajika
Fungua akaunti ya bure au ingia ili kumtumia ujumbe Zinner huyu.
Ingia / JisajiliKuingia kunahitajika
Fungua akaunti ya bure au ingia ili kuomba ofa iliyobinafsishwa.
Ingia / JisajiliKwa Mtazamo
Maelezo muhimu kuhusu huduma hii kukusaidia kuamua. Imetolewa na Zinn Hub, si muuzaji.
Nafasi ya Thamani
Aina ya Ushauri
Kiwango cha Utaalamu
Bora Kwa
Muda wa kukamilisha
Utakachopokea
Maelezo Kamili
Umechanganyikiwa kuhusu nini cha kula, jinsi ya kusawazisha mlo wako, au wapi pa kuanzia na lishe? Unastahili mwongozo wazi, wa kibinafsi kutoka kwa mtaalamu aliyestahili — si kubahatisha kutoka kwenye mtandao.
Mimi ni Mtaalamu wa Lishe na Mtaalamu wa Mlo anayeishi London, Uingereza, nikiwa na shahada ya Sayansi ya Lishe na Mlo. Uzoefu wangu unajumuisha lishe ya hospitali, mazingira ya kliniki, na mifumo ya huduma ya chakula, nikinipa uzoefu mpana, wa vitendo wa kusaidia watu katika mahitaji mbalimbali ya lishe. Nilikuwa mtaalamu wa lishe kwa sababu ninaamini kweli kwamba lishe bora ndiyo zana yenye nguvu zaidi inayopatikana kwa kudumisha afya bora — na ninataka kukusaidia kuitumia.
Unapoweka agizo, utapokea ushauri wa kina, ulioandikwa kitaalamu wa lishe ulioundwa kulingana na taarifa unazoshiriki nami. Hii inashughulikia misingi unayohitaji kuelewa mlo wako mwenyewe: jinsi wanga, mafuta, na protini hufanya kazi mwilini, unachopaswa na usichopaswa kula, na ushauri wa vitendo wa afya na malengo ya maisha unayoweza kutekeleza.
Hivi ndivyo inavyofanya kazi: mara tu agizo lako limewekwa, nitumie maelezo yako — lishe yako ya sasa, wasiwasi wowote maalum, malengo ya afya, au maswali unayopenda kujibiwa. Nitapitia kila kitu na kutoa uchambuzi wa kina wa lishe na mapendekezo wazi, yanayoweza kutekelezwa, yote yakitegemea sayansi halisi ya lishe.
Viwango vitatu vimeundwa kukidhi viwango tofauti vya mahitaji. Kiwango cha Muhimu kinatoa uchanganuzi thabiti wa macronutrient na habari ya msingi ya lishe — kamili ikiwa unataka kuelewa misingi na kuelekezwa katika mwelekeo sahihi. Kiwango cha Kawaida kinaenda mbali zaidi, na uchambuzi kamili zaidi wa lishe na mapendekezo yaliyobinafsishwa yanayolingana na malengo na hali zako binafsi. Kiwango cha Ushauri Kamili ni chaguo la kina zaidi, kinachotoa ripoti kamili, ya kina ya lishe na ushauri wa afya, mwongozo wa maisha, na mapendekezo ya lishe — yaliyotolewa kwa kasi ya haraka zaidi inayopatikana.
Huduma hii inafaa kwa mtu yeyote anayetaka kuboresha tabia zao za kula, kuelewa sayansi ya lishe, kudhibiti uzito, kusaidia ustawi wa jumla, au kupata majibu ya kuaminika kwa maswali ya lishe ambayo hawajaweza kupata mahali pengine.
Huhitaji ujuzi wa awali wa lishe. Shiriki tu unachojua kuhusu mlo wako wa sasa na malengo yako, nami nitashughulikia mengine — kitaalamu, wazi, na kwa kuridhika kwako kama kipaumbele.
Dhamana ya Ubora wa Zinner
Kila Zinner hukaguliwa na kuidhinishwa kabla ya kujiunga na jukwaa.
Huduma zote zinaungwa mkono na ahadi yetu ya uhakikisho wa ubora.
Malipo yako yanalindwa hadi uidhinishe kazi iliyokamilishwa.
Linganisha Vifurushi
| Kipengele | Muhimu | Kawaida | Ushauri Kamili |
|---|---|---|---|
| Muda wa Uwasilishaji | 2 siku | 2 siku | 1 siku |
| Marekebisho | 1 | 2 | 3 |
| Taarifa za msingi kuhusu wanga, mafuta, na protini | ✓ | ✕ | ✕ |
| Muhtasari wa kile unachopaswa na usichopaswa kula | ✓ | ✕ | ✕ |
| Ushauri wa jumla wa afya na lishe | ✓ | ✕ | ✕ |
| Ushauri wa lishe ulioandikwa uliotolewa kupitia agizo | ✓ | ✕ | ✕ |
| Kulingana na ujuzi wa Lishe na Dietetiki ya BSc | ✓ | ✕ | ✕ |
| Inafaa kwa wanaoanza wanaotafuta uwazi wa lishe | ✓ | ✕ | ✕ |
| Kila kitu katika kiwango cha Muhimu | ✕ | ✓ | ✕ |
| Uchambuzi wa kina wa lishe uliolengwa kulingana na malengo yako | ✕ | ✓ | ✕ |
| Mapendekezo ya lishe yaliyobinafsishwa | ✕ | ✓ | ✕ |
| Ushauri wa vitendo wa mtindo wa maisha na kuweka malengo ya afya | ✕ | ✓ | ✕ |
| Utaalamu wa lishe ya kliniki na huduma ya chakula umetumiwa | ✕ | ✓ | ✕ |
| Inafaa kwa wale walio na malengo au wasiwasi maalum wa lishe | ✕ | ✓ | ✕ |
| Kila kitu katika kiwango cha Kawaida | ✕ | ✕ | ✓ |
| Uchambuzi kamili wa kina wa lishe na mlo | ✕ | ✕ | ✓ |
| Ushauri wa kina wa afya na mapendekezo ya malengo ya maisha | ✕ | ✕ | ✓ |
| Mwongozo unaotokana na uzoefu wa lishe ya hospitali na kliniki | ✕ | ✕ | ✓ |
| Uwasilishaji wa kipaumbele wa siku 1 | ✕ | ✕ | ✓ |
| Ushauri kamili zaidi ulioandikwa unapatikana | ✕ | ✕ | ✓ |
Kwingineko
Mifano ya kazi ya muuzaji inayohusiana na Zinn hii.
Kuwa Mshauri Wako Binafsi wa Lishe na Mtaalamu wa Lishe
Kuwa Mshauri Wako Binafsi wa Lishe na Mtaalamu wa Lishe
Kuwa Mshauri Wako Binafsi wa Lishe na Mtaalamu wa Lishe
Taarifa za Ziada
Kwa Nini Unichague
Inafaa Kwa
Mchakato Wangu
Maswali Yanayoulizwa Mara kwa Mara
Kadiri unavyoshiriki muktadha zaidi, ndivyo ushauri wako utakavyobinafsishwa zaidi. Tafadhali jumuisha maelezo kama vile lishe yako ya sasa, malengo yoyote maalum ya afya, hali za matibabu zinazohusiana na lishe, mapendeleo ya chakula au kutovumilia, na maswali yoyote maalum unayopenda kujibiwa. Huhitaji kushiriki chochote ambacho huna raha nacho.
Hapana. Huu ni ushauri wa kitaalamu wa lishe na mlo unaozingatia sayansi ya lishe iliyothibitishwa. Sio mbadala wa utambuzi wa matibabu au matibabu kutoka kwa daktari aliyesajiliwa. Ikiwa una hali ya matibabu iliyogunduliwa, tafadhali wasiliana na daktari wako mkuu au mtaalamu pamoja na ushauri huu.
Ushauri wako utatolewa kama hati iliyoandikwa kupitia meneja wa agizo kwenye jukwaa hili. Utaarifiwa mara tu itakapokuwa tayari ndani ya muda uliokubaliwa wa utoaji.
Mshauri ana Shahada ya Sayansi katika Lishe na Dietetiki na ana uzoefu wa kitaaluma akifanya kazi kama Mtaalamu wa Lishe katika mazingira ya hospitali pamoja na Mtaalamu wa Lishe katika mifumo ya huduma ya chakula na mazingira ya kliniki.
Kifurushi chako kinajumuisha idadi maalum ya marekebisho, ambayo unaweza kutumia kutafuta ufafanuzi au kuuliza maswali ya kufuatilia yanayohusiana na ushauri uliotolewa. Ikiwa unahitaji majibu ya ziada zaidi ya yale ambayo kiwango chako kinajumuisha, unaweza kununua nyongeza ya Jibu la Swali la Kufuatilia.
Ndiyo. Eleza tu malengo yako wazi unapotuma mahitaji yako ya agizo. Viwango vya Ushauri wa Kawaida na Kamili vinafaa sana kwa ushauri mahususi wa malengo, kwani vinajumuisha mapendekezo ya kibinafsi na mwongozo wa mtindo wa maisha.
Viwango vya Essential na Standard huwasilishwa ndani ya siku 2 baada ya kupokea mahitaji yako yaliyokamilika. Kiwango cha Full Consultation huwasilishwa ndani ya siku 1. Muda wa kuwasilisha huanza mara tu taarifa zote zinazohitajika zitakapopokelewa.
Maoni ya Wateja
Angalia wateja wetu wanasema nini kuhusu Zinn hii
Wateja walioingia pekee ambao wamenunua bidhaa hii ndio wanaweza kuacha ukaguzi.
Kategoria
Sera za Zinner
Zinns Zinazohusiana
Nitaunda Mpango Maalum wa Mazoezi na Lishe kama Kocha Wako Aliyethibitishwa
