0
तपाईंको कार्ट
0
Zinn Hub
0
तपाईंको कार्ट
0

2025 मा कर्मचारीद्वारा सिर्जित सामग्री (EGC) को वृद्धि

Zinn Hub टोलीले कर्मचारी-उत्पन्न सामग्री सिर्जना गर्दै

कर्मचारीद्वारा सिर्जित सामग्री (EGC) को वृद्धि अहिले डिजिटल मार्केटिङ मा सबैभन्दा रोचक परिवर्तनहरू मध्ये एक हो—र इमानदारीपूर्वक भन्नुपर्दा, यो समय भइसकेको थियो। यदि तपाईं व्यवसायमा काम गर्नुहुन्छ भने, तपाईंले सायद उही पुरानो कर्पोरेट संचारहरू याद गर्नुभएको होला: सुरक्षित, अत्यधिक सम्पादन गरिएको, र स्पष्ट रूपमा अलि नीरस। तर 2025 मा, केही परिवर्तन भएको छ। सबै तहका सामान्य मानिसहरूले आफ्नो फोन वा ल्यापटप उठाउँदैछन् र बस… जस्तो छ त्यस्तै भनिरहेका छन्। अचानक, ब्रान्डहरू फेरि मानवीय सुनिन्छन्।

कम्पनीको लागि PR टोलीले मात्र बोल्ने दिनहरू गए। आजकल, उत्कृष्ट कथाहरू काम गर्ने मानिसहरूबाट सिधै आउँछन्। त्यो EGC कार्यमा छ: इमानदार, दैनिक क्षणहरू—कहिलेकाहीँ परिष्कृत, कहिलेकाहीँ होइन—जसले वास्तवमा हामीलाई ख्याल गर्न लगाउँछ।


कर्मचारी-उत्पन्न सामग्री के हो?

यसलाई सरल राखौं। कर्मचारीद्वारा सिर्जित सामग्री—छोटोमा EGC—तपाईंको टोलीले आफ्नो कामको बारेमा सिर्जना गर्ने र साझा गर्ने कुनै पनि कुरा हो। यो द्रुत LinkedIn पोस्ट, दिन-प्रतिदिनको भिडियो, फोटो, ब्लग, वा पर्दा पछाडि वास्तवमा के हुन्छ भन्ने बारेको एक स्पष्ट कथा पनि हुन सक्छ। फरक के हो? यो वास्तविक मानिसहरूबाट आउँछ, PR विभागबाट होइन। र यस्तो संसारमा जहाँ 94% उपभोक्ताहरू भन्छन् कि उनीहरू पारदर्शी ब्रान्डहरूप्रति बढी वफादार छन् (DAC समूह, 2025), आफ्ना कर्मचारीहरूलाई बोल्न दिनुभन्दा बढी पारदर्शी अरू केही छैन।

EGC चुपचाप मार्केटिङ 'अतिरिक्त' बाट एक वास्तविक व्यापार लाभमा सरेको छ। यसलाई सही गर्ने कम्पनीहरूले पुरस्कारहरू प्राप्त गरिरहेका छन्—राम्रो भर्ती, अधिक विश्वास, र ठूलो, अधिक वफादार दर्शकहरूको बारेमा सोच्नुहोस्।

Zinn Hub टोली आधुनिक कार्यालयमा Egc सिर्जना गर्दै, कालो "Zinner" शर्ट लगाएर सुनौलो "कर्मचारी-उत्पन्न सामग्री के हो?" शीर्षक अन्तर्गत।

कस्ता प्रकारका कर्मचारी सामग्रीले वास्तवमा काम गर्छन्?

यदि तपाईं अनौठो कर्मचारी सेल्फीको कल्पना गर्दै हुनुहुन्छ भने, अझ ठूलो सोच्नुहोस्। उत्कृष्ट EGC ले धेरै रूपहरू लिन्छ:

  • सामाजिक पोस्टहरू: ती “दिनको जीवन” भिडियोहरू, काममा साना जीतहरू, कम्पनीको संस्कृतिमा बाहिरीहरूलाई झलक दिने अनबोर्डिङ घोषणाहरू पनि।
  • कर्मचारी ब्लगहरू: भूमिका, करियर यात्रा, वा नयाँ उद्योग प्रवृत्तिहरू बारे अन्तर्दृष्टिपूर्ण लेखहरू — काम गर्ने मानिसहरूबाट सीधा।
  • भिडियो प्रशंसापत्रहरू: उच्च, चुनौतीहरू, र लोगो पछाडि वास्तवमा कस्तो छ भन्ने बारे इमानदार, अनफिल्टर्ड कथाहरू।
  • पर्दा पछाडिका स्न्यापहरू: टोलीका पलहरू, घटनाहरू, वा दैनिक जादू (र हो, आउटटेकहरू गणना हुन्छन्) कैद गर्ने फोटोहरू वा छोटो क्लिपहरू।
  • समर्पित EGC खाताहरू: उदाहरणका लागि, इन्स्टाग्राममा Starbucks—कर्मचारीहरूद्वारा, कर्मचारीहरूका लागि चलाइएको सम्पूर्ण फिड।
स्टारबक्सको Egc.

भिडियो क्रान्ति

इमानदार बनौं: हामी सबैले पहिलेभन्दा बढी भिडियो हेरिरहेका छौं। वास्तवमा, भिडियोले अहिले विश्वव्यापी इन्टरनेट ट्राफिकको 82.5% ओगटेको छ (Demandsage, 2025)। यसैले ब्रान्डहरूले आफ्ना टोलीहरूलाई “दिनचर्या” भ्लगहरूदेखि लिएर काममा जीवनका द्रुत क्लिपहरू, चाहे त्यो TikTok, LinkedIn, वा Instagram मा होस्, सबै कुरा साझा गर्न प्रोत्साहित गरिरहेका छन्। यो यस्तो सामग्री हो जुन मानिसहरू वास्तवमा हेर्न चाहन्छन्—र यो एक नीरस प्रेस विज्ञप्तिभन्दा धेरै फरक छ।

क्यारी ग्यान्डेमर, Wiser मा वकालत प्रमुख, कर्मचारी सामग्रीको भविष्यबारे छलफल गर्दा यसलाई पूर्ण रूपमा कैद गरिन्:

“मलाई लाग्छ कि क्लासिक लिखित LinkedIn पोस्टहरूको तुलनामा कथा कथन र भिडियो सामग्रीमा विशेष जोड दिइनेछ।”

र इमानदारीपूर्वक भन्नुपर्दा, के हामी सबैले यही रुचाउँदैनौं र? वास्तविक अनुहार, वास्तविक कुरा।


EGC किन महत्त्वपूर्ण छ: कथा बताउने तथ्याङ्कहरू

यहाँ कुराहरू रोचक हुन्छन्। EGC केवल एक न्यानो-र-फुजी विचार मात्र होइन—यो आधुनिक मार्केटिङ खेल परिवर्तनकर्ता हो, यसलाई समर्थन गर्न डेटा सहित:

  • 76% मानिसहरूले ब्रान्ड पोस्टहरू भन्दा कर्मचारीहरूले साझा गरेको सामग्रीमा विश्वास गर्छन् (सिंगल ग्रेन, 2025)।
  • कर्मचारीहरूको 50% नियमित रूपमा कम्पनी सामग्री साझा गर्न इच्छुक छन् (Speakap, 2025)
  • लिंक्डइनमा कर्मचारी पोस्टहरूको औसत 894,290 प्रभावहरू (DSMN8, 2025)
  • कर्मचारी सामग्रीले कम्पनी पृष्ठहरू भन्दा आठ गुणा बढी संलग्नता उत्पन्न गर्छ (सिंगल ग्रेन, 2025)।
  • सक्रिय कर्मचारी भएका कम्पनीहरूले आफ्ना प्रतिस्पर्धीहरूलाई 200% भन्दा बढीले पछाडि पार्छन् (ग्यालप, 2024)।
  • कर्मचारी वकालत कार्यक्रमहरूले 58% थप शीर्ष प्रतिभाहरूलाई आकर्षित गर्छ र 20% (Speakap, 2025) द्वारा अवधारण बढाउँछ।
  • जागिर खोज्नेहरूको 79%% ले जागिरको लागि आवेदन दिनु अघि सामाजिक सञ्जाल जाँच गर्छन् (CareerArc, 2024)।

त्यसोभए, चाहे तपाईं भर्ती गर्दै हुनुहुन्छ, ब्रान्ड वफादारी निर्माण गर्दै हुनुहुन्छ, वा केवल तपाईंको पोस्टहरू वास्तवमा देख्न चाहनुहुन्छ, EGC ले ठोस भिन्नता ल्याउँछ।


किन LinkedIn EGC को लागि अन्तिम प्लेटफर्म हो

यदि EGC साँच्चै चम्किने कुनै ठाउँ छ भने, त्यो LinkedIn हो। LinkedIn अझै पनि गम्भीर B2B नेटवर्किङ भइरहेको ठाउँ हो। प्लेटफर्मले 1.15 बिलियन मासिक प्रयोगकर्ताहरू (Statista, 2025) पार गरिसकेको छ, र यहाँ मुख्य कुरा छ: तपाईंको औसत कर्मचारीको नेटवर्क तपाईंको ब्रान्डको फलोअर सूचीको दश गुणा ठूलो हुन्छ (NoGood, 2024)।

साथै, LinkedIn संलग्नताको लगभग 30% कर्मचारी-उत्पन्न सामग्रीबाट आउँछ (Speakap, 2025)। LinkedIn को एल्गोरिदम प्रामाणिक अन्तरक्रियालाई मन पराउँछ, विशेष गरी ती पोस्टहरू जसले वास्तविक टिप्पणीहरू र कुराकानीहरूलाई उत्तेजित गर्छ—केवल लाइकको बाढी होइन।

Zinn Hub टोलीले LinkedIn मा Egc साझा गर्दै

कसरी अग्रणी ब्रान्डहरूले EGC लाई काममा लगाउँछन्

विश्वका केही प्रख्यात नामहरूले कर्मचारीहरूलाई अगाडि र केन्द्रमा राखिरहेका छन्:

  • स्टारबक्स: @starbuckspartners कर्मचारी कथाहरू र सामुदायिक परियोजनाहरूमा समर्पित एक पूर्ण इन्स्टाग्राम च्यानल हो। स्टारबक्सले कर्मचारीहरूलाई, जसलाई “साझेदारहरू” भनिन्छ, #ToBeAPartner ह्यासट्याग प्रयोग गरेर आफ्ना अनुभवहरू साझा गर्न प्रोत्साहन गर्छ।
  • Adobe: तिनीहरूको #AdobeLife ह्यासट्याग (र इन्स्टाग्राम पेज) वास्तविक कार्यस्थलका कथाहरूको प्रदर्शन हो।
  • युनाइटेड, डेल्टा, र एमिरेट्स जस्ता एयरलाइन्सहरू: विश्वास पुनर्निर्माण गर्न र पर्दा पछाडि वास्तवमा के हुन्छ भनेर देखाउन इमानदार कर्मचारी कथाहरू प्रयोग गर्दै।
  • पापा जोन्स: पापा जोन्सका कर्मचारीहरू, जस्तै “डफ जो एलिट कर्मचारी” जस्ता TikTok भिडियोहरूमा देखाइएकाहरू, डफ-स्पिनिङ सहित आफ्नो पिज्जा बनाउने सीपहरू प्रदर्शन गर्ने सामग्री साझा गर्छन्।
  • सेल्सफोर्स: सेल्सफोर्सका कर्मचारीहरूले TikTok जस्ता प्लेटफर्महरूमा दिन-प्रतिदिनको सामग्री साझा गर्छन्, जसले उनीहरूको कार्य अनुभव र कम्पनी संस्कृतिको बारेमा जानकारी प्रदान गर्दछ।
  • Spotify: Spotify को आन्तरिक सञ्चार रणनीतिमा कर्मचारीहरूलाई संलग्न गराउन र कम्पनीको संस्कृति प्रदर्शन गर्न पर्दा पछाडिको सामग्री साझा गर्ने समावेश छ।
  • SheerLuxe: यूके-आधारित फेसन र जीवनशैली प्रकाशन SheerLuxe ले कर्मचारी-उत्पन्न सामग्रीमा समर्पित स्पिन-अफ खाता, Luxegen सिर्जना गर्‍यो।
  • एन्थ्रोपोलोजी: एन्थ्रोपोलोजीको युरोपेली टोलीले TikTok सामग्री सिर्जना गर्न, सम्बन्धित र प्रामाणिक कर्मचारी अनुभवहरू साझा गर्न सक्रिय रूपमा संलग्न छ।
  • डेलोइट: डेलोइटले कर्मचारी-उत्पन्न सामग्री रणनीतिहरू अपनाएको छ, जसमा पूर्ण-समय प्रभावकारीहरूलाई उनीहरूको संस्कृति र मूल्यहरूलाई आकर्षक सामग्री मार्फत प्रामाणिक रूपमा प्रवर्द्धन गर्न भाडामा लिने समावेश छ।

यसलाई साकार पार्दै: तपाईंको EGC प्लेबुक

एक उत्कृष्ट EGC कार्यक्रम सबैलाई प्रभावकारी बनाउने बारे होइन—यो वास्तविक आवाज र कथाहरूका लागि ठाउँ बनाउने बारे हो। यहाँ के काम गर्छ:

  • मानिसहरूलाई आफैं हुन दिनुहोस्: रचनात्मकता र व्यक्तिगत शैलीलाई प्रोत्साहन दिनुहोस्—सन्देशलाई सूक्ष्म व्यवस्थापन नगर्नुहोस्।
  • समर्थन प्रदान गर्नुहोस्, स्क्रिप्ट होइन: तालिम र आधारभूत स्रोतहरू उपयोगी हुन्छन्, तर कुनै विशेष टोन वा अत्यधिक सम्पादन सामग्रीलाई जबरजस्ती नगर्नुहोस्।
  • यसलाई रमाइलो बनाउनुहोस्: कहिलेकाहीँ, कफी भाउचर, सार्वजनिक प्रशंसा, वा तपाईंको न्यूजलेटरमा एउटा कथा प्रस्तुत गर्नु नै मानिसहरूलाई संलग्न गराउन पर्याप्त हुन्छ।
  • तपाईंका कथाकारहरूलाई मनाउनुहोस्: उत्कृष्ट कथाहरू साझा गर्नेहरूलाई प्रशंसा गर्नुहोस्, र वास्तविक कृतज्ञता देखाउनुहोस्।
  • सरल, लचिलो दिशानिर्देशहरू सेट गर्नुहोस्: कर्मचारीहरूलाई के साझा गर्न ठीक छ भनेर जान्न मद्दत गर्नुहोस्, तर उनीहरूको आफ्नै निर्णयको लागि ठाउँ छोड्नुहोस्।
  • सहभागितालाई कहिल्यै जबरजस्ती नगर्नुहोस्: यो महत्त्वपूर्ण छ—EGC सधैं स्वैच्छिक हुनुपर्छ। ब्रान्डका लागि ‘प्रदर्शन’ गर्न दबाब महसुस गर्ने कर्मचारीले प्रामाणिकतालाई मार्छ।
Zinn Hub मार्केटप्लेस Zinners ले LinkedIn लाइभ भिडियोमा Egc साझा गर्दै।

EGC चुनौतीहरू र तिनीहरूलाई कसरी ह्यान्डल गर्ने

कुनै अचम्म छैन, EGC सँग केही अवरोधहरू छन्। तपाईं चीजहरूलाई प्रामाणिक राख्न चाहनुहुन्छ, तर तपाईंले ब्रान्डमा पनि रहनुपर्छ। जवाफ? भारी-हात नभई मार्गदर्शन दिनुहोस्। गोपनीयता, टोन, र के साँच्चै 'अफ-लिमिट' हो जस्ता चीजहरूको लागि स्पष्ट (तर सरल) नीतिहरू हुनु बुद्धिमानी हो। र यदि कसैले यसलाई गलत गर्छ भने, यसलाई सिक्ने क्षणको रूपमा प्रयोग गर्नुहोस्—चीजहरू बन्द गर्ने कारण होइन।


तपाईंको EGC ले काम गरिरहेको छ कि छैन भनेर कसरी मापन गर्ने

तपाईंको EGC प्रयासहरूले वास्तवमा प्रभाव पारिरहेको छ कि छैन जान्न चाहनुहुन्छ? यसमा ध्यान दिनुहोस्:

  • संलग्नता: लाइक, टिप्पणी, सेयर—के मानिसहरू अन्तरक्रिया गर्दैछन्?
  • वेबसाइट ट्राफिक: कर्मचारीहरूले पोस्ट गर्दा तपाईंले थप भ्रमणहरू देख्दै हुनुहुन्छ?
  • कर्मचारी रेफरलहरू: EGC देखेर धेरै मानिसहरूले आवेदन दिइरहेका छन्?
  • सामग्री प्रदर्शन: विभिन्न ढाँचा र विषयहरू प्रयास गर्नुहोस्, र के हिट हुन्छ हेर्नुहोस्।

धेरै उपकरणहरू—Metricool, Hootsuite, वा LinkedIn को इन-बिल्ट एनालिटिक्स—ले यसलाई सजिलो बनाउँछ। प्रयोग गर्न र आफ्नो दृष्टिकोणलाई परिमार्जन गर्न नडराउनुहोस्।


एक चेतावनी: प्रामाणिकता नै सबै कुरा हो

एउटा अन्तिम (तर महत्त्वपूर्ण) सुझाव—नक्कली नगर्नुहोस्। हामी सबैले ती लाजमर्दो पोस्टहरू देखेका छौँ जहाँ कर्मचारीहरू अचानक हिँड्ने प्रेस विज्ञप्ति जस्तो सुनिन्छन्, उनीहरूको “सिनर्जिस्टिक कार्यस्थल समाधानहरू” बारे कुरा गर्छन् जब तपाईंलाई थाहा हुन्छ कि उनीहरूले पबमा कहिल्यै त्यसरी कुरा गर्दैनन्।

FTC सँग नक्कली प्रशंसापत्रहरू विरुद्ध कडा नियमहरू छन् र प्रति उल्लङ्घन $43,792 सम्मको नागरिक दण्ड लगाउन सक्छ। कर्मचारीको समर्थनका लागि पनि रोजगारी सम्बन्धको स्पष्ट खुलासा आवश्यक छ। तर इमानदारीपूर्वक भन्नुपर्दा? कानुनी कुरा यहाँ सबैभन्दा ठूलो जोखिम पनि होइन।

वास्तविक खतरा यो हो कि आजका दर्शकहरूसँग "बिल्ट-इन प्रामाणिकता स्क्यानरहरू" छन्—डिटेक्टरहरू जसले एयरपोर्ट सुरक्षालाई पनि ईर्ष्यालु बनाउँछ। उनीहरूले लेखा विभागकी करेनले वास्तविक जित साझा गरेको र करेनलाई मार्केटिङले स्क्रिप्ट दिएको बीचको भिन्नता पत्ता लगाउन सक्छन्। यो सबै कुरामा देखिन्छ—भाषा अप्राकृतिक लाग्छ, उत्साह जबरजस्ती देखिन्छ, र पूरै कुरा मात्र… गलत लाग्छ।

प्रत्यक्ष भिडियो रिलमा कर्मचारीद्वारा सिर्जित सामग्री जबरजस्ती।

जब कम्पनीहरूले कथालाई धेरै कडा रूपमा नियन्त्रण गर्ने प्रयास गर्छन्, तब यो देखिन्छ। सायद यसले कर्मचारीहरूलाई विशेष समयमा पोस्ट गर्न सोध्छ, वा उनीहरूलाई प्रयोग गर्नका लागि सटीक वाक्यांशहरू दिन्छ, वा - सबैभन्दा खराब - मार्केटिङले कर्मचारीहरूको 'तर्फबाट' पोस्टहरू लेख्छ। तपाईंका दर्शकहरू मूर्ख छैनन्। पाँच जना कर्मचारीहरूले एकै दिनमा शंकास्पद रूपमा समान सामग्री पोस्ट गर्दा उनीहरूले याद गर्नेछन्।

विडम्बना? सबैभन्दा राम्रो प्रदर्शन गर्ने पोस्टहरू प्रायः अव्यवस्थित, अपूर्ण, वास्तविक मानव पोस्टहरू हुन्। ती पोस्टहरू जहाँ कोही ठूलो ग्राहक प्राप्त गर्न साँच्चै उत्साहित हुन्छन्, वा एउटा रमाइलो कार्यालयको क्षण साझा गर्छन्, वा उनीहरूले पार गरेको चुनौतीको बारेमा इमानदारीपूर्वक कुरा गर्छन्। त्यो नै वास्तविक विश्वास र सम्बन्ध निर्माण गर्ने कुरा हो।

Zinn Hub टोलीको ल्यापटपमा कफी पोखिएको लाइभ लिंक्डइन भिडियो रिल।

त्यसैले यसलाई वास्तविक राख्नुहोस्। आफ्ना कर्मचारीहरूलाई दिशानिर्देशहरू दिनुहोस्, स्क्रिप्टहरू होइन। बिक्री पिचहरू होइन, कथाहरूलाई प्रोत्साहन दिनुहोस्। किनभने अन्तमा, एक प्रामाणिक कर्मचारी कथा सयौं निर्मित कथाहरू भन्दा बढी मूल्यवान हुन्छ — र तपाईंको दर्शक (र FTC) ले यसको लागि तपाईंलाई धन्यवाद दिनेछन्।


भविष्य मानव हो

नवीनतम प्रविधिमा बग्न सजिलो छ, तर अन्ततः, EGC लाई यति शक्तिशाली बनाउने कुरा यसको मानवता हो। मानिसहरू अन्य मानिसहरूबाट सुन्न चाहन्छन्—केवल ब्रान्डबाट मात्र होइन। सोच्नुहोस् त। कर्पोरेट भिडियोहरू? बोरिङ। तर त्यो LinkedIn पोस्ट जहाँ कसैले एउटा भयानक समस्या समाधान गरेकोमा खुसी भइरहेको छ? त्यो कुराले दिमागमा बस्छ।

हामी सबै अलि दिक्क छौं, होइन र? हरेक दिन एआई यो, एल्गोरिदम त्यो। जताततै उत्तम सामग्री जसले कुनै कुरा भन्न सक्दैन। वास्तविक मानिसहरूका वास्तविक कथाहरू? अब त्यो फरक छ। त्यसले नै प्रभाव पार्छ। तपाईंका कर्मचारीहरू हिँड्ने CV होइनन्। तिनीहरू मानिस हुन्। जीवन भएका। कथाहरू भएका। राम्रा दिनहरू, नराम्रा दिनहरू, र बीचका सबै कुरा। त्यसले नै उनीहरूलाई तपाईंको ब्रान्डको कथा सुनाउनमा उत्कृष्ट बनाउँछ — किनभने तिनीहरू त्यसलाई बाँचिरहेका छन्।

मेरो विचारमा: पूर्णतालाई बढी मूल्याङ्कन गरिएको छ। मानिसहरू पूर्णता चाहँदैनन्। उनीहरू वास्तविक चाहन्छन्। उनीहरू जान्न चाहन्छन् कि त्यो लोगो पछाडि एक वास्तविक मानव छ जसले मानव हुनु कस्तो हुन्छ भन्ने बुझ्छ।

त्यो EGC को महाशक्ति हो। प्रविधि होइन। मेट्रिक्स होइन। मानिसहरू मात्र मानिस भइरहेका छन्। र यसले साँच्चै काम गर्छ।


आफ्ना कर्मचारीहरूलाई माइक दिन तयार हुनुहुन्छ?

कर्मचारी-उत्पन्न सामग्री एक क्षणिक फेसन होइन। यो विश्वास निर्माण गर्ने, प्रतिभा आकर्षित गर्ने, र तपाईंको ब्रान्डलाई सही कारणहरूका लागि अलग देखाउने एक स्मार्ट, अधिक मानवीय तरिका हो। सफल हुने कम्पनीहरू ती हुन् जसले पछाडि हट्न, माइक्रोफोन हस्तान्तरण गर्न, र आफ्ना मानिसहरूलाई वास्तविक कथाहरू भन्न दिन इच्छुक छन्।

त्यसैले तपाईंले 2025 र त्यसपछिका लागि आफ्नो सामग्रीको योजना बनाउँदा, आफैलाई सोध्नुहोस्—के तपाईं आफ्ना कर्मचारीहरूलाई आफ्नो ब्रान्डको सबैभन्दा बलियो अधिवक्ता बन्न दिन तयार हुनुहुन्छ? संख्याहरू, र तपाईंका दर्शकहरूले, तपाईं तयार हुनुपर्छ भन्छन्।


साझेदारी गर्नुहोस्:

Zinn Hub एप पाउनुहोस्

सूचनाहरू · छिटो पहुँच · पूर्ण-स्क्रिन

आफ्नो ब्राउजरमा सेयर ट्याप गर्नुहोस्

➜ त्यसपछि "गृह स्क्रिनमा थप्नुहोस्" ट्याप गर्नुहोस्