നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങൾ, ശരീരം, ജീവിതശൈലി, ഭക്ഷണ മുൻഗണനകൾ എന്നിവയ്ക്ക് അനുസൃതമായി രൂപകൽപ്പന ചെയ്ത ശാസ്ത്രീയവും പൂർണ്ണമായി ഇഷ്ടാനുസൃതമാക്കിയതുമായ പ്രതിവാര ഭക്ഷണവും പോഷകാഹാര പദ്ധതിയും നേടുക — പരിചയസമ്പന്നനായ ലണ്ടൻ ആസ്ഥാനമായുള്ള ഫിറ്റ്നസ്, പോഷകാഹാര വിദഗ്ദ്ധൻ നൽകുന്നത്.
നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിഗത പോഷകാഹാര ഭക്ഷണ പദ്ധതി ഞാൻ തയ്യാറാക്കും
നിങ്ങളുടെ പോഷകാഹാര യാത്ര ആരംഭിക്കുന്നതിനായി പൂർണ്ണമായി ഇഷ്ടാനുസൃതമാക്കിയ പ്രതിവാര ഭക്ഷണക്രമവും ഡയറ്റ് പ്ലാനും.
- പൂർണ്ണമായും ഇഷ്ടാനുസൃതമാക്കിയ പ്രതിവാര ഭക്ഷണ പദ്ധതി
- നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങൾക്കും സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾക്കും ഭക്ഷണ മുൻഗണനകൾക്കും അനുസരിച്ച് ക്രമീകരിച്ചിരിക്കുന്നു
- കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കുന്നതിനും പേശികൾ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും അല്ലെങ്കിൽ പൊതുവായ ആരോഗ്യത്തിനും അനുയോജ്യം
- ജിം സൗകര്യത്തോടെയോ അല്ലാതെയോ പ്രവർത്തിക്കുന്നു
- വ്യക്തവും ഘടനാപരവുമായ ഡിജിറ്റൽ ഡോക്യുമെന്റായി നൽകി
- പ്രഭാതഭക്ഷണം, ഉച്ചഭക്ഷണം, അത്താഴം, ലഘുഭക്ഷണം എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു
നിങ്ങളുടെ ഫലങ്ങൾ ഒപ്റ്റിമൈസ് ചെയ്യുന്നതിനുള്ള വിശദമായ സപ്ലിമെന്റ്സ് വിദ്യാഭ്യാസം ഉൾപ്പെടെ സ്റ്റാർട്ടറിലുള്ള എല്ലാം.
- സ്റ്റാർട്ടർ പ്ലാനിൽ ഉൾപ്പെടുന്ന എല്ലാം
- കസ്റ്റമൈസ്ഡ് പ്രതിവാര ഭക്ഷണവും പോഷകാഹാര ഡയറ്റ് പ്ലാനും
- സപ്ലിമെന്റ്സ് വിദ്യാഭ്യാസം — എന്താണ് പ്രവർത്തിക്കുന്നത്, എന്താണ് ഒഴിവാക്കേണ്ടത്, എന്തുകൊണ്ട്
- ശാസ്ത്രീയമായ മാക്രോ, കലോറി മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശം
- നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിഗത ശരീര സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾക്കും ഫിറ്റ്നസ് ലക്ഷ്യത്തിനും അനുസരിച്ച് രൂപകൽപ്പന ചെയ്തത്
- പുതിയതായി തുടങ്ങുന്നവർ ഉൾപ്പെടെ എല്ലാ ഫിറ്റ്നസ് തലങ്ങൾക്കും അനുയോജ്യം
സമ്പൂർണ്ണ പോഷകാഹാര പാക്കേജ് — ഭക്ഷണ പദ്ധതി, സപ്ലിമെന്റ് വിദ്യാഭ്യാസം, തുടർച്ചയായ പിന്തുണ.
- ബൂസ്റ്റ് പ്ലാനിൽ ഉൾപ്പെടുന്ന എല്ലാം
- പൂർണ്ണമായും ഇഷ്ടാനുസൃതമാക്കിയ പ്രതിവാര ഭക്ഷണവും പോഷകാഹാര ഡയറ്റ് പ്ലാനും
- വിദ്യാഭ്യാസത്തിനും മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശത്തിനും അനുബന്ധം
- നിങ്ങളുടെ പ്രോഗ്രാമിലുടനീളം തുടർച്ചയായ പിന്തുണ
- പ്രോആക്ടീവ് ചിന്താഗതിയും സ്ഥിരത പരിശീലനവും
- ഓർഡർ ചാറ്റ് വഴി മുൻഗണനാ പ്രതികരണം
ഒരു കസ്റ്റം ഓഫർ അഭ്യർത്ഥിക്കുക
ഈ സിന്നറിൽ നിന്ന് വ്യക്തിഗതമാക്കിയ ഓഫർ അഭ്യർത്ഥിക്കാൻ ഒരു സൗജന്യ അക്കൗണ്ട് ഉണ്ടാക്കുക അല്ലെങ്കിൽ ലോഗിൻ ചെയ്യുക.
പ്രീ-സെയിൽ ചോദ്യം ചോദിക്കുക
പ്രവേശിക്കുക / രജിസ്റ്റർ ചെയ്യുകഒരു ചോദ്യം ചോദിക്കാൻ ലോഗിൻ ചെയ്യുക
പ്ലാറ്റ്ഫോം സ്പാം കുറയ്ക്കുന്നതിന്, പ്രീ-സെയിൽ സന്ദേശങ്ങൾ ലോഗിൻ ചെയ്ത ഉപയോക്താക്കൾക്ക് മാത്രമേ അയയ്ക്കാൻ കഴിയൂ.
ഈ സിന്നറിന് നേരിട്ട് സന്ദേശം അയയ്ക്കാൻ ഒരു സൗജന്യ അക്കൗണ്ട് ഉണ്ടാക്കുക അല്ലെങ്കിൽ ലോഗിൻ ചെയ്യുക.
ലോഗിൻ ആവശ്യമാണ്
പ്രവേശിക്കുക / രജിസ്റ്റർ ചെയ്യുകലോഗിൻ ആവശ്യമാണ്
ഈ Zinner-ന് സന്ദേശം അയയ്ക്കാൻ ഒരു സൗജന്യ അക്കൗണ്ട് ഉണ്ടാക്കുക അല്ലെങ്കിൽ ലോഗിൻ ചെയ്യുക.
പ്രവേശിക്കുക / രജിസ്റ്റർ ചെയ്യുകലോഗിൻ ആവശ്യമാണ്
വ്യക്തിഗതമാക്കിയ ഓഫറിനായി അഭ്യർത്ഥിക്കാൻ ഒരു സൗജന്യ അക്കൗണ്ട് ഉണ്ടാക്കുക അല്ലെങ്കിൽ ലോഗിൻ ചെയ്യുക.
പ്രവേശിക്കുക / രജിസ്റ്റർ ചെയ്യുകഒറ്റനോട്ടത്തിൽ
നിങ്ങൾക്ക് തീരുമാനമെടുക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ഈ സേവനത്തെക്കുറിച്ചുള്ള പ്രധാന വിവരങ്ങൾ. Zinn Hub ആണ് ഇത് ഉണ്ടാക്കിയത്, വിൽപ്പനക്കാരനല്ല.
മൂല്യ സ്ഥാനം
പരിചയസമ്പത്ത്
പ്ലാൻ കസ്റ്റമൈസേഷൻ
ടയർ ഫീച്ചറുകൾ
ഡെലിവറി & റിവിഷനുകൾ
നിങ്ങൾക്ക് എന്ത് ലഭിക്കും
പൂർണ്ണ വിവരണം
എന്ത് കഴിക്കണം, എപ്പോൾ കഴിക്കണം, എത്ര അളവിൽ കഴിക്കണം എന്നതിനെക്കുറിച്ച് കൃത്യമായി അറിയുന്നത് ഏതൊരു ശരീരമാറ്റവും നേടുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും വലിയ ഘടകങ്ങളിലൊന്നാണ് - നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യം കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കുകയാണെങ്കിലും, പേശികൾ വർദ്ധിപ്പിക്കുകയാണെങ്കിലും, അല്ലെങ്കിൽ ആരോഗ്യത്തോടെയിരിക്കുകയാണെങ്കിലും. ഈ സേവനം നിങ്ങൾക്കായി പ്രത്യേകം തയ്യാറാക്കിയ ഒരു പ്രൊഫഷണലായി രൂപകൽപ്പന ചെയ്ത, വ്യക്തിഗതമാക്കിയ പോഷകാഹാര, ഭക്ഷണ പദ്ധതി നൽകുന്നു: നിങ്ങളുടെ ശരീരം, നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങൾ, നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണ മുൻഗണനകൾ, നിങ്ങളുടെ ജീവിതശൈലി എന്നിവയെ അടിസ്ഥാനമാക്കി.
Zinn Digital® is a London-based health and fitness company with over eight years of experience in the industry. The team has guided clients through remarkable transformations, including natural muscle mass gains of 20 kg / 45 lb. Every plan produced is rooted in science and tailored to the individual — not a generic template.
നിങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കുന്നത്
ഓരോ തലത്തിലും നിങ്ങളുടെ പ്രത്യേക ഫിറ്റ്നസ് ലക്ഷ്യത്തെ പിന്തുണയ്ക്കാൻ രൂപകൽപ്പന ചെയ്ത പൂർണ്ണമായി ഇഷ്ടാനുസൃതമാക്കിയ പ്രതിവാര ഭക്ഷണക്രമവും ഭക്ഷണ പദ്ധതിയും നിങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കും. ഉയർന്ന തലങ്ങളിൽ സപ്ലിമെന്റ്സ് വിദ്യാഭ്യാസം (എന്താണ് പ്രവർത്തിക്കുന്നത്, എന്താണ് പ്രവർത്തിക്കാത്തത്, എന്തുകൊണ്ട് എന്ന് മനസ്സിലാക്കുക) കൂടാതെ തുടർച്ചയായ പിന്തുണയും ഉൾപ്പെടുന്നു, അതിനാൽ ചെക്ക്-ഇന്നുകൾക്കിടയിൽ നിങ്ങൾക്ക് ഒരിക്കലും സംശയമുണ്ടാകില്ല. എല്ലാ പ്ലാനുകളും നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിഗത ഡാറ്റയ്ക്ക് അനുസരിച്ചാണ് നിർമ്മിച്ചിരിക്കുന്നത്: പ്രായം, ലിംഗഭേദം, ഉയരം, ഭാരം, BMI, ഭക്ഷണ മുൻഗണനകൾ, ലഭ്യമായ ഉപകരണങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ ജിം പ്രവേശനം.
ഇത് എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു
നിങ്ങളുടെ ഓർഡർ നൽകിയ ശേഷം, നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യം, നിലവിലെ സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ, ഭക്ഷണ മുൻഗണനകൾ, ഏതെങ്കിലും ഭക്ഷണ നിയന്ത്രണങ്ങൾ എന്നിവ സഹിതം ആവശ്യകതകൾ ഫോം പൂരിപ്പിക്കുക. ടീം നിങ്ങളുടെ പ്രൊഫൈൽ അവലോകനം ചെയ്യുകയും നിങ്ങളുടെ പ്ലാൻ ആദ്യം മുതൽ നിർമ്മിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഡെലിവറി വേഗത്തിലാണ് — തിരഞ്ഞെടുത്ത പാക്കേജിനെ ആശ്രയിച്ച് ഒന്നോ മൂന്നോ ദിവസത്തിനുള്ളിൽ — എല്ലാം വ്യക്തമായി ക്രമീകരിച്ചിരിക്കുന്നു, ഉടൻ തന്നെ നടപ്പിലാക്കാൻ തയ്യാറാണ്.
ശക്തമായ റാങ്കിംഗ് സ്വാധീനത്തിനായി ബാക്ക്ലിങ്ക് വിശകലനത്തോടുകൂടിയ വികസിപ്പിച്ച ബാക്ക്ലിങ്ക് കാമ്പെയ്ൻ.
ശരീരഘടന മാറ്റുന്നതിനോ ഭക്ഷണവുമായുള്ള അവരുടെ ബന്ധം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനോ ഗൗരവമായി കാണുന്ന ഏതൊരാൾക്കും ഈ സേവനം അനുയോജ്യമാണ് — ആദ്യമായി ചുവടുവെക്കുന്ന തുടക്കക്കാർ, ഒരു പീഠഭൂമിയിലെത്തിയ ഇന്റർമീഡിയറ്റ് ജിം-പോകുന്നവർ, അല്ലെങ്കിൽ യഥാർത്ഥ വൈദഗ്ധ്യത്തിന്റെ പിന്തുണയുള്ള വ്യക്തവും ഘടനാപരവുമായ ഒരു ഭക്ഷണ റോഡ്മാപ്പ് ആഗ്രഹിക്കുന്ന ഏതൊരാൾക്കും. പ്രായം, നിലവിലെ ഫിറ്റ്നസ് നില, ഒരു ജിമ്മിലേക്കുള്ള പ്രവേശനം എന്നിവ തടസ്സങ്ങളല്ല: നിങ്ങളുടെ കൃത്യമായ സാഹചര്യത്തിന് അനുയോജ്യമായ രീതിയിലാണ് പ്ലാനുകൾ രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നത്.
എന്തുകൊണ്ട് ZINN DIGITAL™
With more than eight years in the health and fitness industry and a track record of real client results, Zinn Digital® brings professional, science-based methodology to every plan. The approach goes beyond calories and macros — it includes mindset coaching principles to help you build the knowledge and confidence to stay consistent long after the plan is delivered. The goal is not dependency; it is to make you fully independent and informed.
നിങ്ങളുടെ പോഷകാഹാരത്തിന്റെ നിയന്ത്രണം ഏറ്റെടുക്കാൻ തയ്യാറാണോ? നിങ്ങളുടെ ഓർഡർ നൽകുക, നമുക്ക് ആരംഭിക്കാം.
Zinner ഗുണമേന്മ ഉറപ്പ്
ഓരോ Zinner-നെയും പ്ലാറ്റ്ഫോമിൽ ചേരുന്നതിന് മുമ്പ് അവലോകനം ചെയ്യുകയും അംഗീകരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
എല്ലാ സേവനങ്ങൾക്കും ഞങ്ങളുടെ ഗുണമേന്മ ഉറപ്പ് പ്രതിബദ്ധതയുടെ പിന്തുണയുണ്ട്.
ഡെലിവർ ചെയ്ത ജോലി നിങ്ങൾ അംഗീകരിക്കുന്നത് വരെ നിങ്ങളുടെ പേയ്മെന്റ് പരിരക്ഷിക്കപ്പെടും.
പാക്കേജുകൾ താരതമ്യം ചെയ്യുക
| സവിശേഷത | തുടക്കക്കാരൻ | ബൂസ്റ്റ് | പ്രീമിയം |
|---|---|---|---|
| ഡെലിവറി സമയം | 1 ദിവസങ്ങൾ | 2 ദിവസങ്ങൾ | 3 ദിവസങ്ങൾ |
| പുനരവലോകനങ്ങൾ | 1 | 2 | 3 |
| പൂർണ്ണമായി ഇഷ്ടാനുസൃതമാക്കിയ പ്രതിവാര ഭക്ഷണ പദ്ധതി | ✓ | ✕ | ✕ |
| നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങൾ, സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ, ഭക്ഷണ മുൻഗണനകൾ എന്നിവയ്ക്ക് അനുയോജ്യമായത് | ✓ | ✕ | ✕ |
| കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കുന്നതിനും പേശികൾ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും അല്ലെങ്കിൽ പൊതുവായ ആരോഗ്യത്തിനും അനുയോജ്യം | ✓ | ✕ | ✕ |
| ജിം ആക്സസ് ഇല്ലാതെയും അല്ലാതെയും പ്രവർത്തിക്കുന്നു | ✓ | ✕ | ✕ |
| വ്യക്തവും ഘടനാപരവുമായ ഡിജിറ്റൽ ഡോക്യുമെന്റായി ഡെലിവർ ചെയ്തു | ✓ | ✕ | ✕ |
| പ്രഭാതഭക്ഷണം, ഉച്ചഭക്ഷണം, അത്താഴം, ലഘുഭക്ഷണം എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു | ✓ | ✕ | ✕ |
| സ്റ്റാർട്ടർ പ്ലാനിൽ ഉൾപ്പെടുന്ന എല്ലാം | ✕ | ✓ | ✕ |
| ഇഷ്ടാനുസൃതമാക്കിയ പ്രതിവാര ഭക്ഷണക്രമവും പോഷകാഹാര പദ്ധതിയും | ✕ | ✓ | ✕ |
| സപ്ലിമെന്റ്സ് വിദ്യാഭ്യാസം — എന്താണ് പ്രവർത്തിക്കുന്നത്, എന്താണ് ഒഴിവാക്കേണ്ടത്, എന്തുകൊണ്ട് | ✕ | ✓ | ✕ |
| ശാസ്ത്രീയമായ മാക്രോ, കലോറി മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശം | ✕ | ✓ | ✕ |
| നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിഗത ശരീര സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾക്കും ഫിറ്റ്നസ് ലക്ഷ്യത്തിനും അനുസരിച്ച് രൂപകൽപ്പന ചെയ്തത് | ✕ | ✓ | ✕ |
| പൂർണ്ണ തുടക്കക്കാർ ഉൾപ്പെടെ എല്ലാ ഫിറ്റ്നസ് തലങ്ങൾക്കും അനുയോജ്യം | ✕ | ✓ | ✕ |
| ബൂസ്റ്റ് പ്ലാനിൽ ഉൾപ്പെടുന്ന എല്ലാം | ✕ | ✕ | ✓ |
| പൂർണ്ണമായും ഇഷ്ടാനുസൃതമാക്കിയ പ്രതിവാര ഭക്ഷണക്രമവും പോഷകാഹാര പദ്ധതിയും | ✕ | ✕ | ✓ |
| സപ്ലിമെന്റ്സ് വിദ്യാഭ്യാസം, മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശം | ✕ | ✕ | ✓ |
| നിങ്ങളുടെ പ്രോഗ്രാമിലുടനീളം തുടർച്ചയായ പിന്തുണ | ✕ | ✕ | ✓ |
| സജീവമായ ചിന്താഗതിയും സ്ഥിരത പരിശീലനവും | ✕ | ✕ | ✓ |
| ഓർഡർ ചാറ്റ് വഴി മുൻഗണനാ പ്രതികരണം | ✕ | ✕ | ✓ |
പോർട്ട്ഫോളിയോ
ഈ Zinn-മായി ബന്ധപ്പെട്ട വിൽപ്പനക്കാരന്റെ ജോലിയുടെ ഉദാഹരണങ്ങൾ.

നിങ്ങളുടെ ഓൺലൈൻ പേഴ്സണൽ ട്രെയിനറാകുകയും ഒരു കസ്റ്റം ഫിറ്റ്നസ് & ഡയറ്റ് പ്ലാൻ ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യുക


നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിഗത പോഷകാഹാര ഭക്ഷണ പദ്ധതി ഉണ്ടാക്കുക


നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിഗത പോഷകാഹാര ഭക്ഷണ പദ്ധതി ഉണ്ടാക്കുക

അധിക വിവരങ്ങൾ
എന്നെ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്
ഇതിന് അനുയോജ്യം
എന്റെ പ്രക്രിയ
പതിവായി ചോദിക്കുന്ന ചോദ്യങ്ങൾ
നിങ്ങളുടെ പ്രായം, ലിംഗഭേദം, ഉയരം, ഭാരം, ഭക്ഷണ മുൻഗണനകൾ, ഭക്ഷണ നിയന്ത്രണങ്ങൾ, പ്രത്യേക ഫിറ്റ്നസ് ലക്ഷ്യം എന്നിവയെ അടിസ്ഥാനമാക്കി തയ്യാറാക്കിയ പ്രഭാതഭക്ഷണം, ഉച്ചഭക്ഷണം, അത്താഴം, ലഘുഭക്ഷണം എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്ന ഒരു മുഴുവൻ ആഴ്ചയിലെ ക്രമീകരിച്ച ഭക്ഷണക്രമം നിങ്ങളുടെ പ്ലാനിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. ഓരോ പ്ലാനും ആദ്യം മുതൽ ഉണ്ടാക്കിയതാണ്; ഒന്നും ടെംപ്ലേറ്റോ സാധാരണയോ അല്ല.
അതെ. ഒരു കസ്റ്റം വർക്ക്ഔട്ട് പ്രോഗ്രാം (ജിം അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതോ വീട്ടിൽ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതോ, ഉപകരണങ്ങളോടുകൂടിയോ അല്ലാതെയോ) ഒരു ഓപ്ഷണൽ ആഡ്-ഓൺ ആയി ലഭ്യമാണ്. നിങ്ങളുടെ ഓർഡർ നൽകുമ്പോൾ 'കസ്റ്റം വർക്ക്ഔട്ട് പ്രോഗ്രാം' ആഡ്-ഓൺ തിരഞ്ഞെടുത്ത് ആവശ്യകതകൾ ഫോമിൽ നിങ്ങളുടെ ഉപകരണ ലഭ്യത വിശദാംശങ്ങൾ നൽകുക. ആഡ്-ഓണിന് £19.99 വിലയുണ്ട്, കൂടാതെ രണ്ട് അധിക ദിവസങ്ങൾക്കുള്ളിൽ ഡെലിവറി ചെയ്യപ്പെടും.
തീർച്ചയായും. വാസ്തവത്തിൽ, പ്രൊഫഷണലായി രൂപകൽപ്പന ചെയ്ത ഒരു പോഷകാഹാര പദ്ധതിയിൽ നിന്ന് ആരംഭിക്കുന്നത് നിങ്ങൾക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ഏറ്റവും മികച്ച ആദ്യ നീക്കങ്ങളിൽ ഒന്നാണ്. നിങ്ങളുടെ അനുഭവ നിലവാരം പരിഗണിക്കാതെ തന്നെ പ്ലാനുകൾ പൂർണ്ണമായും ഇഷ്ടാനുസൃതമാക്കുന്നു, അതിനാൽ മുൻകൂട്ടി അറിവുകളോ സങ്കീർണ്ണമായ പദപ്രയോഗങ്ങളോ ആവശ്യമില്ല. എല്ലാം വ്യക്തമായും പ്രായോഗികമായും വിശദീകരിക്കുന്നു.
നിങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്നസ് ലക്ഷ്യം (ഉദാ. കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കൽ, പേശി വർദ്ധിപ്പിക്കൽ, പൊതുവായ ആരോഗ്യം), നിലവിലെ സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ (പ്രായം, ലിംഗഭേദം, ഉയരം, ഭാരം), ഭക്ഷണ മുൻഗണനകൾ അല്ലെങ്കിൽ നിയന്ത്രണങ്ങൾ, ഏതെങ്കിലും പ്രസക്തമായ ആരോഗ്യപരമായ കാര്യങ്ങൾ എന്നിവ പങ്കിടാൻ നിങ്ങളോട് ആവശ്യപ്പെടും. നിങ്ങൾ എത്രത്തോളം വിശദാംശങ്ങൾ നൽകുന്നുവോ അത്രത്തോളം കൃത്യമായി നിങ്ങളുടെ പ്ലാൻ തയ്യാറാക്കും. വാങ്ങിയ ഉടൻ തന്നെ ഒരു ലളിതമായ ആവശ്യകത ഫോം നൽകിയിട്ടുണ്ട്.
ഒട്ടുമില്ല. നിങ്ങൾ ഒരു ജിമ്മിൽ, വീട്ടിൽ, അല്ലെങ്കിൽ ഒട്ടും പരിശീലനം നടത്തുന്നില്ലെങ്കിലും പോഷകാഹാര പദ്ധതി ബാധകമാണ്. നിങ്ങൾ വർക്ക്ഔട്ട് പ്രോഗ്രാം ആഡ്-ഓൺ കൂടി ഓർഡർ ചെയ്യുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഉപകരണ ലഭ്യത സൂചിപ്പിക്കുക, അതിനനുസരിച്ച് പ്രോഗ്രാം രൂപകൽപ്പന ചെയ്യും — ബോഡി വെയ്റ്റ്, റെസിസ്റ്റൻസ് ബാൻഡുകൾ, അല്ലെങ്കിൽ പൂർണ്ണ ജിം ഉപകരണങ്ങൾ.
നിങ്ങളുടെ പാക്കേജിന് അനുസരിച്ച് റിവിഷനുകൾ ഉൾപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്: സ്റ്റാർട്ടറിൽ ഒരു റിവിഷൻ, ബൂസ്റ്റിൽ രണ്ട്, പ്രീമിയത്തിൽ മൂന്ന്. നിങ്ങൾക്ക് മാറ്റങ്ങൾ ആവശ്യമാണെങ്കിൽ — ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങൾക്ക് ഇഷ്ടപ്പെടാത്ത ഭക്ഷണങ്ങൾ മാറ്റുകയോ ഭക്ഷണക്രമത്തിലെ മാറ്റങ്ങൾക്കായി പ്ലാൻ ക്രമീകരിക്കുകയോ ചെയ്യണമെങ്കിൽ — ഓർഡർ ചാറ്റ് വഴി അവ അഭ്യർത്ഥിക്കുക, ടീം നിങ്ങളുടെ പ്ലാൻ ഉടനടി അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്യും.
നിങ്ങളുടെ പൂർത്തിയാക്കിയ ഭക്ഷണ പദ്ധതി ഓർഡർ മാനേജർ വഴി വ്യക്തവും ഘടനാപരവുമായ ഒരു ഡിജിറ്റൽ ഡോക്യുമെന്റായി ഡെലിവർ ചെയ്യും. അത് തയ്യാറാകുമ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു അറിയിപ്പ് ലഭിക്കും. എന്തെങ്കിലും വ്യക്തമല്ലെങ്കിലോ നിങ്ങൾക്ക് തുടർ ചോദ്യങ്ങളുണ്ടെങ്കിലോ, ഓർഡർ ചാറ്റ് എല്ലായ്പ്പോഴും ലഭ്യമാണ്.
അതെ. എല്ലാ പ്ലാനുകളും നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിപരമായ ഭക്ഷണ മുൻഗണനകളെയും നിയന്ത്രണങ്ങളെയും അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ്. നിങ്ങൾ ഒരു വെഗൻ, വെജിറ്റേറിയൻ, ഗ്ലൂട്ടൻ-ഫ്രീ, ഡയറി-ഫ്രീ, അല്ലെങ്കിൽ മറ്റേതെങ്കിലും ഭക്ഷണരീതി പിന്തുടരുകയാണെങ്കിൽ, ആവശ്യകതകൾ ഫോമിൽ ഇത് രേഖപ്പെടുത്തുക, അതിനനുസരിച്ച് പ്ലാൻ രൂപകൽപ്പന ചെയ്യും.
ഉപഭോക്തൃ അവലോകനങ്ങൾ
ഈ Zinn-നെക്കുറിച്ച് ഞങ്ങളുടെ ഉപഭോക്താക്കൾ എന്താണ് പറയുന്നതെന്ന് കാണുക
ഒരു പേഴ്സണൽ ട്രെയിനർ എന്ന നിലയിൽ വളരെ സഹായകരവും മികച്ചതും, പോഷകാഹാര പരിപാടികളും നുറുങ്ങുകളും നൽകുന്നു. വേഗത്തിലുള്ള മറുപടികൾ, എന്നെ നയിക്കുന്നു, സേവനം നൽകിയതിന് ശേഷവും എന്റെ മാറ്റങ്ങൾ എപ്പോഴും അംഗീകരിക്കുന്നു. എന്റെ ആവശ്യകതകളെ അടിസ്ഥാനമാക്കി എനിക്കായി ഒരു പ്രത്യേക പോഷകാഹാര പരിപാടിയും അവർ തയ്യാറാക്കി!
മികച്ച ജോലി
മികച്ചത്. വളരെ സന്തോഷം.
ഈ ഉൽപ്പന്നം വാങ്ങിയ ലോഗിൻ ചെയ്ത ഉപഭോക്താക്കൾക്ക് മാത്രമേ ഒരു അവലോകനം നൽകാൻ കഴിയൂ.
വിഭാഗങ്ങൾ
Zinner നയങ്ങൾ
ബന്ധപ്പെട്ട Zinns

നിങ്ങളുടെ സർട്ടിഫൈഡ് പേഴ്സണൽ ട്രെയിനിംഗ് & ന്യൂട്രീഷൻ പ്ലാൻ ഞാൻ ഉണ്ടാക്കും

നിങ്ങളുടെ ടീമിനായി ഞാൻ ഒരു പ്രൊഫഷണൽ പോഷകാഹാര വർക്ക്ഷോപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ പ്രഭാഷണം നൽകും







