Vytvořím personalizovaný dietní plán specifický pro danou nemoc

Pokud hledáte výživový plán, který skutečně zapadá do vašeho života – vašeho zdravotního stavu, vašeho rozpočtu, vašich chuťových preferencí a vašeho denního rozvrhu – jste na správném místě.

Zinn Digital je londýnská nutriční služba, která s vášní pomáhá lidem lépe jíst, cítit se silnější a dosahovat trvalých výsledků. Tato služba, která již stovkám klientů poskytla osobní konzultace, je nyní dostupná online – přináší stejný profesionální, personalizovaný přístup klientům, ať už jsou kdekoli.

Každý plán začíná posouzením vašich individuálních okolností. Zde se nepoužívá přístup kopírování a vkládání. Každý jídelní plán je sestaven speciálně podle vašich tělesných měření, úrovně aktivity, zdravotního stavu nebo dietních požadavků, preferencí jídla, intolerancí, časové dostupnosti a rozpočtu. Ať už je vaším cílem hubnutí, nabírání svalů, zvládání nemocí nebo jednoduše zdravější stravování, plán je strukturován tak, aby fungoval pro váš skutečný život.

CO OBSAHUJE VÁŠ JÍDELNÍ PLÁN:

— Denní a týdenní výpočty kalorií a makroživin přizpůsobené vašemu tělu, životnímu stylu a cíli
— Strukturovaný týdenní jídelníček zahrnující snídani, oběd, večeři a svačiny
— Hotový nákupní seznam na celý týden
— Jasné pokyny k vaření a recepty pro každé jídlo
— Možnosti náhrady jídel, abyste měli vždy flexibilitu
— Pokyny k doplňkům stravy pro podporu vašich nutričních cílů
— Dietní úvahy specifické pro onemocnění, kde je to relevantní

Na úrovni Standard je přidána průběžná podpora a doplňkové vzdělávání, abyste mohli klást otázky a zůstat na správné cestě po celou dobu programu. Na úrovni Full jsou kromě výše uvedeného zahrnuty podrobné recepty, které vám poskytují kompletní, komplexní nutriční systém.

Vlastní tréninkový plán je také k dispozici jako volitelný doplněk pro ty, kteří chtějí svou výživovou strategii spojit se strukturovaným fyzickým tréninkem, čímž dále urychlí své výsledky.

PRO KOHO JE TO URČENO:

Tato služba je ideální pro každého, kdo zvládá zdravotní stav prostřednictvím stravy, pro ty, kteří chtějí udržitelně zhubnout nebo přibrat, pro zaneprázdněné profesionály, kteří potřebují praktické a realistické struktury jídel, pro sportovce hledající výživovou podporu a pro každého, kdo vyzkoušel obecné dietní plány bez úspěchu.

Zinn Digital se sídlem v Londýně a působící mezinárodně spojuje profesionální znalosti v oblasti výživy s opravdovým pochopením omezení reálného světa. Cílem není jen předat vám dokument – je to poskytnout vám jasný, proveditelný plán k zdravější verzi sebe sama.