Fərdi Xəstəliyə Xüsusi Pəhriz Planı Yaradacağam

Əgər həyatınıza – sağlamlıq vəziyyətinizə, büdcənizə, dad seçimlərinizə və gündəlik cədvəlinizə həqiqətən uyğun gələn bir qidalanma planı axtarırsınızsa, doğru yerdəsiniz.

Zinn Digital, insanlara daha yaxşı qidalanmağa, özlərini daha güclü hiss etməyə və davamlı nəticələr əldə etməyə kömək etməyə həvəsli, Londonda yerləşən bir qidalanma xidmətidir. Artıq yüzlərlə müştəriyə şəxsi məsləhətləşmələr vasitəsilə rəhbərlik etmiş bu xidmət indi onlayn olaraq mövcuddur — eyni peşəkar, fərdi yanaşmanı müştərilərə harada olurlarsa olsunlar çatdırır.

Hər plan sizin fərdi şəraitinizin qiymətləndirilməsi ilə başlayır. Burada kopyala-yapışdır yanaşması yoxdur. Hər yemək planı xüsusi olaraq bədən ölçülərinizə, fəaliyyət səviyyənizə, sağlamlıq vəziyyətinizə və ya pəhriz tələblərinizə, qida seçimlərinizə, dözümsüzlüklərinizə, vaxt mövcudluğunuza və büdcənizə uyğun olaraq qurulur. Məqsədiniz çəki itirmək, əzələ qazanmaq, xəstəlikləri idarə etmək və ya sadəcə daha sağlam qidalanmaq olsun, plan sizin real həyatınıza uyğun qurulmuşdur.

YEMƏK PLANINIZA NƏ DAXİLDİR:

— Bədəninizə, həyat tərzinizə və məqsədinizə uyğun gündəlik və həftəlik kalori və makronutrient hesablamaları
— Səhər yeməyi, Nahar, Şam yeməyi və Qəlyanaltıları əhatə edən strukturlaşdırılmış həftəlik yemək planı
— Bütün həftə üçün hazır ərzaq siyahısı
— Hər yemək üçün aydın bişirmə təlimatları və reseptlər
— Yemək əvəzetmə seçimləri, beləliklə həmişə çevikliyiniz olur
— Qidalanma məqsədlərinizi dəstəkləmək üçün əlavə bələdçilik
— Müvafiq hallarda xəstəliyə xas pəhriz mülahizələri

Standart səviyyədə, davamlı dəstək və əlavə təhsil əlavə olunur ki, proqramınız boyunca suallar verə və yolda qala biləsiniz. Tam səviyyədə, yuxarıda göstərilənlərin hamısı ilə yanaşı ətraflı reseptlər də daxil edilir, sizə tam, başdan sona qədər qidalanma sistemi təqdim edilir.

Fərdi məşq planı da qidalanma strategiyasını strukturlaşdırılmış fiziki məşqlə birləşdirmək istəyənlər üçün əlavə seçim kimi mövcuddur, bu da nəticələrini daha da sürətləndirir.

BU KİM ÜÇÜNDÜR:

Bu xidmət pəhriz vasitəsilə sağlamlıq vəziyyətini idarə edənlər, davamlı şəkildə arıqlamaq və ya çəki almaq istəyənlər, praktik və real yemək strukturlarına ehtiyacı olan məşğul peşəkarlar, performans qidalanması axtaran idmançılar və ümumi pəhriz planlarını uğursuzluqla sınaqdan keçirənlər üçün idealdır.

Londonda yerləşən və beynəlxalq səviyyədə fəaliyyət göstərən Zinn Digital peşəkar qidalanma biliklərini real dünya məhdudiyyətlərinin həqiqi anlayışı ilə birləşdirir. Məqsəd sadəcə sizə bir sənəd vermək deyil, özünüzün daha sağlam versiyasına doğru aydın, icra edilə bilən bir yol xəritəsi verməkdir.