Pata mpango maalum wa chakula wa wiki 4, mapishi yenye afya, na ukaguzi wa kila wiki kutoka kwa mkufunzi aliyethibitishwa wa afya na siha anayeishi London — iliyoundwa kulingana na malengo yako ya kupunguza mafuta, kuongeza misuli, au mtindo wa maisha.
Nitakuwa Kocha Wako Binafsi wa Afya na Urekebishaji wa Mwili
Mpango wa mlo wa wiki 4 uliopangwa kibinafsi na mapishi na ukaguzi wa kila wiki ili kukuanzisha.
- Mpango wa chakula maalum wa wiki 4 ulioundwa kulingana na malengo yako
- Mapishi yenye afya, rahisi kufuata yamejumuishwa
- Ukaguzi wa kila wiki kupitia gumzo la agizo
- Usaidizi unaoendelea katika kipindi chote cha 4 wiki
- Inafaa kwa kupunguza mafuta, kuongeza misuli, au afya kwa ujumla
Kila kitu katika Starter pamoja na elimu ya wataalamu wa virutubisho ili kuongeza matokeo yako.
- Mpango wa chakula maalum wa wiki 4 ulioundwa kulingana na malengo yako
- Mapishi yenye afya, rahisi kufuata yamejumuishwa
- Ukaguzi wa kila wiki kupitia gumzo la agizo
- Usaidizi unaoendelea katika kipindi chote cha 4 wiki
- Elimu ya virutubisho: mwongozo wa vitendo kuhusu nini cha kuchukua na kwa nini
- Inafaa kwa kupunguza mafuta, kuongeza misuli, au afya kwa ujumla
Mpango kamili — mpango wa chakula, mapishi, elimu ya virutubisho, na vipindi vya kufundisha moja kwa moja.
- Mpango wa chakula maalum wa wiki 4 ulioundwa kulingana na malengo yako
- Mapishi yenye afya, rahisi kufuata yamejumuishwa
- Ukaguzi wa kila wiki kupitia gumzo la agizo
- Usaidizi unaoendelea katika kipindi chote cha 4 wiki
- Elimu ya virutubisho: mwongozo wa vitendo kuhusu nini cha kuchukua na kwa nini
- Vikao vya kufundisha moja kwa moja kwa mwongozo wa wakati halisi na uwajibikaji
Omba Ofa Maalum
Ingia ili Uombe Ofa Maalum
Fungua akaunti ya bure au ingia ili kuomba ofa maalum kutoka kwa Zinner huyu.
Ingia / JisajiliUliza Swali Kabla ya Kuuza
Ingia ili Ulize Swali
Ili kupunguza barua taka kwenye jukwaa, jumbe za mauzo ya awali zinaweza kutumwa tu na watumiaji walioingia.
Fungua akaunti ya bure au ingia ili kumtumia ujumbe Zinner huyu moja kwa moja.
Ingia / JisajiliKuingia kunahitajika
Fungua akaunti ya bure au ingia ili kumtumia ujumbe Zinner huyu.
Ingia / JisajiliKuingia kunahitajika
Fungua akaunti ya bure au ingia ili kuomba ofa iliyobinafsishwa.
Ingia / JisajiliKwa Mtazamo
Maelezo muhimu kuhusu huduma hii kukusaidia kuamua. Imetolewa na Zinn Hub, si muuzaji.
Nafasi ya Thamani
Urefu wa Programu
Ubinafsishaji
Mtindo wa Usaidizi
Bora Kwa
Utakachopokea
Maelezo Kamili
Unajitahidi kupunguza mafuta, kujenga misuli, au kujisikia vizuri zaidi katika mwili wako? Hauko peke yako — na huna haja ya kujua peke yako pia.
Kama mkufunzi aliyethibitishwa wa afya na siha anayeishi London, Uingereza, huduma hii inatoa mpango kamili wa kibinafsi uliojengwa kulingana na malengo yako, mapendeleo yako, na maisha yako. Hakuna kiolezo cha jumla hapa. Kila mpango umeundwa mahsusi kwa ajili yako, ili uweze kuufuata kwa ujasiri na kufurahia mchakato.
**Unachopata**
Kila kiwango huanza na mpango wa chakula wa wiki 4 ulioundwa kulingana na mahitaji yako ya lishe na ladha binafsi. Pamoja na hayo, unapokea mkusanyiko ulioratibiwa wa mapishi yenye afya, rahisi kufuata ili ujue kila wakati nini cha kupika na usijisikie umekwama. Ukaguzi wa kila wiki hukuweka kwenye mstari, huruhusu marekebisho kadri mwili wako unavyoitikia, na kuhakikisha una msaada unaoendelea unaohitaji ili kubaki na motisha katika mpango mzima.
Viwango vya juu huongeza elimu ya virutubisho — mwongozo wa vitendo, rahisi kuhusu virutubisho gani vinaweza kusaidia malengo yako na jinsi ya kuvitumia kwa busara — pamoja na vipindi vya kufundisha moja kwa moja kwa mwongozo wa wakati halisi, uwajibikaji, na aina ya mazungumzo ya moja kwa moja yanayoharakisha maendeleo.
**Jinsi Inavyofanya Kazi**
Mara tu agizo lako limewekwa, utaulizwa maswali machache mafupi kuhusu afya yako ya sasa, malengo, mapendeleo ya lishe, na vizuizi vyovyote. Taarifa hii huunda kila kitu. Mpango wako kisha huandaliwa na kutolewa moja kwa moja kupitia agizo. Kutoka hapo, ukaguzi wa kila wiki hutokea kupitia gumzo la agizo, kuweka mawasiliano rahisi na kila kitu mahali pamoja.
**Huyu ni kwa ajili ya nani**
Huduma hii inafaa kwa mtu yeyote anayetaka kupunguza mafuta mwilini, kupata misuli konda, au kufuata mtindo wa maisha wenye afya zaidi — iwe ndio unaanza au umejaribu hapo awali na unahitaji mbinu iliyopangwa zaidi, inayoungwa mkono. Inafaa wataalamu wenye shughuli nyingi, watu wanaorudi kwenye siha baada ya mapumziko, na mtu yeyote anayetaka mwongozo wa kitaalamu bila gharama au usumbufu wa mafunzo ya kibinafsi ya ana kwa ana.
**Kwa Nini Kocha Huyu**
Imethibitishwa, yenye makao yake London, na inazingatia kabisa matokeo yanayodumu. Mbinu hii inachanganya upangaji wa lishe ya kibinafsi na mapishi ya vitendo, elimu, na msaada halisi wa kibinadamu — sio tu PDF iliyoangushwa kwenye kikasha chako na kusahau. Kila ukaguzi ni fursa ya kuboresha mpango na kuendelea na kasi.
Mabadiliko yako huanza mara tu unapoagiza. Hebu tujenge kitu kinachokufaa.
Dhamana ya Ubora wa Zinner
Kila Zinner hukaguliwa na kuidhinishwa kabla ya kujiunga na jukwaa.
Huduma zote zinaungwa mkono na ahadi yetu ya uhakikisho wa ubora.
Malipo yako yanalindwa hadi uidhinishe kazi iliyokamilishwa.
Linganisha Vifurushi
| Kipengele | Mwanzo | Kuongeza | Premium |
|---|---|---|---|
| Muda wa Uwasilishaji | 1 siku | 2 siku | 2 siku |
| Marekebisho | 1 | 2 | 2 |
| Mpango wa mlo wa wiki 4 ulioundwa kulingana na malengo yako | ✓ | ✓ | ✓ |
| Mapishi yenye afya, rahisi kufuata yamejumuishwa | ✓ | ✓ | ✓ |
| Ukaguzi wa kila wiki kupitia gumzo la agizo | ✓ | ✓ | ✓ |
| Usaidizi unaoendelea katika wiki 4 | ✓ | ✓ | ✓ |
| Inafaa kwa kupunguza mafuta, kuongeza misuli, au afya kwa ujumla | ✓ | ✓ | ✕ |
| Elimu ya virutubisho: mwongozo wa vitendo kuhusu nini cha kuchukua na kwa nini | ✕ | ✓ | ✓ |
| Vikao vya kufundisha moja kwa moja kwa mwongozo wa wakati halisi na uwajibikaji | ✕ | ✕ | ✓ |
Kwingineko
Mifano ya kazi ya muuzaji inayohusiana na Zinn hii.
Kuwa Kocha Wako Binafsi wa Afya na Urekebishaji wa Mwili
Kuwa Kocha Wako Binafsi wa Afya na Urekebishaji wa Mwili
Taarifa za Ziada
Kwa Nini Unichague
Inafaa Kwa
Mchakato Wangu
Maswali Yanayoulizwa Mara kwa Mara
Baada ya kuweka agizo lako utaulizwa kuhusu afya yako ya sasa, malengo ya siha, mapendeleo ya lishe, mizio yoyote ya chakula au kutovumilia, na mtindo wako wa maisha. Kadiri unavyoshiriki maelezo zaidi, ndivyo mpango wako unavyoweza kubinafsishwa kwako kwa usahihi zaidi.
Ukaguzi hufanyika kupitia gumzo la agizo hapa kwenye jukwaa. Kila wiki unashiriki sasisho fupi kuhusu jinsi unavyoendelea — viwango vya nishati, uzingatiaji, changamoto zozote — na marekebisho hufanywa ili kuweka mpango wako ukifanya kazi kwa ufanisi kwako.
Kitu kikuu kinachotolewa ni mpango wa chakula uliopangwa kibinafsi na mapishi na mwongozo wa lishe. Mafunzo ya moja kwa moja (yanayopatikana katika kiwango cha Premium) yanaweza kujumuisha mwongozo mpana wa afya na siha, ikiwa ni pamoja na kanuni za jumla za mafunzo, wakati wa vipindi vyako.
Elimu ya virutubisho inashughulikia ushauri wa vitendo, wa moja kwa moja kuhusu virutubisho gani vinaweza kusaidia malengo yako maalum, jinsi ya kuvitumia, mwongozo wa kipimo, na nini cha kuepuka. Imejumuishwa katika viwango vya Boost na Premium.
Vikao vya kufundisha moja kwa moja ni mazungumzo ya ana kwa ana na mkufunzi wako kwa mwongozo wa wakati halisi, motisha, na uwajibikaji. Vinakuruhusu kuuliza maswali, kujadili maendeleo, na kupokea ushauri wa kibinafsi moja kwa moja. Kipengele hiki kinapatikana katika kiwango cha Premium.
Kabisa. Mpango wa chakula umejengwa kabisa kulingana na mahitaji yako. Iwe wewe ni mboga, vegan, huna gluteni, huna uvumilivu wa lactose, au una mahitaji mengine yoyote ya lishe, haya yatajumuishwa kikamilifu katika mpango wako wa kibinafsi.
Kila mpango unajumuisha kipindi cha wiki 4 na ukaguzi wa kila wiki katika kipindi chote. Ikiwa unataka kuendelea zaidi ya wiki nne za awali, unakaribishwa kuweka agizo jipya kwa programu inayoendelea.
Maoni ya Wateja
Angalia wateja wetu wanasema nini kuhusu Zinn hii
Wateja walioingia pekee ambao wamenunua bidhaa hii ndio wanaweza kuacha ukaguzi.
