What happens in a mindfulness coaching session?

සාමාන්යයෙන් පසුගිය සතිය ගෙවී ගිය ආකාරය පිළිබඳ කෙටි සංවාදයක්, එකට කරන ලද මාර්ගෝපදේශක පුහුණුවක්, පසුව ඔබ ඊළඟට කරන්නේ කුමක්ද යන්නට ගැලපීම්. සැසි සාමාන්යයෙන් වීඩියෝ හෝ ශ්රව්ය ඇමතුම් හරහා පවත්වනු ලැබේ. ආකෘති පුහුණුකරු අනුව වෙනස් වේ, එබැවින් සැසි කාලය, බෙදා හැරීමේ ක්රමය සහ පසුව පටිගත කිරීම් ලබා දෙන්නේද යන්න සඳහා ලැයිස්තුගත කිරීම පරීක්ෂා කරන්න.

How is mindfulness coaching priced on Zinn Hub?

සෑම Zinner කෙනෙක්ම තමන්ගේම මිලක් නියම කරන අතර එය USD වලින් ලැයිස්තුගත කිරීමේදී කල්තියා පෙන්වයි. තනි සැසි, බහු-සැසි වැඩසටහන් සහ ලිඛිත පුහුණු සැලසුම් සාමාන්යයෙන් වෙනම ලැයිස්තුගත කිරීම් ලෙස මිල කරනු ලැබේ. අභිරුචි මාර්ගෝපදේශක පටිගත කිරීම් බොහෝ විට දිග අනුව විෂය පථයට ඇතුළත් වේ. සිරස්තල අගය පමණක් නොව සැබවින්ම ඇතුළත් කර ඇති දේ සංසන්දනය කරන්න.

Is mindfulness coaching the same as therapy?

නැත. සිහිකල්පනා පුහුණු කිරීම අවධානය සහ දැනුවත් කිරීමේ පුහුණුවීම් උගන්වන අතර පුරුදු ගොඩනැගීමට සහාය වේ. එය මනෝචිකිත්සාව, උපදේශනය හෝ වෛද්ය ප්රතිකාර නොවන අතර, පුහුණුකරුවන් තත්වයක් හඳුනා ගැනීම හෝ ප්රතිකාර කිරීම සිදු නොකරයි. ඔබට මානසික සෞඛ්ය දුෂ්කරතාවයක් තිබේ නම්, සුදුසුකම් ලත් සෞඛ්ය සේවා වෘත්තිකයෙකු සමඟ කතා කරන්න, සහ ඔබ වැඩ කරන ඕනෑම පුහුණුකරුවෙකුට අදාළ දේ කියන්න.

Do I need any experience or equipment to start?

කිසිදු අත්දැකීමක් අවශ්ය නොවන අතර, ශුන්යයෙන් ආරම්භ කරන පුද්ගලයින් සඳහා විශේෂයෙන් ආරම්භක-අවධානය යොමු කළ ලැයිස්තුගත කිරීම් පවතී. ප්රායෝගිකව ඔබට සජීවී සැසි සඳහා නිස්කලංක ඉඩක්, හෙඩ්ෆෝන් සහ විශ්වාසනීය සම්බන්ධතාවයක් අවශ්ය වේ. ඕනෑම උපකරණයකට වඩා සුවපහසු ලෙස වාඩි වීමට ස්ථානයක් වැදගත් වේ; සම්මත සිහිකල්පනා පුහුණුවක කිසිවක් මිලදී ගැනීමක් අවශ්ය නොවේ.

How do I choose the right mindfulness coach?

ඔවුන් උගන්වන සම්ප්රදාය සහ ඔවුන් සැසි පවත්වන ආකාරය පිළිබඳ ලැයිස්තුගත කිරීම කියවන්න, මන්ද ලෞකික අවධානය පුහුණු කිරීම සහ භාවනා සම්ප්රදායන් ප්රායෝගිකව බෙහෙවින් වෙනස් හැඟීමක් ඇති කරයි. ඔවුන්ගේ ප්රකාශිත පුහුණුව සහ ඔවුන් ආරම්භකයින් සමඟ වැඩ කරන ආකාරය විස්තර කරන ආකාරය සටහන් කරන්න. සමාලෝචන පැමිණෙන්නේ තහවුරු කරන ලද මිලදී ගැනීම් වලින් පමණක් වන අතර, එබැවින් පෙර සේවාදායකයින්ගේ වේගය සහ ආකාරය පිළිබඳ අදහස් ප්රයෝජනවත් වේ.

How much time do I need to commit each day?

බොහෝ පුහුණුකරුවන් ඉතා කෙටි දෛනික සැසි වලින් මිනිසුන් ආරම්භ කරන අතර එතැන් සිට ගොඩනඟයි, මන්ද මුලදී කාලසීමාවට වඩා අනුකූලතාව වැදගත් වේ. ඔබගේ සැලැස්ම සැබවින්ම ඔබට ඇති කාලය වටා සකස් කළ යුතු අතර, පරමාදර්ශී කාලසටහනක් වටා නොවේ. ඔබ ඇණවුම් කරන විට ඔබගේ දිනය ගැන අවංක වන්න, සහ ඔබ යන විට පුහුණුකරුට ගැලපීම් කිරීමට බලාපොරොත්තු වන්න.

සිහිකල්පනා පුහුණු සේවා සිහිකල්පනා පුහුණු කිරීම මාර්ගගතව මිලදී ගන්න Zinn Hub

සිහිකල්පනා පුහුණු කිරීම

Zinn Hub හි Mindfulness Coaching සේවා විශේෂඥ Zinners විසින් ලබා දෙනු ලැබේ. ඔබ Mindfulness Coaching සමඟ විශේෂිත උපකාරයක් සොයන්නේද නැතහොත් බලවත් Zinns සමඟ වර්ධනය වීමට බලාපොරොත්තු වන්නේද, අපගේ වෙළඳපොලේ ඔබට අවශ්‍ය සියල්ල තිබේ.

🚀 අවස්ථාව

Zinn Hub හි Mindfulness Coaching සේවා පිරිනමන පළමුවැන්නා වන්න

මෙය ඉහළ ඉල්ලුමක් ඇති කාණ්ඩයක් වන අතර ගැනුම්කරුවන් Mindfulness Coaching සේවා සක්‍රීයව සොයයි. දැනට මෙහි විකුණුම්කරුවන් ලැයිස්තුගත කර නොමැත — එයින් අදහස් වන්නේ ශුන්‍ය තරඟයක් සහ පළමුව ලැයිස්තුගත කරන ඕනෑම කෙනෙකුට ප්‍රමුඛ දෘශ්‍යතාවක් ඇති බවයි. ඔබගේ සේවාවන් පිවිසෙන සෑම ගැනුම්කරුවෙකුටම පිටුවේ ඉහළින්ම දිස්වනු ඇත.

ඔබ Mindfulness Coaching සේවා සපයන නිදහස් සේවකයෙකු හෝ ආයතනයක් නම්, වෙනත් කිසිවෙකුට පෙර මෙම කාණ්ඩය හිමිකර ගැනීමට මෙය ඔබට අවස්ථාවකි. ලියාපදිංචි වීම නොමිලේ වන අතර මිනිත්තු දෙකකට අඩු කාලයක් ගතවේ.

දැන් විකිණීමට ලියාපදිංචි වන්න → විකිණීම ගැන තව දැනගන්න →

Mindfulness Coaching සේවා සොයනවාද?

මෙම විශේෂිත කාණ්ඩය එහි පළමු විකුණුම්කරුවන් බලා සිටින අතර, Zinn Hub සතුව සිය ගණනක් කාණ්ඩ හරහා දහස් ගණනක් සේවා ඇත. ඔබට අවශ්‍ය දේ සොයාගත හැකිය — ගවේෂණය කිරීමට පහතින් පිරික්සන්න.

සියලුම Zinns පිරික්සන්න → සියලුම කාණ්ඩ පිරික්සන්න → අපගේ වෙළඳපොළවල් පිරික්සන්න →