Uzyskaj oparty na nauce, w pełni spersonalizowany program fitness i żywienia od certyfikowanego trenera personalnego z ponad pięcioletnim doświadczeniem w branży — zbudowany wokół Twoich celów, stylu życia i preferencji żywieniowych.
Będę Twoim osobistym trenerem odchudzania i fitnessu
Jedna 45-minutowa sesja coachingowa online jeden na jeden z certyfikowanym trenerem personalnym.
- 45-minutowa sesja coachingu online jeden na jeden na żywo
- Wskazówki dotyczące formularza w czasie rzeczywistym i korekta techniki
- Dyskusja o celach i wyznaczanie kierunku
- Zarezerwuj swój termin przed zakupem poprzez czat zamówienia
- Certyfikowany trener personalny z 5+ latami doświadczenia
Sesja coachingu na żywo plus w pełni spersonalizowany plan treningowy, plan posiłków oparty na makroskładnikach, wskazówki dotyczące suplementacji i stałe wsparcie.
- 45-minutowa sesja coachingu online jeden na jeden na żywo
- Spersonalizowany plan treningowy z instruktażowymi filmami ćwiczeniowymi
- Spersonalizowany plan posiłków oparty na makrach z kalorii, porcji i szczegółami odżywczymi
- Edukacja i rekomendacje dotyczące suplementów dostosowane do Twoich celów
- Cotygodniowe meldunki i codzienne bieżące wsparcie
- Obejmuje cele związane z utratą tkanki tłuszczowej, przyrostem masy mięśniowej i transformacją całego ciała
Kompletny 3-miesięczny pakiet transformacji: coaching na żywo, pełny program i ekskluzywny dostęp do aplikacji do bieżącego śledzenia i rozliczania.
- Wszystko w pakiecie Program
- 3 miesięcy wyłącznego dostępu do dedykowanej aplikacji fitness
- Aplikacja zawiera planer treningów, śledzenie kroków, dziennik żywieniowy i śledzenie postępów
- Coaching odpowiedzialności i nawyków wbudowany w platformę
- Bezpośrednia informacja zwrotna od trenera za pośrednictwem aplikacji przez cały okres członkostwa
- Idealne dla każdego, kto dąży do pełnej, trwałej transformacji
Poproś o ofertę niestandardową
Zaloguj się, aby poprosić o ofertę niestandardową
Utwórz bezpłatne konto lub zaloguj się, aby poprosić o spersonalizowaną ofertę od tego Zinner.
Zaloguj się / Zarejestruj sięZadaj pytanie przed zakupem
Zaloguj się, aby zadać pytanie
Aby zmniejszyć spam na platformie, wiadomości przed sprzedażą mogą być wysyłane tylko przez zalogowanych użytkowników.
Utwórz bezpłatne konto lub zaloguj się, aby wysłać wiadomość do tego Zinner bezpośrednio.
Zaloguj się / Zarejestruj sięWymagane logowanie
Utwórz bezpłatne konto lub zaloguj się, aby wysłać wiadomość do tego Zinner.
Zaloguj się / Zarejestruj sięWymagane logowanie
Utwórz bezpłatne konto lub zaloguj się, aby poprosić o spersonalizowaną ofertę.
Zaloguj się / Zarejestruj sięAt a Glance
Kluczowe szczegóły dotyczące tej usługi, które pomogą Ci podjąć decyzję. Wygenerowane przez Zinn Hub, a nie przez sprzedawcę.
Pozycja Wartości
Tło trenera
Punkt wejścia
Dostosowanie planu
Struktura wsparcia
Co otrzymasz
Pełny opis
Jeśli krążyłeś w kółko z generycznymi planami treningowymi i dietami dla wszystkich, to jest Twój punkt zwrotny. Jako certyfikowany trener personalny z ponad pięcioletnim doświadczeniem w opartym na nauce budowaniu estetycznym, tworzę programy zaprojektowane całkowicie wokół Ciebie — Twojego ciała, Twojego harmonogramu, Twoich celów i jedzenia, które naprawdę lubisz jeść.
Niezależnie od tego, czy chcesz pozbyć się tłuszczu, zbudować szczupłe mięśnie, czy przejść pełną transformację ciała, każdy element Twojego programu jest zbudowany na zasadach opartych na dowodach naukowych, udoskonalonych przez lata praktycznego coachingu na konkurencyjnej scenie fitness w Londynie. Nie kupujesz szablonu. Kupujesz plan, który pasuje do Twojego życia.
**Co zawarte jest we wszystkich pakietach:**
Na poziomie podstawowym otrzymujesz ze mną bezpośrednio 45-minutową sesję coachingową online jeden na jeden. Jest to coaching w czasie rzeczywistym, spersonalizowany — nie nagrane wcześniej wideo. Pracujemy razem, ja prowadzę Twoją formę, odpowiadam na Twoje pytania i wyznaczam Twój kierunek.
Wchodząc na wyższy poziom, otrzymujesz również w pełni spersonalizowany plan treningowy z instruktażowymi filmami ćwiczeń, dzięki czemu wiesz dokładnie, jak wykonać każdy ruch, spersonalizowany plan posiłków oparty na makroelementach, skalibrowany do Twoich potrzeb kalorycznych i preferencji żywieniowych, edukację i rekomendacje dotyczące suplementów oraz bieżące codzienne wsparcie z cotygodniowymi kontrolami, aby utrzymać Cię w odpowiedzialności i postępach.
Pełny program zapewnia ekskluzywny dostęp do mojej dedykowanej aplikacji fitness, która łączy w sobie planer i tracker treningów, śledzenie kroków, dziennik żywieniowy, śledzenie zadań i postępów, monitorowanie odpowiedzialności oraz bezpośrednie informacje zwrotne od trenera — wszystko w jednym miejscu przez okres do trzech miesięcy ciągłej, ukierunkowanej transformacji.
**Jak to działa:**
Zanim cokolwiek zostanie zbudowane, poświęcam czas na zrozumienie Twojego stylu życia, codziennej rutyny, historii fitness i dokładnych celów poprzez szczegółową konsultację. Twój plan żywienia będzie zawierać całkowitą dzienną kaloryczność, dokładne rozmiary porcji i pełne rozkłady odżywcze dla każdego posiłku. Twój plan treningowy jest dopasowany do Twojego poziomu doświadczenia i zawiera wskazówki wideo dla każdego ćwiczenia.
**Dla kogo to jest?**
Ta usługa jest idealna dla każdego, kto poważnie myśli o wprowadzeniu trwałej zmiany — niezależnie od tego, czy jesteś kompletnym początkującym, niepewnym, od czego zacząć, czy średniozaawansowanym trenerem, który osiągnął płaskowyż i potrzebuje fachowej porady, aby się przebić.
**Przed zakupem:** napisz do mnie wiadomość, aby zarezerwować miejsce i potwierdzić dostępność. Zazwyczaj odpowiadam w ciągu 30 minut.
Gwarancja Jakości Zinner
Każdy Zinner jest sprawdzany i zatwierdzany przed dołączeniem do platformy.
Wszystkie usługi są objęte naszym zobowiązaniem do zapewnienia jakości.
Twoja płatność jest chroniona do momentu zatwierdzenia dostarczonej pracy.
Porównaj Pakiety
| Funkcja | Sesja | Program | Podniesienie Członkostwa |
|---|---|---|---|
| Czas dostawy | 2 dni | 3 dni | 3 dni |
| Poprawki | 0 | 0 | 0 |
| 45-minutowa sesja coachingu online jeden na jeden na żywo | ✓ | ✓ | ✕ |
| Wskazówki dotyczące formularzy i korekta techniki w czasie rzeczywistym | ✓ | ✕ | ✕ |
| Omówienie celów i wyznaczenie kierunku | ✓ | ✕ | ✕ |
| Zarezerwuj swój termin przed zakupem poprzez czat zamówienia | ✓ | ✕ | ✕ |
| Certyfikowany trener personalny z ponad 5 latami doświadczenia | ✓ | ✕ | ✕ |
| Spersonalizowany plan treningowy z instruktażowymi filmami ćwiczeń | ✕ | ✓ | ✕ |
| Spersonalizowany plan posiłków oparty na makrach z kalorii, porcji i szczegółów odżywczych | ✕ | ✓ | ✕ |
| Uzupełnij edukację i rekomendacje dostosowane do Twoich celów | ✕ | ✓ | ✕ |
| Cotygodniowe spotkania i codzienne wsparcie | ✕ | ✓ | ✕ |
| Obejmuje cele związane z utratą tkanki tłuszczowej, budowaniem mięśni i transformacją całego ciała | ✕ | ✓ | ✕ |
| Wszystko w pakiecie Program | ✕ | ✕ | ✓ |
| 3 miesięcy wyłącznego dostępu do dedykowanej aplikacji fitness | ✕ | ✕ | ✓ |
| Aplikacja zawiera planer treningów, śledzenie kroków, dziennik żywieniowy i śledzenie postępów | ✕ | ✕ | ✓ |
| Odpowiedzialność i coaching nawyków wbudowane w platformę | ✕ | ✕ | ✓ |
| Bezpośrednia informacja zwrotna od trenera za pośrednictwem aplikacji przez cały okres członkostwa | ✕ | ✕ | ✓ |
| Idealny dla każdego, kto dąży do pełnej, trwałej transformacji | ✕ | ✕ | ✓ |
Portfolio
Przykłady prac sprzedawcy związanych z tym Zinnem.
Twój osobisty trener odchudzania i fitnessu
Twój osobisty trener odchudzania i fitnessu
Dodatkowe informacje
Dlaczego mnie wybrać
Idealny dla
Mój Proces
Często zadawane pytania
Tak — proszę wysłać wiadomość przed zakupem, aby zarezerwować termin i potwierdzić dostępność, zwłaszcza w przypadku sesji na żywo. Zazwyczaj odpowiadam w ciągu 30 minut.
Zanim cokolwiek zostanie stworzone, odbędę z Tobą szczegółową rozmowę na temat Twojego stylu życia, codziennej rutyny, doświadczenia fitness i celów. Twoje plany treningowe i żywieniowe są tworzone od podstaw na podstawie Twoich odpowiedzi — nic nie jest kopiowane z szablonu.
Twój plan posiłków opiera się na Twoich celach, dziennych potrzebach kalorycznych, stylu życia i osobistych preferencjach żywieniowych. Obejmuje całkowite kalorie, wielkości porcji i szczegółowe rozkłady odżywcze dla każdego posiłku.
Tak, absolutnie. Tworzę plany dla wszystkich podejść dietetycznych, w tym wegetariańskich, wegańskich i innych preferencji. Po prostu daj mi znać swoje wymagania, kiedy będziemy rozmawiać.
Aplikacja łączy planowanie i śledzenie treningów, śledzenie kroków, dziennik żywienia, śledzenie zadań, śledzenie postępów i odpowiedzialności oraz bezpośredni kanał informacji zwrotnej z Twoim trenerem. Jest ona zawarta w pakiecie członkowskiego Elevate.
Ty i ja łączymy się jeden na jeden online na maksymalnie 45 minut. Prowadzę Cię przez sesję w czasie rzeczywistym, koryguję Twoją formę, odpowiadam na pytania i pomagam Ci zbudować pewność siebie podczas treningu. Musisz zarezerwować swój termin przed zakupem.
To jest całkowicie w porządku. Każde ćwiczenie w Twoim planie zawiera instruktażowy film wideo pokazujący dokładnie, jak je prawidłowo wykonać. Program jest zbudowany tak, aby pasował do Twojego obecnego poziomu i postępuje w tempie, które Ci odpowiada.
Po złożeniu zamówienia poproszę Cię o Twój obecny poziom sprawności fizycznej, cele, preferencje dietetyczne, wszelkie urazy lub problemy zdrowotne oraz Twoją dostępność w ciągu tygodnia. Im więcej szczegółów udostępnisz, tym dokładniej będę mógł dostosować wszystko do Ciebie.
Opinie klientów
Sprawdź, co nasi klienci mówią o tym Zinn
Wszystko jest idealne, Jayan zwraca uwagę na każdy szczegół, śledzi Cię każdego dnia i dostosowuje się do Ciebie. Dzięki jego radom i motywacji każdego dnia zbliżam się do mojego celu.
Pracuję z Jayanem od nieco ponad dwóch tygodni. Przeszedł samego siebie zarówno z planem diety, jak i planem treningowym, starannie dostosowując je do moich potrzeb. Możesz spodziewać się świetnej rozmowy wprowadzającej z nim, podczas której ustala oczekiwania co do tego, co chciałbyś osiągnąć, czy to masę, czy redukcję, oraz harmonogram. Od tego momentu przejmuje inicjatywę, tworząc plan diety i plan treningowy śledzone przez aplikację, aby utrzymać Cię w ryzach. W pierwszym tygodniu mieliśmy trzy sesje na żywo, podczas których poprawiał i krytykował moją technikę na siłowni. Teraz wchodzimy w drugi tydzień, a on aktualizuje mój plan posiłków.
Byłem pod wrażeniem jego wiedzy, a jego umiejętności organizacyjne były na najwyższym poziomie. Łatwo się z nim rozmawia i zawsze pomaga w dążeniu do celu.
Minął miesiąc pracy z Jayanem i mogę szczerze powiedzieć, że jest w pełni zaangażowany. Sprawdza postępy, dostosowuje plan, gdy jest to potrzebne, i motywuje mnie do działania. Czuje się, że chce, abyś odniósł sukces. Gorąco polecam, jeśli poważnie myślisz o prawdziwych wynikach.
Rozpoczynamy nową podróż, aby zoptymalizować zdrowie. Jestem podekscytowany, aby zobaczyć, jak to się potoczy.
Tylko zalogowani klienci, którzy zakupili ten produkt, mogą zostawić opinię.
Kategorie
Polityka Zinner
Powiązane Zinns
