നിങ്ങളുടെ കലോറി, മാക്രോകൾ, മൈക്രോ ന്യൂട്രിയന്റുകൾ എന്നിവ ഞാൻ കണക്കാക്കും

നിങ്ങൾക്ക് വിശ്വസിക്കാൻ കഴിയുന്ന പോഷകാഹാര സംഖ്യകൾ അർഹിക്കുന്നു — ഒരു ആപ്പ് എസ്റ്റിമേറ്റോ, ഒരു സാധാരണ ഓൺലൈൻ ടൂളോ അല്ല, മറിച്ച് USDA, Food Exchange Lists ഉൾപ്പെടെയുള്ള വിശ്വസനീയമായ ഭക്ഷണ ഡാറ്റാബേസുകളെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള ഒരു മാനുവൽ, കൃത്യമായ കണക്കുകൂട്ടൽ.

Zinn Digital® is a London-based team of PhD researchers affiliated with Allied Health Professionals Council. We specialise in professional nutrition analysis: the kind that holds up whether you are managing a health condition, working towards a body composition goal, or submitting a university assignment.

**നിങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കുന്നത്**

ഓരോ കണക്കുകൂട്ടലും നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തിനുള്ള പൂർണ്ണ പോഷക ചിത്രം ഉൾക്കൊള്ളുന്നു:

— മൊത്തം കലോറി ഉള്ളടക്കം
— മാക്രോന്യൂട്രിയന്റ് വിഭജനം: കാർബോഹൈഡ്രേറ്റുകൾ, പ്രോട്ടീനുകൾ, കൊഴുപ്പുകൾ
— മൈക്രോന്യൂട്രിയന്റ് പ്രൊഫൈൽ: വിറ്റാമിനുകളും ധാതുക്കളും
— നിങ്ങളുടെ സാഹചര്യത്തിന് പ്രസക്തമായ ഒരു സപ്ലിമെന്റ് ഗൈഡ്
— നിങ്ങളുടെ പോഷക വിവരങ്ങളുമായി യോജിക്കുന്ന പാചകക്കുറിപ്പ് നിർദ്ദേശങ്ങൾ
— പ്രക്രിയയിലുടനീളം ഓർഡർ ചാറ്റ് വഴിയുള്ള തുടർച്ചയായ പിന്തുണ

എല്ലാ കണക്കുകളും പരിശോധിച്ച ഡാറ്റാ ഉറവിടങ്ങളിൽ നിന്ന് സ്വമേധയാ കണക്കാക്കുന്നു — ഓട്ടോമേറ്റഡ് ആപ്പുകളോ, എസ്റ്റിമേഷനുകളോ, പൊതുവായ ജനസംഖ്യാ ശരാശരികൾ പകർത്തി ഒട്ടിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നില്ല.

**ഇത് ആർക്കുവേണ്ടിയാണ്**

നിങ്ങൾ താഴെ പറയുന്നവരാണെങ്കിൽ ഈ സേവനം അനുയോജ്യമാണ്:

— ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനോ കൂട്ടാനോ ശ്രമിക്കുകയും കൃത്യമായ കണക്കുകൾ ആവശ്യമായി വരികയും ചെയ്യുമ്പോൾ
— ഭക്ഷണക്രമത്തിൽ കൃത്യത ആവശ്യമുള്ള ഒരു ആരോഗ്യസ്ഥിതി കൈകാര്യം ചെയ്യുമ്പോൾ
— സസ്യാഹാരം, ഗ്ലൂട്ടൻ രഹിതം അല്ലെങ്കിൽ മറ്റൊരു ചിട്ടയായ ഭക്ഷണക്രമം പോലുള്ള പ്രത്യേക ഭക്ഷണരീതി പിന്തുടരുകയും പോഷക സന്തുലിതാവസ്ഥ പരിശോധിക്കേണ്ടി വരികയും ചെയ്യുമ്പോൾ
— പോഷകാഹാരവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ഒരു അക്കാദമിക് പ്രോജക്റ്റിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്ന ഒരു വിദ്യാർത്ഥിയോ ഗവേഷകനോ ആയിരിക്കുമ്പോൾ
— നിങ്ങൾ യഥാർത്ഥത്തിൽ എന്താണ് കഴിക്കുന്നതെന്നും നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് എന്താണ് ആവശ്യമെന്നും അറിയാൻ വെറുതെ കൗതുകം തോന്നുമ്പോൾ

**ഇത് എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു**

നിങ്ങൾ ഓർഡർ ചെയ്തുകഴിഞ്ഞാൽ, നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണക്രമം, ഭക്ഷണ ലക്ഷ്യങ്ങൾ, പ്രസക്തമായ ആരോഗ്യ വിവരങ്ങൾ എന്നിവ ഓർഡർ ചാറ്റ് വഴി പങ്കിടുക. ഞങ്ങളുടെ ടീം നിങ്ങളുടെ വിവരങ്ങൾ അവലോകനം ചെയ്യുകയും മാനുവൽ കണക്കുകൂട്ടലുകൾ നടത്തുകയും സമ്മതിച്ച സമയപരിധിക്കുള്ളിൽ നിങ്ങളുടെ പൂർണ്ണ പോഷകാഹാര റിപ്പോർട്ട് നൽകുകയും ചെയ്യും. എന്തെങ്കിലും വ്യക്തത ആവശ്യമാണെങ്കിൽ, ഞങ്ങൾ ഓർഡർ ചാറ്റ് വഴി ഉടൻ ബന്ധപ്പെടും.

**ശരിയായ പാക്കേജ് തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നു**

സ്റ്റാർട്ടർ പാക്കേജ് ഒരു ദിവസം — മൂന്ന് നേരത്തെ ഭക്ഷണം — ഉൾക്കൊള്ളുന്നു, ഇത് ഒരു പെട്ടെന്നുള്ള സ്നാപ്പ്ഷോട്ടിനോ ഒരു ദിവസത്തെ അക്കാദമിക് ഉദാഹരണത്തിനോ അനുയോജ്യമാണ്. സ്റ്റാൻഡേർഡ് പാക്കേജ് ദിവസേനയുള്ള തകർച്ചകളോടെ ഒരാഴ്ചത്തേക്ക് വിശകലനം വ്യാപിപ്പിക്കുന്നു, ഇത് പാറ്റേണുകൾ ട്രാക്ക് ചെയ്യാനും ക്രമീകരണങ്ങൾ വരുത്താനും അർത്ഥവത്തായ ഡാറ്റ നൽകുന്നു. സമഗ്രമായ പാക്കേജ് സംയോജിത ഭക്ഷണ ആസൂത്രണത്തോടെ ഒരു മാസത്തെ പൂർണ്ണ വിശകലനം നൽകുന്നു, ഇത് നിലനിർത്തുന്ന ലക്ഷ്യങ്ങൾ, ക്ലിനിക്കൽ പോഷകാഹാര കോഴ്സ് വർക്ക് അല്ലെങ്കിൽ വിശദമായ ഗവേഷണ പ്രോജക്റ്റുകൾ എന്നിവയ്ക്ക് ആവശ്യമായ ആഴം വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു.

**Why Zinn Digital®**

കൃത്യമായ പോഷകാഹാര കണക്കുകൂട്ടലിന് വൈദഗ്ദ്ധ്യം ആവശ്യമാണ്, ഒരു ഫോർമുല മാത്രം പോരാ. ഞങ്ങളുടെ ടീം ഓരോ ഓർഡറിനും PhD തലത്തിലുള്ള ഗവേഷണ പരിശീലനവും പ്രൊഫഷണൽ ആരോഗ്യ യോഗ്യതകളും നൽകുന്നു. ഞങ്ങൾ കൈകൊണ്ട് കണക്കാക്കുകയും വിശ്വസനീയമായ ഉറവിടങ്ങൾ ഉദ്ധരിക്കുകയും എല്ലായ്പ്പോഴും വ്യക്തമായി ആശയവിനിമയം നടത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ആരോഗ്യം കൈകാര്യം ചെയ്യുകയാണെങ്കിലോ വിലയിരുത്തപ്പെടുന്ന ഒരു ജോലി നിർമ്മിക്കുകയാണെങ്കിലോ, ഞങ്ങൾ നൽകുന്ന ഓരോ കണക്കിലെയും കൃത്യതയിൽ നിങ്ങൾക്ക് വിശ്വസിക്കാം.