0
រទេះរបស់អ្នក
0
Zinn Hub
0
រទេះរបស់អ្នក
0

នៅ glance

ព័ត៌មានលម្អិតសំខាន់ៗអំពីសេវាកម្មនេះ ដើម្បីជួយអ្នកសម្រេចចិត្ត។ បង្កើតដោយ Zinn Hub មិនមែនអ្នកលក់ទេ។

លិខិតបញ្ជាក់អ្នកអនុវត្ត

អ្នកជំនាញផ្នែកអាហារូបត្ថម្ភគ្លីនិកដែលមានការបញ្ជាក់
ការប្រឹក្សាយោបល់ត្រូវបានផ្តល់ដោយអ្នកជំនាញផ្នែកអាហារូបត្ថម្ភគ្លីនិកដែលមានលក្ខណៈសម្បត្តិគ្រប់គ្រាន់ដែលមានមូលដ្ឋាននៅទីក្រុងឡុងដ៍ ប្រទេសអង់គ្លេស ដោយផ្តល់ការណែនាំផ្អែកលើភស្តុតាងជាជាងដំបូន្មានសុខភាពទូទៅ។

ទម្រង់ប្រឹក្សាយោបល់

វគ្គ Zoom ផ្ទាល់ 1-on-1
វគ្គដំណើរការ 30–60 នាទី តាមរយៈ Zoom ដោយគ្របដណ្តប់លើការវាយតម្លៃអាហារូបត្ថម្ភ ការកំណត់គោលដៅ ទម្លាប់នៃការញ៉ាំ និងបញ្ហាប្រឈមក្នុងរបៀបរស់នៅក្នុងពេលជាក់ស្តែង។

ភាពសមស្របនៃលក្ខខណ្ឌ

គាំទ្រលក្ខខណ្ឌវេជ្ជសាស្ត្រ
សេវាកម្មនេះគ្របដណ្តប់យ៉ាងច្បាស់លាស់លើការសម្រកទម្ងន់, PCOS, ជំងឺទឹកនោមផ្អែម, និងជំងឺក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត, ធ្វើឱ្យវាពាក់ព័ន្ធសម្រាប់អ្នកទិញដែលមានតម្រូវការសុខភាពគ្លីនិកជាក់លាក់។

ការដឹកជញ្ជូនផែនការ

ផែនការអាហារទាមទារការដំឡើងកំណែ
កញ្ចប់មូលដ្ឋាន ($51) រួមបញ្ចូលតែការប្រឹក្សា និងការណែនាំអំពីរបៀបរស់នៅប៉ុណ្ណោះ។ ផែនការអាហារ PDF ផ្ទាល់ខ្លួនដែលមានរូបមន្ត និងការណែនាំអំពីចំណែកត្រូវបានដោះសោតាមរយៈកម្រិតនៃការអាប់ដេត Boost ឬ Premium ។

អ្វីដែលអ្នកនឹងទទួលបាន

ទម្រង់៖
ការហៅជាវីដេអូបន្តផ្ទាល់
ឯកសារឌីជីថល
វិធីសាស្រ្តដឹកជញ្ជូន:
អ្នកគ្រប់គ្រងការបញ្ជាទិញ
ចំណាំ: ការប្រឹក្សាយោបល់តាម Zoom របស់អ្នកនឹងត្រូវបានកំណត់ពេលតាមរយៈការជជែកបញ្ជាទិញបន្ទាប់ពីការទិញ។ ផែនការអាហារផ្ទាល់ខ្លួន និងសម្ភារៈគាំទ្រណាមួយត្រូវបានផ្តល់ជូនជា PDF តាមរយៈអ្នកគ្រប់គ្រងការបញ្ជាទិញនៅពេលដែលការប្រឹក្សាយោបល់ត្រូវបានបញ្ចប់។ សូមអនុញ្ញាតឱ្យបង្អួចចែកចាយពេញលេញដែលបានបញ្ជាក់នៅលើកញ្ចប់របស់អ្នកសម្រាប់ការកំណត់ពេល និងការរៀបចំ។

ការពិពណ៌នាពេញលេញ

អ្នកសមនឹងទទួលបានដំបូន្មានអាហារូបត្ថម្ភដែលផ្អែកលើភស្តុតាងគ្លីនិក សម្របតាមជីវិតរបស់អ្នក និងផ្តល់ជូនដោយអ្នកជំនាញដែលមានលក្ខណៈសម្បត្តិគ្រប់គ្រាន់ដែលស្តាប់។ មិនថាអ្នកកំពុងគ្រប់គ្រងទម្ងន់ PCOS ជំងឺទឹកនោមផ្អែម ជំងឺក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត ជំងឺលើសឈាម ឬគ្រាន់តែចង់ញ៉ាំអាហារឱ្យបានល្អប្រសើរ សេវាកម្មនេះផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវការចូលប្រើដោយផ្ទាល់ទៅកាន់អ្នកជំនាញអាហារូបត្ថម្ភគ្លីនិកដែលមានការបញ្ជាក់សម្រាប់ការប្រឹក្សាយោបល់មួយទល់មួយតាមរយៈ Zoom — បន្ទាប់មកដោយឧបករណ៍ និងការណែនាំដែលអ្នកត្រូវការដើម្បីបន្តទៅមុខដោយទំនុកចិត្ត។

នេះមិនមែនជាផែនការរបបអាហារទូទៅដែលបានទាញយកពីអ៊ីនធឺណិតនោះទេ។ រាល់ការប្រឹក្សាចាប់ផ្តើមដោយការស្វែងយល់ពីទម្លាប់នៃការញ៉ាំរបស់អ្នក ទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃ ប្រវត្តិវេជ្ជសាស្ត្រ ចំណូលចិត្តអាហារវប្បធម៌ និងគោលដៅសុខភាពផ្ទាល់ខ្លួន។ ពីទីនោះ អ្នកជំនាញអាហារូបត្ថម្ភរបស់អ្នករចនាយុទ្ធសាស្ត្រអាហារូបត្ថម្ភដែលមានមូលដ្ឋានលើភស្តុតាងដែលប្រាកដនិយម និងអាចទ្រទ្រង់បានសម្រាប់ជីវិតពិតរបស់អ្នក — មិនមែនជាកំណែដ៏ល្អឥតខ្ចោះនោះទេ។

**អ្វីដែលអ្នកនឹងទទួលបាន**

កញ្ចប់ទាំងអស់រួមបញ្ចូលការប្រឹក្សាតាម Zoom ផ្ទាល់មួយទល់មួយជាមួយអ្នកជំនាញអាហារូបត្ថម្ភគ្លីនិកដែលមានការបញ្ជាក់ ការវាយតម្លៃអាហារូបត្ថម្ភពេញលេញ និងការកំណត់គោលដៅដែលស្របតាមអាទិភាពសុខភាពរបស់អ្នក។ កម្រិត Standard និង Premium បន្ថែមផែនការអាហារលម្អិត និងផ្ទាល់ខ្លួនដែលផ្តល់ជា PDF រួមជាមួយនឹងទំហំចំណែក ជម្រើសអាហារ ជម្រើសដែលសមស្របតាមវប្បធម៌ រូបមន្តធ្វើម្ហូបដែលមានសុខភាពល្អ និងការណែនាំអំពីរបៀបរស់នៅជាក់ស្តែង។ កម្រិត Premium បន្ថែមលើការអប់រំអំពីអាហារបំប៉ន — ជួយអ្នកឱ្យយល់ពីអ្វីដែលអាចគាំទ្រគោលដៅសុខភាពរបស់អ្នក។

**លក្ខខណ្ឌដែលយើងគាំទ្រជាប្រចាំ**

អ្នកជំនាញអាហារូបត្ថម្ភរបស់យើងផ្តល់ការណែនាំអំពីអាហារូបត្ថម្ភគ្លីនិកលើបញ្ហាសុខភាពជាច្រើន រួមមានការសម្រកទម្ងន់, PCOS, ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ 2, អាស៊ីតអ៊ុយរិកខ្ពស់, GERD, ជំងឺក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត និងសម្ពាធឈាមខ្ពស់។ ប្រសិនបើអ្នកមិនប្រាកដថាស្ថានភាពរបស់អ្នកត្រូវបានគ្របដណ្តប់ទេ សូមផ្ញើសារមុនពេលបញ្ជាទិញ។

**របៀបដែលវាដំណើរការ**

នៅពេលដែលការបញ្ជាទិញរបស់អ្នកត្រូវបានដាក់ អ្នកនឹងត្រូវបានទាក់ទងតាមរយៈការជជែកបញ្ជាទិញដើម្បីកំណត់ពេលវគ្គ Zoom របស់អ្នកនៅពេលដែលងាយស្រួលសម្រាប់ភាគីទាំងពីរ។ ការប្រឹក្សាយោបល់មានរយៈពេលចន្លោះពី 30 ទៅ 60 នាទី អាស្រ័យលើកញ្ចប់របស់អ្នក។ ផែនការអាហារផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក និងសម្ភារៈគាំទ្រត្រូវបានបញ្ជូនក្នុងរយៈពេលដែលបានព្រមព្រៀងជា PDF តាមរយៈអ្នកគ្រប់គ្រងការបញ្ជាទិញ។

**សម្រាប់អ្នកណា**

សេវាកម្មនេះគឺល្អសម្រាប់អ្នកដែលចង់បានការណែនាំអាហារូបត្ថម្ភដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈ កម្រិតគ្លីនិក ជាជាងដំបូន្មានទូទៅ — ជាពិសេសអ្នកដែលកំពុងគ្រប់គ្រងស្ថានភាពសុខភាពជាក់លាក់មួយ កំពុងតស៊ូដើម្បីស្វែងរកវិធីសាស្រ្តរបបអាហារដែលសមនឹងផ្ទៃខាងក្រោយវប្បធម៌របស់ពួកគេ ឬគ្រាន់តែត្រៀមខ្លួនដើម្បីវិនិយោគលើទំនាក់ទំនងដែលមានសុខភាពល្អ និងនិរន្តរភាពជាមួយអាហារ។

ក្រុមការងារដែលមានមូលដ្ឋាននៅទីក្រុង London ប្រទេស England នាំមកនូវជំនាញគ្លីនិក ភាពរសើបខាងវប្បធម៌ និងវិធីសាស្រ្តផ្ទាល់ខ្លួនពិតប្រាកដចំពោះរាល់ការប្រឹក្សាយោបល់។ ប្រសិនបើអ្នកត្រៀមខ្លួនរួចជាស្រេចដើម្បីឈានមួយជំហានដ៏មានន័យឆ្ពោះទៅរកសុខភាពកាន់តែប្រសើរ នេះគឺជាកន្លែងដែលត្រូវចាប់ផ្តើម។

ការធានាគុណភាព Zinner

✓
អ្នកជំនាញដែលបានត្រួតពិនិត្យ
Zinner គ្រប់រូបត្រូវបានត្រួតពិនិត្យ និងអនុម័តមុនពេលចូលរួមវេទិកា។
✓
ធានាការងារដែលមានគុណភាព
សេវាកម្មទាំងអស់ត្រូវបានគាំទ្រដោយការប្តេជ្ញាចិត្តធានាគុណភាពរបស់យើង។
✓
ការទូទាត់មានសុវត្ថិភាព
ការទូទាត់របស់អ្នកត្រូវបានការពាររហូតដល់អ្នកអនុម័តការងារដែលបានប្រគល់។

ប្រៀបធៀបកញ្ចប់

លក្ខណៈពិសេសការប្រឹក្សាការប្រឹក្សា + ផែនការអាហារគម្រោង Premium + អាហារបំប៉ន
ពេលវេលាដឹកជញ្ជូន3 ថ្ងៃ6 ថ្ងៃ7 ថ្ងៃ
ការកែប្រែ012
ការប្រឹក្សាយោបល់ Zoom មួយទល់មួយរយៈពេល 30 នាទី✓✕✕
ការវាយតម្លៃអាហារូបត្ថម្ភពេញលេញ និងការកំណត់គោលដៅ✓✓✓
ការពិនិត្យមើលទម្លាប់របបអាហារ និងរបៀបរស់នៅ✓✕✕
ការណែនាំអំពីស្ថានភាពសុខភាពជាក់លាក់របស់អ្នក✓✕✕
ការបង្វឹកផ្ទាល់ និងការគាំទ្រជាបន្តបន្ទាប់តាមរយៈការជជែកបញ្ជាទិញ✓✕✕
ការប្រឹក្សាយោបល់ Zoom មួយទល់មួយរយៈពេល 45 នាទី✕✓✕
ផែនការអាហារផ្ទាល់ខ្លួនដែលបានផ្តល់ជា PDF✕✓✕
ទំហំចំណែក ជម្រើសអាហារ និងរូបមន្តដែលមានសុខភាពល្អ✕✓✓
ជម្រើសអាហារដែលសមស្របតាមវប្បធម៌ត្រូវបានរួមបញ្ចូល✕✓✓
ការណែនាំអំពីរបៀបរស់នៅជាក់ស្តែង✕✓✕
ការប្រឹក្សាយោបល់ Zoom មួយទល់មួយរយៈពេល 60 នាទី✕✕✓
ផែនការអាហារផ្ទាល់ខ្លួនដ៏ទូលំទូលាយ (PDF)✕✕✓
ការអប់រំអាហារបំប៉នដែលត្រូវបានកែសម្រួលតាមគោលដៅសុខភាពរបស់អ្នក✕✕✓

ផលប័ត្រ

ឧទាហរណ៍នៃការងាររបស់អ្នកលក់ដែលទាក់ទងនឹង Zinn នេះ។

ផ្តល់ការប្រឹក្សា និងផែនការអាហារូបត្ថម្ភដោយអ្នកជំនាញអាហារូបត្ថម្ភដែលមានការបញ្ជាក់

ផ្តល់ការប្រឹក្សា និងផែនការអាហារូបត្ថម្ភដោយអ្នកជំនាញអាហារូបត្ថម្ភដែលមានការបញ្ជាក់

ព័ត៌មានបន្ថែម

ហេតុអ្វីបានជាជ្រើសរើសខ្ញុំ

អ្នកជំនាញដែលមានលក្ខណៈសម្បត្តិគ្រប់គ្រាន់:អ្នកជំនាញផ្នែកអាហារូបត្ថម្ភគ្លីនិកដែលមានការបណ្តុះបណ្តាលគ្លីនិក និងការអនុវត្តផ្អែកលើភស្តុតាង
ផ្ទាល់ខ្លួនពិតប្រាកដ៖ផែនការនីមួយៗត្រូវបានបង្កើតឡើងជុំវិញរបៀបរស់នៅ ប្រវត្តិវេជ្ជសាស្ត្រ និងចំណូលចិត្តអាហារវប្បធម៌របស់អ្នក — មិនមែនជាគំរូទូទៅទេ
ជំនាញលក្ខខណ្ឌទូលំទូលាយ:ការណែនាំអំពី PCOS, ជំងឺទឹកនោមផ្អែម, ជំងឺក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត, ជំងឺលើសឈាម, GERD, អាស៊ីតអ៊ុយរិកខ្ពស់ និងការគ្រប់គ្រងទម្ងន់
ជាក់ស្តែង និងនិរន្តរភាព៖អនុសាសន៍ផ្អែកលើភស្តុតាងដែលត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីឱ្យសមនឹងជីវិតពិត មិនមែនជាទម្លាប់ដ៏ល្អឥតខ្ចោះនោះទេ
ក្រុមគ្លីនិកដែលមានមូលដ្ឋាននៅទីក្រុងឡុងដ៍៖សេវាកម្មអ្នកជំនាញអាហារូបត្ថម្ភដែលមានមូលដ្ឋាននៅទីក្រុងឡុងដ៍ ប្រទេសអង់គ្លេស បម្រើអតិថិជនទូទាំងពិភពលោកតាមរយៈ Zoom

ល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់

លក្ខខណ្ឌសុខភាព៖PCOS, ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ 2, ជំងឺក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត, ជំងឺលើសឈាម, អាស៊ីតអ៊ុយរិកខ្ពស់, GERD
គោលដៅ៖ការសម្រកទម្ងន់ ទម្លាប់ញ៉ាំអាហារដែលមានសុខភាពល្អ ការផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅប្រកបដោយនិរន្តរភាព ការយល់ដឹងអំពីអាហារបំប៉ន
អ្នកណាទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ច្រើនបំផុត៖នរណាម្នាក់ដែលចង់បានការណែនាំអាហារូបត្ថម្ភមួយទល់មួយកម្រិតគ្លីនិក ជាជាងដំបូន្មានទូទៅ — ជាពិសេសអ្នកដែលគ្រប់គ្រងស្ថានភាពវេជ្ជសាស្ត្រ ឬកំពុងស្វែងរកការគាំទ្ររបបអាហារដែលងាយនឹងវប្បធម៌។

ដំណើរការរបស់ខ្ញុំ

ជំហាន 1 — ការបញ្ជាទិញ & កាលវិភាគ៖ដាក់ការបញ្ជាទិញរបស់អ្នក និងចែករំលែកភាពទំនេររបស់អ្នកតាមរយៈការជជែកបញ្ជាទិញ ដើម្បីកក់វគ្គ Zoom របស់អ្នក
ជំហានទី 2 — ការប្រឹក្សា៖ការហៅទូរសព្ទ Zoom មួយទល់មួយជាមួយអ្នកជំនាញអាហារូបត្ថម្ភដែលបានបញ្ជាក់គ្របដណ្តប់លើប្រវត្តិសុខភាព របបអាហារ គោលដៅ និងរបៀបរស់នៅរបស់អ្នក
ជំហាន 3 — ការបង្កើតផែនការ:អ្នកជំនាញអាហារូបត្ថម្ភរបស់អ្នករៀបចំផែនការអាហារូបត្ថម្ភផ្ទាល់ខ្លួនដែលមានមូលដ្ឋានលើភស្តុតាងរបស់អ្នកដោយផ្អែកលើអ្វីដែលបានពិភាក្សា
ជំហាន 4 — ការដឹកជញ្ជូន:ផែនការអាហារផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកជា PDF និងសម្ភារៈជំនួយត្រូវបានដឹកជញ្ជូនតាមរយៈកម្មវិធីគ្រប់គ្រងការបញ្ជាទិញ

សំណួរដែលសួរញឹកញាប់

នៅពេលដែលការបញ្ជាទិញរបស់អ្នកត្រូវបានដាក់ អ្នកជំនាញអាហារូបត្ថម្ភនឹងទាក់ទងអ្នកតាមរយៈការជជែកបញ្ជាទិញ ដើម្បីរៀបចំវគ្គ Zoom នៅពេលដែលសាកសមនឹងអ្នក។ ក្នុងអំឡុងពេលការហៅទូរសព្ទ ទម្លាប់នៃការញ៉ាំ ផ្ទៃខាងក្រោយវេជ្ជសាស្ត្រ របៀបរស់នៅ និងគោលដៅសុខភាពរបស់អ្នកត្រូវបានវាយតម្លៃលម្អិត។ អ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលបានពិភាក្សានៅតែជាការសម្ងាត់ ហើយត្រូវបានប្រើប្រាស់សម្រាប់តែការរចនាការណែនាំអាហារូបត្ថម្ភផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកប៉ុណ្ណោះ។

អ្នកជំនាញអាហារូបត្ថម្ភផ្តល់ការណែនាំអំពីអាហារូបត្ថម្ភគ្លីនិកសម្រាប់លក្ខខណ្ឌជាច្រើន រួមមាន PCOS, ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ 2, ជំងឺក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត, ជំងឺលើសឈាម, អាស៊ីតអ៊ុយរិកខ្ពស់, GERD, និងការគ្រប់គ្រងទម្ងន់ទូទៅ។ ប្រសិនបើអ្នកមិនប្រាកដថាតើលក្ខខណ្ឌជាក់លាក់របស់អ្នកត្រូវបានគ្របដណ្តប់ឬអត់ទេ សូមផ្ញើសារមុនពេលដាក់ការបញ្ជាទិញរបស់អ្នក។

បាទ/ចាស។ ជម្រើសអាហារដែលសមស្របតាមវប្បធម៌គឺជាផ្នែកសំខាន់មួយនៃវិធីសាស្រ្ត។ ក្នុងអំឡុងពេលពិគ្រោះយោបល់ អ្នកនឹងត្រូវបានសួរអំពីអាហារដែលអ្នកចូលចិត្ត អាហារដែលអ្នកមិនចូលចិត្ត និងតម្រូវការរបបអាហារវប្បធម៌ ឬសាសនាណាមួយ ដូច្នេះផែនការនេះឆ្លុះបញ្ចាំងពីជីវិតពិតរបស់អ្នក ជាជាងគំរូទូទៅ។

ផែនការអាហារផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកត្រូវបានផ្តល់ជូនជាឯកសារ PDF តាមរយៈកម្មវិធីគ្រប់គ្រងការបញ្ជាទិញ។ វាមានការណែនាំអាហារ ទំហំចំណែក ជម្រើសអាហារ និងរូបមន្តដែលមានសុខភាពល្អ អាស្រ័យលើកញ្ចប់ដែលអ្នកបានជ្រើសរើស។

វាជួយឱ្យមានគំនិតរដុបអំពីទម្លាប់នៃការញ៉ាំបច្ចុប្បន្នរបស់អ្នក និងបញ្ជីនៃលក្ខខណ្ឌវេជ្ជសាស្ត្រ ថ្នាំ ឬអាហារបំប៉នណាមួយដែលអ្នកកំពុងប្រើប្រាស់។ អ្នកជំនាញអាហារូបត្ថម្ភនឹងណែនាំអ្នកតាមរយៈអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងនៅលើការហៅទូរស័ព្ទ ដូច្នេះមិនចាំបាច់មានការរៀបចំជាផ្លូវការទេ — គ្រាន់តែត្រៀមខ្លួនដើម្បីមានការសន្ទនាបើកចំហ។

ពេលវេលាដឹកជញ្ជូនពេញលេញដែលបានបង្ហាញនៅលើកញ្ចប់របស់អ្នករួមមានការកំណត់ពេល និងការបញ្ចប់វគ្គ Zoom ក៏ដូចជាការរៀបចំ និងការដឹកជញ្ជូនផែនការអាហារផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។ អ្នកជំនាញអាហារូបត្ថម្ភនឹងធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពអ្នកតាមរយៈការជជែកបញ្ជាទិញពេញមួយដំណើរការ។

ការគាំទ្រជាបន្តបន្ទាប់ត្រូវបានរួមបញ្ចូលតាមរយៈការជជែកបញ្ជាទិញក្នុងអំឡុងពេលបញ្ជាទិញសកម្ម។ ប្រសិនបើអ្នកមានសំណួរ ឬត្រូវការការបំភ្លឺអំពីផែនការអាហាររបស់អ្នកនៅពេលដែលវាត្រូវបានចែកចាយ អ្នកអាចលើកឡើងទាំងនេះ ហើយក្រុមនឹងជួយ។

ការវាយតម្លៃរបស់អតិថិជន

មើលអ្វីដែលអតិថិជនរបស់យើងនិយាយអំពី Zinn នេះ

មានតែអតិថិជនដែលបានចូលគណនី ហើយបានទិញផលិតផលនេះប៉ុណ្ណោះ ទើបអាចទុកការវាយតម្លៃបាន។

ប្រភេទ

គោលការណ៍ Zinner

ធ្វើការប្រឹក្សាយោបល់អាហារូបត្ថម្ភតាមអ៊ីនធឺណិត និងផែនការអាហារផ្ទាល់ខ្លួន

មានតែអតិថិជនដែលបានចូលគណនី ហើយបានទិញផលិតផលនេះប៉ុណ្ណោះ ទើបអាចទុកការវាយតម្លៃបាន។

ជម្រើស & ការបញ្ជាទិញ

ទាញយកកម្មវិធី Zinn Hub

ការជូនដំណឹង · ការចូលប្រើលឿនជាងមុន · អេក្រង់ពេញ

ប៉ះចែករំលែកនៅក្នុងកម្មវិធីរុករករបស់អ្នក

➜ បន្ទាប់មកចុច "បន្ថែមទៅអេក្រង់ដើម"