0
თქვენი კალათა
0
Zinn Hub
0
თქვენი კალათა
0

ერთი შეხედვით

ძირითადი დეტალები ამ სერვისის შესახებ, რათა დაგეხმაროთ გადაწყვეტილების მიღებაში. გენერირებულია Zinn Hub-ის მიერ და არა გამყიდველის მიერ.

პრაქტიკოსის ფონი

რეგისტრირებული დიეტოლოგი და ნუტრიციოლოგი
პროვაიდერს აქვს რეგისტრირებული პროფესიული სერთიფიკატები 5+ წლიანი საკონსულტაციო გამოცდილებით, რომელიც მოიცავს როგორც კლინიკურ, ასევე ცხოვრების სტილის კვების სფეროებს.

გეგმის ფარგლები

2-კვირიანი პერსონალური კვების გეგმა
ძირითადი პაკეტი მოიცავს პერსონალიზებულ 2-კვირიან კვების გეგმას, რომელიც მორგებულია თქვენს გემოვნების პრეფერენციებზე, შეუწყნარებლობაზე, ბიუჯეტზე, დროის ხელმისაწვდომობაზე და ჯანმრთელობის მიზნებზე.

დაფარული პირობები

12+ ჯანმრთელობის სფეროები
სერვისი მოიცავს საჭიროებების ფართო სპექტრს, მათ შორის დიაბეტს, ჰიპერტენზიას, PCOS-ს, ანემიას, ორსულობას, ბავშვთა კვებას, დიეტურ დარღვევებს და წონის მართვის მიზნებს.

მიწოდების ვადები

5–10 დღეები დონის მიხედვით
ძირითადი გეგმა მიწოდებულია 5 დღეში $30.50-ად. განახლების დონეები ვრცელდება 7 ან 10 დღემდე, თუმცა არცერთ პაკეტის დონეზე არ შედის გადახედვები.

რას მიიღებთ

ფორმატები:
ციფრული ფაილები
წერილობითი ანგარიში
მიწოდების მეთოდი:
შეკვეთების მენეჯერი
შენიშვნები: თქვენი პერსონალიზებული კვების გეგმა მიწოდებული იქნება როგორც მკაფიო, სტრუქტურირებული ციფრული დოკუმენტი შეკვეთის მენეჯერის მეშვეობით. დოკუმენტი ორგანიზებული იქნება დღისა და კვების მიხედვით, გამოყენების სიმარტივისთვის. გთხოვთ, უზრუნველყოთ ყველა მოთხოვნის დროული წარდგენა, რათა მუშაობა დაუყოვნებლად დაიწყოს. თუ რაიმე განმარტება იქნება საჭირო, თქვენი დიეტოლოგი დაგიკავშირდებათ შეკვეთის ჩატის მეშვეობით.

სრული აღწერა

გსურთ წონაში დაკლება, ჯანმრთელობის მდგომარეობის მართვა, ორსულობის მხარდაჭერა, თუ უბრალოდ უკეთესი კვება, ონლაინ ნაპოვნი ზოგადი დიეტა არასოდეს გაითვალისწინებს თქვენს რეალურ მდგომარეობას. ეს სერვისი გთავაზობთ ინდივიდუალურ, კლინიცისტის მიერ შემუშავებულ კვების გეგმას, რომელიც შექმნილია რეგისტრირებული კონსულტანტი დიეტოლოგისა და ნუტრიციოლოგის მიერ, რომელსაც აქვს ხუთ წელზე მეტი პრაქტიკული გამოცდილება ასობით კლიენტის დახმარებაში — ახლა ხელმისაწვდომია კლიენტებისთვის მთელ მსოფლიოში.

ყოველი გეგმა იწყება დეტალური დიეტური შეფასებით, რომელიც მოიცავს თქვენს ასაკს, ფიზიკურ გაზომვებს, დიეტურ პრეფერენციებს, კულტურულ ფონს, ყოველდღიურ კვების რუტინას, შეუწყნარებლობას, ბიუჯეტს, დროის ხელმისაწვდომობას და ფიზიკური აქტივობის დონეს. არაფერია ვარაუდით. ყველაფერი მორგებულია.

დაფარული სფეროები მოიცავს:
— ჯანსაღი კვება და ზოგადი კეთილდღეობა
— ბავშვთა კვება
— კვება მოზრდილებისა და ხანდაზმულებისთვის
— კვება ორსული და მეძუძური ქალებისთვის
— დიაბეტის მართვის დიეტები
— ჰიპერტენზიის (მაღალი წნევა) დიეტები
— კვებითი დარღვევები
— ანემიის დამხმარე დიეტები
— PCOS კვების გეგმები
— წონის დაკლების პროგრამები
— წონის მომატების პროგრამები
— და მრავალი სხვა — თუ გაქვთ კონკრეტული შეშფოთება, უბრალოდ იკითხეთ

საწყისი პაკეტი გთავაზობთ ორკვირიან მორგებულ კვების გეგმას ხუთ დღეში. სტანდარტული პაკეტი ამას აფართოებს ოთხკვირიან გეგმამდე დაგეგმვის დროის უფრო სრული მოცულობით, ხოლო პრემიუმ პაკეტი გთავაზობთ ყოვლისმომცველ რვანკვირიან გეგმას — იდეალურია მათთვის, ვისაც აქვს რთული ჯანმრთელობის მდგომარეობა ან გრძელვადიანი ცხოვრების წესის ტრანსფორმაციის მიზნები — მიწოდებულია ათ დღეში.

ეს სერვისი თქვენთვისაა, თუ დაიღალეთ მოდური დიეტებით, რომლებიც უგულებელყოფენ თქვენს რეალურ ცხოვრებას, თუ გაქვთ დიაგნოზირებული ჯანმრთელობის მდგომარეობა, რომელიც მოითხოვს ფრთხილ კვებით მართვას, თუ ხართ ცხოვრების ეტაპზე კონკრეტული კვებითი საჭიროებებით (ორსულობა, ხანდაზმული ასაკი, ბავშვობა), ან თუ უბრალოდ გსურთ კვალიფიციურ პროფესიონალთან მუშაობის თავდაჯერებულობა, ვიდრე გამოცნობა.

თქვენი დიეტოლოგი დაფუძნებულია ლონდონში, ინგლისში, და ყოველ გეგმაში შეაქვს რეგისტრირებული პროფესიული ექსპერტიზა. მიდგომა ეფუძნება მტკიცებულებებს, პრაქტიკულია და შექმნილია იმისთვის, რომ მოერგოს ცხოვრებას, რომლითაც რეალურად ცხოვრობთ — და არა მის იდეალიზებულ ვერსიას. არ არის დანამატების შეძენა, არ არის არარეალური შეზღუდვები: მხოლოდ მკაფიო, პერსონალიზებული საგზაო რუკა, რომელიც მთლიანად აგებულია საკვებსა და დიეტურ კორექტირებაზე.

განათავსეთ თქვენი შეკვეთა, შეავსეთ მოკლე მოთხოვნების ფორმა და თქვენი დიეტოლოგი შეუდგება მუშაობას. ნებისმიერი შეკითხვა შეკვეთამდე მისასალმებელია პლატფორმის შეტყობინებების სისტემის მეშვეობით.

Zinner ხარისხის გარანტია

✓
შემოწმებული პროფესიონალი
ყველა Zinner განიხილება და მტკიცდება პლატფორმაზე გაწევრიანებამდე.
✓
ხარისხიანი სამუშაო გარანტირებულია
ყველა სერვისი მხარდაჭერილია ჩვენი ხარისხის უზრუნველყოფის ვალდებულებით.
✓
უსაფრთხო გადახდა
თქვენი გადახდა დაცულია მანამ, სანამ არ დაამტკიცებთ შესრულებულ სამუშაოს.

პაკეტების შედარება

ფუნქციასაწყისი გეგმაგაძლიერების გეგმაპრემიუმ გეგმა
მიწოდების დრო5 დღეები7 დღეები10 დღეები
რევიზიები112
სრული დიეტური შეფასება (ასაკი, გაზომვები, პრეფერენციები, ცხოვრების წესი, შეუწყნარებლობა, ბიუჯეტი)✓✕✕
2-კვირიანი მორგებული კვების გეგმა, მორგებული თქვენს მიზნებსა და ჯანმრთელობის მდგომარეობაზე✓✕✕
მოიცავს წონის დაკლებას, წონის მატებას, ზოგად ჯანმრთელობას და კონკრეტული მდგომარეობის დიეტებს✓✕✕
ითვალისწინებს კულტურულ ფონს, საკვების უპირატესობებს და დროის ხელმისაწვდომობას✓✕✕
მიწოდებულია როგორც სტრუქტურირებული ციფრული დოკუმენტი შეკვეთის მენეჯერის მეშვეობით✓✕✕
1 შესწორება შედის✓✓✕
სრული დიეტური შეფასება, რომელიც მოიცავს ცხოვრების წესისა და ჯანმრთელობის ყველა პარამეტრს✕✓✕
4-კვირიანი კვების ინდივიდუალური გეგმა თქვენი მიზნისკენ სტაბილური პროგრესისთვის✕✓✕
შესაფერისია ყველა სფეროსთვის, მათ შორის PCOS, დიაბეტი, ჰიპერტენზია, ორსულობა და სხვა.✕✓✕
უფრო დიდი მრავალფეროვნება და პროგრესი, ჩაშენებული ოთხკვირიან სტრუქტურაში✕✓✕
გეგმა ადაპტირდება ოთხი კვირის განმავლობაში, რათა კვება იყოს მიმზიდველი და ეფექტური✕✓✕
სიღრმისეული დიეტური შეფასება, რომელიც მოიცავს ჯანმრთელობის, ცხოვრების წესის და უპირატესობის ყველა ფაქტორს✕✕✓
8-კვირიანი მორგებული კვების გეგმა, იდეალურია რთული მდგომარეობებისთვის ან გრძელვადიანი ცხოვრების წესის ცვლილებისთვის✕✕✓
სპეციალიზებული სფეროების სრული გაშუქება: ბავშვთა კვება, ხანდაზმულები, ორსულობა, დიეტური დარღვევები და სხვა✕✕✓
პროგრესული კვირიდან კვირამდე სტრუქტურა ქცევის მდგრადი ცვლილების მხარდასაჭერად✕✕✓
ყოვლისმომცველი ფარგლები იძლევა დეტალური მდგომარეობის სპეციფიკური კვების სტრატეგიების საშუალებას✕✕✓
2 შესწორება შედის✕✕✓

პორტფოლიო

გამყიდველის ნამუშევრების მაგალითები ამ Zinn-თან დაკავშირებით.

შექმენით დიეტოლოგის მიერ შემუშავებული კვების გეგმა თქვენი მიზნებისთვის

შექმენით დიეტოლოგის მიერ შემუშავებული კვების გეგმა თქვენი მიზნებისთვის

დამატებითი ინფორმაცია

იდეალურია

ვისთვის არის ეს სერვისი:ყველასთვის, ვინც ეძებს წონის უსაფრთხოდ დაკლებას ან მომატებას | ადამიანებისთვის, რომლებიც მართავენ ჯანმრთელობის მდგომარეობას, როგორიცაა დიაბეტი, ჰიპერტენზია, PCOS ან ანემია | ორსული ან მეძუძური ქალებისთვის სპეციფიკური კვებითი საჭიროებებით | მშობლებისთვის, რომლებიც ეძებენ პროფესიონალურ კვებით რჩევებს მათი შვილებისთვის | მოზრდილებისა და ხანდაზმული პირებისთვის, რომელთაც სურთ მტკიცებულებებზე დაფუძნებული დიეტური მხარდაჭერა | მათთვის, ვისაც სურს სტრუქტურირებული, პერსონალიზებული გეგმა, ვიდრე ზოგადი დიეტური რჩევები

ჩემი პროცესი

ნაბიჯი 1 — დიეტური შეფასება:თქვენ აწვდით თქვენს ჯანმრთელობის დეტალებს, მიზნებს, პრეფერენციებს, შეუწყნარებლობას, ბიუჯეტს და ცხოვრების წესის ინფორმაციას მოთხოვნების ფორმის საშუალებით.
ნაბიჯი 2 — გეგმის დიზაინი:თქვენი რეგისტრირებული დიეტოლოგი აანალიზებს თქვენს პროფილს და შეიმუშავებს სრულად პერსონალიზებულ კვების გეგმას, რომელიც სტრუქტურირებულია თქვენი კონკრეტული პაკეტის ხანგრძლივობის მიხედვით.
ნაბიჯი 3 — მიწოდება და განხილვა:თქვენი დასრულებული გეგმა მიწოდებულია შეკვეთის მენეჯერის მეშვეობით შეთანხმებულ ვადებში. შემდეგ შესაძლებელია მოთხოვნილი იყოს შესწორებები, როგორც ეს შედის თქვენს პაკეტში.

რატომ ამირჩიეთ მე

გამოცდილება:5 წელზე მეტი კონსულტანტ დიეტოლოგად და ნუტრიციოლოგად, რომელმაც მხარი დაუჭირა ასობით კლიენტს ჯანმრთელობის მიზნებისა და მდგომარეობის ფართო სპექტრში.
ჭეშმარიტად პერსონალიზებული:ყოველი გეგმა ნულიდან იქმნება თქვენი ინდივიდუალური შეფასების მიხედვით — და არა შაბლონიდან ადაპტირებული. გათვალისწინებულია გემოვნება, კულტურა, ბიუჯეტი, შეუწყნარებლობა და ჯანმრთელობის მდგომარეობა.
ფართო სპეციალისტის დაფარვა:ბავშვთა კვებიდან და ორსულობიდან დიაბეტამდე, PCOS-მდე, ანემიამდე და წონის მართვამდე — ერთი კვალიფიციური პროფესიონალი მოიცავს დიეტური საჭიროებების ყოვლისმომცველ სპექტრს.

ხშირად დასმული კითხვები

დიეტური შეფასება მოიცავს თქვენს ასაკს, ფიზიკურ გაზომვებს, დიეტურ პრეფერენციებს, კულტურულ ფონს, ყოველდღიური კვების რუტინას, საკვების აუტანლობას, ბიუჯეტს, დროის ხელმისაწვდომობას, ფიზიკური აქტივობის დონეს და თქვენს კონკრეტულ ჯანმრთელობის მიზნებს ან მდგომარეობას. ეს ინფორმაცია წარმოადგენს თქვენი პერსონალიზებული გეგმის მთელ საფუძველს.

Არ არის აუცილებელი. თუ გაქვთ დიაგნოზირებული ჯანმრთელობის მდგომარეობა (როგორიცაა დიაბეტი, ჰიპერტენზია, PCOS ან ანემია), გთხოვთ, მიუთითოთ ის თქვენს მოთხოვნების ფორმაში ნებისმიერ შესაბამის ინფორმაციასთან ერთად, რომელიც უკვე გაქვთ. გეგმა დიეტური ხასიათისაა და არ ცვლის სამედიცინო მკურნალობას, მაგრამ ის შექმნილი იქნება თქვენი მდგომარეობის მართვის შესავსებად.

თქვენი შეკვეთის განთავსების შემდეგ, მოგეთხოვებათ შეავსოთ მოკლე მოთხოვნების ფორმა, რომელიც მოიცავს თქვენს მიზნებს, ჯანმრთელობის ინფორმაციას, საკვების უპირატესობებს, შეუწყნარებლობას, კულტურულ ფონს და ნებისმიერ სხვა შესაბამის დეტალს. რაც უფრო მეტ ინფორმაციას გააზიარებთ, მით უფრო ზუსტად იქნება მორგებული თქვენი გეგმა. თუ რაიმე დამატებითი იქნება საჭირო, თქვენი დიეტოლოგი დაგიკავშირდებათ შეკვეთის ჩატის საშუალებით.

თქვენი დასრულებული კვების გეგმა მიწოდებული იქნება ციფრული დოკუმენტის სახით შეკვეთის მენეჯერის მეშვეობით. ის იქნება მკაფიოდ სტრუქტურირებული და ადვილად შესასრულებელი ყოველდღიურად.

დიახ. სერვისი მოიცავს ფართო სპექტრს, მათ შორის დიაბეტს, ჰიპერტენზიას, PCOS-ს, ანემიას, დიეტურ დარღვევებს, ორსულობასა და ლაქტაციას, ბავშვთა კვებას, ხანდაზმულთა კვებას და წონის ზოგად მართვას, სხვათა შორის. თუ თქვენი მდგომარეობა არ არის ჩამოთვლილი, უბრალოდ აღწერეთ ის თქვენს მოთხოვნებში და თქვენი დიეტოლოგი დაადასტურებს, შესაძლებელია თუ არა მისი გათვალისწინება.

დიეტური შეფასების დროს გათვალისწინებულია მრავალი შეუწყნარებლობა, ალერგია, კულტურული ან რელიგიური დიეტური შეზღუდვები და ბიუჯეტის შეზღუდვები. გთხოვთ, ნათლად ჩამოთვალოთ ყველა შეზღუდვა თქვენს მოთხოვნების ფორმაში, რათა ისინი სრულად იყოს გათვალისწინებული თავიდანვე.

Starter და Boost პაკეტები მოიცავს ერთ რევიზიას, ხოლო Premium პაკეტი მოიცავს ორ რევიზიას. რევიზია მოიცავს მიწოდებული გეგმის კორექტირებას თქვენი გამოხმაურების საფუძველზე — მაგალითად, კონკრეტული საკვების შეცვლას ან პორციების მითითებების კორექტირებას. რევიზიები არ მოიცავს ძირითადი მიზნის ან ჯანმრთელობის სფეროს შეცვლას, რომელიც მითითებულია შეკვეთის დროს.

დიახ. ბავშვთა კვება და ხანდაზმულთა კვება ორივე მკაფიოდ გაშუქებული სფეროა. უბრალოდ მიუთითეთ თქვენს მოთხოვნების ფორმაში, ვისთვის არის განკუთვნილი გეგმა, მათი ასაკი და ნებისმიერი შესაბამისი ჯანმრთელობის ან დიეტური მოსაზრებები, და გეგმა შესაბამისად იქნება შემუშავებული.

მომხმარებელთა შეფასებები

ნახეთ, რას ამბობენ ჩვენი მომხმარებლები ამ Zinn-ის შესახებ

5.0
3 მიმოხილვები
5 ⭐
3
4 ⭐
0
3 ⭐
0
2 ⭐
0
1 ⭐
0

სწრაფი, ძალიან კარგად ერკვევა ამ სფეროში დიდი ცოდნით.

შესანიშნავი ნამუშევარი! უაღრესად გირჩევთ!

მაღალი ხარისხის და პროფესიონალური მომსახურება. ზუსტად ის, რაც შევუკვეთე!

მხოლოდ შესული მომხმარებლები, რომლებმაც შეიძინეს ეს პროდუქტი, შეუძლიათ დატოვონ შეფასება.

კატეგორიები

Zinner-ის პოლიტიკა

იყავი შენი კონსულტანტი დიეტოლოგი და მოგცემ დიეტის გეგმას

მხოლოდ შესული მომხმარებლები, რომლებმაც შეიძინეს ეს პროდუქტი, შეუძლიათ დატოვონ შეფასება.

ოფციები და შეკვეთა

მიიღეთ Zinn Hub აპლიკაცია

შეტყობინებები · უფრო სწრაფი წვდომა · სრული ეკრანი

შეეხეთ გაზიარებას თქვენს ბრაუზერში

➜ შემდეგ შეეხეთ "მთავარ ეკრანზე დამატება"