Ես կստեղծեմ անհատականացված սննդակարգ և սնուցման ուղեցույց ձեզ համար

Դադարեք գուշակել, թե ինչ ուտել և սկսեք ուտել նպատակով։ Անկախ նրանից, թե ձեր նպատակն է ճարպի կորուստը, մկանների ավելացումը, էներգիայի բարելավումը կամ պարզապես ավելի առողջ սովորությունների ձևավորումը, այս ծառայությունը տրամադրում է լիովին անհատականացված 7-օրյա սննդային պլան՝ մշակված ձեր մարմնի, ձեր ապրելակերպի և ձեր նպատակների շուրջ՝ ստեղծված Լոնդոնում (Անգլիա) գործող անձնական մարզիչների և սննդաբանների նվիրված թիմի կողմից, որոնք ունեն ֆիթնես ոլորտում 9 տարվա փորձ։

Սա ինտերնետից ներբեռնված ընդհանուր ձևանմուշ չէ: Յուրաքանչյուր պլան կառուցվում է զրոյից՝ օգտագործելով ձեր տրամադրած մանրամասները՝ ձեր տարիքը, սեռը, հասակը, քաշը, սննդային նախասիրությունները, ակտիվության մակարդակը և հատուկ նպատակները: Անկախ նրանից, թե դուք հետևում եք ընդհատվող ծոմապահության արձանագրությանը, կետոգեն մոտեցմանը, վեգան կամ բուսակերական դիետային, կամ պարզապես հավասարակշռված սննդակարգի կարիք ունեք, այս ծառայությունը հարմարվում է ձեր ապրելակերպին:

ԻՆՉ Է ՆԵՐԱՌՈՒՄ ՁԵՐ ՍՆՆԴԱԿԱՐԳԸ.

7-օրյա ամբողջական սննդակարգ՝ ներառելով նախաճաշը, ճաշը, ընթրիքը և խորտիկները՝ ամեն օրվա համար տարբեր բաղադրատոմսերով։ Ամբողջական մթերային ցուցակ, որպեսզի իմանաք, թե կոնկրետ ինչ գնել։ Մանրամասն կալորիականության հաշվարկներ և մակրոսննդանյութերի բաշխում (սպիտակուցներ, ածխաջրեր և ճարպեր) յուրաքանչյուր կերակուրի և ամեն օրվա համար, իդեալական է իրենց սննդակարգը վերահսկող ցանկացած մարդու համար։ Բաղադրատոմսերը վերցված են միջազգային խոհանոցից՝ օգտագործելով բաղադրիչներ, որոնք հեշտությամբ հասանելի են շատ երկրներում։ Անհատականացված հավելումների առաջարկություններ՝ հիմնված ձեր նպատակների և անհատական կարիքների վրա։ Շարունակական աջակցություն ամբողջ գործընթացի ընթացքում պատվերի չաթի միջոցով։

ԱՋԱԿՑՎՈՂ ԴԻԵՏԱՐԱԿԱՆ ՄՈՏԵՑՈՒՄՆԵՐ.

Հավասարակշռված / ստանդարտ սնուցում, ընդհատվող ծոմապահություն, կետոգեն, վեգան և բուսակերական. բոլորը մշակվում են հավասար խնամքով և փորձով:

ԻՆՉՊԵՍ Է ԱՇԽԱՏՈՒՄ.

Պատվերը կատարելուց հետո ձեզ կառաջարկվի լրացնել կարճ պահանջների ձև՝ ընդգրկելով ձեր ֆիզիկական բնութագրերը, սննդակարգի նախասիրությունները, ֆիթնեսի նպատակները և ցանկացած այլ համապատասխան տեղեկատվություն: Այնուհետև թիմը կկազմի ձեր պլանը և կառաքի այն համաձայնեցված ժամկետում: Եթե որևէ բան պարզ չէ կամ անհրաժեշտ է լրացուցիչ տեղեկատվություն, նրանք կկապվեն պատվերի չաթի միջոցով:

ՈՒՄ ՀԱՄԱՐ Է ՍԱ.

Այս ծառայությունը հարմար է ինչպես լիովին սկսնակների համար, ովքեր երբեք չեն հետևել կառուցվածքային սննդակարգի պլանին, այնպես էլ ավելի փորձառու անհատների համար, ովքեր ցանկանում են ճշգրտել իրենց դիետան՝ կատարողականի կամ մարմնի կազմի նպատակների համար: Այն հավասարապես հարմար է զբաղված մասնագետների համար, ովքեր ցանկանում են պարզ, գործնական սննդի գաղափարներ, և նրանց համար, ովքեր ունեն հատուկ դիետիկ պահանջներ, ովքեր կարիք ունեն, որ իրենց պլանը արտացոլի իրենց ապրելակերպը, այլ ոչ թե պայքարի դրա դեմ:

ԻՆՉՈՒ ԱՅՍ ԹԻՄԸ:

Zinn Digital-ը գործում է որպես մասնագիտացված առողջության թիմ, այլ ոչ թե մեկ ընդհանուր ֆրիլանսեր, որը միաժամանակ տասնյակ անկապ ծառայություններ է մատուցում։ Սնուցման պլանավորումը հիմնական կարգապահություն է, որն իրականացվում է ավելի քան ինը տարվա գործնական փորձ ունեցող մասնագետների կողմից, ովքեր աշխատել են հաճախորդների հետ՝ տարբեր նպատակներով, նախապատմություններով և սննդակարգի կարիքներով։ Յուրաքանչյուր պլան հարմար է բջջային հեռախոսների համար, հեշտ է ընթերցվում և նախատեսված է առաջին իսկ օրվանից իրականում գործնական լինելու համար։