Ես կլինեմ ձեր անձնական քաշի կորստի և ֆիթնեսի մարզիչը

Եթե դուք անիմաստ ժամանակ եք կորցրել ընդհանուր մարզումների պլանների և բոլորին հարմար դիետաների վրա, ապա սա ձեր շրջադարձային կետն է։ Որպես հավաստագրված անձնական մարզիչ՝ գիտության վրա հիմնված էսթետիկ բոդիբիլդինգի ոլորտում կես տասնամյակից ավելի փորձով, ես ստեղծում եմ ծրագրեր, որոնք ամբողջությամբ նախագծված են ձեր շուրջը՝ ձեր մարմինը, ձեր ժամանակացույցը, ձեր նպատակները և այն սնունդը, որը դուք իրականում սիրում եք ուտել։

Անկախ նրանից, թե դուք ցանկանում եք ազատվել ճարպից, կառուցել նիհար մկաններ կամ ենթարկվել ամբողջական մարմնի փոխակերպման, ձեր ծրագրի յուրաքանչյուր տարր կառուցված է ապացույցների վրա հիմնված սկզբունքներից, որոնք կատարելագործվել են Լոնդոնի մրցակցային ֆիթնեսի ոլորտում տարիների գործնական մարզչական աշխատանքի միջոցով: Դուք չեք գնում ձևանմուշ: Դուք գնում եք մի պլան, որը համապատասխանում է ձեր կյանքին:

**Ինչ է ներառված փաթեթներում:**

Մուտքի մակարդակում դուք ստանում եք 45 րոպե տևողությամբ մեկ առ մեկ առցանց մարզչական պարապմունք անմիջապես ինձ հետ: Սա իրական ժամանակի, անհատականացված մարզչական պարապմունք է, ոչ թե նախապես ձայնագրված տեսանյութ: Մենք աշխատում ենք միասին, ես ուղղորդում եմ ձեր ձևը, պատասխանում ձեր հարցերին և գծագրում ձեր ուղղությունը:

Բացի այդ, դուք ստանում եք նաև ամբողջությամբ հարմարեցված մարզումների պլան՝ հրահանգչական վարժությունների տեսանյութերով, որպեսզի իմանաք, թե ինչպես ճիշտ կատարել յուրաքանչյուր շարժում, անհատականացված մակրո-հիմնված սննդակարգ՝ հարմարեցված ձեր կալորիականության կարիքներին և սննդային նախասիրություններին, հավելումների կրթություն և առաջարկություններ, ինչպես նաև շարունակական ամենօրյա աջակցություն՝ շաբաթական ստուգումներով՝ ձեզ հաշվետու և առաջընթաց պահելու համար:

Ամբողջական ծրագիրը ավելացնում է բացառիկ մուտք դեպի իմ հատուկ ֆիթնես հավելվածը, որը միավորում է ձեր մարզումների պլանավորողը և հետևողը, քայլերի հետևումը, սննդի օրագիրը, առաջադրանքների և առաջընթացի հետևումը, հաշվետվողականության մոնիտորինգը և մարզչի ուղղակի արձագանքը՝ ամեն ինչ մեկ տեղում մինչև երեք ամիս շարունակական ուղղորդված փոխակերպման համար:

**Ինչպես է այն աշխատում.**

Նախքան որևէ բան կառուցելը, ես ժամանակ եմ տրամադրում հասկանալու ձեր ապրելակերպը, առօրյան, ֆիթնեսի պատմությունը և ճշգրիտ նպատակները մանրամասն խորհրդատվության միջոցով: Ձեր սննդակարգը կներառի ձեր ընդհանուր օրական կալորիաները, ճշգրիտ չափաբաժինները և յուրաքանչյուր կերակուրի սննդային ամբողջական վերլուծությունները: Ձեր մարզման պլանը համապատասխանեցված է ձեր փորձի մակարդակին և յուրաքանչյուր վարժության համար տրամադրվում է տեսանյութի ուղեցույց:

**Ու՞մ համար է սա:**

Այս ծառայությունը իդեալական է բոլոր նրանց համար, ովքեր լրջորեն մտադիր են կայուն փոփոխություն կատարել՝ լինի դա լիովին սկսնակ, ով չգիտի, թե որտեղից սկսել, թե միջին մակարդակի մարզիչ, ով հասել է սարահարթի և կարիք ունի փորձագիտական ​​ուղղորդման՝ առաջընթաց գրանցելու համար։

**Նախքան գնելը.** ուղարկեք ինձ հաղորդագրություն՝ ձեր տեղը ամրագրելու և առկայությունը հաստատելու համար: Ես սովորաբար պատասխանում եմ 30 րոպեի ընթացքում: