Ստացեք անհատական, կլինիկորեն հիմնավորված շաբաթական սննդակարգ՝ հարմարեցված ձեր մարմնին, նպատակներին, սննդային նախասիրություններին, անհանդուրժողականություններին և բյուջեին, որը մշակվել է գրանցված սննդաբան մարզչի կողմից՝ ավելի քան 10 տարվա փորձով։
Ես կստեղծեմ անհատականացված սննդակարգ և սնուցման ուղեցույց
Լիովին անհատականացված 1-շաբաթյա սննդակարգ՝ հարմարեցված ձեր մարմնին, նպատակներին և նախասիրություններին։
- Անհատականացված 1-շաբաթյա սննդակարգ (նախաճաշ, ճաշ և ընթրիք)
- Ձեր մարմնի համար հաշվարկված ամենօրյա և շաբաթական կալորիաների թիրախներ
- Մակրոսնուցիչների ամբողջական բաշխում (սպիտակուցներ, ածխաջրեր և ճարպեր)
- Հարմարեցված ձեր սննդային նախասիրություններին և անհանդուրժողականություններին
- Հարմար է քաշի կորստի, ավելացման, մկանների կառուցման կամ հավասարակշռված դիետայի համար
- Առաքվում է որպես թվային փաստաթուղթ պատվերների կառավարչի միջոցով
Ընդլայնված 2-շաբաթյա անհատականացված սննդի պլան՝ ավելի մեծ խորությամբ և շրջանակով:
- Անհատականացված 2-շաբաթյա սննդակարգ (նախաճաշ, ճաշ և ընթրիք)
- Ամենօրյա և շաբաթական կալորիաների և մակրոների թիրախներ երկու շաբաթվա համար
- Հարմարեցված ձեր բյուջեին, ժամանակի առկայությանը և ճաշակի նախասիրություններին
- Ընդգրկում է սննդային անհանդուրժողականությունները և դիետիկ սահմանափակումները
- Հարմար է ցանկացած նպատակի համար՝ քաշի կորուստ, ավելացում, մկանների կառուցում կամ հավասարակշռություն
- Առաքվում է որպես թվային փաստաթուղթ պատվերների կառավարչի միջոցով
Ամբողջական 4-շաբաթյա անհատականացված սնուցման ծրագիր՝ ապրելակերպի ամբողջական փոխակերպման համար։
- Անհատականացված 4-շաբաթյա սննդակարգ (նախաճաշ, ճաշ և ընթրիք, բոլոր օրերը)
- Շաբաթական կալորիաների և մակրոների առաջադեմ թիրախներ՝ համահունչ ձեր նպատակներին
- Ամբողջական անհատականացում՝ նախասիրություններ, անհանդուրժողականություններ, բյուջե և ժամանակացույց
- Ներառում է քաշի կորուստ, քաշի ավելացում, մկանների կառուցում կամ համապարփակ դիետա
- Կառուցված է երկարաժամկետ սովորությունների ձևավորման և կենսակերպի փոխակերպման համար
- Առաքվում է որպես թվային փաստաթուղթ պատվերների կառավարչի միջոցով
Հարցնել անհատական առաջարկ
Մուտք գործեք՝ անհատական առաջարկ հարցնելու համար
Ստեղծեք անվճար հաշիվ կամ մուտք գործեք՝ այս Zinner-ից անհատական առաջարկ հարցնելու համար։
Մուտք / ԳրանցումՀարց տալ մինչև վաճառքը
Մուտք գործեք՝ հարց տալու համար
Հարթակի սպամը նվազեցնելու համար մինչև վաճառքի հաղորդագրությունները կարող են ուղարկվել միայն մուտք գործած օգտատերերի կողմից։
Ստեղծեք անվճար հաշիվ կամ մուտք գործեք՝ անմիջապես այս Zinner-ին հաղորդագրություն ուղարկելու համար։
Մուտք / ԳրանցումՊահանջվում է մուտք
Ստեղծեք անվճար հաշիվ կամ մուտք գործեք՝ այս Zinner-ին հաղորդագրություն ուղարկելու համար։
Մուտք / ԳրանցումՊահանջվում է մուտք
Ստեղծեք անվճար հաշիվ կամ մուտք գործեք՝ անհատականացված առաջարկ խնդրելու համար։
Մուտք / ԳրանցումՄի հայացքից
Այս ծառայության հիմնական մանրամասները, որոնք կօգնեն ձեզ որոշում կայացնել: Ստեղծվել է Zinn Hub-ի կողմից, ոչ թե վաճառողի:
Արժեքային դիրք
Պլանի տևողությունը
Անհատականացման խորություն
Փորձագիտական հավատարմագրեր
Նպատակները ծածկված են
Ինչ կստանաք
Ամբողջական նկարագրություն
Դուք արժանի եք սննդի պլանի, որն իսկապես համապատասխանում է ձեր կյանքին, այլ ոչ թե ինտերնետից ներբեռնված ընդհանուր ձևանմուշի: Այս ծառայությունը տրամադրում է լիովին անհատականացված շաբաթական սննդի պլան՝ կառուցված ձեր եզակի մարմնի պահանջների, առողջական նպատակների, սննդի նախասիրությունների, դիետիկ անհանդուրժողականության և բյուջեի շուրջ՝ ստեղծված գրանցված սննդաբան-մարզչի կողմից՝ մեկ տասնամյակից ավելի կլինիկական և ակադեմիական փորձով:
Անկախ նրանից, թե ձեր նպատակը կայուն քաշի կորուստն է, առողջ քաշ հավաքելը, մկանների կառուցումը կամ պարզապես ավելի մաքուր, հավասարակշռված դիետա սահմանելը, յուրաքանչյուր պլան մշակված է հատուկ ձեզ համար: Առանց կռահումների: Առանց մեկ չափի բոլորին համապատասխանող մոտեցման: Պարզապես հստակ, կառուցվածքային սնուցման ճանապարհային քարտեզ, որին կարող եք հետևել առաջին իսկ օրվանից:
**Ինչ է ներառում ձեր պլանը.**
Յուրաքանչյուր պլան ընդգրկում է ամենօրյա և շաբաթական կալորիաների թիրախներ՝ լիարժեք մակրոսնուցիչների բաշխման հետ մեկտեղ (սպիտակուցներ, ածխաջրեր և ճարպեր)՝ ճշգրիտ հաշվարկված ձեր մարմնի և նպատակների համար: Դուք ստանում եք կառուցվածքային շաբաթական սննդի ժամանակացույց նախաճաշի, ճաշի և ընթրիքի համար՝ իրատեսական, հաճելի և ձեր ապրելակերպին համապատասխանող կերակուրներ:
Ձեր պլանը հաշվի է առնում ձեր ճաշակի նախասիրությունները, ժամանակի առկայությունը, սննդի ցանկացած անհանդուրժողականություն կամ ալերգիա և ձեր շաբաթական սննդի բյուջեն, որպեսզի ձեր պլանում հայտնվի այն, ինչին դուք իսկապես կարող եք հետևել:
**Առկա պլանները ներառում են.՝**
— Քաշի կորստի ծրագրեր
— Քաշի ավելացման ռազմավարություններ
— Մկանների կառուցման սնուցման պլաններ
— Համապարփակ հավասարակշռված դիետայի պլաններ
**Ինչպես է այն աշխատում.**
Պատվերը կատարելուց հետո պարզապես լրացրեք հարցաթերթիկը՝ կիսվելով ձեր նպատակներով, սննդակարգի կարիքներով, նախասիրություններով և ցանկացած համապատասխան առողջական տեղեկատվությամբ: Որքան մանրամասն տեղեկություններ տրամադրեք, այնքան ավելի ճշգրիտ կլինի ձեր պլանը: Ձեր անհատականացված պլանը այնուհետև պրոֆեսիոնալ կերպով պատրաստվում և ապահով կերպով առաքվում է պատվերի կառավարչի միջոցով՝ համաձայնեցված ժամկետներում:
**Ու՞մ համար է սա:**
Այս ծառայությունը իդեալական է բոլորի համար, ովքեր լրջորեն մտադիր են փոխակերպել իրենց առողջությունը պատշաճ սնուցման միջոցով: Անկախ նրանից, թե դուք նոր եք սկսում ձեր առողջության ճանապարհորդությունը, վերադառնում եք անհաջողությունից հետո, կամ ցանկանում եք օպտիմալացնել կատարողականությունը և մարմնի կազմը, փորձագետների կողմից մշակված կառուցվածքային սնուցման պլանը ձեզ տալիս է հստակություն և վստահություն՝ առաջ շարժվելու համար:
**Ինչու՞ այս վաճառողը:**
Դոկտոր Էմման գրանցված սնուցման մարզիչ է՝ ավելի քան 10 տարվա կլինիկական և ակադեմիական փորձով, որը հիմնված է Լոնդոնում, Անգլիա: Ունենալով խորհրդատու գրանցված դիետոլոգի և սննդաբանի փորձ՝ նա յուրաքանչյուր պլանին բերում է իսկական մասնագիտական փորձ՝ ոչ թե պարզապես ընդհանուր առողջության խորհուրդներ: Նրա մոտեցումը անհատականացված է, կարեկցող և հիմնված է սննդաբանական գիտության վրա, որն այժմ հասանելի է հաճախորդներին ամբողջ աշխարհում Zinn Hub-ի միջոցով:
Zinner Որակի Երաշխիք
Յուրաքանչյուր Zinner վերանայվում և հաստատվում է հարթակին միանալուց առաջ:
Բոլոր ծառայություններն ապահովված են մեր որակի ապահովման պարտավորությամբ:
Ձեր վճարումը պաշտպանված է մինչև առաքված աշխատանքը հաստատելը:
Համեմատել փաթեթները
| Առանձնահատկություն | Սկզբնական պլան | Խթանման պլան | Պրեմիում պլան |
|---|---|---|---|
| Առաքման ժամանակը | 3 օր | 5 օր | 7 օր |
| Վերանայումներ | 1 | 2 | 3 |
| Անհատականացված 1-շաբաթյա սննդակարգ (նախաճաշ, ճաշ և ընթրիք) | ✓ | ✕ | ✕ |
| Մարմնի համար հաշվարկված ամենօրյա և շաբաթական կալորիաների թիրախներ | ✓ | ✕ | ✕ |
| Մակրոսնուցիչների ամբողջական բաշխում (սպիտակուցներ, ածխաջրեր և ճարպեր) | ✓ | ✕ | ✕ |
| Հարմարեցված ձեր սննդային նախասիրություններին և անհանդուրժողականություններին | ✓ | ✕ | ✕ |
| Հարմար է քաշի կորստի, ավելացման, մկանների կառուցման կամ հավասարակշռված դիետայի համար | ✓ | ✕ | ✕ |
| Առաքվում է որպես թվային փաստաթուղթ պատվերների կառավարչի միջոցով | ✓ | ✓ | ✓ |
| Անհատականացված 2-շաբաթյա սննդակարգ (նախաճաշ, ճաշ և ընթրիք) | ✕ | ✓ | ✕ |
| Երկու շաբաթների համար էլ ամենօրյա և շաբաթական կալորիաների և մակրոների թիրախներ | ✕ | ✓ | ✕ |
| Հարմարեցված ձեր բյուջեին, ժամանակի առկայությանը և ճաշակի նախասիրություններին | ✕ | ✓ | ✕ |
| Ընդգրկում է սննդային անհանդուրժողականությունները և դիետիկ սահմանափակումները | ✕ | ✓ | ✕ |
| Հարմար է ցանկացած նպատակի համար՝ քաշի կորուստ, ավելացում, մկանների կառուցում կամ հավասարակշռություն | ✕ | ✓ | ✕ |
| Անհատականացված 4-շաբաթյա սննդակարգ (նախաճաշ, ճաշ և ընթրիք, բոլոր օրերը) | ✕ | ✕ | ✓ |
| Շաբաթական կալորիաների և մակրոների առաջադեմ թիրախներ՝ համահունչ ձեր նպատակներին | ✕ | ✕ | ✓ |
| Ամբողջական անհատականացում՝ նախասիրություններ, անհանդուրժողականություն, բյուջե և ժամանակացույց | ✕ | ✕ | ✓ |
| Ներառում է քաշի կորուստ, քաշի ավելացում, մկանների կառուցում կամ համապարփակ դիետա | ✕ | ✕ | ✓ |
| Կառուցված է երկարաժամկետ սովորությունների ձևավորման և կենսակերպի փոխակերպման համար | ✕ | ✕ | ✓ |
Պորտֆոլիո
Վաճառողի աշխատանքի օրինակներ՝ կապված այս Zinn-ի հետ։

Ստեղծել անհատականացված սննդի պլան և սնուցման ուղեցույց


Ստեղծել անհատականացված սննդի պլան և սնուցման ուղեցույց

Լրացուցիչ տեղեկություններ
Ինչու ընտրել ինձ
Կատարյալ է
Իմ գործընթացը
Հաճախ տրվող հարցեր
Դուք պետք է կիսվեք ձեր առողջական նպատակներով (օրինակ՝ քաշի կորուստ, մկանների կառուցում), ներկայիս սննդակարգի սովորություններով, սննդի անհանդուրժողականությամբ կամ ալերգիաներով, ձեր սննդային նախասիրություններով, ձեր շաբաթական սննդի բյուջեի ցուցումով և այնքան ժամանակով, որքան սովորաբար ունեք սննդի պատրաստման համար: Որքան շատ մանրամասներ տրամադրեք, այնքան ավելի ճշգրիտ կլինի ձեր պլանը:
Բացարձակապես: Յուրաքանչյուր պլան կառուցված է ձեր հատուկ դիետիկ պահանջների շուրջ, ներառյալ ցանկացած սննդային ալերգիա, անհանդուրժողականություն կամ բացառություններ, որոնք դուք ունեք: Խնդրում ենք համոզվել, որ բոլոր համապատասխան սահմանափակումները հստակ նշեք ձեր ընդունման հարցաթերթիկում, որպեսզի դրանք ամբողջությամբ հաշվի առնվեն:
Ծրագրերը կարող են հարմարեցվել քաշի կորստի, առողջ քաշի ավելացման, մկանների կառուցման կամ հավասարակշռված և սննդարար ամենօրյա դիետա ստեղծելու համար: Անկախ ձեր նպատակից, ձեր կալորիաների և մակրոսննդանյութերի թիրախները կսահմանվեն համապատասխանաբար:
Այո՛։ Ձեր պլանը մշակված է՝ հաշվի առնելով ձեր բյուջեն և ժամանակի առկայությունը, ուստի առաջարկվող կերակուրները իրատեսական են ձեր ապրելակերպի համար, ոչ թե թանկարժեք ռեստորանային մակարդակի բաղադրատոմսեր, որոնք ժամեր են պահանջում խոհանոցում։
Ձեր ամբողջական անհատականացված սննդակարգը կառաքվի որպես թվային փաստաթուղթ անմիջապես Zinn Hub-ի պատվերների կառավարչի միջոցով՝ ձեր ընտրած փաթեթի առաքման ժամկետում։
Յուրաքանչյուր փաթեթ ներառում է վերանայման փուլերի որոշակի քանակ: Խնդրում ենք ուշադիր վերանայել ձեր պլանը և ներկայացնել բոլոր պահանջվող ճշգրտումները մեկ, հստակ հաղորդագրության մեջ՝ ձեր ներառված վերանայումներից առավելագույնս օգտվելու համար: Լրացուցիչ վերանայման փուլերը հասանելի են որպես հավելում:
Այո — այս ծառայությունը նախատեսված է մատչելի լինելու համար՝ անկախ ձեր մեկնարկային կետից: Անկախ նրանից, թե դուք երբեք չեք հետևել կառուցվածքային սնուցման պլանին, թե փնտրում եք կատարելագործել առկա մոտեցումը, պլանը հստակ կբացատրվի և հեշտ կլինի հետևել:
Հաճախորդների ակնարկներ
Տեսեք, թե ինչ են ասում մեր հաճախորդները այս Zinn-ի մասին
Խիստ խորհուրդ է տրվում!!!!
Խիստ խորհուրդ է տրվում:
Հիանալի աշխատանք, ինչպես միշտ։
Միայն մուտք գործած հաճախորդները, ովքեր գնել են այս ապրանքը, կարող են ակնարկ թողնել:
Կատեգորիաներ
Zinner Քաղաքականություն
Առնչվող Zinns








