Ստացեք անհատականացված, կլինիկական տվյալների վրա հիմնված դիետա և սննդակարգ՝ հարմարեցված ձեր առողջական նպատակներին, սննդային նախասիրություններին, բյուջեին և ցանկացած բժշկական վիճակին. մշակված Լոնդոնում բնակվող պրոֆեսիոնալ կլինիկական դիետոլոգի կողմից։
Ես կստեղծեմ անհատականացված դիետա, սննդի և մարզումների պլան
Անհատականացված 1-շաբաթյա դիետա, սննդի և մարզումների պլան՝ ձեր առողջության ճանապարհորդությունը սկսելու համար:
- 1-շաբաթյա անհատականացված սննդակարգ և դիետայի պլան
- Ուղեկցող 1-շաբաթյա մարզումային ռեժիմ
- Հարմարեցված ձեր սննդային նախասիրություններին, բյուջեին և անհանդուրժողականությանը
- Շաբաթվա մթերային գնումների ցուցակ
- Մանրամասն հրահանգներ և ուղեցույցներ
- Շարունակական աջակցություն ձեր պլանի ընթացքում
Ընդլայնված բազմաշաբաթյա դիետա, սննդի և մարզումների պլան՝ կայուն առաջընթացի ավելի մեծ հնարավորություններով։
- Բազմաշաբաթյա անհատականացված սննդի և դիետայի պլան (մինչև 4 շաբաթ)
- Ուղեկցող բազմաշաբաթյա մարզումների ռեժիմներ
- Հարմարեցված ձեր առողջական նպատակներին, նախասիրություններին և ցանկացած բժշկական վիճակի
- Ամսական մթերային ապրանքների ցուցակ
- Մանրամասն հրահանգներ և շարունակական ուղղորդում
- Շարունակական աջակցություն ձեր պլանի ընթացքում
Սնուցման ամբողջական փաթեթ՝ ամբողջական պլան, հավելումների կրթություն և կենդանի մարզչական աշխատանք՝ առավելագույն արդյունքների համար։
- Համապարփակ անհատականացված սննդի, դիետայի և մարզումների պլան
- Հարմարեցված բարդ նպատակներին կամ բժշկական պայմաններին (օրինակ՝ երիկամային, PCOS, մարզական կատարողականություն)
- Ամսական մթերային գնումների ցուցակ՝ մանրամասն ուղեցույցով
- Լրացուցիչ կրթություն. ապացույցների վրա հիմնված առաջարկություններ՝ համապատասխան ձեր նպատակներին
- Ուղիղ մարզչական նիստ՝ ձեր պլանը վերանայելու և հարցերին պատասխանելու համար
- Շարունակական աջակցություն ձեր պլանի ողջ ընթացքում
Հարցնել անհատական առաջարկ
Մուտք գործեք՝ անհատական առաջարկ հարցնելու համար
Ստեղծեք անվճար հաշիվ կամ մուտք գործեք՝ այս Zinner-ից անհատական առաջարկ հարցնելու համար։
Մուտք / ԳրանցումՀարց տալ մինչև վաճառքը
Մուտք գործեք՝ հարց տալու համար
Հարթակի սպամը նվազեցնելու համար մինչև վաճառքի հաղորդագրությունները կարող են ուղարկվել միայն մուտք գործած օգտատերերի կողմից։
Ստեղծեք անվճար հաշիվ կամ մուտք գործեք՝ անմիջապես այս Zinner-ին հաղորդագրություն ուղարկելու համար։
Մուտք / ԳրանցումՊահանջվում է մուտք
Ստեղծեք անվճար հաշիվ կամ մուտք գործեք՝ այս Zinner-ին հաղորդագրություն ուղարկելու համար։
Մուտք / ԳրանցումՊահանջվում է մուտք
Ստեղծեք անվճար հաշիվ կամ մուտք գործեք՝ անհատականացված առաջարկ խնդրելու համար։
Մուտք / ԳրանցումՄի հայացքից
Այս ծառայության հիմնական մանրամասները, որոնք կօգնեն ձեզ որոշում կայացնել: Ստեղծվել է Zinn Hub-ի կողմից, ոչ թե վաճառողի:
Արժեքային դիրք
Պրակտիկանտի տեսակը
Ծածկված պայմաններ
Պլանի շրջանակը
Ինչ է ներառված
Ինչ կստանաք
Ամբողջական նկարագրություն
Անկախ նրանից, թե ձեր նպատակը քաշի կորուստն է, քաշի ավելացումը, բժշկական վիճակի կառավարումը կամ պարզապես ավելի լավ սնվելը, դուք արժանի եք սննդային պլանի, որը հատուկ ձեզ համար է ստեղծված, այլ ոչ թե ինտերնետից ներբեռնված ընդհանուր ձևանմուշ:
Որպես կլինիկական դիետոլոգ և հետազոտող՝ Լոնդոնում, կլինիկական սնուցման և հիվանդների խնամքի ոլորտում ավելի քան երկու տարվա փորձով, ես ստեղծում եմ լիովին անհատականացված դիետաներ, սննդակարգեր և մարզումների պլաններ, որոնք համապատասխանում են ձեր իրական կյանքին՝ ձեր սննդային նախասիրություններին, ձեր բյուջեին, ձեր անհանդուրժողականություններին և ձեր առողջական նպատակներին։
**Ինչում եմ մասնագիտացած.**
Ես աշխատում եմ հաճախորդների հետ՝ բավարարելով նրանց կարիքների լայն շրջանակ, ներառյալ քաշի կառավարումը, հղիության սնուցումը, ՊԿՍ-ը և սակավարյունությունը, երիկամների քրոնիկ հիվանդությունը և երիկամային վիճակները, մարզական կատարողականությունը և այլ բժշկական վիճակներ։ Յուրաքանչյուր պլան կառուցվում է ձեր շուրջը։
**Ինչ է ներառում ձեր պլանը:**
Յուրաքանչյուր պլան մանրակրկիտ կազմված է շաբաթական դիետայի և սննդի ժամանակացույցով, ուղեկցող մարզումների ռեժիմով, մանրամասն հրահանգներով և ուղեցույցներով, որոնք կօգնեն ձեզ հետևել դրան, և հարմարեցված մթերային գնումների ցուցակով, որպեսզի դուք ճշգրիտ իմանաք, թե ինչ գնել: Ոչինչ անորոշ չի մնում:
**Ինչպես է այն աշխատում:**
Պատվեր կատարելուց հետո կիսվեք ձեր առողջական նպատակներով, սննդակարգի նախասիրություններով, ցանկացած ալերգիայով կամ անհանդուրժողականությամբ, ձեր բյուջեով և ցանկացած համապատասխան բժշկական նախապատմությամբ։ Այնուհետև ես կմշակեմ ձեր անհատականացված պլանը և կառաքեմ այն համաձայնեցված ժամկետում։ Շարունակական աջակցությունը ներառված է, որպեսզի կարողանաք հարցեր տալ և հետևել ձեր պլանին։
**Ում համար է սա.**
Այս ծառայությունը իդեալական է բոլորի համար, ովքեր լրջորեն մտադիր են բարելավել իրենց առողջությունը և ցանկանում են ունենալ որակավորված մասնագետի կողմից մշակված պլան, այլ ոչ թե ընդհանուր առցանց հաշվիչ։ Անկախ նրանից, թե դուք մարզիկ եք, նոր մայր, քրոնիկ հիվանդություն ունեցող անձ, կամ պարզապես մեկը, ով պատրաստ է կայուն փոփոխություն կատարել, այս ծառայությունը ստեղծված է ձեզ համար։
**Ինչու՞ աշխատել ինձ հետ:**
Ես համատեղում եմ կլինիկական փորձը յուրաքանչյուր հաճախորդի բարեկեցության նկատմամբ անկեղծ նվիրվածության հետ: Ես հարգում եմ ձեր սննդի առկայությունը, մշակութային նախասիրությունները և իրական աշխարհի սահմանափակումները: Դուք չեք ստանա պատճենված և տեղադրված պլան. յուրաքանչյուր առաջարկ հիմնված է սնուցման գիտության վրա և հարմարեցված է ձեր անհատական հանգամանքներին:
Խնդրում եմ գրել ինձ նախքան ձեր պատվերը տեղադրելը՝ քննարկելու ձեր կոնկրետ պահանջները և առողջական նպատակները, որպեսզի ես կարողանամ հաստատել ձեր կարիքների համար ճիշտ փաթեթը:
Zinner Որակի Երաշխիք
Յուրաքանչյուր Zinner վերանայվում և հաստատվում է հարթակին միանալուց առաջ:
Բոլոր ծառայություններն ապահովված են մեր որակի ապահովման պարտավորությամբ:
Ձեր վճարումը պաշտպանված է մինչև առաքված աշխատանքը հաստատելը:
Համեմատել փաթեթները
| Առանձնահատկություն | Սկսնակ | Ստանդարտ | Պրեմիում |
|---|---|---|---|
| Առաքման ժամանակը | 2 օր | 5 օր | 7 օր |
| Վերանայումներ | 1 | 2 | 3 |
| 1-շաբաթյա անհատականացված սննդակարգ և դիետայի պլան | ✓ | ✕ | ✕ |
| Ուղեկցող 1-շաբաթյա մարզումների ռեժիմ | ✓ | ✕ | ✕ |
| Հարմարեցված ձեր սննդային նախասիրություններին, բյուջեին և անհանդուրժողականությանը | ✓ | ✕ | ✕ |
| Շաբաթվա մթերային գնումների ցուցակ | ✓ | ✕ | ✕ |
| Մանրամասն հրահանգներ և ուղեցույցներ | ✓ | ✕ | ✕ |
| Շարունակական աջակցություն ձեր պլանի ողջ ընթացքում | ✓ | ✓ | ✕ |
| Բազմաշաբաթյա անհատականացված սննդի և դիետայի պլան (մինչև 4 շաբաթ) | ✕ | ✓ | ✕ |
| Ուղեկցող բազմաշաբաթյա մարզումային ծրագրեր | ✕ | ✓ | ✕ |
| Հարմարեցված ձեր առողջական նպատակներին, նախասիրություններին և ցանկացած բժշկական վիճակի | ✕ | ✓ | ✕ |
| Ամսական մթերային գնումների ցուցակ | ✕ | ✓ | ✕ |
| Մանրամասն հրահանգներ և շարունակական ուղղորդում | ✕ | ✓ | ✕ |
| Համապարփակ անհատականացված սննդի, դիետայի և մարզումների պլան | ✕ | ✕ | ✓ |
| Հարմարեցված բարդ նպատակներին կամ բժշկական պայմաններին (օրինակ՝ երիկամային, PCOS, մարզական կատարողականություն) | ✕ | ✕ | ✓ |
| Ամսական մթերային գնումների ցուցակ մանրամասն ուղեցույցով | ✕ | ✕ | ✓ |
| Լրացուցիչ կրթություն. ապացույցների վրա հիմնված առաջարկություններ՝ համապատասխան ձեր նպատակներին | ✕ | ✕ | ✓ |
| Ուղիղ մարզչական նիստ՝ ձեր պլանը վերանայելու և հարցերին պատասխանելու համար | ✕ | ✕ | ✓ |
| Շարունակական աջակցություն ձեր պլանի ողջ ընթացքում | ✕ | ✕ | ✓ |
Պորտֆոլիո
Վաճառողի աշխատանքի օրինակներ՝ կապված այս Zinn-ի հետ։

Ստեղծեք անհատականացված դիետա, սննդի և մարզումների պլան


Ստեղծեք անհատականացված դիետա, սննդի և մարզումների պլան

Լրացուցիչ տեղեկություններ
Ինչու ընտրել ինձ
Իմ գործընթացը
Կատարյալ է
Հաճախ տրվող հարցեր
Այո, խնդրում եմ, պատվիրելուց առաջ գրեք ինձ։ Կարճ զրույցն օգնում է ինձ հասկանալ ձեր առողջական նպատակները, ցանկացած բժշկական վիճակ, դիետիկ սահմանափակումներ և նախասիրություններ, որպեսզի կարողանամ հաստատել ճիշտ փաթեթը և ապահովել, որ ձեր պլանը հնարավորինս ճշգրիտ և արդյունավետ լինի հենց սկզբից։
Ձեր պլանը կազմելու համար ինձ անհրաժեշտ կլինեն ձեր առողջական նպատակները (օրինակ՝ քաշի կորուստ, քաշի ավելացում, վիճակի կառավարում), սննդի նախասիրությունները և հակակրանքները, ցանկացած ալերգիա կամ անհանդուրժողականություն, մթերքների համար ձեր մոտավոր բյուջեն, ձեր ակտիվության մակարդակը և ցանկացած համապատասխան բժշկական պատմություն: Որքան շատ մանրամասներ կիսվեք, այնքան ավելի անհատականացված կլինի ձեր պլանը:
Այո: Ես փորձ ունեմ մշակելու պլաններ մի շարք պայմանների համար, ներառյալ PCOS-ը, անեմիան, քրոնիկ երիկամային հիվանդությունը, երիկամային խնդիրները և հղիության սնուցումը, ինչպես նաև մարզիկների և մարզիկների համար: Խնդրում եմ կիսվեք ձեր վիճակով, երբ կապվեք, որպեսզի ես կարողանամ համապատասխան կերպով հարմարեցնել պլանը:
Բացարձակապես։ Յուրաքանչյուր պլան ամբողջությամբ անհատականացված է՝ հարգելու ձեր սննդային նախասիրությունները, ճաշակի պահանջները, մշակութային կամ կրոնական դիետիկ սովորույթները և ցանկացած անհանդուրժողականություն կամ ալերգիա։ Ոչինչ չի ներառվի, ինչը դուք չեք կարող կամ չեք ցանկանում ուտել։
Ձեր պլանը առաքելուց հետո կարող եք կապ հաստատել պատվերի չաթի միջոցով՝ պլանին հետևելու, բաղադրիչների փոխարինման կամ ձեր առաջընթացի ընթացքում անհրաժեշտ ցանկացած ճշգրտման վերաբերյալ հարցերով: Ես այստեղ եմ՝ օգնելու ձեզ պահպանել ձեր պլանի ընթացքը ողջ ժամանակահատվածում:
Ուղիղ մարզչական նիստը մեկ առ մեկ զրույց է, որի ընթացքում մենք միասին քննարկում ենք ձեր պլանը, ես պատասխանում եմ ձեր բոլոր հարցերին, և մենք քննարկում ենք, թե ինչպես արդյունավետորեն իրականացնել առաջարկությունները։ Նիստի ժամանակացույցի մանրամասները կհաստատվեն պատվերի զրույցի միջոցով առաքումից հետո։
Ձեր պլանը կառաքվի որպես թվային ֆայլ պատվերների կառավարչի միջոցով: Այն կներառի ձեր ամբողջական սննդի և դիետայի ժամանակացույցը, մարզումների ռեժիմը, մթերային գնումների ցուցակը և ցանկացած լրացուցիչ ուղեցույց, որը վերաբերում է ձեր փաթեթին:
Այո, վերանայումները ներառված են՝ կախված ձեր փաթեթից։ Եթե պլանը ստանալուց հետո ինչ-որ բան չի համապատասխանում ձեր նախասիրություններին կամ հանգամանքներին, խնդրում ենք բարձրացնել այն պատվերի չաթի միջոցով, և ես կկատարեմ անհրաժեշտ ճշգրտումները ձեր վերանայման թույլտվության շրջանակներում։
Հաճախորդների ակնարկներ
Տեսեք, թե ինչ են ասում մեր հաճախորդները այս Zinn-ի մասին
Հստակ և արագ հաղորդակցություն։ Իրոք հաճելի մարդ է աշխատելու համար, խորհուրդ կտայի խնդրել նրան ստեղծել ձեր դիետայի պլանը։
Միշտ լավ գրված բլոգներ՝ հղումներով և գծապատկերներով։ Լավ է արված։
Ջավադ Ղաուրին իսկապես գերազանցում է իր ոլորտում: Նրա պրոֆեսիոնալիզմը և սննդային պլանի մանրամասներին ուշադրությունը անթերի էին: Բացի այդ, նրա քաղաքավարի վարվելակերպը և նախաձեռնող հաղորդակցությունը նրա հետ աշխատանքը հեշտացրեցին:
Արագ հաղորդակցություն, հեշտ զրուցելու և շատ իրազեկ։ Սա երկրորդ անգամն է, որ ես սննդի պլան եմ գնում, և ես նույնքան գոհ եմ արդյունքից, որքան նախկինում։
Հիանալի է: Շատ ճշգրիտ և վաղ առաքված
Միայն մուտք գործած հաճախորդները, ովքեր գնել են այս ապրանքը, կարող են ակնարկ թողնել:








