Ես կմշակեմ անհատականացված սննդակարգի պլան ճարպերի կորստի կամ մկանների ավելացման համար

Ընդհանուր դիետաները ձախողվում են, քանի որ դրանք անտեսում են դրանց հետևող անձին։ Ձեր մարմինը, ձեր ժամանակացույցը, ձեր սննդի նախասիրությունները և ձեր նպատակները եզակի են, և ձեր սննդի պլանը նույնպես պետք է լինի։

Անկախ նրանից, թե դուք ցանկանում եք ազատվել ճարպից, մկաններ կառուցել կամ պարզապես ավելի լավ սնվել՝ առանց զրկված զգալու, այս ծառայությունը տրամադրում է լիովին հարմարեցված սննդակարգ՝ նախատեսված հատուկ ձեզ համար։ Ոչ մի կտրուկ դիետա, ոչ մի կռահում, ոչ մի սնունդ, որը դուք չեք սիրում։

**Ինչ է ներառված յուրաքանչյուր փաթեթում:**

Յուրաքանչյուր մակարդակ սկսվում է սկզբնական սնուցման խորհրդատվությամբ և մարմնի վերլուծությամբ, որպեսզի պլանը արտացոլի ձեր իրական մեկնարկային կետը։ Այնուհետև դուք ստանում եք անհատականացված դիետիկ պլան՝ հարմարեցված ձեր նպատակին՝ ճարպի կորուստ կամ մկանների աճ, ինչպես նաև շաբաթական բազմազան կերակուրների ընտրություն, որպեսզի երբեք ստիպված չլինեք անընդհատ նույն բանը ուտել։ Հավելումների կրթությունը ներառված է նաև բոլոր մակարդակներում, որպեսզի հասկանաք, թե ինչն է իրականում աջակցում ձեր առաջընթացին և ինչից խուսափել գումար վատնելուց։

**Ինչպես է այն աշխատում.**

Ձեր պատվերը կատարելուց հետո պարզապես լրացրեք կարճ պահանջների ձևը, որը ներառում է ձեր նպատակները, սննդակարգի նախասիրությունները, ցանկացած սնունդ, որը ձեզ դուր չի գալիս, ձեր առօրյան և ձեր բյուջեն: Այնուհետև պլանը կառուցվում է ձեր պատասխանների շուրջ: Եթե ձեր նպատակը փոխվում է ծրագրի ընթացքում, ապա ճշգրտումներ են կատարվում համապատասխանեցնելու համար՝ ճկունությունը ներկառուցված է գործընթացում ի սկզբանե:

**Ներառված դիետիկ մոտեցումներ.**

Կետո, վեգան, պալեո, ցածր ածխաջրածին, բարձր սպիտակուցային, միջերկրածովյան, կամ ցանկացած մոտեցում, որը լավագույնս համապատասխանում է ձեր ապրելակերպին: Դրսում ուտելը, կերակուրի նախապատրաստումը և արագ տարբերակները բոլորն էլ հաշվի են առնվում, քանի որ իրական կյանքը միշտ չէ, որ թույլ է տալիս տնային խոհարարություն:

**Ում համար է սա:**

Այս ծառայությունը իդեալական է բոլոր նրանց համար, ովքեր փորձել են ընդհանուր դիետաներ և դրանք անկայուն են համարել, բոլոր նրանց համար, ովքեր զբաղված գրաֆիկ ունեն և կարիք ունեն գործնական սննդային ուղեցույցի, և բոլոր նրանց համար, ովքեր ցանկանում են հաշվետվողականություն և կառուցվածք՝ առանց կոշտ, անուրախ սննդակարգի։

**Ինչու է այս մոտեցումն աշխատում:**

Ծրագիրը կառուցված է շարունակական առաջընթացի հետևման և աջակցության շուրջ։ Ավելի բարձր մակարդակները ներառում են շարունակական աջակցություն և կանոնավոր ստուգումներ, որպեսզի ծրագիրը զարգանա ձեզ հետ միասին, քանի որ այն, ինչ աշխատում է առաջին շաբաթում, հնարավոր է, որ չորրորդ շաբաթում կարիք ունենա կատարելագործման։ Հաճախորդների մեծ մասը սկսում է նկատել դրական փոփոխություններ երեքից չորս շաբաթվա ընթացքում՝ հետևելով մի ծրագրի, որն իսկապես ստեղծվել է նրանց համար։

Դուք արժանի եք սննդի խորհուրդների, որոնք աշխատում են ձեր կյանքի հետ, ոչ թե դրա դեմ: Եկեք կառուցենք մի բան, որն իսկապես համապատասխանում է: