Ստացեք անհատականացված ֆիթնեսի և սնուցման մարզում Լոնդոնում հավաստագրված մարզչից: Ուղիղ տեսաձայնային նիստեր, շարունակական չաթի աջակցություն և հարմարեցված պլաններ՝ օգնելու ձեզ կառուցել ավելի առողջ սովորություններ և երկարաժամկետ մոտիվացված մնալ:
Ես կլինեմ ձեր առցանց ֆիթնեսի և սնուցման մարզիչը տեսազանգի միջոցով
Մեկ կենտրոնացված 30 րոպեանոց կենդանի նիստ, գումարած մեկ շաբաթվա չաթի աջակցություն:
- Մեկ 30 րոպեանոց կենդանի մարզչական նիստ Zoom-ի կամ զանգի միջոցով
- Ընդգրկում է ֆիթնեսը, սնուցումը, մտածելակերպը կամ նպատակին առնչվող ցանկացած թեմա
- 7 օր շարունակական աջակցություն չաթի միջոցով
- Անհատականացված խորհրդատվություն և մոտիվացիա նիստի ընթացքում
- Ճկուն ժամանակացույց՝ Ձեր հասանելիությանը համապատասխան
Երկու կենդանի նիստ, անհատականացված պլան, հավելումների կրթություն և երկու շաբաթվա աջակցություն։
- Երկու 30 րոպեանոց ուղիղ մարզչական նիստեր Zoom-ի կամ զանգի միջոցով
- 14 օր շարունակական աջակցություն չաթի միջոցով
- Ներառված է կա՛մ անհատականացված սննդակարգ, կա՛մ հարմարեցված մարզումների պլան
- Հավելումների կրթություն. սովորեք, թե ինչն է աշխատում, ինչից խուսափել և ինչու
- Ներառում է ֆիթնես, սնուցում, մոտիվացիա, ժամանակի կառավարում և այլն
- Կառուցված է երկու շաբաթվա ընթացքում՝ առաջադեմ, հաշվետու առաջընթացի համար
Չորս ուղիղ եթեր, ամբողջական սննդի և մարզումների պլաններ և մեկ ամիս նվիրված աջակցություն։
- Չորս 30-րոպեանոց կենդանի մարզչական պարապմունքներ Zoom-ի կամ զանգի միջոցով
- 30 օր շարունակական աջակցություն չաթի միջոցով
- Ներառված է ինչպես անհատականացված սննդակարգ, այնպես էլ անհատականացված մարզումների պլան
- Ներառված է լրացուցիչ կրթություն
- Ընդգրկում է բոլոր թեմաները՝ ֆիթնես, սնուցում, մտածելակերպ, ժամանակի կառավարում և հարց ու պատասխան
- Ամբողջ ամիս կառուցվածքային հաշվետվողականություն՝ կայուն կենսակերպի փոփոխության համար
Հարցնել անհատական առաջարկ
Մուտք գործեք՝ անհատական առաջարկ հարցնելու համար
Ստեղծեք անվճար հաշիվ կամ մուտք գործեք՝ այս Zinner-ից անհատական առաջարկ հարցնելու համար։
Մուտք / ԳրանցումՀարց տալ մինչև վաճառքը
Մուտք գործեք՝ հարց տալու համար
Հարթակի սպամը նվազեցնելու համար մինչև վաճառքի հաղորդագրությունները կարող են ուղարկվել միայն մուտք գործած օգտատերերի կողմից։
Ստեղծեք անվճար հաշիվ կամ մուտք գործեք՝ անմիջապես այս Zinner-ին հաղորդագրություն ուղարկելու համար։
Մուտք / ԳրանցումՊահանջվում է մուտք
Ստեղծեք անվճար հաշիվ կամ մուտք գործեք՝ այս Zinner-ին հաղորդագրություն ուղարկելու համար։
Մուտք / ԳրանցումՊահանջվում է մուտք
Ստեղծեք անվճար հաշիվ կամ մուտք գործեք՝ անհատականացված առաջարկ խնդրելու համար։
Մուտք / ԳրանցումՄի հայացքից
Այս ծառայության հիմնական մանրամասները, որոնք կօգնեն ձեզ որոշում կայացնել: Ստեղծվել է Zinn Hub-ի կողմից, ոչ թե վաճառողի:
Արժեքային դիրք
Մարզչի հավատարմագրեր
Նիստի ձևաչափ
Աջակցության ծածկույթ
Պլանի ներառումներ
Ինչ կստանաք
Ամբողջական նկարագրություն
Դուք արդեն գիտեք, թե ինչ եք ուզում հասնել. ձեզ պարզապես անհրաժեշտ է ճիշտ աջակցություն, կառուցվածք և ինչ-որ մեկը ձեր կողքին՝ ձեզ հաշվետու պահելու համար: Սա հենց այն է, ինչ ապահովում է այս մարզչական ծառայությունը:
Ես հավաստագրված ֆիթնես մարզիչ և առցանց մարզիչ եմ՝ հիմնված Լոնդոնում, Անգլիա: Ես աշխատում եմ այն հաճախորդների հետ, ովքեր ցանկանում են ավելի լավ սնվել, ավելի շատ շարժվել և իսկապես փոխել իրենց ապրելակերպը, այլ ոչ թե պարզապես հետևել ընդհանուր պլանին, որը նրանք գտել են առցանց: Անկախ նրանից, թե ձեր ուշադրության կենտրոնում է ճարպի կորուստը, ուժի կառուցումը, սնուցման բարելավումը կամ պարզապես սկսելու մոտիվացիա գտնելը, ես յուրաքանչյուր նիստ հարմարեցնում եմ ձեր հատուկ նպատակներին և հանգամանքներին:
Յուրաքանչյուր մարզչական ներգրավվածություն ներառում է մեկ առ մեկ տեսազրույցներ Zoom-ի միջոցով (կամ սովորական զանգ, եթե նախընտրում եք), որտեղ մենք քննարկում ենք այն ամենը, ինչն ամենակարևորն է ձեզ համար։ Այն թեմաները, որոնց ես պարբերաբար անդրադառնում եմ, ներառում են.
— Ֆիթնես ծրագրավորում և տեխնիկա
— Սնուցման սկզբունքներ և գործնական սննդի ռազմավարություններ
— Մոտիվացիա և մտածելակերպի մարզում
— Ժամանակի կառավարում զբաղված գրաֆիկների համար
— Հավելումների կրթություն (Quality և First-Class մակարդակներ)
— Հարցուպատասխան ցանկացած առողջության կամ կենսակերպի թեմայի վերաբերյալ, որի վրա աշխատում եք
Դուք նաև կստանաք շարունակական աջակցություն զրույցի միջոցով նիստերի միջև, այնպես որ դուք երբեք չեք մնա առանց ուղեցույցի, երբ շաբաթվա կեսին հարց առաջանա:
Ավելի բարձր մակարդակները ներառում են անհատականացված սննդակարգ, հարմարեցված մարզումների պլան կամ երկուսն էլ՝ կառուցված հատուկ ձեր նպատակների, նախասիրությունների և ապրելակերպի շուրջ, այլ ոչ թե պատճենված ձևանմուշից։
Այս ծառայությունը իդեալական է բոլորի համար, ովքեր փորձել են միայնակ գնալ և պարզել, որ հաշվետվողականությունը և փորձագիտական ներդրումը ամեն ինչ փոխում են: Այն հարմար է ինչպես լիովին սկսնակների համար, ովքեր հստակ մեկնարկային կետի կարիք ունեն, այնպես էլ մարդկանց համար, ովքեր տարիներ շարունակ մարզվել են, բայց հասել են սարահարթի կամ կորցրել ուղղությունը:
Խնդրում եմ ուղարկել ինձ հաղորդագրություն նախքան ձեր պատվերը տեղադրելը: Արագ զրույցը ապահովում է, որ ես լիովին հասկանամ ձեր նպատակները և կարողանամ առաջ շարժվել առաջին իսկ օրվանից: Անհամբեր սպասում եմ ձեզ հետ աշխատելուն:
Zinner Որակի Երաշխիք
Յուրաքանչյուր Zinner վերանայվում և հաստատվում է հարթակին միանալուց առաջ:
Բոլոր ծառայություններն ապահովված են մեր որակի ապահովման պարտավորությամբ:
Ձեր վճարումը պաշտպանված է մինչև առաքված աշխատանքը հաստատելը:
Համեմատել փաթեթները
| Առանձնահատկություն | Հիմնական մարզչական ծառայություններ | Որակյալ մարզչություն | Առաջին կարգի մարզչական աշխատանք |
|---|---|---|---|
| Առաքման ժամանակը | 7 օր | 14 օր | 30 օր |
| Վերանայումներ | 0 | 0 | 0 |
| Մեկ 30-րոպեանոց ուղիղ մարզչական դաս Zoom-ի կամ զանգի միջոցով | ✓ | ✕ | ✕ |
| Ներառում է ֆիթնես, սնուցում, մտածելակերպ կամ ցանկացած նպատակին առնչվող թեմա | ✓ | ✕ | ✕ |
| 7 օր շարունակական աջակցություն չաթի միջոցով | ✓ | ✕ | ✕ |
| Անհատականացված խորհրդատվություն և մոտիվացիա նիստի ընթացքում | ✓ | ✕ | ✕ |
| Ճկուն ժամանակացույց՝ ձեր հասանելիությանը համապատասխան | ✓ | ✕ | ✕ |
| Երկու 30-րոպեանոց կենդանի մարզչական դասընթացներ Zoom-ի կամ զանգի միջոցով | ✕ | ✓ | ✕ |
| 14 օր շարունակական աջակցություն չաթի միջոցով | ✕ | ✓ | ✕ |
| Ներառված է կամ անհատականացված սննդակարգ, կամ հարմարեցված մարզումների պլան | ✕ | ✓ | ✕ |
| Լրացուցիչ կրթություն. սովորեք, թե ինչն է աշխատում, ինչից խուսափել և ինչու | ✕ | ✓ | ✕ |
| Ընդգրկում է ֆիթնեսը, սնուցումը, մոտիվացիան, ժամանակի կառավարումը և այլն | ✕ | ✓ | ✕ |
| Կառուցված է երկու շաբաթվա ընթացքում՝ առաջադեմ, հաշվետու առաջընթացի համար | ✕ | ✓ | ✕ |
| Չորս 30-րոպեանոց կենդանի մարզչական դասընթացներ Zoom-ի կամ զանգի միջոցով | ✕ | ✕ | ✓ |
| 30 օր շարունակական աջակցություն չաթի միջոցով | ✕ | ✕ | ✓ |
| Ներառված են ինչպես անհատականացված սննդակարգի պլանը, այնպես էլ հարմարեցված մարզումների պլանը | ✕ | ✕ | ✓ |
| Լրացուցիչ կրթություն ներառված է | ✕ | ✕ | ✓ |
| Ընդգրկում է բոլոր թեմաները՝ ֆիթնես, սնուցում, մտածելակերպ, ժամանակի կառավարում և հարց ու պատասխան | ✕ | ✕ | ✓ |
| Ամբողջ ամիս կառուցվածքային հաշվետվողականություն կայուն ապրելակերպի փոփոխության համար | ✕ | ✕ | ✓ |
Պորտֆոլիո
Վաճառողի աշխատանքի օրինակներ՝ կապված այս Zinn-ի հետ։
Եղեք ձեր առցանց ֆիթնեսի և սնուցման մարզիչը տեսազանգի միջոցով
Եղեք ձեր առցանց ֆիթնեսի և սնուցման մարզիչը տեսազանգի միջոցով
Լրացուցիչ տեղեկություններ
Ինչու ընտրել ինձ
Կատարյալ է
Իմ գործընթացը
Հաճախ տրվող հարցեր
Բոլորովին ոչ։ Դասընթացներն ու պլանները ամբողջությամբ հարմարեցված են ձեր ներկա մակարդակին, անկախ նրանից՝ դուք լիովին սկսնակ եք, թե տարիներ շարունակ մարզվող մեկը։ Պարզապես բերեք ձեր նպատակները և բաց միտք։
Նիստերն անցկացվում են Zoom-ի կամ սովորական տեսազանգի միջոցով ձեզ հարմար ժամանակ: Մենք օգտագործում ենք ժամանակը՝ քննարկելու ձեր հատուկ նպատակները, պատասխանելու ձեր հարցերին և լուծելու ցանկացած մարտահրավեր, որոնց բախվում եք: Նիստը ղեկավարվում է ձեր օրակարգով. դուք եք ուղղորդում, թե ինչի վրա ենք կենտրոնանում:
Գնումից հետո ես կխնդրեմ որոշ տեղեկություններ՝ ներառյալ ձեր ներկայիս ֆիզիկական պատրաստվածության մակարդակը, նպատակները, սննդակարգի նախասիրությունները կամ սահմանափակումները և ձեր հասանելիությունը մարզումների ժամանակացույցի համար: Այն ամենը, ինչ դուք կիսում եք, օգտագործվում է բացառապես ձեր մարզումները և պլանները անհատականացնելու համար:
Պլանները կառուցվում են հատուկ ձեզ համար՝ հիմնվելով ձեր տրամադրած տեղեկատվության վրա: Դրանք գործնական են, իրատեսական և նախատեսված են ձեր ապրելակերպին համապատասխանելու համար, ոչ թե ընդհանուր ձևանմուշներ: Սննդակարգի պլանները հաշվի են առնում ձեր նախասիրությունները և ցանկացած դիետիկ կարիքներ. մարզումների պլանները արտացոլում են ձեր նպատակները, առկա սարքավորումները և ժամանակացույցը:
Ձեր մարզչական շրջանի ընթացքում դուք կարող եք ինձ հաղորդագրություններ ուղարկել հարցերով, թարմացումներով կամ ցանկացած բանով, որի վերաբերյալ ուղղորդման կարիք ունեք։ Ես կպատասխանեմ՝ ձեզ նիստերի միջև ընթացքի մեջ պահելու համար։ Աջակցության տևողությունը կախված է ձեր ընտրած մակարդակից՝ 7, 14, կամ 30 օր։
Ոչ։ Ես հավաստագրված ֆիթնեսի և սնուցման մարզիչ եմ, ոչ թե բժշկական մասնագետ կամ լիցենզավորված խորհրդատու։ Ֆիզիկական առողջության վիճակների, հոգեկան առողջության, անհանգստության կամ հուզական բարեկեցության հետ կապված ցանկացած մտահոգության համար խնդրում եմ խորհրդակցել որակավորված առողջապահական կամ հոգեկան առողջության մասնագետի հետ։
Բացարձակապես։ Նիստերն ամբողջովին ճկուն են և կարող են կենտրոնանալ ֆիթնեսի, սնուցման, մտածելակերպի, մոտիվացիայի, ժամանակի կառավարման, հավելումների կամ դրանց ցանկացած համակցության վրա։ Պարզապես տեղեկացրեք ինձ ձեր առաջնահերթությունների մասին, երբ մենք կապ հաստատենք նիստից առաջ։
Այո: Եթե ցանկանում եք շարունակել մարզումը մեկ փաթեթից ավելին, խնդրում ենք կապ հաստատել նախքան պատվիրելը, և մենք կարող ենք քննարկել ձեր նպատակների համար լավագույն պայմանավորվածությունը:
Հաճախորդների ակնարկներ
Տեսեք, թե ինչ են ասում մեր հաճախորդները այս Zinn-ի մասին
Լավ և օգտակար ներդրում՝ հիմնված իրական փորձի վրա։
Մարզիչը իսկապես բարեկամական է: Եթե դուք սկսնակ եք, պետք է ընտրեք նրան:
Մարզիչ Ուոքերը հիանալի ունկնդիր է և խնդիրներ լուծող՝ կարևոր հատկանիշներ, երբ գործ ունես սնուցման և ֆիթնեսի հետ: Կարծում եմ, որ նա ունի որոշ կոնկրետ լուծումներ, որոնք լավ կաշխատեն մարդկանց մեծամասնության համար: Եթե ձեզ ուղղորդում է անհրաժեշտ այս ոլորտում, ես խորհուրդ եմ տալիս նրան:
Մարզիչ Ուոքերը գերազանցեց իմ սպասելիքները սկզբից մինչև վերջ։ Նա ուշադիր լսեց, թե ինչ էի փնտրում և կազմեց հատուկ դիետա և մարզումների ծրագիր իմ կարիքների համար։ Սկզբում ես ասացի, որ կարծում եմ, որ կարևոր է, որ ես հաշվետու լինեմ, որպեսզի չհանձնվեմ, և նա այդ ժամանակից ի վեր հիանալի աշխատանք է կատարել՝ ինձ մոտիվացված պահելու համար։ Հիանալի հաղորդակցող և գերզգայուն մոտեցում։
Շատ օգտակար և գիտակ իր արածի մասին: Գնահատում եմ, իմ տղա՛: Եթե ցանկանում եք մարզվել և պլան ունեք հետևելու, մի հապաղեք, սա է այն տղան: Իրոք:
Միայն մուտք գործած հաճախորդները, ովքեր գնել են այս ապրանքը, կարող են ակնարկ թողնել:
Կատեգորիաներ
Zinner Քաղաքականություն
Առնչվող Zinns
