Primite potpuno prilagođen, klinički informiran plan obroka izgrađen oko vašeg zdravstvenog stanja, tijela, načina života i ciljeva — zajedno s makronaredbama, receptima, popisom namirnica i stalnim nutricionističkim smjernicama.
Izradit ću personalizirani plan prehrane specifičan za bolest
Personalizirani 7-dnevni plan obroka s izračunima makronutrijenata i tjednim popisom namirnica.
- 7-dnevni personalizirani plan obroka (doručak, ručak, večera, grickalice)
- Dnevni i tjedni izračuni kalorija i makronutrijenata
- Uključen tjedni popis namirnica
- Opcije zamjene obroka za fleksibilnost
- Prilagođeno vašem zdravstvenom stanju, netolerancijama i proračunu
- Primijenjene prehrambene preporuke specifične za bolest
Sve u Essential paketu plus stalna podrška, dodatna edukacija i upute za kuhanje za svaki obrok.
- Potpuni 7-dnevni personalizirani plan obroka s izračunima makronutrijenata
- Tjedni popis namirnica i opcije zamjene obroka
- Upute za kuhanje za svaki obrok uključene
- Stalna podrška putem chata za narudžbe tijekom cijelog procesa
- Edukacija o dodacima prehrani prilagođena vašim ciljevima
- Planiranje prehrane specifično za bolest i terapijsko planiranje prehrane
Potpuni sustav prehrane — sve standardne značajke plus detaljni recepti i prilagođeni plan vježbanja za maksimalne rezultate.
- Kompletan 7-dnevni personalizirani plan obroka s potpunim makro programiranjem
- Tjedni popis namirnica, zamjene obroka i smjernice za suplemente
- Detaljni recepti za svaki obrok u tjednu
- Stalna podrška i dodatna edukacija tijekom cijelog procesa
- Prilagođeni plan vježbanja kao dopuna vašoj strategiji prehrane
- Sveobuhvatno programiranje specifično za bolesti i makronutrijente
Zatražite prilagođenu ponudu
Prijavite se za zahtjev za prilagođenu ponudu
Izradite besplatan račun ili se prijavite kako biste zatražili personaliziranu ponudu od ovog Zinnera.
Prijava / RegistracijaPostavite pitanje prije prodaje
Prijavite se za postavljanje pitanja
Kako bi se smanjio spam na platformi, poruke prije prodaje mogu slati samo prijavljeni korisnici.
Izradite besplatan račun ili se prijavite kako biste izravno poslali poruku ovom Zinneru.
Prijava / RegistracijaPotrebna prijava
Izradite besplatan račun ili se prijavite za slanje poruke ovom Zinneru.
Prijava / RegistracijaPotrebna prijava
Izradite besplatan račun ili se prijavite za traženje personalizirane ponude.
Prijava / RegistracijaUkratko
Ključni detalji o ovoj usluzi koji će vam pomoći pri odluci. Generirano od strane Zinn Huba, a ne prodavatelja.
Vrijednost pozicije
Vrsta plana
Što je uključeno
Dubina personalizacije
Najbolje za
Što ćete dobiti
Potpuni opis
Ako tražite plan prehrane koji se stvarno uklapa u vaš život — vaše zdravstveno stanje, vaš budžet, vaše prehrambene preferencije i vaš dnevni raspored — na pravom ste mjestu.
Zinn Digital je londonska nutricionistička usluga strastvena u pomaganju ljudima da se bolje hrane, osjećaju jače i postignu trajne rezultate. Nakon što je već vodila stotine klijenata kroz osobne konzultacije, ova je usluga sada dostupna online — donoseći isti profesionalni, personalizirani pristup klijentima gdje god se nalazili.
Svaki plan započinje procjenom vaših individualnih okolnosti. Ovdje nema pristupa kopiraj-zalijepi. Svaki plan obroka izrađen je posebno oko vaših tjelesnih mjera, razine aktivnosti, zdravstvenog stanja ili prehrambenih zahtjeva, preferencija hrane, intolerancija, dostupnosti vremena i budžeta. Bez obzira je li vaš cilj gubitak težine, dobivanje mišića, upravljanje bolešću ili jednostavno zdravija prehrana, plan je strukturiran tako da funkcionira za vaš stvarni život.
ŠTO VAŠ PLAN OBROKA UKLJUČUJE:
— Dnevni i tjedni izračuni kalorija i makronutrijenata prilagođeni vašem tijelu, načinu života i cilju
— Strukturirani tjedni plan obroka koji pokriva doručak, ručak, večeru i međuobroke
— Spreman popis za kupovinu za cijeli tjedan
— Jasne upute za kuhanje i recepti za svaki obrok
— Opcije zamjene obroka tako da uvijek imate fleksibilnost
— Smjernice za suplemente za podršku vašim prehrambenim ciljevima
— Dijetetska razmatranja specifična za bolesti gdje je to relevantno
Na Standardnoj razini dodana je stalna podrška i dopunska edukacija kako biste mogli postavljati pitanja i ostati na pravom putu tijekom cijelog programa. Na Full razini, detaljni recepti uključeni su uz sve navedeno, dajući vam kompletan, cjelovit sustav prehrane.
Prilagođeni plan vježbanja također je dostupan kao opcionalni dodatak za one koji žele svoju strategiju prehrane upariti sa strukturiranim fizičkim treningom, dodatno ubrzavajući svoje rezultate.
ZA KOGA JE OVO:
Ova je usluga idealna za sve koji upravljaju zdravstvenim stanjem putem prehrane, one koji žele izgubiti ili dobiti na težini na održiv način, zaposlene profesionalce kojima su potrebne praktične i realistične strukture obroka, sportaše koji traže prehranu za performanse i sve koji su isprobali generičke planove prehrane bez uspjeha.
Sa sjedištem u Londonu i međunarodnim djelovanjem, Zinn Digital spaja profesionalno nutricionističko znanje s istinskim razumijevanjem ograničenja stvarnog svijeta. Cilj nije samo predati vam dokument – cilj je dati vam jasan, djelotvoran plan puta prema zdravijoj verziji sebe.
Zinner jamstvo kvalitete
Svaki Zinner se pregledava i odobrava prije pridruživanja platformi.
Sve usluge podržane su našom predanošću osiguranju kvalitete.
Vaše plaćanje je zaštićeno dok ne odobrite isporučeni rad.
Usporedite pakete
| Značajka | Bitno | Standardno | Puno |
|---|---|---|---|
| Vrijeme isporuke | 2 dana | 4 dana | 5 dana |
| Revizije | 1 | 2 | 3 |
| 7-dnevni personalizirani plan obroka (doručak, ručak, večera, međuobroci) | ✓ | ✕ | ✕ |
| Dnevni i tjedni izračuni kalorija i makronutrijenata | ✓ | ✕ | ✕ |
| Uključen tjedni popis namirnica | ✓ | ✕ | ✕ |
| Opcije zamjene obroka za fleksibilnost | ✓ | ✕ | ✕ |
| Prilagođeno vašem zdravstvenom stanju, netolerancijama i budžetu | ✓ | ✕ | ✕ |
| Primijenjene prehrambene preporuke specifične za bolest | ✓ | ✕ | ✕ |
| Potpuni 7-dnevni personalizirani plan obroka s izračunima makronutrijenata | ✕ | ✓ | ✕ |
| Tjedni popis namirnica i opcije zamjene obroka | ✕ | ✓ | ✕ |
| Upute za kuhanje za svaki obrok uključene | ✕ | ✓ | ✕ |
| Stalna podrška putem chata za narudžbe tijekom cijelog procesa | ✕ | ✓ | ✕ |
| Edukacija o dodacima prilagođena vašim ciljevima | ✕ | ✓ | ✕ |
| Dijetetsko planiranje specifično za bolest i terapijsko | ✕ | ✓ | ✕ |
| Kompletan 7-dnevni personalizirani plan obroka s potpunim makro programiranjem | ✕ | ✕ | ✓ |
| Tjedni popis namirnica, zamjene obroka i smjernice za suplemente | ✕ | ✕ | ✓ |
| Detaljni recepti za svaki obrok u tjednu | ✕ | ✕ | ✓ |
| Stalna podrška i dodatna edukacija tijekom cijelog procesa | ✕ | ✕ | ✓ |
| Prilagođeni plan vježbanja koji nadopunjuje vašu strategiju prehrane | ✕ | ✕ | ✓ |
| Sveobuhvatno programiranje specifično za bolesti i makronutrijente | ✕ | ✕ | ✓ |
Portfolio
Primjeri rada prodavatelja vezani uz ovaj Zinn.
Izradite personalizirani plan prehrane specifičan za bolest
Izradite personalizirani plan prehrane specifičan za bolest
Dodatne informacije
Zašto odabrati mene
Savršeno za
Moj proces
Često postavljana pitanja
Kako biste izradili svoj personalizirani plan, molimo navedite svoju dob, spol, trenutnu težinu i visinu, svoj primarni zdravstveni cilj, sva medicinska stanja ili prehrambene zahtjeve, prehrambene preferencije i netolerancije, tipičan dnevni raspored i svoj približni tjedni proračun za hranu. Što više detalja podijelite, to će vaš plan biti preciznije prilagođen.
Da. Planiranje prehrane specifične za bolest ključni je dio ove usluge. Planovi su strukturirani oko vašeg stanja i cilja, uzimajući u obzir sva relevantna prehrambena ograničenja ili terapijske prehrambene zahtjeve. Molimo vas da navedete svoje stanje prilikom podnošenja zahtjeva.
Apsolutno. Svaki plan je izgrađen oko vaših individualnih preferencija okusa, intolerancija i alergija. Opcije zamjene obroka također su uključene tako da imate alternative ako vam određeni sastojak ili obrok ne odgovara bilo koji dan.
Plan vježbanja kreira kvalificirani osobni trener koji radi zajedno s timom za prehranu. Osmišljen je da nadopuni vaš plan obroka i prehrambene ciljeve, osiguravajući usklađenost vaših strategija treninga i prehrane za najbolje rezultate.
Stalna podrška znači da možete postavljati pitanja, tražiti pojašnjenja i raspravljati o svim prilagodbama vašeg plana putem chata za narudžbu tijekom razdoblja isporuke. Osigurava vam smjernice dok počinjete provoditi svoju strategiju prehrane, umjesto da jednostavno primite dokument i budete prepušteni sami sebi.
Revizija pokriva razumne prilagodbe vašeg plana na temelju vaših povratnih informacija — na primjer, zamjenu obroka koji vam ne odgovaraju, prilagodbu ciljeva kalorija ako se vaš cilj promijeni ili prilagodbu novootkrivenoj intoleranciji. Svaki paket uključuje određeni broj krugova revizije kao što je prikazano gore.
Da, ova je usluga vrlo pogodna za potpune početnike. Planovi uključuju jasne strukture obroka, upute za kuhanje, popise namirnica, te – u Standardnom i Punom paketu – edukaciju o dodacima prehrani i stalnu podršku. Sve je dizajnirano da bude praktično i jednostavno za praćenje u stvarnom svakodnevnom životu.
Svaki plan se izrađuje individualno na temelju informacija o procjeni koje dostavite. Uzimaju se u obzir čimbenici uključujući vaše tjelesne mjere, zdravstveno stanje, stil života, proračun, raspoloživost vremena, preferencije i netolerancije. Ne koriste se generički, gotovi predlošci.
Recenzije kupaca
Pogledajte što naši kupci kažu o ovom Zinnu
Samo prijavljeni korisnici koji su kupili ovaj proizvod mogu ostaviti recenziju.
Kategorije
Zinner pravila
Povezani Zinns
