আমি আপনার নিবন্ধিত পুষ্টিবিদ এবং ব্যক্তিগত ডায়েট কোচ হব

আপনার স্বাস্থ্য লক্ষ্যগুলি ইন্টারনেট থেকে ডাউনলোড করা একটি সাধারণ খাবারের পরিকল্পনার চেয়ে বেশি কিছু দাবি করে। তারা একজন যোগ্য পেশাদারের মনোযোগ দাবি করে যিনি শোনেন, মূল্যায়ন করেন এবং এমন কিছু তৈরি করেন যা আপনার জীবনের সাথে সত্যিই মানানসই।

এই পরিষেবাটি আপনাকে একজন দ্বৈত-নিবন্ধিত ক্লিনিকাল পুষ্টিবিদের সরাসরি অ্যাক্সেস দেয় — যিনি AfN (UK) এবং ANTA (অস্ট্রেলিয়া) উভয় ক্ষেত্রেই নিবন্ধিত এবং লন্ডনে অবস্থিত — ওজন ব্যবস্থাপনা, অন্ত্রের স্বাস্থ্য চ্যালেঞ্জ, ফিটনেস লক্ষ্য এবং টেকসই খাদ্যতালিকাগত পরিবর্তনের মাধ্যমে ক্লায়েন্টদের সহায়তা করার চার বছরেরও বেশি ব্যবহারিক অভিজ্ঞতা রয়েছে।

**একসাথে কাজ করার মাধ্যমে আপনি যা আশা করতে পারেন:**

প্রতিটি প্যাকেজ একটি লাইভ, ওয়ান-অন-ওয়ান পরামর্শ দিয়ে শুরু হয়। সেই সেশনে আপনার বর্তমান খাদ্যাভ্যাস, স্বাস্থ্যের ইতিহাস, জীবনধারা এবং ব্যক্তিগত লক্ষ্যগুলি সম্পূর্ণরূপে মূল্যায়ন করা হয়। সেখান থেকে, একটি কাস্টমাইজড পুষ্টি প্রোটোকল এবং ব্যক্তিগতকৃত রেসিপিগুলির একটি সেট বিশেষভাবে আপনার জন্য তৈরি করা হয় — পুনরায় ব্যবহার করা টেমপ্লেট নয়, তবে আপনার পছন্দ, অসহিষ্ণুতা এবং উদ্দেশ্যগুলি প্রতিফলিত করে এমন পরিকল্পনা।

এই পরিষেবাটি যে ক্ষেত্রগুলি কভার করে তার মধ্যে রয়েছে:

— ওজন হ্রাস এবং দীর্ঘমেয়াদী ওজন ব্যবস্থাপনা
— অন্ত্রের স্বাস্থ্য সংক্রান্ত উদ্বেগ (IBS, ফোলাভাব, কোষ্ঠকাঠিন্য এবং হজমের অস্বস্তি)
— পুষ্টির মাধ্যমে ফিটনেস এবং কর্মক্ষমতার লক্ষ্যগুলি সমর্থিত
— স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস এবং খাবারের সাথে সম্পর্ক
— ভেগান, নিরামিষ এবং গ্লুটেন-মুক্ত সহ খাদ্যতালিকাগত জীবনধারা
— অ্যালার্জি এবং খাদ্য অসহিষ্ণুতা ব্যবস্থাপনা
— আপনার শরীরের ধরন, বয়স এবং কার্যকলাপের স্তরের জন্য সাধারণ খাওয়া

**কেন নিবন্ধিত অবস্থা গুরুত্বপূর্ণ:**

নিবন্ধিত পুষ্টিবিদরা পেশাদার মান এবং চলমান শিক্ষার প্রয়োজনীয়তা দ্বারা আবদ্ধ। আপনি একজন স্ব-প্রত্যয়িত অনলাইন কোচের কাছ থেকে পরামর্শ নিচ্ছেন না — আপনি একজন ক্লিনিক্যালি প্রশিক্ষিত অনুশীলনকারীর সাথে কাজ করছেন যার শংসাপত্রগুলি দুটি দেশে স্বাধীনভাবে যাচাই করা হয়েছে।

**এটি কাদের জন্য:**

এই পরিষেবাটি তাদের জন্য আদর্শ যারা এমন ডায়েট চেষ্টা করেছেন যা কার্যকর হয়নি, যারা তারা যা খায় তার পেছনের বিজ্ঞান বুঝতে চান, অথবা যারা একটি নির্দিষ্ট স্বাস্থ্যগত অবস্থা পরিচালনা করছেন এবং যোগ্য খাদ্যতালিকাগত নির্দেশিকা প্রয়োজন। আপনি স্ক্র্যাচ থেকে শুরু করছেন বা বিদ্যমান পদ্ধতি পরিমার্জন করছেন, পরামর্শটি আপনাকে ঠিক যেখানে আছেন সেখানে পূরণ করার জন্য তৈরি করা হয়েছে।

**এটি কিভাবে কাজ করে:**

1. আপনার নির্বাচিত প্যাকেজ কিনুন এবং সংক্ষিপ্ত অনবোর্ডিং প্রশ্নগুলি পূরণ করুন।
2. অর্ডার ম্যানেজারের মাধ্যমে একটি পরামর্শের সময়সূচী করা হয়।
3. আপনার পুষ্টি প্রোটোকল এবং ব্যক্তিগতকৃত রেসিপিগুলি সম্মত সময়সীমার মধ্যে বিতরণ করা হয়।
4. উচ্চতর প্যাকেজগুলিতে আপনার অগ্রগতি ট্র্যাকে রাখতে চলমান সহায়তা এবং চেক-ইন সেশন অন্তর্ভুক্ত থাকে।

বিভিন্ন স্তরের প্রয়োজন মেটাতে তিনটি প্যাকেজ উপলব্ধ — একটি নিবদ্ধ প্রাথমিক পরামর্শ থেকে শুরু করে একটি ব্যাপক চলমান কোচিং প্রোগ্রাম পর্যন্ত। সমস্ত প্যাকেজে লাইভ কোচিং, সাপ্লিমেন্টস শিক্ষা এবং ব্যক্তিগতকৃত রেসিপি অন্তর্ভুক্ত।