የእርስዎ የተመዘገበ የአመጋገብ ባለሙያ እና የግል የአመጋገብ አሰልጣኝ እሆናለሁ

የጤና ግቦችዎ ከበይነመረቡ የወረደ አጠቃላይ የምግብ እቅድ ብቻ አይገባቸውም። የሚያዳምጥ፣ የሚገመግም እና ከህይወትዎ ጋር በትክክል የሚስማማ ነገር የሚገነባ ብቃት ያለው ባለሙያ ትኩረት ይገባቸዋል።

ይህ አገልግሎት በቀጥታ ወደ ሁለት የተመዘገበ ክሊኒካዊ የአመጋገብ ባለሙያ - ከAfN (UK) እና ANTA (Australia) ጋር የተመዘገበ እና በለንደን የሚገኝ - ከአራት ዓመታት በላይ ደንበኞችን በክብደት አስተዳደር፣ በአንጀት ጤና ችግሮች፣ በአካል ብቃት ግቦች እና ዘላቂ የአመጋገብ ለውጥ በመደገፍ ተግባራዊ ልምድ ያለው።

**አብሮ በመስራት ምን መጠበቅ ይችላሉ:**

እያንዳንዱ ጥቅል በቀጥታ፣ አንድ ለአንድ ምክክር ይጀምራል። በዚያ ክፍለ ጊዜ የአሁኑ የአመጋገብ ልማዶችዎ፣ የጤና ታሪክዎ፣ የአኗኗር ዘይቤዎ እና የግል ግቦችዎ ሙሉ በሙሉ ይገመገማሉ። ከዚያም፣ የተበጀ የአመጋገብ ፕሮቶኮል እና የግል የምግብ አዘገጃጀት ስብስብ በተለይ ለእርስዎ ይገነባሉ — እንደገና ጥቅም ላይ የዋሉ አብነቶች ሳይሆኑ፣ የእርስዎን ምርጫዎች፣ አለመቻቻል እና ግቦች የሚያንፀባርቁ እቅዶች።

ይህ አገልግሎት የሚሸፍናቸው ቦታዎች የሚከተሉትን ያካትታሉ:

— ክብደት መቀነስ እና የረጅም ጊዜ ክብደት አስተዳደር
— የአንጀት ጤና ችግሮች (IBS፣ የሆድ መነፋት፣ የሆድ ድርቀት እና የምግብ መፈጨት ችግር)
— በአመጋገብ የሚደገፉ የአካል ብቃት እና የአፈፃፀም ግቦች
— ጤናማ የአመጋገብ ልማዶች እና ከምግብ ጋር ያለ ግንኙነት
— ቪጋን፣ ቬጀቴሪያን እና ከግሉተን-ነጻ የሆኑ የአመጋገብ ዘይቤዎች
— የአለርጂ እና የምግብ አለመቻቻል አስተዳደር
— ለአካል አይነትዎ፣ ዕድሜዎ እና የእንቅስቃሴ ደረጃዎ አጠቃላይ አመጋገብ

**የተመዘገበ ሁኔታ ለምን አስፈላጊ ነው:**

የተመዘገቡ የስነ-ምግብ ባለሙያዎች በሙያዊ ደረጃዎች እና ቀጣይነት ባለው የትምህርት መስፈርቶች የተገደቡ ናቸው። ከራስ-የተረጋገጠ የመስመር ላይ አሰልጣኝ ምክር እየተቀበሉ አይደለም — በሁለት አገሮች ውስጥ ብቃታቸው በገለልተኛነት ከተረጋገጠ ክሊኒካዊ የሰለጠነ ባለሙያ ጋር እየሰሩ ነው።

**ይህ ለማን ነው:**

ይህ አገልግሎት ያልተሳኩ ምግቦችን ለሞከሩ፣ ስለሚመገቡት ነገር ያለውን ሳይንስ ለመረዳት ለሚፈልጉ፣ ወይም የተወሰነ የጤና ሁኔታን ለሚያስተዳድሩ እና ብቁ የአመጋገብ መመሪያ ለሚያስፈልጋቸው ሁሉ ተስማሚ ነው። ከባዶ እየጀመሩም ሆነ ያለውን አቀራረብ እያሻሻሉ፣ ምክክሩ እርስዎ ባሉበት ቦታ በትክክል እንዲያገኙዎት ተዋቅሯል።

**እንዴት እንደሚሰራ:**

1. የመረጡትን ጥቅል ይግዙ እና አጭር የመግቢያ ጥያቄዎችን ያጠናቅቁ።
2. ምክክር በትዕዛዝ አስተዳዳሪ በኩል ቀጠሮ ይያዛል።
3. የአመጋገብ ፕሮቶኮልዎ እና ግላዊነት የተላበሱ የምግብ አዘገጃጀቶች በተስማማው የጊዜ ገደብ ውስጥ ይደርሳሉ።
4. ከፍተኛ ጥቅሎች እድገትዎን በትክክለኛው መንገድ ለማቆየት ቀጣይነት ያለው ድጋፍ እና የፍተሻ ክፍለ ጊዜዎችን ያካትታሉ።

ሶስት ፓኬጆች የተለያዩ የፍላጎት ደረጃዎችን ለማሟላት ይገኛሉ — ከተከታታይ የመጀመሪያ ምክክር እስከ አጠቃላይ ቀጣይነት ያለው የአሰልጣኝነት ፕሮግራም። ሁሉም ፓኬጆች የቀጥታ ስልጠና፣ ተጨማሪዎች ትምህርት እና ግላዊ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን ያካትታሉ።