Londra merkezli bir sağlık koçu ve beslenme uzmanı tarafından tasarlanmış, isteğe bağlı yemek planlaması ve sürekli destek ile hedefinize (yağ kaybı veya kas kazanımı) göre tamamen kişiselleştirilmiş bir antrenman programı edinin.
Sertifikalı Kişisel Antrenman ve Beslenme Planınızı Oluşturacağım
Hedefinize (yağ kaybı veya kas kazanımı) özel, iki haftalık eksiksiz bir kişiselleştirilmiş antrenman planı.
- 2 haftalık kişiselleştirilmiş egzersiz programı
- Yağ kaybı veya kas kazanımı hedefine göre uyarlanmıştır
- Ev veya spor salonu için tasarlandı — ekipmanınızla çalışır
- Herhangi bir yaralanma veya sınırlama için egzersiz modifikasyonları
- Doğru form ve güvenliği sağlamak için teknik rehberlik
- 1 gün içinde teslim edilir
Foundation'daki her şey artı programınız boyunca devam eden antrenör desteği ve sorumluluk.
- Foundation Workout'ta yer alan her şey
- Programınız boyunca devam eden koç desteği
- Sizi yolda tutmak için hesap verebilirlik kontrolü
- Ortaya çıkan soruları yanıtlamak için koç mevcut
- İlerlemenize göre program ayarlamaları
- 2 gün içinde teslim edilir
Eksiksiz koçluk deneyimi — kişiselleştirilmiş antrenman, tam beslenme planlaması, makro hedefler, yemek fikirleri, takviye eğitimi ve günün her saati koç erişimi.
- Koçluklu İlerleme'ye dahil olan her şey
- Sizin için hesaplanan kişiselleştirilmiş kalori ve makro hedefleri
- Sevdiğiniz yiyeceklerin etrafında oluşturulmuş örnek beslenme planı
- Ek eğitim — ne işe yarar ve neyi atlayacaksınız
- Sürekli hesap verebilirlik için 7/24 koç erişimi
- 2 gün içinde teslim edilir
Özel Bir Teklif İste
Özel Bir Teklif İstemek İçin Giriş Yapın
Ücretsiz bir hesap oluşturun veya bu Zinner'dan kişiselleştirilmiş bir teklif istemek için giriş yapın.
Giriş Yap / Kayıt OlSatın Almadan Önce Soru Sorun
Soru Sormak İçin Giriş Yapın
Platform spam'ını azaltmak için, satış öncesi mesajlar yalnızca giriş yapmış kullanıcılar tarafından gönderilebilir.
Ücretsiz bir hesap oluşturun veya bu Zinner ile mesajlaşmak için giriş yapın.
Giriş Yap / Kayıt OlGiriş gerekli
Ücretsiz bir hesap oluşturun veya bu Zinner ile mesaj göndermek için giriş yapın.
Giriş Yap / Kayıt OlGiriş gerekli
Kişiselleştirilmiş bir teklif istemek için ücretsiz bir hesap oluşturun veya giriş yapın.
Giriş Yap / Kayıt OlBir Bakışta
Bu hizmet hakkında karar vermenize yardımcı olacak önemli ayrıntılar. Zinn Hub tarafından oluşturulmuştur, satıcı tarafından değil.
Değer Konumu
Plan Süresi
Koç Erişimi
Yükseltme İçerikleri
Koçluk Yaklaşımı
Ne Alacaksınız
Tam Açıklama
Her yerde bulabileceğiniz genel bir PDF değil, hayatınıza gerçekten uyan bir fitness planını hak ediyorsunuz. Bu hizmet, özel hedefinize, mevcut ekipmanınıza, programınıza ve vücudunuza göre oluşturulmuş tamamen kişiselleştirilmiş bir program sunar. İster yağ kaybetmek, ister kas yapmak veya sadece daha iyi hareket etmek ve yemek yemek isteyin, her plan sizin için sıfırdan hazırlanır.
Londra, İngiltere'de bulunan bir sağlık koçu ve beslenme uzmanı olarak, buradaki yaklaşım size sadece bir egzersiz listesi vermekten çok daha ötesine gider. Her program mevcut fitness seviyenizi, herhangi bir yaralanma veya fiziksel sınırlamayı ve evde mi yoksa spor salonunda mı antrenman yaptığınızı dikkate alır. Form ve teknik, programın kendisi kadar önemlidir — bu nedenle uygun hareket konusunda rehberlik her yerde dokulu olup, yaralanma riskini azaltır ve sonuçları maksimize eder.
NE ALACAKSINIZ
Temelde, seçtiğiniz hedefe (yağ kaybı veya kilo alma) yönelik iki haftalık kişiselleştirilmiş bir antrenman planı alırsınız. Plan yapılandırılmış, ilerleyici ve gerçekten erişiminiz olan ekipmanla çalışacak şekilde tasarlanmıştır. Bir tane istediğiniz sürece spor salonu üyeliğine gerek yoktur.
Orta katmana yükseltin ve program boyunca antrenöründen devam eden destek alın, oturumlar arasında sizi sorumlu tutun ve sorular ortaya çıktıkça yanıtlayın.
Tam katman deneyimi, sizin için özel olarak hesaplanmış bireyselleştirilmiş kalori ve makro hedeflerini, keyif aldığınız yiyecekler etrafında oluşturulmuş örnek bir yemek planını, paranıza değen ve değmeyen şeyleri anlamanız için takviye eğitimini ve günün her saati hesap verebilirlik için sürekli koç erişimini içerir.
NASIL ÇALIŞIR
1. Seçtiğiniz paketi satın alın ve kısa giriş anketini tamamlayın.
2. Koçunuz hedeflerinizi, sınırlamalarınızı, ekipmanınızı ve tercihlerinizi gözden geçirir.
3. Kişiselleştirilmiş planınız belirtilen süre içinde oluşturulur ve teslim edilir.
4. Paketinize bağlı olarak, sürekli destek ve kontrol devam eder.
BU KİMİN İÇİN
Bu hizmet, tek tip programlardan sıkılan, yoğun bir programı olan ve esnekliğe ihtiyaç duyan, bir ara veya sakatlık sonrası fitness'a geri dönen veya sadece yüz yüze kişisel antrenman maliyeti olmadan uzman rehberliği isteyen herkes için idealdir.
BU KOÇUN NEDEN SEÇİLMESİ GEREKİR
Londra merkezli bu koç, kişisel antrenman uzmanlığını beslenme uzmanı bilgisiyle birleştiriyor; yani antrenmanınız ve yeme alışkanlıklarınız birbiriyle çatışmak yerine birbirini tamamlayacak şekilde tasarlanıyor. Odak noktası her zaman hızlı çözümler veya moda diyetler yerine sürdürülebilir alışkanlıklar, doğru teknik ve dürüst eğitimdir. Planınız uzun vadeli olarak oluşturulmuştur.
Zinner Kalite Garantisi
Her Zinner platforma katılmadan önce incelenir ve onaylanır.
Tüm hizmetler kalite güvence taahhüdümüz tarafından desteklenmektedir.
Ödemeniz, teslim edilen işi onaylayana kadar korunur.
Paketleri Karşılaştır
| Özellik | Temel Antrenman | Rehberlik Edilen İlerleme | Tam Dönüşüm |
|---|---|---|---|
| Teslimat Süresi | 1 gün | 2 gün | 2 gün |
| Revizyonlar | 1 | 2 | 2 |
| 2 haftalık kişiselleştirilmiş antrenman programı | ✓ | ✕ | ✕ |
| Yağ kaybı veya kas kazanımı hedefine göre uyarlanmıştır | ✓ | ✕ | ✕ |
| Ev veya spor salonu için tasarlandı — ekipmanınızla çalışır | ✓ | ✕ | ✕ |
| Herhangi bir yaralanma veya sınırlama için egzersiz modifikasyonları | ✓ | ✕ | ✕ |
| Doğru form ve güvenliği sağlamak için teknik rehberlik | ✓ | ✕ | ✕ |
| 1 gün içinde teslim edildi | ✓ | ✕ | ✕ |
| Foundation Workout'a dahil olan her şey | ✕ | ✓ | ✕ |
| Programınız boyunca devam eden koç desteği | ✕ | ✓ | ✕ |
| Sizi yolda tutmak için hesap verebilirlik kontrolleri | ✕ | ✓ | ✕ |
| Sorular ortaya çıktıkça cevaplamak için koç hazır | ✕ | ✓ | ✕ |
| İlerlemenize göre program ayarlamaları | ✕ | ✓ | ✕ |
| 2 gün içinde teslim edilir | ✕ | ✓ | ✓ |
| Koçluklu İlerleme'ye dahil olan her şey | ✕ | ✕ | ✓ |
| Sizin için hesaplanan kişiselleştirilmiş kalori ve makro hedefleri | ✕ | ✕ | ✓ |
| Sevdiğiniz yiyecekler etrafında oluşturulmuş örnek yemek planı | ✕ | ✕ | ✓ |
| Ek eğitim — ne işe yarar ve neyi atlamalı | ✕ | ✕ | ✓ |
| Sürekli hesap verebilirlik için 7/24 koç erişimi | ✕ | ✕ | ✓ |
Portföy
Satıcının bu Zinn ile ilgili çalışmalarına örnekler.
Sertifikalı Kişisel Antrenman ve Beslenme Planınızı Oluşturun
Sertifikalı Kişisel Antrenman ve Beslenme Planınızı Oluşturun
Ek Bilgiler
Neden Beni Seçmelisiniz
Mükemmel
Benim Sürecim
Sıkça Sorulan Sorular
Satın alma işleminden sonra birincil hedefinizi (yağ kaybı veya kas kazanımı), mevcut fitness seviyenizi, herhangi bir yaralanma veya fiziksel kısıtlamayı, sahip olduğunuz ekipmanı ve tipik haftalık programınızı paylaşmanız istenecektir. Ne kadar çok ayrıntı verirseniz, planınız o kadar hassas bir şekilde size özel olacaktır.
Kesinlikle. Her program, gerçekten sahip olduğunuz ekipman etrafında tasarlanmıştır — tam donanımlı bir spor salonu, evde bir dumbbell seti veya sadece vücut ağırlığınız olsun. Alternatifler ve modifikasyonlar sağlanır, böylece kurulumunuz ne olursa olsun etkili bir şekilde antrenman yapabilirsiniz.
Güvenlik her planın merkezindedir. Alım bilgileriniz herhangi bir endişe alanını işaretler ve program buna göre ayarlanır; gerekli yerlerde alternatif egzersizler ve değiştirilmiş hareketler önerilir. Antrenman sırasında yaralanma riskini azaltmak için teknik rehberliği de dahildir.
Koçlu İlerleme ve Tam Dönüşüm paketlerinde, program boyunca ilerledikçe koçunuz soruları yanıtlamak, teşvik sağlamak ve ayarlamalar yapmak için hazır bulunur. Bu, sizi sorumlu tutar ve planın sizin için çalışmaya devam etmesini sağlar.
Kesinlikle hayır. Beslenme yaklaşımı sürdürülebilir alışkanlıklara odaklanır — kalori ve makro hedefleriniz vücudunuz ve hedefiniz için hesaplanır ve örnek yemek planı gerçekten keyif aldığınız yiyecekler etrafında oluşturulur. Amaç, kısa vadeli bir çözüm değil, uzun vadeli davranış değişikliğidir.
Temel Antrenman 1 gün içinde teslim edilir. Koçlu İlerleme ve Tam Dönüşüm paketleri 2 gün içinde teslim edilir. Planınıza daha erken ihtiyacınız varsa, siparişinize öncelik vermek ve aynı gün içinde saatler içinde teslim etmek için hızlı teslimat eklentisi mevcuttur.
Evet. Her paket belirli sayıda revizyon içerir — Temel katman için bir, daha yüksek katmanlar için iki. Dahil olanların ötesinde ek bir revizyon turuna ihtiyacınız olursa, bu bir eklenti olarak mevcuttur.
Müşteri Yorumları
Müşterilerimizin Zinn hakkında neler söylediğini görün
Hızlı teslimat, hızlı yanıt oranı ve iyi eğitimli.. Teşekkür ederim!
Dostça, bilgili ve çalışması kolay.
Bilgili ve harika bir koç.
Tüm mesajlarıma çok dikkatli. Verdiği planı da beğendim.
Profesyonel çalışma. Motivasyonumu gerçekten artırdı.
Yalnızca bu ürünü satın almış ve giriş yapmış müşteriler yorum bırakabilir.
