மேம்படுத்தப்பட்ட உடல் செயல்திறனுக்கான பயோமெக்கானிக்கல் மற்றும் நரம்புத்தசை மதிப்பீட்டை நான் செய்வேன்

நியூரோ செயல்திறனுடன் உங்கள் உடல் திறனைத் திறக்கவும்

உங்கள் உடல் எவ்வாறு நகர்கிறது என்பதைக் கண்டறிந்து, தனிப்பயனாக்கப்பட்ட பயோமெக்கானிக்கல் மற்றும் நரம்புத்தசை மதிப்பீட்டின் மூலம் உங்கள் உடல் செயல்திறனை எவ்வாறு மேம்படுத்துவது என்பதை அறியவும். இந்தச் சேவை உங்கள் உடலின் பலங்களைப் புரிந்துகொள்ளவும், இயக்க வரம்புகளைக் கண்டறியவும், உங்கள் உடல் திறன்களை மேம்படுத்துவதற்கான வாய்ப்புகளைக் கண்டறியவும் உதவும் வகையில் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது.

வீடியோ அழைப்பு மூலமாகவோ அல்லது நீங்கள் வழங்கும் புகைப்படங்கள் மற்றும் வீடியோக்கள் மூலமாகவோ நடத்தப்படும் விரிவான மதிப்பீட்டின் மூலம், தோரணை, மூட்டு இயக்கம், நிலைத்தன்மை, ஒருங்கிணைப்பு, தசை செயல்பாடு, இயக்க முறைகள் மற்றும் நரம்புத்தசை கட்டுப்பாடு உள்ளிட்ட உங்கள் உடல் செயல்பாட்டின் முக்கிய அம்சங்களை நாங்கள் மதிப்பீடு செய்கிறோம். செயல்திறன், இயக்கத் திறன் அல்லது திறம்பட பயிற்சி செய்யும் திறனைப் பாதிக்கக்கூடிய சாத்தியமான இயக்க இழப்பீடுகள், ஏற்றத்தாழ்வுகள் மற்றும் வரம்புகளைக் கண்டறிவதே இதன் நோக்கம்.

நியூரோ செயல்திறனை வேறுபடுத்துவது எது?

தசை வலிமை அல்லது உடல் தோற்றத்தில் மட்டுமே கவனம் செலுத்துவதற்குப் பதிலாக, நியூரோ செயல்திறன் உங்கள் உடல் இயக்கத்தை எவ்வாறு ஒருங்கிணைக்கிறது மற்றும் உடல் தேவைகளுக்கு எவ்வாறு இணங்குகிறது என்பதைக் கருதுகிறது. உங்கள் நரம்பு மண்டலம், தசைகள், மூட்டுகள் மற்றும் இயக்க முறைகளுக்கு இடையிலான தொடர்பு நீங்கள் உடல் செயல்பாடுகளை எவ்வளவு திறமையாகச் செய்கிறீர்கள் என்பதில் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது.

உங்கள் மதிப்பீட்டிற்குப் பிறகு, கண்டுபிடிப்புகளை விளக்கும், மேம்பாட்டிற்குப் பயனளிக்கும் பகுதிகளை எடுத்துக்காட்டும் மற்றும் உங்கள் தனிப்பட்ட தேவைகள் மற்றும் இலக்குகளின் அடிப்படையில் நடைமுறைப் பரிந்துரைகளை வழங்கும் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட அறிக்கையைப் பெறுவீர்கள்.

நீங்கள் வலிமையை உருவாக்க விரும்பினாலும், ஒருங்கிணைப்பை மேம்படுத்த விரும்பினாலும், தடகள செயல்திறனை மேம்படுத்த விரும்பினாலும், மிகவும் திறமையாக நகர விரும்பினாலும் அல்லது உங்கள் உடலின் திறன்களைப் பற்றி சிறந்த புரிதலை வளர்த்துக் கொள்ள விரும்பினாலும், இந்த மதிப்பீடு மிகவும் இலக்கு மற்றும் பயனுள்ள பயிற்சி அணுகுமுறைக்கு ஒரு அடித்தளத்தை வழங்குகிறது.

உங்கள் முடிவுகள் எதிர்காலப் பயிற்சி முடிவுகளுக்கு வழிகாட்ட உதவும், யூகங்களை நம்புவதற்குப் பதிலாக அல்லது ஒரு பொதுவான உடற்பயிற்சி வழக்கத்தைப் பின்பற்றுவதற்குப் பதிலாக உங்கள் முன்னேற்றத்திற்கு மிகவும் முக்கியமான பகுதிகளில் கவனம் செலுத்த உங்களை அனுமதிக்கும்.

இந்த மதிப்பீட்டிலிருந்து யார் பயனடையலாம்?

இந்தச் சேவை உடற்பயிற்சி ஆர்வலர்கள், விளையாட்டு வீரர்கள், தற்காப்புக் கலைஞர்கள் மற்றும் மிகவும் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட அணுகுமுறை மூலம் தங்கள் இயக்கத்தை மேம்படுத்தவும், உடல் செயல்திறனை மேம்படுத்தவும் விரும்பும் நபர்களுக்கு ஏற்றது.

உங்கள் உடல் இன்னும் முழுமையாக ஆராயப்படாத திறனைக் கொண்டுள்ளது. அதைக் கண்டுபிடிப்போம்.

புத்திசாலித்தனமாகப் பயிற்சி செய்யுங்கள். சிறப்பாக நகருங்கள். உங்கள் சிறந்ததைச் செய்யுங்கள்.