Is a Zinner a substitute for medical or dietetic advice?

ഇല്ല. പോഷകാഹാര Zinners പൊതുവായ ഭക്ഷണ മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങളും ആസൂത്രണവുമാണ് നൽകുന്നത്, അല്ലാതെ വൈദ്യസഹായമല്ല. നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ആരോഗ്യപ്രശ്നമുണ്ടെങ്കിൽ, മരുന്ന് കഴിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, ഗർഭിണിയാണെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ ക്രമരഹിതമായ ഭക്ഷണത്തിന്റെ ചരിത്രമുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണരീതി മാറ്റുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായോ രജിസ്റ്റർ ചെയ്ത ഡയറ്റീഷ്യനുമായോ സംസാരിക്കുക. ഓരോ Zinner-ന്റെയും യോഗ്യതകൾ പരിശോധിക്കുക, കൂടാതെ ഏതെങ്കിലും വൈദ്യപരമായ പരിമിതികൾ മുൻകൂട്ടി പങ്കിടുക.

What information do I need to provide for a plan?

നിങ്ങളുടെ ഉയരം, ഭാരം, പ്രായം, പ്രവർത്തന നിലവാരം, നിങ്ങൾ ചെയ്യുന്ന ഏതെങ്കിലും പരിശീലനം, കൂടാതെ നിങ്ങൾക്ക് ഇഷ്ടമില്ലാത്ത ഭക്ഷണങ്ങൾ, അലർജികൾ, അസഹിഷ്ണുതകൾ, നിങ്ങളുടെ പാചക സമയം, നിങ്ങളുടെ ബഡ്ജറ്റ് എന്നിവ. നിങ്ങൾ ഇപ്പോൾ എങ്ങനെയാണ് ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നതെന്ന് സത്യസന്ധമായി പറയുക. നിങ്ങൾക്ക് ഇല്ലാത്ത ഒരു ജീവിതശൈലിക്ക് ചുറ്റും നിർമ്മിച്ച ഒരു പ്ലാൻ, എത്ര നന്നായി നിർമ്മിച്ചതാണെങ്കിലും രണ്ടാഴ്ചയ്ക്കുള്ളിൽ ഉപേക്ഷിക്കപ്പെടും.

How is weight loss nutrition priced on Zinn Hub?

ഓരോ Zinner-ഉം അവരുടെ സ്വന്തം വില USD-യിൽ മുൻകൂട്ടി നിശ്ചയിക്കുകയും കാണിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, കൂടാതെ വാങ്ങുന്നവർക്ക് പ്ലാറ്റ്ഫോം ഫീസില്ല. ഒറ്റത്തവണയുള്ള ഭക്ഷണ പദ്ധതികൾ സാധാരണയായി ആഴ്ചകളുടെയും ഭക്ഷണങ്ങളുടെയും എണ്ണം അനുസരിച്ചാണ് നിശ്ചയിക്കുന്നത്, അതേസമയം കോച്ചിംഗ് ചെക്ക്-ഇൻ ആവൃത്തിയും ദൈർഘ്യവും അനുസരിച്ചാണ് നിശ്ചയിക്കുന്നത്. ഓർഡർ ചെയ്യുന്നതിന് മുമ്പ് പ്ലാൻ ഡെലിവർ ചെയ്തതിന് ശേഷം എന്ത് സംഭവിക്കുമെന്ന് സ്ഥിരീകരിക്കുക.

What format does a meal plan arrive in?

മിക്ക Zinners-ഉം ഓരോ ദിവസത്തെയും ഭക്ഷണങ്ങൾ, അളവുകൾ, പോഷകാഹാര കണക്കുകൾ എന്നിവ ഉൾക്കൊള്ളുന്ന ഒരു PDF അല്ലെങ്കിൽ സ്പ്രെഡ്ഷീറ്റ് നൽകുന്നു, സാധാരണയായി ഒരു ഷോപ്പിംഗ് ലിസ്റ്റും തയ്യാറെടുപ്പ് കുറിപ്പുകളും ഇതിനോടൊപ്പം ഉണ്ടാകും. ചിലർ പാചകക്കുറിപ്പ് കാർഡുകളോ ട്രാക്കിംഗ് ടെംപ്ലേറ്റോ ചേർക്കുന്നു. ഓരോ ലിസ്റ്റിംഗിലും ഡെലിവറബിളുകൾ രേഖപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്, അതിനാൽ നിങ്ങൾ പ്ലാൻ സ്വയം ക്രമീകരിക്കാൻ ഉദ്ദേശിക്കുന്നുവെങ്കിൽ എഡിറ്റ് ചെയ്യാവുന്ന ഫയൽ ലഭിക്കുമോ എന്ന് പരിശോധിക്കുക.

How do I choose between a meal plan and ongoing coaching?

നിങ്ങൾ ഘടന പിന്തുടരുമെന്നും പ്രധാനമായും ചിന്തകൾ പൂർത്തിയാക്കേണ്ടതുണ്ടെന്നും അറിയാമെങ്കിൽ ഒരു ഭക്ഷണ പദ്ധതി നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമാണ്. സ്ഥിരത, തീരുമാനമെടുക്കൽ അല്ലെങ്കിൽ ജീവിതം മാറുമ്പോൾ അതിനനുസരിച്ച് മാറാനുള്ള ബുദ്ധിമുട്ടാണ് നിങ്ങൾക്കുള്ളതെങ്കിൽ കോച്ചിംഗ് നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമാണ്. പലരും ഒരു പ്ലാനിൽ ആരംഭിച്ച് പിന്നീട് ചെക്ക്-ഇന്നുകൾ ചേർക്കുന്നു. ഒരു Zinner-ന് വിവരണം നൽകുമ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് യഥാർത്ഥത്തിൽ ഈ രണ്ട് പ്രശ്നങ്ങളിൽ ഏതാണ് ഉള്ളതെന്ന് പറയുക.

Should I be wary of plans promising rapid results?

അതെ. ഒരു നിശ്ചിത സമയത്തിനുള്ളിൽ ഒരു നിശ്ചിത അളവ് ഭാരം കുറയ്ക്കുമെന്ന് ആർക്കും വാഗ്ദാനം ചെയ്യാൻ കഴിയില്ല, കാരണം ഫലങ്ങൾ അനുസരണം, ശരീരശാസ്ത്രം, ആരുടെയും നിയന്ത്രണത്തിലല്ലാത്ത സാഹചര്യങ്ങൾ എന്നിവയെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. വളരെ കുറഞ്ഞ കലോറി ലക്ഷ്യങ്ങൾ, സപ്ലിമെന്റ് വിൽപ്പന, ഏതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള ഗ്യാരന്റികൾ എന്നിവയെക്കുറിച്ച് ജാഗ്രത പാലിക്കുക. ഒരു Zinner-നെ അവരുടെ ചോദ്യങ്ങളുടെ ഗുണനിലവാരവും സ്ഥിരീകരിച്ച വാങ്ങലുകളിൽ നിന്നുള്ള അവരുടെ അവലോകനങ്ങളും അനുസരിച്ച് വിലയിരുത്തുക.

ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള പോഷകാഹാര സേവനങ്ങൾ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള പോഷകാഹാരം ഓൺലൈനിൽ വാങ്ങുക Zinn Hub

ഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള പോഷകാഹാരം

ഡയറ്ററി സ്പെഷ്യലിസ്റ്റുകൾ രൂപകൽപ്പന ചെയ്ത പോഷകാഹാര പദ്ധതികളിലൂടെ സുസ്ഥിരമായ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുക. ഞങ്ങളുടെ ഫ്രീലാൻസ് പോഷകാഹാര വിദഗ്ധർ കലോറി നിയന്ത്രിത ഭക്ഷണ പദ്ധതികൾ, മാക്രോ-ബാലൻസ്ഡ് ഡയറ്റുകൾ, കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കുന്നതിന് പ്രത്യേകം ഒപ്റ്റിമൈസ് ചെയ്ത ഭക്ഷണ തന്ത്രങ്ങൾ എന്നിവ തയ്യാറാക്കുന്നു. ഭക്ഷണ ആസൂത്രണം, ഭക്ഷണ കൈമാറ്റം, വിശപ്പ് നിയന്ത്രിക്കാനുള്ള വിദ്യകൾ, മെറ്റബോളിക് ഒപ്റ്റിമൈസേഷൻ എന്നിവ ഉൾപ്പെടെയുള്ള വ്യക്തിഗത ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള പോഷകാഹാര പരിശീലനം നേടുക. അമിതമായ നിയന്ത്രണങ്ങളില്ലാതെ ആരോഗ്യകരവും നിലനിൽക്കുന്നതുമായ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിനെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന തെളിവുകൾ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള ഭക്ഷണ മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശം സ്വീകരിക്കുക. Zinn Hub-ന്റെ ഫ്രീലാൻസർ മാർക്കറ്റ്പ്ലേസിൽ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള പോഷകാഹാര വിദഗ്ധരെ കണ്ടെത്തുക.

🚀 അവസരം

Zinn Hub-ൽ ഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള പോഷകാഹാര സേവനങ്ങൾ നൽകുന്ന ആദ്യത്തെയാളാകൂ

ഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള പോഷകാഹാര സേവനങ്ങൾക്കായി വാങ്ങുന്നവർ സജീവമായി തിരയുന്ന ഉയർന്ന ഡിമാൻഡുള്ള വിഭാഗമാണിത്. നിലവിൽ ഇവിടെ വിൽപ്പനക്കാരൊന്നും ലിസ്റ്റ് ചെയ്തിട്ടില്ല — അതായത് പൂജ്യം മത്സരവും ആദ്യം ലിസ്റ്റ് ചെയ്യുന്ന ഏതൊരാൾക്കും മികച്ച ദൃശ്യപരതയും ലഭിക്കും. നിങ്ങളുടെ സേവനങ്ങൾ സന്ദർശിക്കുന്ന ഓരോ വാങ്ങുന്നയാൾക്കും പേജിന്റെ മുകളിൽ ദൃശ്യമാകും.

നിങ്ങൾ ഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള പോഷകാഹാര സേവനങ്ങൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്ന ഒരു ഫ്രീലാൻസറോ ഏജൻസിയോ ആണെങ്കിൽ, മറ്റാരും ചെയ്യുന്നതിന് മുമ്പ് ഈ വിഭാഗം സ്വന്തമാക്കാനുള്ള അവസരമാണിത്. സൈൻ അപ്പ് ചെയ്യുന്നത് സൗജന്യമാണ്, രണ്ട് മിനിറ്റിൽ താഴെ സമയമെടുക്കും.

ഇപ്പോൾ വിൽക്കാൻ സൈൻ അപ്പ് ചെയ്യുക → വിൽക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയുക →

ഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള പോഷകാഹാര സേവനങ്ങൾക്കായി തിരയുകയാണോ?

ഈ പ്രത്യേക വിഭാഗം അതിന്റെ ആദ്യ വിൽപ്പനക്കാരെ കാത്തിരിക്കുകയാണെങ്കിലും, Zinn Hub-ൽ നൂറുകണക്കിന് വിഭാഗങ്ങളിലായി ആയിരക്കണക്കിന് സേവനങ്ങൾ ഉണ്ട്. നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ളത് നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തും — പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യാൻ താഴെ ബ്രൗസ് ചെയ്യുക.

എല്ലാ Zinn-കളും ബ്രൗസ് ചെയ്യുക → എല്ലാ വിഭാഗങ്ങളും ബ്രൗസ് ചെയ്യുക → ഞങ്ങളുടെ മാർക്കറ്റ്പ്ലേസുകൾ ബ്രൗസ് ചെയ്യുക →