Nehmen Sie sicher ab mit einem zugelassenen Arzt aus London. Erhalten Sie einen individuellen Ernährungsplan, einen Trainingsleitfaden, tägliche Check-ins und wöchentliche Live-Beratungen – evidenzbasiert, keine restriktive Diät, zugeschnitten auf Ihre Krankengeschichte.
Ich werde Ihr von Ärzten unterstützter Gewichtsverlust- und Ernährungscoach sein
Ein 2-wöchiges Grundprogramm mit Ihrer ersten Live-Beratung, einem individuellen Ernährungsplan und täglicher Unterstützung für den Start.
- 1-stündige Live-Video-Konsultation mit einem zugelassenen Arzt
- Individueller 2-Wochen-Ernährungsplan, zugeschnitten auf Ihre Krankengeschichte und Ernährungspräferenzen
- Personalisierter Übungsleitfaden
- Rezeptpaket inbegriffen
- Ergänzt die Ausbildung
- Tägliche Check-in-Unterstützung während des gesamten Programms
Ein erweitertes 4-Wochen-Programm mit intensiverem Coaching, mehr Check-ins und einem vollständig aktualisierten Plan in der Mitte des Programms für nachhaltigen Fortschritt.
- Alles in Kickstart, erweitert auf eine 4-wöchige Coaching-Periode
- Zwei 1-stündige Live-Video-Beratungen (Start + Überprüfung zur Programmmitte)
- Individueller 4-Wochen-Ernährungsplan mit Update zur Programmmitte
- Erweiterter Übungsleitfaden mit progressiver Struktur
- Rezeptpaket und Nahrungsergänzungsmittel-Schulung
- Tägliche Prioritäts-Check-ins für kontinuierliche Verantwortlichkeit
Das komplette 8-wöchige Transformationsprogramm – umfassendes, medizinisch personalisiertes Coaching mit maximalem Live-Zugang und fortlaufender Planverfeinerung.
- Alles in Boost, erweitert zu einem 8-wöchigen Coaching-Programm
- Vier 1-Stunden-Live-Video-Konsultationen während der Programmdauer
- Umfassender individueller Ernährungsplan, alle zwei Wochen überarbeitet
- Vollständiges progressives Trainingsprogramm, das auf Fitnessniveau und Ziele abgestimmt ist
- Komplette Rezeptbibliothek und ausführliche Nahrungsergänzungsmittel-Schulung
- Tägliche Check-ins, unbegrenzte Planrevisionen und umfassendes ganzheitliches Coaching zu Ernährung, Schlaf und Stress
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Wertposition
Anbieter-Referenz
Support-Struktur
Zustandseignung
Plan-Flexibilität
Was Sie erhalten
Vollständige Beschreibung
Sie verdienen einen Gewichtsverlustplan, der auf Ihren Körper, Ihre Krankengeschichte und Ihr Leben zugeschnitten ist – nicht eine generische Diät, die aus dem Internet heruntergeladen wurde.
Als approbierte Ärztin mit sechs Jahren engagierter Erfahrung im Gesundheits- und Fitnessbereich entwerfe ich personalisierte Coaching-Programme, die auf evidenzbasierter Wissenschaft basieren. Egal, ob Sie PCOS, Schilddrüsenerkrankungen, Diabetes managen oder einfach nur den Kreislauf der Jo-Jo-Diäten durchbrechen möchten, mein Ansatz berücksichtigt das Gesamtbild: Ernährung, Bewegung, Schlaf und Stress – nicht nur das, was auf Ihrem Teller liegt.
**Was dieses Coaching anders macht**
Die meisten Diätpläne ignorieren den medizinischen Kontext. Meiner beginnt dort. Bevor ich etwas empfehle, überprüfe ich Ihre Krankengeschichte, damit jeder Ernährungsplan, jeder Trainingsvorschlag und jede Nahrungsergänzung für SIE geeignet ist. Es gibt keine Verzichte, kein Rätselraten und keine Einheitslösung. Mahlzeiten sind so konzipiert, dass sie sättigend, genießbar und mit Ihren Vorlieben kompatibel sind — vegan, keto, glutenfrei oder alles dazwischen.
**Was in allen Plänen enthalten ist**
Jedes Coaching-Engagement beginnt mit einer einstündigen Live-Konsultation per Videoanruf, in der wir Ihre Ziele, Ihre Krankengeschichte und Ihren Lebensstil überprüfen. Danach erhalten Sie einen benutzerdefinierten Mahlzeitenplan, einen kostenlosen Trainingsführer, Rezeptideen und Informationen zu Nahrungsergänzungsmitteln. Während des Programms halten Sie tägliche Check-ins verantwortlich und motiviert, und wöchentliche Live-Sessions stellen sicher, dass sich Ihr Plan mit Ihnen entwickelt.
**Die Ergebnisse, die Sie erwarten können**
Kunden dieses Programms erleben typischerweise einen nachhaltigen Gewichtsverlust von einem bis zwei Pfund pro Woche, verbesserte Energieniveaus und Verdauung, größeres Selbstvertrauen und – am wichtigsten – die Gewohnheiten und das Wissen, um die Ergebnisse lange nach dem Ende des Coachings aufrechtzuerhalten.
**Wie es funktioniert**
1. Kaufen Sie Ihren gewählten Plan und füllen Sie ein vertrauliches Gesundheitsaufnahmeformular aus.
2. Ihre erste Live-Beratung wird umgehend geplant und durchgeführt.
3. Erhalten Sie Ihren personalisierten Ernährungsplan, Trainingsleitfaden und Rezepte.
4. Bleiben Sie mit täglichen Check-ins und regelmäßigen Live-Coaching-Sitzungen auf Kurs.
5. Verfeinern und entwickeln Sie sich weiter, während Ihr Körper reagiert und Ihre Ziele sich entwickeln.
**Für wen das ist**
Dieses Coaching ist ideal für alle, die mit Diäten zu kämpfen hatten, eine zugrunde liegende Gesundheitsbedingung haben, die Standardratschläge ungeeignet macht, medizinisch fundierte Anleitung statt allgemeiner Tipps wünschen oder einfach eine strukturierte Rechenschaftspflicht von einem qualifizierten Fachmann benötigen, um endlich dauerhafte Ergebnisse zu erzielen.
Die Plätze sind begrenzt. Wenn Sie bereit sind, in einen Ansatz zu investieren, der Sie als Individuum behandelt, bin ich bereit, Ihnen den Einstieg zu erleichtern.
Zinner Qualitätsgarantie
Jeder Zinner wird überprüft und genehmigt, bevor er die Plattform beitritt.
Alle Dienstleistungen sind durch unser Qualitätssicherungsversprechen abgedeckt.
Ihre Zahlung ist geschützt, bis Sie die erbrachte Arbeit genehmigen.
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| Funktion | Kickstart | Boost | Premium |
|---|---|---|---|
| Lieferzeit | 2 Tage | 5 Tage | 7 Tage |
| Überarbeitungen | 1 | 2 | unbegrenzt |
| 1-stündige Live-Video-Konsultation mit einem zugelassenen Arzt | ✓ | ✕ | ✕ |
| Individueller 2-Wochen-Ernährungsplan, zugeschnitten auf Ihre Krankengeschichte und Ernährungspräferenzen | ✓ | ✕ | ✕ |
| Personalisierter Trainingsplan | ✓ | ✕ | ✕ |
| Rezeptpaket enthalten | ✓ | ✕ | ✕ |
| Ergänzungen Bildung | ✓ | ✕ | ✕ |
| Tägliche Check-in-Unterstützung während des gesamten Programms | ✓ | ✕ | ✕ |
| Alles in Kickstart, erweitert auf einen 4-wöchigen Coaching-Zeitraum | ✕ | ✓ | ✕ |
| Zwei 1-stündige Live-Video-Beratungen (Start + Überprüfung zur Programmmitte) | ✕ | ✓ | ✕ |
| Individueller 4-Wochen-Ernährungsplan mit Aktualisierung zur Programmmitte | ✕ | ✓ | ✕ |
| Erweiterter Übungsleitfaden mit progressiver Struktur | ✕ | ✓ | ✕ |
| Rezeptpaket und Nahrungsergänzungsmittel-Schulung | ✕ | ✓ | ✕ |
| Tägliche Prioritäts-Check-ins für kontinuierliche Verantwortlichkeit | ✕ | ✓ | ✕ |
| Alles in Boost, erweitert auf ein volles 8-wöchiges Coaching-Programm | ✕ | ✕ | ✓ |
| Vier 1-Stunden-Live-Video-Konsultationen während der gesamten Programmdauer | ✕ | ✕ | ✓ |
| Umfassender individueller Ernährungsplan, der alle zwei Wochen überarbeitet wird | ✕ | ✕ | ✓ |
| Vollständiges progressives Trainingsprogramm, zugeschnitten auf Fitnesslevel und Ziele | ✕ | ✕ | ✓ |
| Komplette Rezeptbibliothek und ausführliche Nahrungsergänzungsmittel-Schulung | ✕ | ✕ | ✓ |
| Tägliche Check-ins, unbegrenzte Plan-Überarbeitungen und vollständiges ganzheitliches Coaching mit Ernährung, Schlaf und Stressabbau | ✕ | ✕ | ✓ |
Portfolio
Beispiele für die Arbeit des Verkäufers im Zusammenhang mit diesem Zinn.
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Zusätzliche Informationen
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Mein Prozess
Perfekt für
Häufig gestellte Fragen
Nein. Alle Beratungen und Coachings werden remote per Videoanruf durchgeführt, sodass Sie von überall auf der Welt teilnehmen können. Sitzungen werden auf Englisch durchgeführt.
Nach dem Kauf werden Sie gebeten, ein vertrauliches Gesundheitsfragebogen auszufüllen, der Ihren aktuellen Gesundheitszustand, eventuelle medizinische Bedingungen, Medikamente, Ernährungspräferenzen, Lebensgewohnheiten und Ihre Ziele abdeckt. Je mehr Details Sie teilen, desto präziser kann ich Ihren Plan anpassen.
Ja, genau hier bietet das ärztlich geleitete Coaching den größten Mehrwert. Die Pläne werden speziell auf Ihre Krankengeschichte zugeschnitten, sodass Erkrankungen wie PCOS, Hypothyreose, Insulinresistenz und Typ-2-Diabetes von Anfang an berücksichtigt werden. Bitte teilen Sie alle relevanten Diagnosen in Ihrem Aufnahmeformular mit.
Tägliche Check-ins werden über das Bestellnachrichtensystem durchgeführt. Sie teilen mit, wie es Ihnen geht – Mahlzeiten, Energie, alle Herausforderungen – und ich gebe Feedback, Ermutigung und Anpassungen, wo nötig. Diese Verantwortungsebene ist einer der wirksamsten Teile des Programms.
Live einstündige Beratungen werden per Videoanruf durchgeführt. Sobald Ihre Bestellung bestätigt und Ihr Aufnahmeformular eingegangen ist, einigen wir uns auf einen gegenseitig passenden Zeitpunkt und ich teile die Sitzungsdetails über den Bestellchat mit.
Pläne können um praktisch jede Ernährungspräferenz oder Anforderung herum aufgebaut werden, einschließlich vegan, vegetarisch, keto, kohlenhydratarm, glutenfrei, milchfrei, halal und mehr. Bitte geben Sie Ihre Vorlieben deutlich im Aufnahmeformular an.
Ihre erste Beratung wird umgehend nach Eingang Ihres Aufnahmeformulars eingeplant, und Ihre benutzerdefinierten Materialien werden nach dieser Sitzung innerhalb des auf Ihrem gewählten Paket angegebenen Zeitrahmens geliefert. Die Bearbeitungszeiten sind pro Stufe aufgelistet und beginnen, sobald ich Ihre ausgefüllten Aufnahmeinformationen erhalten habe.
Absolut möglich. Viele Kunden setzen ihr ursprüngliches Programm fort. Melden Sie sich einfach über den Bestell-Chat, sobald Ihr aktuelles Paket dem Ende zugeht, und wir können den besten Weg besprechen, Ihre Reise fortzusetzen.
Kundenbewertungen
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Dr. Arsalan antwortet schnell, was ich sehr schätze. Er hat einen detaillierten Arbeitsplan für mich erstellt, der meinem aktuellen Gewicht und meinem täglichen Kalorienverbrauch entspricht. Ich freue mich wirklich darauf, diesen Plan zu befolgen. Ich werde für sein Coaching wiederkommen.
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